아침 시간을 절약하는 10가지 방법

아마 모든 여성들이 출근 준비를 서두르다 보면 옷을 입고 샌드위치를 재빨리 사야 하는 상황에 놓이곤 합니다. 하지만 급하게, 심지어 출근길에라도 몸단장을 해야 하는 경우가 있습니다. Web2Health에서 여성들이 아침에 시간을 절약하고 멋진 모습을 보여줄 수 있는 10가지 방법을 소개합니다.

욕실에서 운동하다

늦잠을 자서 침대에서 벌떡 일어나서 뭘 먹어야 할지 모르겠다고 해도 운동을 미루면 안 됩니다. 양치질하는 동안 스트레칭을 하면 소중한 시간을 낭비하지 않아도 됩니다.

뉴트럴 메이크업

장점을 부각하는 뉴트럴 메이크업으로 아침에 빠르게 화장을 할 수 있습니다. 채도가 높은 색상과 비교했을 때, 뉴트럴 컬러를 빠르게 바르더라도 마치 몇 초 만에 화장을 한 것처럼 "비명"을 지르지 않을 것입니다.

마스카라

마스카라만큼 얼굴을 생기 넘치고 깔끔하게 정돈해 보이게 하는 것은 없습니다. 칠한 속눈썹은 졸린 얼굴도 "살아있게" 해 줄 수 있습니다. 덧붙여, 매일 아침 칠할 필요가 없는 인조 속눈썹을 연장하는 것도 생각해 볼 수 있습니다. 속눈썹은 항상 고급스러워 보이고 눈을 더욱 밝게 만들어 주며, 화장하는 시간도 절약해 줍니다.

앞머리만 씻어주세요

미용 전문가들은 매일 머리를 감을 필요는 없다고 말합니다. 앞머리 때문에 매일 머리를 감게 된다면, 앞머리만 감아도 충분합니다. 이마 근처 머리카락은 가장 빨리 더러워지고 기름집니다. 특히 아침에 머리를 감는 습관이 있다면 더욱 그렇습니다.

발한 억제제로 인한 흰색 줄무늬

아침에 겪을 수 있는 또 다른 문제는 땀 억제제로 인한 흰 반점입니다. 제품을 바른 후 겨드랑이를 닦아내 보세요. 이렇게 하면 과도한 데오도란트 층이 제거되어 옷을 입기 전에 마르기를 기다릴 필요가 없습니다.

헤어스타일

열탕수로 모발에 수분을 공급하고, 리브인 컨디셔너를 사용하여 삐져나온 털을 매끄럽게 정돈하고, 모발 건강에 해롭지 않은 냉풍 스타일링을 하면 모든 모발 관리는 15분 안에 끝낼 수 있습니다. 요즘은 가벼운 관리가 유행이므로, 삐져나와 얼굴에 떨어지는 머리카락을 "매끄럽게" 정돈할 필요는 없습니다.

옷감

새 옷은 서둘러 입어보지 않는 게 좋습니다. 출근 시간이 늦어지고 매 순간이 소중할 때는 이미 입어본 옷을 입는 게 좋습니다. 이렇게 하면 신경도 쓰이고 시간도 절약할 수 있습니다. 이 블라우스에 이 치마를 입을까, 아니면 바지를 입을까 하는 고민은 끝없이 이어질 수 있고, 결국에는 가능한 한 늦을 수밖에 없습니다.

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아침

아무리 서두르더라도 건강을 희생하지 마세요.

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거울 앞에서 시간을 덜 보내는 게 좋지만, 출근길에 속이 울렁거리지 않도록 아침 식사는 꼭 챙겨 드세요. 저지방 요구르트, 치즈 토스트, 말린 과일을 곁들인 오트밀 등 아침 식사는 시간이 많이 걸리지 않으면서도 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.