불면증 약: 일반의약품, 중독성이 없는 약초 및 허브 약

수면제는 수면 장애의 치료 및 예방을 위한 의약품입니다. 수면제의 주요 사용 적응증과 특징을 살펴보겠습니다.

수면 장애는 많은 사람들에게 친숙한 질환이며, 환자들은 대부분 밤에 부분적으로 또는 완전히 잠을 자지 못한다고 호소합니다. 불면증의 원인은 여러 가지가 있으며, 과도한 흥분, 스트레스, 과로, 또는 가벼운 통증 발작 등이 원인이 될 수 있습니다. 일반적으로 이러한 증상은 평균 한 달 정도 오랫동안 지속됩니다. 하지만 수년간 지속되는 장기적인 장애도 있습니다. 이러한 경우에는 의료적인 치료와 특수 약물 없이는 치료할 수 없습니다. 하지만 먼저 불면증이 무엇인지 살펴보겠습니다.

수면 장애 또는 불면증은 장기간에 걸쳐 충분한 수면 시간이 없거나 수면의 질이 만족스럽지 못한 상태를 특징으로 하는 질환입니다. 수면 시간은 개인마다 다르므로 중요하지 않습니다.

이 문제를 치료하기 위한 약물은 반드시 의사의 처방을 받아야 합니다. 이는 질환을 완전히 없앨 수 있다는 보장이기 때문입니다. 약물 치료 외에도 생활 습관을 바꾸고, 일상생활과 식습관을 개선하고, 나쁜 습관을 없애는 것이 중요합니다. 치료를 위해서는 전체 과정을 거쳐야 합니다. 즉, 한 알의 복용량으로는 문제 해결에 도움이 되지 않습니다. 복용량과 기간은 의사가 결정합니다. 복용량을 초과하면 수면 및 각성 장애가 악화될 뿐만 아니라 더 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다.

이러한 질환은 특정 질병의 징후일 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 이 경우, 약은 기저 질환의 진단 및 치료 후에만 처방됩니다. 약물을 선택할 때는 화학 약물과 한약으로 구분해야 합니다. 부작용과 금기 사항이 적은 한약을 우선적으로 복용하는 것이 좋습니다.

불면증 약 사용에 대한 적응증

불면증 치료를 위한 약물 사용의 주요 적응증은 모든 원인과 형태의 질환에 기반합니다. 수면 부족은 근력 저하, 쇠약, 활동 감소, 그리고 우울하고 침울한 기분을 유발합니다. 진정제, 즉 진정제, 항정신병제 또는 항정신병제, 심지어 중추신경계에서 불안을 제거하는 신경안정제도 치료에 사용될 수 있습니다.

수면제 사용의 주요 적응증:

• 수면 장애
• 식물기능 장애
• 식물적 및 정서적 불안정성
• 신경증, 정신병적 상태
• 불안, 긴장, 과민함 증가

수면제는 수면 개선에 도움이 되지만, 신체적, 정신적 의존성을 유발할 수 있으므로 매우 신중하게 복용해야 합니다. 따라서 특정 약물을 처방하기 전에 의사는 환자의 상태를 진단하여 장애의 원인을 파악합니다. 경우에 따라 회복을 위해 며칠 동안 진정 효과가 있는 탕약을 복용하는 것만으로도 건강이 회복될 수 있습니다. 하지만 장애가 만성적인 경우에는 더 심각한 약물 치료가 필요합니다.

약력학

수면 장애를 치료하는 약물은 신체에 미치는 영향과 작용 기전이 각기 다릅니다. 수면 장애 치료에 사용되는 주요 약물군의 약력학을 살펴보겠습니다.

• 한약 성분을 기반으로 한 의약품

노보 파시트(Novo Passit) – 수면 장애, 신경 장애, 피로 증가 및 기타 중추 신경계 질환을 완화합니다. 레몬밤과 발레리안 추출물, 세인트존스워트, 산사나무 잎과 꽃, 홉, 엘더꽃이 함유되어 있습니다. 이 허브 제제는 진정 효과가 있으며, 약리학적 활성은 이 약물의 허브 성분에 기인합니다. 진정 효과는 구아이페네신의 항불안 효과로 보완됩니다.

• 약

졸피뎀은 이미다조피리딘 계열의 최면제입니다. 오메가1-벤조디아제핀 수용체 아형의 선택적 작용제에 속합니다. 진정 효과를 나타내며, 잠드는 데 걸리는 시간과 밤에 깨는 횟수를 줄이고, 수면 시간과 수면의 질을 향상시킵니다. 낮 동안 졸음을 유발하지 않습니다.

• 진정제

페나제팜은 벤조디아제핀 유도체인 항불안제입니다. 강력한 진정, 최면, 항경련 및 항불안 효과를 나타냅니다. 작용 기전은 벤조디아제핀 수용체 자극에 기반하며, 이는 뇌 피질하 구조의 흥분성을 감소시키고 다시냅스 척수 반사를 억제합니다.

