비디오 게임은 '문제아' 청소년과의 관계 형성에 도움이 됩니다.

지난 수십 년 동안 비디오 게임은 젊은이들 사이에서 큰 인기를 얻었습니다. 이제 그 다양성은 정말 놀랍습니다. 게다가 집이나 컴퓨터 앞에 앉아 있을 때뿐만 아니라 여행지, 카페, 공원 등 어디에서나 즐길 수 있는 다양한 기기들이 등장하고 있습니다.

게임의 도움으로 사람은 현실 세계(어떤 경우에는 지루하고 단조롭다고 생각되는)를 상상 속의 가상 세계로 바꿔 흥미롭고 놀라운 사건의 주인공이 됩니다. 비디오 게임은 힘든 하루를 보낸 후 휴식을 취하고 스트레스를 해소하는 좋은 방법이 되는 경우가 많습니다. 좋은 게임을 하면 행복 호르몬인 아드레날린이 분비되어 신체를 자극합니다.

그러나 이런 오락은 사람에게 해롭다고 여겨졌습니다. 게임 세계는 사람을 현실에서 점점 더 멀어지게 하고, 게임에서 실패하면 심각한 정신 장애를 겪게 하며, 사람은 공격성, 폭력 등에 취약해집니다. 적어도 최근 연구 결과가 나오기 전까지는 이런 생각이 널리 퍼졌습니다.

과학자들은 게임이 기분을 좋게 하고, 스트레스가 신체에 미치는 부정적인 영향을 줄이며, 자존감을 높여준다는 것을 발견했습니다. 특히 가족과 함께 저녁 내내 비디오 게임을 하는 것이 좋습니다. 전문가들은 부모와 자녀가 함께 게임을 하는 것이 뇌의 행복과 평온에 필요한 호르몬 분비를 촉진하고, 가족 구성원을 이해하고 더욱 가깝게 만드는 데 도움이 된다고 생각합니다.

D. 존슨이 이끄는 연구팀은 이러한 가정을 확인하기 위해 200건이 넘는 보고서와 학술 논문을 분석했습니다. 과학자들은 게임이 개인의 사회적 웰빙에 어떤 영향을 미치는지에 관심을 가졌습니다. 연구 결과, 게임의 종류(전략, 어드벤처, 롤플레잉, 아케이드, 로직 등)는 전혀 중요하지 않은 것으로 나타났습니다. 게임을 함께 즐기는 시간은 사람들을 더욱 가깝게 만들고, 의사소통 능력을 향상시키며, 뇌 활동을 증가시키고, 개인의 사회적 웰빙을 증진시킵니다.

전문가들은 다음과 같은 결론에 도달했습니다. 문제 청소년 과의 관계를 개선하기 위해서는 매일은 아니더라도 적어도 일주일에 두어 번은 가끔씩 비디오 게임을 함께 하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 공동 놀이는 세대 간의 상호 이해를 증진시키고 사람들을 더욱 가깝게 만듭니다. 하지만 비디오 게임을 하는 시간에는 특별한 주의를 기울여야 합니다. 모니터 앞에서 보내는 시간은 아이의 교육적 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 게임을 너무 오래 하면 행동 불안정, 과민 반응, 공격적인 행동을 유발할 수 있습니다. 아이가 가능한 모든 시간을 게임에만 투자하면 세상은 이 가상 세계로 좁아지고, 게임을 어떻게 클리어하고, 해킹하고, 괴물을 물리치는지에 대한 관심만 갖게 됩니다. 아이는 사회적 환경에서 완전히 벗어나 게임 세계에 완전히 몰입할 수 있습니다. 주기적으로 함께 게임을 하는 것은 바쁜 하루를 보낸 부모와 아이 모두에게 휴식을 제공할 뿐만 아니라 부모와 아이 사이의 유대감을 더욱 강화하는 데 도움이 됩니다. 게다가 가끔씩 비디오 게임을 하면 사람의 감정 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.