오른손 저림

상지의 감각이 갑자기 또는 점진적으로 감소하는 것은 오른손 감각 저하로 가장 흔하게 나타납니다. 손, 손가락, 또는 팔 전체에 감각이 없어집니다.

이 글에서는 왜 이런 일이 일어나는지, 그리고 무감각증을 어떻게 다룰 것인지 논의해보겠습니다.

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오른손 마비의 원인

무감각증은 대개 노년기에 나타나는데, 이 시기에 사람은 심혈관 질환에 가장 취약하기 때문입니다.

상지 감각 상실에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 저림은 낮에, 밤에 잠을 잘 때, 또는 오랫동안 움직이지 않고 있을 때 발생할 수 있습니다. 저림은 저절로 빠르게 사라질 수도 있지만, 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수도 있습니다.

오른손 무감각의 가장 흔한 원인:

• 사지의 혈류 중단, 신경 압박(대체로 밤에 발생하며, 특히 사람이 불편한 침대에 잘못된 자세로 누워 있거나 너무 높거나 단단한 베개에 누워 자는 경우)
• 장시간 불편한 자세를 유지하는 것으로, 일반적으로 직업 활동과 관련이 있음
• 무거운 물건이나 불편한 가방 또는 여행가방을 자주 들고 다닙니다.
• 상지를 주로 수직으로 사용하는 활동(암벽 등반, 화가나 벽지 붙이는 일 등)
• 필요한 손 보호 장비 없이 추운 방이나 영하의 온도에 장시간 머무르는 경우
• 손이나 상지 근육에 장기간 긴장이 가해지는 상태.

일반적으로 가벼운 일상 저림 증상은 해결 가능합니다. 주기적으로 손의 위치를 바꾸고, 가벼운 운동을 하고, 손상된 혈류를 회복하는 것만으로도 충분합니다.

오른손 손가락의 무감각의 원인

오른손, 특히 손가락 감각이 자주 그리고 오랫동안 둔해진다면, 이는 어떤 질병의 징후일 수 있습니다. 손가락과 상지의 감각이 정기적으로 저하되는 이유는 다음과 같습니다.

• 경추 골연골증, 추간판 탈출증, 척추 연골 병변. 나열된 사례들에서 척추에서 오른쪽 상지로 이어지는 신경 섬유의 압박 또는 협착이 관찰됩니다.
• 뇌로의 혈액 공급 장애. 고혈압 이나 고콜레스테롤혈증 이 있는 상태에서 팔의 감각이 둔해지는 경우, 이러한 원인을 의심할 수 있습니다.
• 어깨띠나 팔꿈치 관절 에 부상을 입었고 특히 조직 부기가 동반된 경우
• 밤에 손가락이 마비되는 것은 폐 등 일부 내부 장기의 기능 장애를 나타낼 수 있습니다.
• 지속적인 스트레스 상태, 장기간의 신경심리학적 긴장 상태.

오른손 새끼손가락 감각이 없어지는 또 다른 이유는 압박 허혈성 신경병증, 즉 손목 터널 증후군 일 수 있습니다. 이 질환의 핵심은 손목의 뼈와 힘줄이 정중 신경 섬유를 압박하는 것입니다. 이러한 병리는 일반적으로 중년 이상의 사람들에게 발생하며, 이들은 작은 부품들을 단조롭게 조립하는 작업을 합니다. 또한 음악가, 숙련된 작가와 예술가, 수화 통역사도 신경병증을 겪을 수 있습니다.

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오른손 손가락의 마비

오른손 손가락의 마비 증상은 대부분 다음과 같은 임상 증상을 동반합니다.

• 손가락이 차갑다는 느낌;
• 타는 듯한 느낌;
• 피부가 팽팽하고 따끔거리는 느낌
• 만졌을 때 감각이 완전히 또는 부분적으로 손상됩니다.

