팔과 다리의 쇠약감

많은 사람들이 이런 감각을 알고 있습니다. 팔과 다리의 약함이 갑자기 또는 점점 심해지고, 다리가 "납으로 가득 찬" 것처럼 느껴지고, 손에 차 한 잔도 들 수 없는 것입니다.

대부분의 경우 이러한 약화는 일시적이며 흔적도 없이 빠르게 사라집니다. 하지만 안도의 한숨을 쉴 수 있을까요? 전문가들은 사지에 주기적으로 발생하는 약화는 신체에 심각한 문제가 있음을 나타낼 수 있다고 생각합니다.

팔과 다리의 약화의 원인

팔다리가 약해지는 원인은 무엇일까요? 이는 근육의 신경 전도 또는 신경근 자극 장애를 동반한 신경 질환의 징후일 수 있습니다. 약화는 대사 또는 전해질 불균형으로 인해 발생할 수 있는데, 이는 엄격한 식단 관리와 과도한 음주(체내 수분 부족)로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 간, 신장, 소화 기관 등의 기능 장애도 원인일 수 있습니다.

팔의 약함은 다음과 같은 증상을 나타낼 수 있습니다.

• 경부 골연골증
• 경추 척추증
• 어깨 관절염
• 견갑골, 어깨, 손목 부위의 외상성 또는 염증성 병변.

물론, 이것들이 팔이 약해지는 모든 이유는 아니지만 가장 흔한 이유들을 살펴보겠습니다.

다리의 약함은 다음과 같은 질병으로 인해 발생합니다.

• 척추의 요추 탈장
• 요통;
• 요추 골연골증
• 호르몬 변화(사춘기, 월경 전, 임신 중, 폐경기)
• 내분비 질환(당뇨병, 갑상선 질환)
• 신경성 스트레스, 불안, 만성 피로 증후군.

그런데 때로는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하여 나타나기도 합니다. 따라서 가능한 모든 병리를 진단하는 것이 매우 중요합니다.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

팔과 다리 근육의 약화

팔과 다리 근육의 약화를 호소할 때, 이 증상이 유일한 증상인지, 아니면 통증, 무감각, 감각 장애 등이 동반되는지 먼저 확인해야 합니다. 예를 들어, 사지의 약화를 동반하는 관절염은 거의 항상 관절 통증을 특징으로 하며, 피부근염은 피부 손상을 특징으로 합니다.

진정한 근력 약화는 신체 활동과 관계없이 대개 대칭적으로 발생합니다. 대부분 하지에서 시작하여 점차 팔로 옮겨갑니다.

근육 약화는 여러 질병과 신체 상태의 결과일 수 있습니다. 아마도 이러한 약화는 대부분 다음과 같은 병리를 나타낼 것입니다.

• 신체의 단백질 결핍에 관하여;
• 어떤 장기의 염증 과정에 관한 것;
• 감염이 신체로 침투하는 것에 관하여;
• 독성 물질에 노출되거나 중독되는 것에 관하여;
• 탈수에 관하여;
• 전해질 불균형에 관하여;
• 빈혈이나 비타민 결핍증에 대해서;
• 당뇨병에 관하여;
• 대사 장애를 동반한 갑상선 질환에 관하여;
• 신경병리학에 관하여;
• 류마티스 관절염의 존재에 관하여;
• 특정 약물의 부적절한 사용에 관하여;
• 무기력증 증후군에 관하여;
• 감정적 과부하와 스트레스 상황을 경험한 것에 대해.

어떤 경우든 질병의 원인을 파악하려면 의사와 상담해야 합니다. 치료는 근본적인 질병을 제거하는 것을 목표로 해야 하기 때문입니다.

왼쪽 팔과 다리의 약함

보통 왼쪽 팔과 다리가 약해지면 가장 먼저 의심하는 것은 급성 뇌혈관 질환인 뇌졸중입니다. 실제로 이 병리의 특징적인 증상은 신체 절반, 이 경우 왼쪽의 감각 저하입니다. 이는 상당히 가능성이 높지만, 사지 약화로 나타날 수 있는 유일한 요인은 아닙니다. 그렇다면 이 질환의 다른 원인은 무엇일까요?

• 식물성 혈관성 디스토니아, 파괴성 내막염
• 심장병리학(심장과 관상동맥 질환)
• 종양 과정을 포함한 좌측 신장 질환
• 비장 질환
• 파괴성 동맥경화증 또는 혈전혈관염
• 척추의 질병으로는 척추 굽음, 디스크 돌출, 탈장, 척추의 종양 과정 등이 있습니다.

