변비에 대한 일반 정보

만성 변비

일반적으로 변비 진단은 배변 횟수가 드물거나(7일 동안 3회 미만) 배변 과정에 문제가 있어 장에서 배출되는 변의 양이 하루에 35g 미만일 때를 의미합니다.

어린이 만성 변비

현대 의학에서는 32시간 이상 배변이 체계적으로 지연되는 것을 만성 변비로 분류합니다. 아이들은 매일 규칙적으로 배변해야 하며, 거의 동시에 배변해야 합니다.

변비 통증

변비 통증은 대변의 원활한 배출이 어려워 발생하며, 어느 연령대에서나 발생할 수 있습니다. 심지어 신생아에게도 이러한 증상이 나타납니다.

경련성 변비

이 글에서는 두 번째 옵션인 장 경련의 발생에 대해 알아보겠습니다. 장 경련은 변비의 원인이 됩니다.

무력성 변비

많은 사람들이 "큰 변 때문에" 화장실에 가는 문제를 겪어 본 적이 있지만, 만약 이런 경우가 드물게 발생한다면 걱정할 필요가 없습니다. 변비가 끊임없이 지속되어 일상이 된다면 상황은 더욱 악화됩니다. 남성도 예외는 아니지만, 여성들이 이 질환을 겪는 경우가 많습니다. 대부분의 의사들은 이러한 문제를 겪는 환자들에게 무긴장성 변비로 진단합니다.

노인의 변비

노인의 변비 - 배변이 48시간 이상 지연되고 배변 행위에 대한 만족감이 없으며, 변의 양이 적습니다(72시간 내 30회 미만).

여성이 변비로 고생할 확률이 높은 이유

이미 언급했듯이, 여성은 남성보다 변비에 더 자주 시달립니다. 여성은 남성보다 변비에 걸릴 확률이 3~4배 더 높습니다. 왜 여성은 변비에 더 자주 시달릴까요?

변비를 치료하는 4가지 안전한 방법

장 운동성이 저하되면 변의 생성과 이동이 제대로 이루어지지 않을 수 있습니다. 이로 인해 배변 필요성에 대한 신호가 약해지고, 변의 크기와 대장 크기 사이에 불일치가 발생합니다. 식이섬유는 왜 필요할까요? 그리고 변비를 치료하는 다른 안전한 방법은 무엇일까요?

변비 예방을 위한 9가지 유용한 팁

변비를 예방하는 것은 매일 집중력과 몇 가지 간단한 단계만 거치면 되는 작은 노력입니다.

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