오른손 손가락 끝의 무감각은 경추의 골연골증 이나 장기적인 고혈압으로 인한 신경혈관 장애의 징후로 여겨지는 경우가 많습니다.

오른손 감각 저림은 골연골증 변화의 흔한 징후로, 추간판 탈출증, 혈액 공급 장애, 특정 신경 섬유 배출 부위의 압박, 또는 변형성 관절염의 신경 손상을 나타냅니다. 이러한 징후는 대사 장애, 편두통, 혈관 경화증과 관련이 있습니다. 때때로 감각 저림은 체내 비타민과 미네랄 부족을 나타낼 수 있습니다.

오른손 약지 감각 저하증은 신경근 압박으로 인해 발생할 수 있으며, 복잡하고 섬세한 작업 중 손의 자세가 불편하거나, 무거운 물건을 들거나, 수면 자세가 불편할 때 발생할 수 있습니다. 이러한 감각 저하증은 활동 유형을 바꾸거나 상지의 자세가 불편할 경우 비교적 빠르게 사라집니다. 감각 저하된 손가락의 기능이 회복되면서 열감과 혈류가 느껴집니다.

만약 무감각 증상이 자주 발생하고 몇 분 동안 지속된다면, 특히 무감각 증상과 함께 통증이 동반된다면 의사와 상담해야 합니다.

오른손 새끼손가락의 저림, 특히 굴곡 장애와 동반되는 저림은 척골신경병증을 시사할 가능성이 높습니다. 이 질환은 오른손을 더 활발하게 사용하는 오른손잡이에게 더 흔하게 나타납니다. 그러나 새끼손가락의 저림은 뇌졸중 전 단계의 초기 징후 중 하나인 경우가 많습니다. 따라서 이 증상을 무시하지 않는 것이 좋습니다.

오른손 엄지의 저림은 검지와 중지의 감각 저하와 함께 나타나는 경우가 많습니다. 이는 장시간 긴장으로 인해 힘줄이 부을 때 발생합니다. 이러한 부종은 손바닥 표면과 엄지, 검지, 중지의 신경 분포를 담당하는 근처 신경을 압박합니다. 저림 증상은 밤이나 새벽에 가장 뚜렷하게 나타납니다.

오른손과 왼손 엄지손가락에 동시에 감각이 마비되는 경우, 경추의 질환이나 변위를 나타낼 수 있습니다. 이 질환은 종종 영향을 받은 손가락의 약화를 동반하며, 드물게는 어깨 바깥쪽과 팔뚝에 통증을 동반하기도 합니다.

오른손 중지의 저림은 일반적으로 팔꿈치 관절 질환, 즉 외상성, 감염성 염증성, 영양성 질환과 관련이 있습니다. 가장 흔한 질환은 신경염, 근염, 구축, 활액낭염, 관절염 또는 골관절염 입니다. 이러한 질환은 주로 팔꿈치 부위의 외상과 관련이 있으며, 이는 관절에 가해지는 외부 힘의 갑작스러운 또는 점진적인 충격으로 인해 발생합니다.

오른손 검지 감각 저하증은 상완신경총 손상과 관련이 있는 경우가 많습니다. 감각 저하와 함께 손을 잡는 힘이 약해지고, 관절 부위에서 손을 구부릴 때 가벼운 통증이 발생할 수 있습니다.

검지손가락이 엄지나 중지손가락과 함께 마비되는 경우, 이는 척추 디스크, 특히 경추와 목 근육이 손상되었다는 증상으로 볼 수 있습니다.

오른손 손가락 저림의 정확한 진단과 원인은 전문가만이 판단할 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 의사는 진단 외에도 환자분에게 필요한 적절한 치료법을 처방할 수 있습니다.

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오른쪽 다리와 팔의 감각 마비

다음 병리에서는 신체 오른쪽 전체, 특히 오른쪽 팔과 다리가 동시에 마비되고 운동 조정 능력과 근육 약화가 동반되는 것을 볼 수 있습니다.

