비만을 퇴치하는 석류 주스

에든버러 대학(스코틀랜드)의 과학자들은 석류 주스의 또 다른 매우 유익한 특성을 발견했습니다.

알고 보니, 이 놀라운 제품은 복부에 과도한 지방이 축적되는 주요 원인인 혈액 내 지방산의 양을 줄이는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

이를 증명하기 위해 과학자들은 남녀 24명을 대상으로 실험을 진행했습니다. 이들은 한 달 동안 하루에 0.5리터의 주스를 마셨습니다.

실험 결과, 자원봉사자의 약 절반은 복부에 지방이 "축적"될 경향이 낮았고, 피험자의 90% 이상은 혈압이 상당히 감소했으며, 이로 인해 심장병, 뇌졸중, 신장 질환의 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다.

여기서 한 가지 결론이 도출됩니다. 건강에 해를 끼치지 않고 단기간에 5~6kg의 과체중을 감량하고 싶은 강한 열망이 있다면, 매일 식단에 석류 주스 400~500mg을 포함시키세요. 단, 위염 환자는 석류 주스를 끓인 물이나 생수에 1:1 비율로 희석해서 마셔야 한다는 경고가 있습니다.

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