특별한 연구 방법 없이는 이러한 질병을 진단하는 것은 거의 불가능합니다. 따라서 의사는 환자를 추가 검사에 보내 왼쪽 팔다리 약화의 원인을 정확하게 파악해야 합니다. 뇌졸중이 의심되는 경우 즉시 병원을 방문해야 합니다.

손의 떨림과 다리의 약함

사지 떨림은 팔이나 다리의 여러 근육군이 무의식적으로 빈번하게 수축하는 현상입니다. 팔이 떨리고 다리가 약해지는 것은 흔한 증상이며, 항상 한 가지 원인으로만 나타나는 것은 아닙니다. 이 증상은 생리적, 본태성, 파킨슨병, 소뇌성으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다.

• 본태성 떨림과 근력 약화는 유전적이거나 연령과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 병리는 신체 활동에 의해 악화됩니다. 위험하지는 않지만 환자의 삶의 질에 상당한 영향을 미칩니다.
• 파킨슨병에서는 떨림과 근력 약화가 흔하며, 대개 운동 저하를 동반하거나 동반하지 않습니다. 증상은 안정 시에 나타날 가능성이 더 높습니다.
• 운동을 조절하는 소뇌가 손상되면 소뇌 떨림과 근력 약화가 관찰됩니다. 이는 다발성 경화증, 선천성 소뇌 운동실조 등의 증상일 수 있습니다.
• 손의 생리적 떨림과 다리의 약화는 가장 흔한 증상입니다. 이는 신경 과흥분, 불안, 두려움, 피로, 저체온증, 금단 증후군, 그리고 일부 신경계 및 내분비계 질환과 관련이 있습니다. 손의 떨림과 다리의 약화는 카페인을 과다 섭취하거나 장시간 햇볕에 노출된 후에 나타나는 경우가 많습니다.

팔과 다리의 무감각과 약함

몸이 약해지고 팔다리가 저리는 증상은 감기나 기타 전염병이 임박했음을 알리는 신호일 수 있습니다. 수면 부족, 영양 부족, 과로 또한 이러한 증상의 간접적인 원인이 될 수 있습니다.

사지 감각 저하와 근력 약화가 일주일, 한 달, 심지어 일 년에 걸쳐 점진적으로 나타난다면 뇌나 척수, 그리고 신경근계 손상을 의심할 수 있습니다. 이러한 경우에는 모든 원인이 매우 심각하고 신중한 의학적 관리가 필요하므로 철저한 검사가 필요합니다.

팔다리의 감각 저하와 쇠약은 척추, 추간판, 관절, 뼈 등 근골격계 질환의 징후일 수 있습니다. 또한, 오래된 허리 부상의 결과일 수도 있습니다.

또한, 사지 마비와 약화(대개 편측성)의 가장 흔한 원인인 뇌졸중을 기억해야 합니다. 뇌졸중은 혈관벽의 손상이나 뇌혈관 중 하나의 혈류 차단으로 인해 매우 빠르게 진행됩니다.

팔다리의 갑작스러운 저림과 함께 무기력, 두통, 어지럼증이 나타나는 것은 뇌 질환의 특징적인 징후입니다. 이는 즉시 의사의 진료를 받아야 할 충분한 이유입니다.

팔과 다리의 약화 치료

팔다리에 갑자기 힘이 빠지면 환자는 최대한의 휴식과 이완을 위해 누워야 합니다. 약 15~20분 동안 눕거나 조용히 앉아 있어야 하며, 일반적으로 이 시간 동안 상태가 정상으로 회복됩니다.

이 밖에 발레리안 추출물, 노보파시트, 피토세드 등 진정제를 복용하는 것도 좋습니다.

어떤 경우에도 흡연이나 음주는 금지됩니다. 카모마일, 민트, 린든, 꿀을 넣어 진정 효과가 있는 차나 차를 우려내는 것이 좋습니다. 하지만 이러한 모든 조언은 일시적인 해결책일 뿐입니다. 팔다리의 약화에 대한 진정한 치료법은 기저 질환에 따라 신경과 전문의, 류마티스과 전문의, 내분비과 전문의, 독성학자 또는 치료사와 같은 의사의 처방을 받아야 합니다.

의사가 처방한 주요 치료 외에도, 일상 생활을 면밀히 검토하고 일과 휴식 시간을 모두 확보해야 합니다. 신체 활동은 적당히 해야 하지만, 너무 힘들지 않아야 합니다. 충분한 물을 마시고, 나이와 생활 방식에 맞는 균형 잡힌 식단과 충분한 칼로리를 섭취해야 합니다.

어떤 경우에는 침술, 수기 치료, 마사지, 그리고 치료적 최면 요법을 병행하면 팔다리의 약화가 완화됩니다. 물리 치료와 스파 트리트먼트가 권장됩니다.