• 다발성 경화증의 초기 단계. 다발성 경화증은 중추신경계의 심각한 질환으로, 뇌 신경 조직의 일부 영역이 결합 조직 영역으로 변성됩니다. 이 질환은 신체 부위의 감각 저하, 시각 장애, 운동 기능 상실로 나타납니다. 병리학적 징후는 종종 35~45세 이후에 나타납니다.
• 뇌혈관 질환은 뇌의 혈액 순환이 갑자기 약해지는 질환입니다. 이 질환은 신체의 절반이 마비되고 의식을 잃으며 두통이 동반됩니다. 대부분의 경우 뇌혈관 질환은 고령 환자, 특히 과체중, 혈관계의 죽상경화성 변화, 고혈압, 심부전 환자에게 발생할 수 있습니다. 뇌혈관 질환은 뇌조직 출혈인뇌졸중 으로 발전할 수 있습니다. 따라서 뇌혈관 질환이 의심되는 경우 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
• 뇌에 종양이 있는 경우 - 주변 조직과 신경 종말에 기계적 압력을 가하여 종양이 있는 쪽 사지의 감각 저하, 두통, 운동 조정 장애를 유발할 수 있습니다. 이 병리의 추가 증상으로는 두개내압 상승, 무기력, 식욕 부진, 악액질 등이 있습니다.

오른팔과 다리가 동시에 저리는 것은 신체에 문제가 있다는 심각한 신호입니다. 전문의와 상담하세요. 이런 상황에서는 소중한 시간을 낭비해서는 안 됩니다.

수면 중 오른손의 무감각

수면 중 오른손 감각 상실은 베개를 잘못 선택했거나 수면 중 불편한 자세 때문일 수 있습니다. 오른손 감각이 마비되는 이유는 머리 밑에 손을 얹고 자거나 베개를 껴안고 자는 것을 좋아하기 때문입니다. 마비 증상을 없애려면 더 생리적인 베개를 선택하거나 머리 밑에 손을 얹는 습관을 바꾸는 것만으로도 충분합니다.

그러나 때로는 밤에 오른손 손가락의 감각이 없는 것이 숨겨진 병리를 나타낼 수도 있고, 심지어 매우 심각한 병리를 나타낼 수도 있습니다.

감각 상실의 첫 번째 가능한 원인은 근처의 부종이나 경련성 근육 또는 힘줄 부위에 의해 신경 섬유가 압박되는 것입니다. 이러한 증상은 경추 골연골증, 사각근 증후군, 터널 신경병증과 함께 발생할 수 있습니다.

경추의 골연골증은 신경 종말의 압박과 부기가 특징이며, 목, 어깨 거들, 상지 근육의 통증을 동반합니다.

사각근 증후군은 전문적인 활동이나 장시간 키보드 작업과 관련이 있을 수 있습니다. 이 증후군의 발생에 영향을 미치는 추가 요인은 다음과 같습니다.

• 내분비계 질환
• 심한 호르몬 변동(임신, 폐경)
• 과체중;
• 상지 부상
• 관절낭의 염증 과정.

오른손이나 손가락의 감각 저하가 20~30분 이내에 사라지지 않으면 반드시 병원을 방문하거나 구급차를 불러야 합니다. 장기적인 감각 저하증은 혈관계 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 비특이적 대 동맥염
• 파괴성 내막 동맥염
• 죽상경화증 또는 상완두동맥 폐쇄.

밤에 저림 증상이 너무 자주 발생한다면 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 따라서 이런 경우 가장 좋은 해결책은 신경과 전문의와 상담하는 것입니다.

임신 중 오른손의 무감각

특히 임신 2, 3분기의 임산부는 신체 특정 부위의 감각이 일시적으로 떨어진다고 불평하는 경우가 많으며, 특히 오른손에 그렇습니다.

