완벽을 향한 길: 가장 유명한 보디빌더 10인
최근 리뷰 : 01.07.2025

보디빌더와 보디빌더들은 스포츠에 대한 열정을 새로운 차원으로 끌어올려 신체를 개선하여 거의 이상형에 가까운 몸매를 만들었는데, 그리스 조각가들은 이를 고대 걸작을 창조할 때 우러러보았습니다.
가장 유명한 보디빌더 10인을 소개합니다.
유진 샌도우
많은 역사가들은 현대 보디빌딩의 창시자가 유진 샌도우라고 믿습니다. 그는 서커스 경기장에서 스트롱맨으로 경력을 시작했으며, 1893년 미국으로 건너가 자신의 근육 발달 방법을 홍보하고 시범을 보이는 데 집중했습니다. 1897년 샌도우는 영국으로 이주하여 최초의 체육관 중 하나를 설립했고, 1901년에는 세계 최초의 운동선수 미인 대회를 개최했습니다.
[ 1 ]
찰스 아틀라스
1904년, 그는 이탈리아에서 미국으로 이주하여 자신만의 운동 프로그램을 개발하여 전례 없는 성공을 거두었습니다. 아틀라스에 따르면, 그는 자신의 몸을 만들기 위해 여러 방법을 시도했지만 원하는 결과를 얻지 못하자 자신만의 운동법을 개발하기 시작했습니다. 1921년, 찰스 아틀라스는 "세상에서 가장 완벽하게 발달된 사람"으로 불렸습니다.
[ 2 ]
존 그리멕
존 그리멕의 선수 생활은 1936년 올림픽에서 시작되었는데, 당시 그는 역도 선수로서 미국 대표로 출전했습니다. 보디빌딩에 뛰어든 그의 동시대 선수들은 그리멕보다 훨씬 뛰어났고, 그는 경쟁에서 밀렸습니다. 1939년, 그는 요크 퍼펙트 맨 콘테스트에서 우승했고, 이후 2년 연속 미스터 아메리카 콘테스트에서 우승하며 이 대회에서 두 번이나 우승한 유일한 인물로 역사에 이름을 남겼습니다. 60세라는 말년의 나이에도 그리멕은 180kg이 넘는 무게를 들어 올릴 수 있었습니다.
스티브 리브스
1946년, 리브스의 눈부신 커리어가 시작되었습니다. 그는 미스터 퍼시픽 코스트 콘테스트에서 우승했고, 그 후로도 계속해서 우승을 차지했습니다. 1947년, 미스터 웨스턴 아메리카에서 우승했고, 같은 해 미스터 아메리카 콘테스트에서도 우승했으며, 1950년에는 미스터 유니버스 타이틀을 획득했습니다. 다른 동료들과 달리 스티브 리브스는 프로 보디빌딩계에서 경력을 쌓지 않고 매력적인 외모와 탄탄한 체격을 바탕으로 영화계에서 성공을 거두었습니다. 리브스의 가장 유명한 배역은 동명의 영화에서 헤라클레스 역을 맡은 것이었습니다. 리브스의 영화 경력은 1960년에 막을 내렸습니다. 그는 영화 '폼페이 최후의 날들' 촬영 중 어깨 부상을 입어 은퇴를 강요받았습니다.
아놀드 슈워제네거
어린 시절부터 Iron Arnie는 세계에서 가장 유명한 보디빌더가 되기로 결심했습니다.그리고 그 결심은 현실이 되었습니다.1966년, Schwarzenegger는 Mr.Universe 대회에서 첫 타이틀을 획득했지만 1위는 차지하지 못하고 2위에 그쳐 미국의 Sheth Yorton에게 패배했습니다.1970년, Arnold는 마침내 뉴욕에서 열린 Mr.Olympia 대회에서 우승했습니다.그의 경력에서 이어지는 승리는 혹독한 노력과 헌신의 결과였습니다.1980년, Schwarzenegger는 보디빌더로서의 성공적인 경력을 마감하고 영화계에 뛰어들었습니다.영화 Conan the Barbarian에서 Conan 역을 맡아 성공을 거두었고, 영화 Total Recall과 Terminator에서 주연을 맡은 후, 이 매력적인 근육질 남자는 마침내 시청자들의 마음을 사로잡았습니다.
루 페리그노
아놀드 슈워제네거가 우리 시대 가장 유명한 보디빌더라면, 루 페리그노는 바로 그의 아성을 위협하고 있습니다. 루 페리그노는 육체적으로뿐만 아니라 정신적으로도 강인하다고 할 수 있습니다. 어린 시절 전염병으로 청력의 85%를 잃었고, 이는 다른 아이들의 조롱거리가 되었습니다. 보디빌딩은 페리그노에게 괴롭힘에 맞서는 방법이 되었습니다. 그는 스티브 리브스를 우상으로 삼았고, 그와 같은 성과를 얻기 위해 노력했습니다. 1971년 고등학교를 졸업한 후, 루는 보디빌딩 대회에서 입상하기 시작했습니다. 그는 미스터 유니버스의 절대적인 챔피언이 되었고, "미스터 아메리카"라는 칭호를 얻었습니다. 1977년, 페리그노의 어린 시절 꿈이 이루어졌고, 영화 "인크레더블 헐크"에서 헐크로 변신했습니다.
레이첼 맥리시
레이첼은 1980년 26세의 나이에 미스 올림피아 대회에서 우승하며 명성을 얻었습니다. 풍만한 몸매에도 불구하고 레이첼은 매우 여성스러워 보였고, 이 덕분에 많은 여성들이 그녀의 뒤를 따랐으며, 여성 보디빌딩은 더 이상 남성만의 스포츠가 아니었습니다. 1985년 맥리시는 영화 <펌핑 아이언 2: 더 위민스>에 출연했고, 이후 여러 편의 영화에 출연했습니다.
리 라브라다
수많은 상을 수상한 리는 1982년 텍사스 대학 선수권 대회에서 보디빌더로 데뷔하여 1위를 차지했습니다. 1985년에는 미스터 유니버스 대회에서 우승하며 더 큰 성과를 거두었고, 이듬해에는 나이트 오브 챔피언스 대회에서 입상했습니다. 라브라다는 보디빌딩계에서 거둔 업적뿐만 아니라 매우 대칭적인 체격으로도 잘 알려져 있습니다.
베브 프랜시스
그녀는 진정한 호주의 전설로 여겨집니다. 십 대 시절부터 포환던지기에서 상당한 성공을 거두었던 베브는, 보디빌더 스스로도 인정하듯이 이러한 열정이 그녀의 미래 운명에 큰 영향을 미쳤다고 합니다. 그녀는 "역사상 가장 강한 여성"이라는 칭호를 얻었고, 파워리프팅에서 세계 타이틀을 6개나 거머쥐었습니다.
로니 콜먼
콜먼은 국제 보디빌딩 연맹(IBF)에서 프로 보디빌더로서 26승이라는 기록을 세웠습니다. 그중 8승은 미스터 올림피아 대회에서 거둔 것입니다. 콜먼의 커리어는 예상치 못한 곳에서 시작되었습니다. 어느 날, 그가 운동하던 헬스장의 트레이너가 토너먼트 참가를 조건으로 무료 멤버십을 제안했습니다. 로니는 수락했고, 나머지는 당신에게 달려 있습니다.