갈라진 젖꼭지 치료법
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 04.07.2025
유두 피부는 연약하고 민감하기 때문에 갈라짐(열구)이 생기면 상처를 입을 수 있습니다. 이러한 문제는 대부분 모유 수유 중인 여성에게 발생하는데, 통증을 견뎌야 할 뿐만 아니라 갈라진 틈으로 박테리아가 침투하여 염증을 유발하고 화농성 유방염을 유발할 수 있는 위험에 노출되기 때문입니다. 하지만 갈라진 유두에는 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다. 연고, 크림, 오일, 비타민 등이 있습니다.
갈라진 젖꼭지에 가장 자주 사용되고 의사들이 추천하는 크림과 연고는 무엇입니까?
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비타민 B5가 함유된 갈라진 젖꼭지용 연고
판테놀 연고(다른 상품명 - 베판텐, 판토덤)는 비타민 B5(판토텐산)의 유도체인 덱스판테놀 덕분에 갈라진 유두 에 효과적인 치료제로 인정받고 있습니다. 이 비타민은 체내 조직 재생 과정에 관여하며, 외용으로 피부에 흡수되면 세포 내 대사를 정상화하여 손상된 유두 조직의 회복을 촉진합니다. 이 연고는 라놀린을 보조 성분으로 함유하고 있는데, 실제로 덱스판테놀보다 3배 더 많은 라놀린이 함유되어 있습니다. 라놀린은 포화 지방산인 팔미트산과 세레트산(이소콜레스테롤 에스테르 형태)의 천연 화합물입니다.
이 연고에는 의료용 바셀린(정제된 석유 파라핀 혼합물)이 함유되어 있어 피부의 수분을 잘 유지하여 갈라짐을 방지합니다. 판테놀 연고의 공식 사용 설명서에는 아기에게 수유하기 전에 냅킨과 끓인 물을 사용하여 유두에 남아 있는 연고 잔여물을 제거해야 한다고 명시되어 있습니다. 이는 두 가지 이유 때문입니다. 첫째, 바셀린이 점막에 닿지 않도록 해야 합니다. 둘째, 수유 중 아기의 체내로 유입되는 판토텐산은 아세틸콜린 생성을 증가시켜 이뇨 증가, 수면 장애, 복통 및 복부 팽만, 변비 또는 설사를 유발할 수 있습니다.
덱스판테놀 5%와 갈라진 젖꼭지에 사용하는 마마케어 크림(우크라이나산)이 함유되어 있습니다. 또한 바다속비나무 오일과 금잔화 오일, 비타민 E, 다중불포화지방산(리놀레산과 리놀렌산)이 함유되어 있습니다.
라놀린이 함유된 갈라진 젖꼭지용 크림
이미 언급한 라놀린은 양털로 덮인 동물, 특히 양의 피지선에서 생성되며(양털에서 추출한 라놀린은 의약품과 화장품 산업에서 사용됨) 갈라진 젖꼭지를 위한 인기 있는 치료제인 메델라 크림(스위스산) 또는 퓨어란 크림의 주요 활성 성분입니다.
현대 분석법을 통해 라놀린과 인간 피부 각질층의 지질(지방) 사이에 특정한 물리화학적 유사성이 밝혀졌습니다. 지질은 피부의 수분 함량을 조절하는 데 도움을 줍니다. 라놀린을 함유한 외용제는 건성 피부와 가려움증을 치료하거나 예방하는 데 사용됩니다.
갈라진 유두를 위한 크림인 아벤트 - 모이스처라이징 수딩 유두 크림(필립스 아벤트)은 라놀린뿐만 아니라 코코넛 오일과 알로에 추출물(알로에 베라)을 함유하고 있습니다. 코코넛 오일은 라우르산과 미리스틴산이 풍부하고 비타민 E를 최대 1%까지 함유하고 있습니다. 알로에 잎즙과 그 추출물에는 글리코사이드, 안트론, 렉틴 등의 생물학적 활성 성분이 함유되어 있습니다. 이 크림은 피부에 수분을 공급하고 감염되지 않은 갈라진 틈을 치유하는 데 도움을 줍니다. 하지만 알로에는 안트라퀴논 글리코사이드 성분으로 인해 완하 효과가 있는 것으로 알려져 있으므로, 아벤트 크림을 사용할 때는 아기를 젖에 물리기 전에 유두를 깨끗이 씻어야 합니다.
갈라진 젖꼭지에 대한 기타 약리학적 제제
솔코세릴 연고나 젤, 그리고 동의어(제네릭)인 액토베긴 크림은 갈라진 젖꼭지에 대한 치료제로 추천되며, 국내 시장에서는 꽤 인기가 많습니다.
이 제품의 주요 활성 성분은 단백질이 없는(무단백) 송아지 혈청으로 만든 생체 자극제입니다. 제조사에 따르면, 저분자 혈액투석액은 통증 완화 및 상처, 영양성 궤양, 화상 치유를 촉진하고, 흉터를 최소화하면서 피부와 피하 조직의 재생을 촉진합니다. 공식 설명서에서는 혈액투석액의 갈라짐에 솔코세릴 사용을 권장하지 않습니다.