약동학

흡수, 분포, 대사, 그리고 배설 기간은 모든 약물의 약동학적 특성입니다. 다음과 같은 약물을 예로 들어 이러한 과정들을 살펴보겠습니다.

• 허브 수면제

노보파시트는 투여 후 위장관에서 빠르고 완벽하게 흡수됩니다. 이 약물에는 신체에 복합적인 영향을 미치는 여러 성분이 포함되어 있으므로 약동학 연구는 수행되지 않았습니다.

• 약

졸피뎀은 위장관에서 빠르게 흡수되며, 1~3시간 후에 최대 혈장 농도에 도달합니다. 생체이용률은 70%이고 단백질 결합률은 92%입니다. 이 약물은 간에서 대사되어 대사산물을 형성하고, 이는 신장과 장을 통해 배설됩니다.

• 진정제

페나제팜은 위장관에서 잘 흡수되고 간에서 대사됩니다. 혈장 내 최대 농도는 투여 후 1~2시간에 도달합니다. 이 약물은 신장을 통해 소변으로 배출되며, 배설 시간은 6~18시간입니다.

불면증 약의 이름

야간 수면 문제는 모든 연령대의 환자에게 영향을 미치므로, 불면증 치료제의 명칭을 숙지하고 선택할 때 참고하는 것이 좋습니다. 오늘날 항히스타민제, 진정제, 신경안정제 등 다양한 약물이 사용되고 있습니다. 이러한 약물들은 지속적으로 개선되고 있으며, 부작용과 금기 사항이 줄어들어 다양한 연령대의 환자가 불면증 치료제를 더 쉽게 사용할 수 있게 되었습니다.

• 바르비투르산염은 수면 장애 치료 및 예방에 사용되는 약물군입니다. 항경련제와 이완제로 사용됩니다.
• 반조디에스파인 – 중추신경계에 영향을 미쳐 졸음을 유발합니다. 집중력 및 활동력 저하, 쇠약, 감정 불안정 등 여러 부작용이 있습니다.
• 루네스타 - 밤에 잠을 잘 수 없게 하는 방해 요소를 효과적으로 제거하고, 8시간 동안 충분한 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다.
• 로제렘 – 졸음 문제를 해결하고 장기간 사용이 승인되었습니다. 처방전이 있어야만 구매 가능합니다.
• 브로미소발 - 신경계에 유익한 효과가 있으며, 중간 정도의 최면 효과가 있습니다. 중추 신경계를 억제하고 억제 과정을 강화하는 효과가 있습니다. 장기간 사용하면 중독될 수 있습니다.
• 소나타는 모든 연령대의 환자에게 잘 견디며, 부작용이 최소화되어 있고 체내에서 쉽게 배출됩니다.
• 헤미네우린은 진정, 최면, 항경련 작용을 하는 약물입니다. 수면 장애, 급성 불안, 간질 발작 치료에 효과적입니다. 최대 사용 기간은 7일입니다.
• 피클로돔은 진정 수면제입니다. 잠들기 어려움을 극복하고 수면을 유지하는 데 도움을 줍니다. 졸음이나 피로감을 유발하지 않습니다.
• 졸피뎀은 현재 가장 발전된 약물로 여겨지는 Z-약물군에 속합니다. 상황적이고 일시적인 장애 치료에 효과적입니다.
• 페노바르비탈은 최면 효과가 있는 항경련제입니다. 신경계 억제 및 졸음을 유발하는 등 여러 부작용이 있습니다. 신장, 간, 폐 손상 환자와 임신 중에는 사용하지 마십시오.
• 플루니트라제팜은 진정 및 항경련 작용을 하는 수면제입니다. 다양한 형태의 불면증 치료에 도움이 됩니다. 두통, 피로 증가, 쇠약, 졸음, 현기증 등 여러 가지 부작용을 유발할 수 있습니다. 임신 중이거나 알코올과 함께 복용하는 것은 금지되어 있습니다.

위의 모든 약물은 수면 장애 치료에 효과적입니다. 수면의학자들은 부작용이 적고 중독성이 없는 Z군 약물 사용을 권장합니다. 어떤 약물이든 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 아무리 효과적인 치료법이라도 여러 가지 부작용을 유발할 수 있기 때문입니다.

도노르밀

도노르밀은 중추신경계에 작용하는 약물입니다. M-항콜린 작용을 갖는 에탄올아민 계열에 속합니다. 활성 성분인 독실아민 숙시네이트와 함께 H1-히스타민 수용체 길항제 역할을 합니다. 진정 및 최면 효과가 있으며, 수면 단계에 영향을 주지 않고 수면 시간과 질을 향상시키고, 잠드는 데 걸리는 시간을 단축합니다. 다양한 원인으로 인한 질환의 치료 및 예방에 적합합니다.

