모유 수유 기간: 정상인가요?
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 04.07.2025
자연은 출산 후 여성의 회복을 책임져 왔습니다. 평균적으로 호르몬 및 생리 상태가 산전 수준으로 정상화되는 임신 2개월 말경에 회복됩니다. 수유 중에는 프로락틴 이라는 호르몬이 합성되어 모유 생성을 촉진하고 난자의 성숙을 억제합니다. 이것이 모유 수유 중에 월경이 없는 이유입니다. 월경이 있다면 정상일까요? [ 1 ]
모유수유 중에도 생리가 올 수 있나요?
여성의 몸은 사춘기에 이르면 난자가 난소에서 성숙하도록 설계되었습니다. 처음에는 난포에 있지만, 난포가 터지면서 난자가 나팔관을 따라 자궁강으로 이동하기 시작합니다. 이때 난포의 내층인 자궁내막이 두꺼워지고 많은 작은 혈관들이 나타납니다. 수정란이 고정되면 신체는 임신을 준비합니다. 고정되지 않으면 자궁내막이 벗겨지고 월경이 시작됩니다.
임신과 출산은 여성의 신체 질서를 무너뜨립니다. 이러한 질서는 호르몬에 의해 회복되는데, 신체적, 정서적, 정신적 상태, 영양 등 여러 요인에 따라 사람마다 다릅니다.
프로락틴 생성은 수유 강도에 따라 달라집니다. 아기가 아직 이유식을 먹지 않고 모유만 먹으면 생리가 없습니다. 모유 필요량이 줄어들고 혼합 수유를 하면 생리 주기가 다시 시작됩니다. 이는 생후 몇 달, 때로는 1년 후에 나타날 수 있습니다.
모유수유가 끝난 후, 주기가 전혀 없었다면 약 1~2개월 후에 다시 시작됩니다.
여성이 모유 수유를 하고 생리가 다시 시작되었다면, 이는 무섭지 않습니다. 이는 신체가 이런 상태라는 것을 의미하며, 병리학적 원인이 없는 한 그럴 가능성이 높습니다. 산부인과를 방문하여 이를 확인하는 것이 좋습니다.
모유수유 중에 생리를 유도하는 방법은?
때로는 낭종과 같은 특정 진단으로 인해 모유 수유 중 월경을 유도해야 할 수도 있습니다. 호르몬 사용은 아기에게 해로울 수 있으므로, 해결책은 아기를 유방에 덜 자주 안는 것입니다. 이렇게 하면 프로락틴이 감소하고, 따라서 생리 주기 조절에 관여하는 프로게스테론(프로락틴은 프로게스테론의 합성을 억제함)도 감소합니다.
월경이 모유수유에 영향을 미칩니까?
많은 여성들이 생리가 시작되면 모유 맛이 변해 아기가 모유를 거부할 수 있다고 걱정합니다. 아직 증명된 바는 없으며, 엄마가 먹는 음식에도 영향을 받기 때문에 아기는 모유 맛에 익숙해져 있습니다.
주기의 첫 며칠 동안은 모유량이 약간 줄어들 수 있지만, 그 후 다시 회복됩니다.
월경의 양상은 변할 수 있습니다. 통증이 사라지거나 줄어들고, 과다 분비되었던 분비물이 줄어들기도 합니다. 일반적으로 여러 번 생리 주기가 지나면 모든 것이 이전과 같은 수준으로 돌아갑니다.
의사들은 어떠한 경우에도 모유수유를 중단할 것을 권장하지 않습니다. 모유수유는 아기의 발달과 성장, 질병으로부터 아기를 보호하는 데 매우 중요하기 때문입니다. [ 2 ]
모유수유 기간은 어떻게 되나요?
산후에 여성은 처음에는 붉은색, 그다음에는 노란색 분비물을 경험합니다. 이는 월경과는 무관하며, 출산 후 자궁이 정화되는 과정입니다. 이러한 분비물을 오로(lochia)라고 하며, 한 달이나 한 달 반 안에 멈춥니다.