솔코세릴은 미국에서는 FDA에 의해, 캐나다에서는 국가약리규제청(NAPRA)에 의해 의약품으로 금지되어 있습니다. 액토베긴 크림 또한 2011년부터 이들 국가에서 금지되었으며, 서유럽, 호주, 일본에서는 공식 의약품 승인을 받지 못했습니다.
염증이 생긴 농포성(연쇄상구균 및 포도상구균) 염증을 치료할 때, 다음 제품을 갈라진 유두에 바르는 연고로 사용할 수 있습니다.
- 신토마이신(1% 신토마이신 에멀젼)은 클로람페니콜(레보마이세틴) 계열의 정균 항생제입니다.
- 이 연고에 함유된 레보메콜(레보마이세틴+메틸우라실) 폴리에틸렌옥사이드는 신생아가 상당량을 섭취할 경우 산증, 복부팽창, 설사, 혈역학적 장애, 혈압 및 체온 저하를 일으킬 수 있습니다.
- 메틸우라실은 손상된 조직의 회복을 촉진하고, 혈액 세포(백혈구와 적혈구)의 합성을 자극할 수 있는 비스테로이드성 동화작용제를 기반으로 한 10% 연고입니다. 피부의 방사선 손상, 화농성 상처, 화상, 영양성 궤양, 욕창, 피부염 등의 치료에 권장됩니다.
- 피부염이나 연쇄상구균 감염으로 인한 울음성 균열에는 다음이 적합합니다.
- 아연 연고를 함유한 산화 아연은 살균 및 항진제 역할을 하며, 염증과 자극을 완화하지만 피부에 딱지를 형성합니다.
- 수도크림(데시틴 연고의 유사품)에는 산화 아연이 함유되어 있으며, 수렴 성질은 라놀린에 의해 부드러워집니다.
- 화농성 염증(유방염)이 생긴 갈라진 젖꼭지에 사용하는 소독 연고 비닐린(Polivinox)은 상피를 회복하는 데 도움이 되지만, 현재는 매우 드물게 사용됩니다. 그러나 의사와 상의 없이 사용해서는 안 됩니다.
젖꼭지 갈라짐에 대한 민간 요법
갈라진 젖꼭지를 치료하는 가장 흔한 민간요법에는 오일, 비타민, 꿀벌 제품(프로폴리스와 꿀), 약용 식물 등이 있습니다.
어떤 오일이 가장 효과적일까요? 산자나무 오일은 오메가 지방산(리놀레산과 α-리놀렌산), 단일불포화지방산(팔미트산), 카로티노이드(β-카로틴, 제아잔틴, 리코펜), 토코페롤(비타민 E), 토코트리에놀, 식물성 스테롤이 함유되어 갈라진 젖꼭지에 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
다음 오일도 갈라진 젖꼭지를 치료하는 데 권장됩니다: 코코아 버터, 로즈힙 오일, 유칼립투스 오일, 아몬드 오일, 복숭아 오일, 티 트리 오일.
갈라진 젖꼭지에 항산화 효과를 주는 비타민 E는 피부를 감염으로부터 보호하는 데 도움이 되며, 손상된 상피의 회복도 촉진합니다.
갈라진 유두에 비타민 A(레티놀 아세테이트 오일 용액 형태)를 사용하면 피부의 병적인 각질화 저항력을 강화할 수 있습니다. 약국에서는 카로틴 오일 용액이 함유된 비타덤 연고를 구입할 수 있습니다.
좋은 가정요법으로는 비타민 A가 풍부한 생선기름과 프로폴리스를 따뜻한 끓인 물에 녹여 만든 에멀젼을 만들어 갈라진 젖꼭지를 윤활시키는 방법, 천연 액상 꿀(가급적이면 메이 꿀)과 생선기름(비율 3:1)을 섞은 발삼을 사용하는 방법이 있습니다.
유두의 갈라진 부분이 잘 낫지 않을 때는 신선한 가막살나무 즙, 쐐기풀 즙, 갓 짜낸 당근 즙과 알로에 잎을 1:2 비율로 섞은 찜질팩을 사용하면 치료할 수 있습니다. 유두에 칸디다증이 생기면 우엉 뿌리, 블랙엘더꽃, 금잔화 또는 호두 잎을 즙으로 헹궈내는 것이 좋습니다.
갈라진 유두에 적합한 크림이나 연고를 적절히 선택하면 갈라진 유두를 예방하고 치유 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 항균 연고는 감염성 염증에 때때로 필요합니다. 하지만 일반적으로 신체 다른 부위에 사용하는 보습제는 유두 부위에 바르면 안 됩니다! 그리고 갈라진 유두를 위한 이 치료법이나 저 치료법에 무엇이 포함되어 있는지 주의 깊게 살펴보세요.
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주의!
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설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.