임신 중 오른손 감각 저하증은 대부분 조직에 과도한 체액이 축적되어 신경 말단이 압박되어 발생합니다. 임신 중 사지 부종이 자주 발생한다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 부종으로 인한 감각 저하증은 밤에 심해지고 낮에는 거의 완전히 사라지는 것이 특징입니다.

대부분의 경우, 사지의 마비 문제를 해결하려면 손의 혈액 순환을 개선하기 위한 특별한 신체 운동을 해야 합니다.

원칙적으로 특별히 걱정할 필요는 없습니다. 손의 감각 이상은 태아의 발달이나 임신 과정에 영향을 미치지 않습니다. 일반적으로 출산 후에는 감각 저하의 모든 징후가 흔적 없이 사라집니다.

하지만 증상을 완화하려면 몇 가지 간단한 규칙을 기억하세요.

• 잠옷은 헐렁해야 하며 손목을 조이는 꽉 조이는 고무 밴드가 없어야 합니다.
• 낮 동안에는 팔에 부담을 덜 주도록 노력하세요(특히 뜨개질을 하거나 컴퓨터 앞에 오랫동안 앉아 있는 것을 좋아한다면).
• 손이 저리는 느낌이 들면 팔을 들어 올리고 손가락을 움직이며 어깨를 힘차게 움직여 보세요. 스트레칭을 잘하면 근육을 스트레칭하고 에너지를 채울 수 있습니다.
• 저녁에는 집에서 누군가에게 손과 어깨 띠를 마사지해 달라고 부탁하세요. 이렇게 하면 사지의 혈액 흐름이 정상화되고 마비 증상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

몇 분 안에 감각이 사라지지 않으면 다음 진료 시 의사에게 반드시 알리십시오. 질병에 대한 추가 진단이 필요할 수 있습니다.

오른손 마비 치료

오른손 무감각증 치료를 시작하기 전에 의사는 이 질환의 원인을 파악해야 합니다. 결국 치료해야 할 것은 무감각증 자체가 아니라, 감각 상실을 유발한 병리입니다.

의사가 진찰을 실시하고 치료법을 처방합니다. 척추전문의, 정형외과 전문의, 마사지 치료사의 도움이 필요할 수 있습니다.

당뇨병과 같은 내분비 질환으로 인해 저림 증상이 나타나는 경우, 내분비내과 전문의와 상담하여 혈당 수치를 조절하고 예방적 비타민제(특히 비타민 B군) 복용을 고려해야 합니다. 또한, 사지의 혈액 순환을 개선하는 약물을 복용하는 것이 필요할 수 있습니다.

저림 증상이 빈혈이나 비타민 결핍증과 관련이 있는 경우, 항빈혈제와 비타민 복합제를 복용하는 치료를 받아야 합니다. 치료적 운동과 물리치료를 병행하는 것이 좋습니다.

건강한 생활 습관에 대한 일반적인 규칙을 따르지 않으면 오른손 손가락 저림 치료가 기대하는 효과를 얻지 못할 수 있습니다. 영양은 건강하고 균형 잡혀 있어야 하며, 화학 물질과 색소는 최소한으로 섭취해야 합니다. 술과 담배는 끊고, 커피 섭취도 제한해야 합니다. 엄격한 식단은 버리고, 균형 잡힌 식단으로 전환해야 합니다. 신체는 육류, 붉은 채소와 과일, 해산물, 채소, 식물성 기름을 섭취해야 합니다.

추운 날씨에는 손이 얼지 않도록 주의해야 합니다. 날씨에 맞는 옷을 입으세요.

오른팔의 마비 증상이 경부 척추의 변위와 관련이 있는 경우, 의사는 뼈 조직의 대사 과정을 개선하는 약물을 처방할 수 있으며, 마사지, 반사요법, 운동 요법도 병행할 수 있습니다.

무감각증 치료에는 UHF, 음향전동법, 역동 전류 등의 물리 치료 세션이 포함될 수 있습니다.