각 여성의 생리 주기는 각자의 방식으로 회복됩니다. 모유 수유를 하더라도 한 달 후에 생리가 시작되었다가 다시 사라지는 경우가 있습니다. 출산 후 생리 불순은 매우 흔합니다. 걱정할 필요는 없습니다. 시간이 지나면 모든 것이 정상으로 돌아올 것입니다. 유전적 요인, 생활 습관, 여성의 나이, 수유 강도에 따라 크게 달라집니다.
모유수유 중 생리량이 많음
출산 후 정상적인 회복 과정에서 월경은 모든 여성에게 일반적인 순서대로 진행됩니다. 하지만 간혹 월경량이 너무 많아 져 일주일 이상 지속되는 경우가 있는데, 이는 무섭고 불안한 일입니다.
그 이유는 출산 과정의 합병증, 출산 시 부상, 임신 전 질환(자궁근종, 자궁경부 용종, 혈액 응고 장애), 염증, 자궁 내 피임약 사용 때문일 수 있습니다.
이 경우 여성은 반드시 산부인과 전문의와 상담해야 합니다. 의사는 진찰을 실시하고 골반 장기 초음파 검사를 의뢰하며, 지혈제(디노프로스트, 에르고탈, 지네스트릴)와 철분 함유 약물(소르비퍼, 페닐, 토테마)을 처방할 것입니다. 과다한 생리는 철분 결핍성 빈혈로 이어지기 때문입니다. 과다한 생리의 원인을 파악하면, 파악된 요인을 고려하여 치료를 조정하게 됩니다.
모유수유 중에는 어떠한 약물 치료도 바람직하지 않지만 이 경우 산모의 생명이 위험합니다. [ 3 ]
모유수유 중 월경통
일반적으로 모유 수유 중에는 생리통이 없습니다. 자궁 내 혈액 정체와 통증 증후군을 예방하는 호르몬이 생성되기 때문입니다. 하지만 예외도 있습니다. 수유부는 스스로 진통제를 복용하지 않고 병원에 가는 것이 가장 좋습니다. 의사는 통증의 원인을 파악하고 아이에게 해롭지 않은 치료법을 처방할 것입니다.
그의 방문을 기다릴 힘이 없다면 다음 성분이 들어 있지 않은 일회용 알약을 복용할 수 있습니다.
- 아날긴(펜탈긴, 세달긴, 템팔긴) - 신장 기능 장애를 일으킬 수 있으며, 조혈을 억제합니다.
- 시트라몬 - 어린이의 간에 해로운 영향을 미칩니다.
- 페노바르비탈 - 신경계를 억제합니다.
- 카페인 - 아기에게 자극 효과가 있습니다.
- 코데인 - 모유 생산을 억제합니다.
의사의 진찰을 받기 전에 노샤파를 복용하는 것이 가장 좋습니다.
모유수유 중에 임신할 수 있나요?
모유 수유 중에 다시 임신이 되는 경험을 한 여성이 한 명 이상 있습니다. 수유 중에는 임신이 불가능하다는 근거 없는 믿음에 의존하여 부부는 피임법을 중단합니다.
이미 생리가 시작되었을 경우 임신 징후는 지연되거나 분비물이 매우 적은 것입니다. 생리가 시작되지 않았다면, 임신 징후는 중독, 과도한 가스 생성, 하복부의 지속적인 통증, 물 같은 분비물,기저 체온 상승일 수 있습니다.
여성이 아무것도 느끼지 못할 수도 있습니다. 합리적인 해결책은 한 달에 한 번 시험지를 사용하여 계획하지 않은 임신 여부를 확인하는 것입니다. 이렇게 하면 여성은 임신을 중단할지, 아니면 새로운 임신을 준비할지 선택할 수 있습니다.
수유는 피임 방법이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
모유수유 중단 후 생리 기간
장기간 모유 수유를 해도 생리가 없는 경우가 종종 있습니다. 이 경우, 수유 종료 후 2개월 이내에 생리가 다시 시작되어야 합니다. 그래도 생리가 시작되지 않으면 의사의 진료를 받아야 합니다.
또한, 이미 발생한 월경이 모유 수유 후 사라질 수도 있습니다. 두 경우 모두 임신이나 호르몬 불균형을 나타낼 수 있습니다.