기아 및 관련 질병

우리는 배고픔을 느낄 때 위장 부위에 특이한 압력과 빨려들어가는 느낌, 그리고 위장 부위에서 울리는 "울림" 소리를 듣습니다.

어떤 사람들은 배고픔을 느낄 때 구체적인 배고픔 증상을 알아차리지 못합니다. 특정 신체 부위나 장기와 관련 없는 소위 "전반적인 느낌"을 경험하는 것입니다. 이 경우, 몸 전체에 긴장감이 느껴지고 생각이 혼란스러워지며, 주된 목표인 먹는 것이 전면에 부각됩니다. 이러한 느낌이 강하면 무엇을 어디서 먹어야 할지 거의 무관심해집니다. 이러한 이유로 패스트푸드, 간식, 감자칩, 시판 체부레키처럼 몸에 해로운 음식을 먹으면 "배고픔"을 느끼는 경우가 많습니다. 사람들은 이러한 음식을 피합니다.

시간이 지남에 따라 배고픔은 몇 가지 변화를 겪을 수 있는데, 때로는 병적인 변화까지 겪을 수 있습니다. 우리가 같은 양의 음식을 계속 섭취하더라도 배고픔이 말 그대로 우리를 지배하기 시작할 때입니다. 배고픔을 느끼지 못하고 잘못된 감각을 갖게 되는 경우에 대해서는 나중에 자세히 설명하겠습니다.

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배고픔과 메스꺼움을 느낀다

이러한 증상은 종종 당뇨병과 같은 질병의 징후입니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 때로는 배고픔 자체가 메스꺼움을 유발하기도 합니다. 음식을 먹으면 메스꺼움이 사라집니다.

이러한 증상이 동시에 나타나는 가장 흔한 이유를 알려드리겠습니다.

• 위염이나 위궤양이 있는 경우 위장병 전문의의 진찰을 받아야 합니다.
• 담낭 질환 - 메스꺼움과 배고픔을 동반할 수 있으며, 입안에 쓴맛이 나고 복부 팽만감이 있을 수 있습니다.
• 급성 맹장염 발작 - 복강 오른쪽에 통증, 발열, 메스꺼움이 동반되고 구토로 바뀔 수 있음
• 중독 또는 장내 감염성 질환의 증상 - 설사와 고열을 동반함.
• 고혈압 - 메스꺼움과 공복감, 특히 아침에 나타납니다. 두통이 자주 발생하고 얼굴이 붓고 붉어집니다.
• 특정 약물의 부작용 - 대부분 비스테로이드성 항염제, 항생제, 철분 보충제 등입니다.
• 임신 초기, 특히 첫 3개월
• 편두통 - 각 유기체는 다르게 행동합니다. 일반적으로 메스꺼움은 거의 항상 나타나며, 배고픔은 끊임없이 느껴지지는 않지만 꽤 자주 관찰됩니다.

허약함과 배고픔

이러한 증상이 동시에 나타나는 경우는 대개 탄수화물 기아와 관련이 있습니다. 탄수화물 기아는 음식에 탄수화물이 부족할 때 발생하는 상태이며, 특정 질병과 대사 장애와도 관련이 있습니다.

이러한 상태가 발생하는 모든 이유는 혈액으로 탄수화물이 충분히 섭취되지 않거나, 혈액에서 탄수화물이 빨리 제거되거나, 이러한 요인들이 복합적으로 작용한 데에서 비롯됩니다.

구체적인 이유는 다음과 같습니다.

• 췌장 기능 증가로 인한 인슐린 과잉 생산
• 탄수화물 분해대사를 촉진하는 호르몬(예: 티록신, 글루코코르티코이드, 아드레날린 등)의 합성이 부족합니다.
• 글리코겐의 불완전 분해
• 주로 힘든 육체 노동 중에 간에서 대량의 글리코겐이 손실됨
• 간 질환
• 단식이나 탄수화물 섭취를 엄격히 제한하는 다이어트;
• 탄수화물 소화를 어렵게 만드는 장 질환
• 의도적이거나 실수로 많은 양의 인슐린을 투여하는 것.

현기증과 배고픔

현기증과 공복감이 동시에 나타나는 증상의 원인에 대해 이야기할 때, 먼저 질문드리고 싶습니다. 마지막 식사는 언제였습니까? 만약 기억나지 않거나 마지막 식사 후 5~6시간이 지났다면, 신체가 절실히 음식을 필요로 하는 진정한 공복감에 대해 확신을 가지고 이야기할 수 있습니다.

불균형적인 식단, 특히 탄수화물 섭취를 크게 제한하는 식단을 하는 경우에도 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 신체에 필요한 지방, 단백질, 탄수화물은 어떤 식단이든 적정량 포함되어야 한다는 점을 기억하세요.

어지럼증과 배고픔을 유발할 수 있는 질병의 가능성을 고려한다면, 우선 대사 장애와 당뇨병을 고려해야 합니다. 의사의 진찰을 받고 공복과 식후 혈당을 측정해야 합니다.

음, 모든 면에서 더 기분 좋은 또 다른 이유는 바로 임신입니다. 임신 중에는 여성이 종종 메스꺼움, 어지럼증을 느끼고, 심지어 "늑대 같은" 식욕만 느끼는 경우도 많습니다.

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당뇨병으로 인한 배고픔

이 증상은 영양실조로 인해 나타나는 것이 아니라, 인슐린 결핍으로 인해 신체 세포에 포도당 공급이 부족하기 때문에 나타난다는 점에 유의해야 합니다.

인슐린의 주요 특성 중 하나는 포도당이 세포 내로 침투할 수 있도록 하는 것입니다. 이것이 가능하지 않으면 포도당이 혈액에 계속 존재하게 되어 신체는 급성 포도당 결핍을 경험하게 됩니다.

혈당 수치가 초과되면 환자는 지속적인 배고픔과 갈증을 느끼고 소변량이 많아지는 상태가 됩니다. 배고픔은 세포가 당분에 대한 갈망을 느끼기 때문에 발생하고, 갈증은 소변 생성량이 증가하고 소화되지 않은 포도당이 포함된 체액이 체내에서 배출되기 때문에 발생합니다.

인슐린은 췌장에서 합성되는 호르몬 물질입니다. 건강한 사람의 경우, 혈당량이 증가하면 췌장이 인슐린 생성을 촉진하고, 감소하면 인슐린 생성을 늦춥니다. 따라서 혈류로의 인슐린 흐름은 혈당량의 변동에 따라 조절됩니다.

인슐린 생성에 문제가 생기면 신체 세포는 배고픔을 느끼게 되고, 환자도 같은 배고픔을 느낍니다. 이 문제는 인슐린을 추가로 투여하면 해결될 수 있습니다.