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사회 생활

뒤에서 앞으로 달리는 것이 더 효율적이고 유익합니다.

뒤로 달리면 일반 달리기에서는 사용되지 않는 다른 근육군을 활성화하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
게시됨: 11 December 2012, 11:18

업무를 즐기는 6가지 방법

직장에서 행복해지려고 노력하는 건 불행해지려고 노력하는 것보다 더 큰 노력이 필요한 게 아닙니다. 하지만 어떤 이유에서인지, 행복하게 직장에 갈 수 있는 사람은 극소수에 불과합니다.
게시됨: 11 December 2012, 10:36

과학자들은 다이어트 없이 체중을 감량하는 방법을 알고 있습니다.

과학자들은 유행 다이어트는 잊고 지방을 줄이고 체중을 감량하라고 말합니다.
게시됨: 11 December 2012, 09:02

탄트라는 사랑의 예술

탄트라는 종교에 대한 도전이자, 다른 신성한 행위들처럼 성(性) 또한 영적인 조화를 이루는 방법임을 증명하는 방식입니다. 탄트라에서 남성과 여성의 원리는 시바(Shiva)와 샤크티(Shakti)라고 불립니다.
게시됨: 10 December 2012, 15:31

상위 10가지 천연 항생제

감염성 질환을 치료할 때 항생제 없이는 치료하기 어렵지만, 많은 약에는 여러 가지 금기사항과 부작용이 있으며, 안타깝게도 항상 효과적인 것은 아닙니다.
게시됨: 10 December 2012, 11:44

초콜릿은 만성 기침에 가장 좋은 치료법입니다.

초콜릿은 매우 건강하고 맛있는 제품이며, 그 유익한 특성을 모두 나열하면 손가락이 모자랄 정도입니다. 특히 모든 이점에 하나의 이점이 더 추가되었기 때문입니다. 초콜릿은 많은 사람들이 앓고 있는 만성 기침에 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.
게시됨: 10 December 2012, 09:08

겨울에 과체중이 되지 않는 5가지 방법

겨울은 몸매 관리에 신경 쓰는 사람들에게 위험한 계절이 될 수 있습니다. 명절뿐만이 아닙니다. 춥고 해가 짧은 시간은 운동하고 헬스장에 가고 싶은 마음을 꺾을 수 있습니다.
게시됨: 09 December 2012, 15:11

임신과 튼살: 어떻게 해야 하나요?

임신은 모든 여성에게 행복한 시간입니다. 하지만 출산 후 튼살을 피할 수 있는 임산부는 드뭅니다. 피부가 과도하게 늘어져 생긴 흉터는 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라 여성들을 매우 힘들게 합니다. 튼살은 배, 허벅지, 엉덩이에도 나타날 수 있습니다. Ilive에서는 튼살을 예방하고 없애는 방법을 알려드립니다.
게시됨: 08 December 2012, 10:45

약 없이 고열을 내리는 7가지 방법

체온 상승은 박테리아와 바이러스에 대한 신체의 방어 기제일 뿐입니다. 더 이상 체온을 견딜 수 없다면, 약이나 다른 약을 사용하지 않고도 체온을 낮추는 몇 가지 방법이 있습니다.
게시됨: 07 December 2012, 16:08

세계 여러 나라의 새해: 흥미로운 사실

Ilive에서는 짧은 여행을 떠나 세계 각지에서 새해를 어떻게 축하하는지 알아보도록 초대합니다.
게시됨: 07 December 2012, 14:05

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