안드로스테네디올

주요 기능

• 천연 합성 스테로이드.
• 근육량이 증가합니다.

이론적 기초

안드로스텐디올은 테스토스테론 합성의 전구체입니다.

안드로스텐디올은 스테로이드이지만, 이 보충제를 경구 투여했을 때 테스토스테론 수치가 유의미하게 증가하는지는 현재 알려져 있지 않습니다. 테스토스테론 합성은 안드로스텐디올이 전환되는 여러 경로 중 하나일 뿐입니다. 이러한 반응의 대부분은 효소 활성에 의존하며, 아직 완전히 밝혀지지 않은 복잡한 피드백 메커니즘에 의존합니다.

연구 결과

안드로스텐디올은 1932년에 합성되었습니다. 1935년에 거세된 개를 대상으로 한 실험에서 경미한 단백 동화 효과가 확인되었습니다. 안드로스텐디올은 1962년까지 사실상 잊혀졌다가, 1962년 여성(n = 4)에게 안드로스텐디올과 디하이드로에피안드로스테론(DHEA) 보충제를 투여하여 테스토스테론 수치가 증가하는지 확인하기 시작했습니다[9]. 두 약물을 100mg씩 투여했을 때 테스토스테론 수치가 일시적으로 증가했습니다. 근력이나 운동 능력에 대한 측정은 이루어지지 않았습니다.

King 등은 8주간의 저항 운동 기간 동안 훈련받지 않은 남성을 대상으로 안드로스텐디올 보충제(300mg/일)의 효과를 평가했습니다. 연구 시작 전과 연구 진행 중에 안드로스텐디올 보충제 복용군(n=10)과 위약군(n=10)의 혈청 테스토스테론 및 에스트로겐 수치, 근육 크기 및 근력, 혈청 지질, 간 기능 지표를 측정했습니다. 안드로스텐디올 복용군과 위약군 간에 혈청 테스토스테론, 근육 크기 또는 근력의 차이는 발견되지 않았습니다. 그러나 안드로스텐디올 보충제 복용군은 고밀도 지단백 콜레스테롤 수치가 유의하게 감소하고 혈청 에스트로겐 수치가 유의하게 증가했으며, 이는 장기간 보충제 복용 시 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다.

추천사항

안드로스텐디올은 합법적인 건강 보조 식품이지만, 전미대학체육협회(NCAA), 미국올림픽위원회(USOC), 국제올림픽위원회(IOC), 미국프로테니스연맹(ATP) 등 여러 스포츠 연맹에서 금지하고 있습니다. 다른 스포츠 연맹들도 안드로스텐디올을 평가하고 있으며, 금지할 가능성도 있습니다. 하지만 이러한 사실이 젊은 운동선수들의 안드로스텐디올에 대한 관심을 약화시키지는 않았습니다. 안드로스텐디올 제조사들은 안드로스텐디올이 안전하다고 주장하지만, 이를 뒷받침할 과학적 근거는 없습니다.

안드로스텐디올이 금지된 단백동화 스테로이드처럼 테스토스테론 수치를 실제로 증가시킨다면, 동일한 유해한 부작용이 발생할 수 있습니다. 임산부, 청소년, 그리고 관상동맥 심장 질환, 고혈압, 전립선 비대증 등 특정 질환이 있는 사람은 이 보충제를 복용해서는 안 됩니다. 안드로스텐디올 사용과 관련된 안전성 데이터가 부족하고 건강 위험이 높기 때문에 운동선수에게는 건강 보조 식품으로 권장되지 않습니다.

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