관절 질환으로 인해 감각 저하가 발생하는 경우, 정제나 연고 형태의 비스테로이드성 항염증제를 처방할 수 있습니다. 이러한 약물에는 인도메타신, 디클로페낙, 이부프로펜이 포함됩니다.

오른손의 마비 증상은 민간요법을 통해 치료할 수 있습니다.

1. 밀 죽을 끓여서 비닐 봉지에 넣고 따뜻하게 데워 환부에 바르고, 그 위에 모직 스카프를 두르세요. 이 과정을 일주일 동안 하루에 한 번씩 반복하세요.
2. 뜨거운 물 0.5L에 바다소금이나 암염 1티스푼, 10% 암모니아수 20~30ml, 캄퍼 알코올 5ml를 넣고 녹입니다. 이 용액을 손가락, 손 등 환부에 문지릅니다.
3. 사지의 통증과 무감각 증상을 없애는 가장 쉬운 방법: 빨간색 모직실을 손목에 묶으세요.
4. 으깬 마른 야생 로즈마리(1:1)와 사과식초(3:3)를 섞습니다. 약 일주일 동안 그대로 두었다가 걸러냅니다. 손의 감각이 둔해진 부분을 하루 세 번 문지릅니다.
5. 뜨거운 물에 손을 쪄도 됩니다. 물에 소다나 소금을 조금 넣으면 더욱 좋습니다.
6. 레몬과 마늘을 섞어서 드세요. 혈액 순환을 개선하고 사지의 혈액을 분산시켜 줍니다. 이 방법의 금기 사항: 소화성 궤양 및 위염 발생 가능성.
7. 충분한 물을 마시세요. 그러면 혈관이 깨끗해지고, 혈액이 더 액체화되며 혈관을 통한 혈액의 흐름이 원활해집니다.

민간요법을 이용한 치료는 의사의 감독 하에 실시하는 것이 가장 좋습니다.

오른손 마비 예방

경추 질환을 예방하고 오른쪽 팔다리의 혈액 순환을 개선하기 위해 특별히 고안된 운동을 활용할 수 있습니다. 이러한 운동은 저림과 두통을 완화하고 팔다리의 운동 능력을 회복시켜 줍니다.

• 의자에 앉으세요. 손으로 어깨를 잡고 어깨 관절을 앞뒤로 원을 그리듯 움직여 보세요. 10~15회 반복하세요.
• 오른손과 왼손의 손가락을 교차하여 머리 뒤쪽으로 가져갑니다. 팔꿈치는 같은 높이로 곧게 뻗습니다. 팔꿈치 관절을 번갈아 가며 최대 15회까지 벌렸다 모았다 합니다.
• 똑바로 서서 발을 어깨 너비로 벌리고 손은 엉덩이에 얹습니다. 몸을 좌우로 10번씩 돌립니다.
• 숨을 들이마시면서 팔을 들어 올리고, 숨을 내쉬면서 천천히 내립니다. 휴식을 취하세요.
• 손은 엉덩이에 얹고 다리는 어깨 너비로 벌립니다. 머리를 오른쪽, 왼쪽으로 돌린 후 어깨 쪽으로 기울입니다. 이 동작을 10회 반복합니다.
• 머리를 시계 방향으로 돌린 다음, 시계 반대 방향으로도 돌립니다. 앉아서 몸 상태를 살피면서 운동하는 것이 좋습니다.
• 우리는 제자리걸음을 하며 엉덩이와 팔을 높이 든다.
• 팔을 위로 들어 올리고, 옆으로 뻗고, 위아래로 다시 쭉 뻗어줍니다. 10회 반복합니다.

체조 시간은 약 15분입니다. 가능하면 하루에 최대 3회까지 반복하세요.

이처럼 간단한 운동은 오른손의 마비를 없앨 뿐만 아니라, 경추 골연골증을 예방하는 데도 효과적이며, 신체 전체에 긍정적인 영향을 미칩니다.