테라피 샤워
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 03.07.2025
치료용 샤워는 국소 샤워와 전신 샤워로 나뉘며, 저압(0.3~1기압), 중압(1.5~2기압), 고압(3~4기압)으로 구분됩니다. 기계적 자극의 강도는 물줄기의 "경도", 수압, 그리고 수온에 따라 달라집니다. 수온은 일정하거나 가변적일 수 있습니다(예: 스코틀랜드식 샤워).
샤워는 단독 치료 과정으로 처방되거나 다른 수중 시술과 병행하여 처방됩니다. 물의 온도와 수압은 질병의 특성과 목표에 따라 선택됩니다. 단기간 냉온 샤워는 상쾌함을 주고 근육과 말초 혈관의 긴장을 증가시킵니다. 장기간 냉온 샤워는 감각 및 운동 신경의 흥분을 감소시킵니다. 따뜻한 샤워는 진정 효과가 있습니다.
먼지, 비, 바늘 소나기는 하강하는 소나기입니다. 급수 시스템은 다양한 직경의 구멍이 있는 특수 망사로 구성되어 있습니다. 12~20회 시술을 위해 다양한 온도와 지속 시간(매일 1~5분)의 소나기가 처방됩니다.
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원형 샤워
원형 샤워 장치는 직경 0.5~1mm의 구멍이 있는 가느다란 수직 파이프들이 원형으로 배열된 시스템으로 구성됩니다. 시술 중 신체는 가느다란 수평 분사구에 고압으로 노출됩니다. 이 분사구는 말초 수용체에 날카로운 자극을 유발합니다. 원형 샤워는 중증 무력증 환자에게는 금기입니다. 치료 과정은 일반적으로 34~36°C의 온도로 시작하여 점차 25°C까지 낮춥니다. 수압은 1~1.5기압입니다. 원형 샤워는 매일 또는 이틀에 한 번씩 3~5분씩, 총 15~18회 시술을 시행합니다.
환자는 특수 의자에 앉아 상행(회음) 샤워를 합니다. 샤워 중에는 회음부와 요천추 부위가 동시에 자극되어 발기부전 치료에 특히 효과적입니다.
[ 2 ]
샤르코 샤워(제트)
척추, 얼굴, 머리, 유선, 생식기에서 3.5~4m 떨어진 곳에서 물줄기를 분사하는 효과입니다. 물줄기의 압력은 1~3기압이고, 수온은 20~38°C이며, 시술 시간은 2~5분입니다. 샤워는 매일 또는 이틀에 한 번씩 하며, 12~18회 시술을 진행합니다.
스코틀랜드 샤워
스코티시 샤워 기법은 샤르코 샤워와 동일하지만, 스코티시 샤워는 뜨거운 물(38~42°C)과 차가운 물(13~22°C)을 번갈아 가며 환자에게 분사합니다. 물의 온도는 2~5분 동안 4~6회 바뀝니다. 뜨거운 물의 온도는 점차 높이고 차가운 물의 온도는 낮춥니다. 뜨거운 물의 노출 시간은 1분, 차가운 물의 노출 시간은 10초입니다. 총 노출 시간은 환자마다 다릅니다. 이 시술은 자극 요법이 필요한 환자에게 적합합니다.
수중 샤워 마사지
따뜻한(34~37°C) 욕조에 있는 환자에게 0.5~3.5 기압의 고압 워터젯을 기계적 작용으로 가하는 방식입니다. 수중 샤워 마사지는 수동 마사지의 기본 기법을 사용합니다. 시술 강도는 워터젯의 압력(0.5~3.5 기압), 팁 직경(7~11mm), 팁과 신체 사이의 거리(5~15cm), 그리고 제트가 신체 표면에 닿는 각도에 따라 결정됩니다. 가장 강력한 효과는 수직 방향으로 분사되는 워터젯, 노즐 직경이 작고 신체 표면에 가까운 위치에서 얻을 수 있습니다. 수중 샤워 마사지는 따뜻한 목욕과 마사지의 효과를 효과적으로 결합합니다. 따뜻한 목욕은 근육을 이완시키고 통증을 줄이며 더욱 강력한 기계적 작용을 가능하게 합니다.
수중샤워마사지의 효과는 다음과 같습니다.
- 조직의 산소량을 증가시킵니다.
- 림프 흐름 개선
- 주변으로 혈액이 유출되고 심장으로 돌아오는 혈액이 증가하면서 혈액이 재분배됩니다.
- 뇌혈류역학의 개선
- 고혈압 감소
- 대사 과정의 자극
- 염증 부위의 흡수.
다양한 마사지 기법을 사용하여 신체 특정 부위의 효과를 높이고 혈액 순환을 의도적으로 변화시킬 수 있습니다. 총 시술 시간은 20~45분입니다. 매일 또는 이틀에 한 번씩, 총 12~18회 시술을 받으실 수 있습니다.
수중 샤워 마사지의 금기 사항은 일반 목욕의 금기 사항과 동일합니다.