전 세계 사람들은 아침 식사로 무엇을 즐겨 먹을까요?

Web2Health에서 흥미로운 요리 여행을 떠나 세계 각지의 사람들이 아침으로 무엇을 먹는지 알아보세요.

프랑스

쁘띠 데죄네(Le petit déjeuner)는 간단한 아침 식사를 뜻하는 프랑스식 아침 식사입니다. 커피 한 잔, 크루아상, 샌드위치 한 조각으로 아침 허기를 달랠 수 있지만, 점심 이후에는 생선, 고기, 그리고 물론 커피까지 다양한 요리가 제공됩니다. 커피 없이는 절대 안 됩니다.

인도

인도식 아침 식사에는 밥, 무교병, 플랫브레드 등 여러 요리가 포함됩니다. 인도인들은 향신료가 몸을 따뜻하게 하거나 시원하게 해 준다고 믿기 때문에 향신료는 이 메뉴에 꼭 들어가야 합니다.

이집트

이집트인들이 가장 좋아하는 아침 식사는 풀(ful)과 필리아필레이(filyafilei)입니다. 필리아필레이는 콩으로 만든 채식 커틀릿이고, 풀은 허브와 향신료를 넣은 새콤한 소스에 삶은 콩을 곁들인 요리입니다. 빵을 전통적으로 찍어 먹는 견과류와 참깨 소스인 테힌(tehin)은 이 콩 요리와 잘 어울립니다. 그리고 이집트인들이 아침에 가장 좋아하는 음료는 히비스커스 차입니다.

모로코 가죽

모로코식 아침 식사는 꿀, 아몬드, 페이스트리, 요구르트, 치즈가 포함되어 있어 단 것을 좋아하는 사람이라면 누구나 만족할 것입니다. 모로코 사람들은 아침에 커피나 녹차를 마시며 에너지를 보충합니다. 모로코 사람들에게는 집 밖에서 아침 식사를 하는 것이 흔한 일입니다. 거대한 시장인 메디나에서는 맛있는 식사는 물론이고, 업무를 처리하거나 사람들을 구경할 수도 있기 때문입니다.

이탈리아

이탈리아 사람들은 먹는 것을 좋아하고, 그것도 아주 훌륭하고 아름답게 먹습니다. 하지만 그들의 아침 식사는 우유를 넣은 커피 한 잔과 간단한 빵으로 제한될 수 있습니다. 아마도 이렇게 소박한 아침 식사는 풍성한 저녁 식사를 충분히 보상해 줄 것입니다.

일본

욱일대(昆日帶)에 사는 사람들은 샌드위치와 커피를 먹지 않고, 해산물, 채소, 버섯을 넣은 된장국을 아침 식사로 먹는 것이 일반적입니다. 이것이 첫 번째 코스입니다. 두 번째 코스로는 해산물이나 해초를 넣은 밥과 날달걀을 즐깁니다. 일본인들은 이러한 식단이 몸을 튼튼하게 하고 수명을 연장한다고 믿습니다.

중국

중국인들은 다가오는 하루를 위해 철저히 준비하기 때문에 빈속으로 집을 나서지 않습니다. 아침 식사로는 채소, 닭고기, 또는 고기를 곁들인 국수나 밥을 선호하는데, 이 모든 것에는 향긋한 양념이 듬뿍 곁들여집니다. 중국인들은 또한 만티와 매우 유사한 쌀가루 파이를 좋아합니다.

영국

많은 농담에 등장하는 악명 높은 포리지는 실제로 영국인들이 가장 좋아하는 아침 식사입니다. 삶은 달걀, 주스, 또는 커피와 함께 제공됩니다. 영국식 아침 식사는 종종 영국식 브런치와 혼동되는데, 브런치는 버터를 바른 토스트, 소시지, 계란 프라이로 구성된 늦은 아침 식사로, 점심으로 이어지는 음식입니다. 영국인들이 매일 이렇게 먹는다면 허리둘레가 얼마나 되는지조차 모를 것입니다.

스웨덴

혹독한 기후와 바다는 스웨덴 사람들의 취향과 기호에 깊은 영향을 미쳤습니다. 그들이 가장 좋아하는 아침 식사는 당연히 생선 요리입니다. 농어, 청어, 대구에 감자, 채소, 시리얼을 곁들여 먹는 것이죠. 훈제 생선만 넣은 생선 샌드위치도 있습니다.

미국

건강을 중시하고 바쁜 직장 생활을 하지 않는 미국인들은 아침 식사로 뮤즐리, 견과류 버터를 바른 토스트, 우유를 넣은 시리얼을 선호합니다. 시간이 없거나 아침 식사를 준비하기 귀찮은 사람들은 가장 가까운 패스트푸드점으로 달려가 도넛, 햄버거, 빵과 함께 새로운 하루를 맞이합니다.