• 이 약은 발포정과 장용 코팅된 알약 형태로 생산됩니다. 경구 투여 후, 활성 성분은 위장관에서 빠르고 완전하게 흡수되어 혈액-뇌 장벽을 포함한 조직혈액 장벽을 통과합니다. 간에서 대사되며, 60%는 신장을 통해 소변으로, 나머지는 장을 통해 배출됩니다.
• 복용량과 복용 기간은 담당 의사가 환자마다 다르게 결정합니다. 일반적으로 취침 10~15분 전에 발포정 1/2정 또는 1정 전체를 물 한 컵에 녹여 복용합니다. 원하는 효과가 나타나지 않으면 복용량을 2정으로 늘릴 수 있습니다. 복용 기간은 2~5일이며, 이후에는 치료 방법을 변경해야 합니다.
• 부작용으로는 구강 건조, 배뇨 장애, 조절 장애, 변비, 주간 졸림증 등이 있습니다. 이 약은 활성 성분에 과민증이 있는 환자, 폐쇄각 녹내장, 과형성증, 전립선 선종 환자, 그리고 15세 미만 환자에게는 처방되지 않습니다. 수유 중 및 임신 중에는 불면증 약을 복용할 수 없습니다.
• 과다 복용 시 불안 증가, 기분 변화, 사지 떨림, 운동 조절 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 안면 충혈, 경련, 체온 상승, 간질성 발작 등이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 의학적 치료가 필요하며, 증상 완화를 위해 대증요법을 시행합니다.
• 다른 약물과의 상호작용은 적절한 적응증이 있는 경우에만 가능합니다. 진정제와 함께 사용하면 중추신경계에 대한 억제 효과가 관찰됩니다. 아포모르핀과 상호작용하면 구토 효과가 감소합니다. M-항콜린제와 함께 사용하면 도노르밀의 부작용이 증가할 수 있습니다.

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멜락센

멜락센은 멜라토닌 유사 호르몬(세로토닌과 구조가 유사)인 수면제입니다. 수면을 정상화하는 데 도움이 되며, 노인 환자에게 매우 효과적입니다. 연령에 따른 체내 멜라토닌 분비 감소로 인한 원발성 불면증을 해소합니다. 잠들기를 촉진하고, 야간 수면 주기를 정상화하며, 각성 횟수를 줄여줍니다. 멜락센은 내약성이 우수하며, 낮 시간 졸음, 아침 쇠약, 두통을 유발하지 않습니다.

경구 복용 시 소화관에서 흡수됩니다. 음식과 함께 복용하면 이러한 과정이 느려집니다. 생체이용률은 15%이며, 혈장 내 최대 농도는 투여 후 3시간 이내에 관찰됩니다. 활성 물질은 간에서 완전히 대사되어 신장을 통해 배출되며, 반감기는 3~4시간입니다.

복용량은 환자마다 다릅니다. 불면증 약은 식후에 충분한 수분과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 수면제는 취침 1~2시간 전에 복용합니다. 평균적으로 치료 기간은 3주입니다.

이 약물은 내약성이 우수하지만, 경우에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 혈액계 장애, 얼굴과 상체의 충혈이 발생할 수 있습니다. 신경계에서는 과민성, 흥분성, 눈물 흘림, 불안 증가가 나타날 수 있습니다. 또한, 현기증, 기억력 및 집중력 장애, 편두통, 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

활성 성분에 대한 개인적인 불내성이 있는 경우 사용을 금합니다. 알레르기 질환, 호르몬 장애 및 신기능 저하 환자에게는 특히 주의하여 처방하십시오. 임신 및 수유 중에는 사용을 권장하지 않습니다.

사용 규칙을 준수하지 않으면 과다 복용 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 운동 조정 장애, 졸음, 현기증으로 나타납니다. 약물은 12시간 이내에 체내에서 완전히 배출되므로 해독제가 없으며, 특별한 치료도 시행되지 않습니다.

발레리안 정제

발레리안 기반 제제는 불안 장애와 수면 장애 치료에 사용됩니다. 이 식물은 두통, 사지 떨림, 불규칙한 심박수에 도움을 줍니다. 이 식물의 뿌리는 약용으로 사용되며, 캡슐, 알약, 액상 추출물, 그리고 차의 형태로 만들어집니다. 이러한 불면증 치료제는 안전하지만, 반드시 지시대로 복용하고 복용량과 치료 기간을 준수해야 합니다.

• 이 약은 중간 정도의 진정 효과를 가지고 있습니다. 이는 보르네올과 이소발레르산의 에스터 에센셜 오일 성분 때문입니다. 이 약은 자연적인 수면을 유도하며, 효과는 안정적이지만 느립니다. 발레리안은 경련 억제 및 담즙 분비 억제 효과를 가진 생물학적 활성 성분 복합체를 함유하고 있습니다. 이 정제는 관상동맥을 확장하고 위장 점막의 분비 활동을 향상시킵니다.
• 복용량과 사용 기간은 담당 의사가 결정합니다. 안정적인 치료 효과를 얻으려면 장기간 복용해야 합니다. 중추신경계를 억제하는 약물과 상호작용할 경우, 발레리안은 그 효과를 강화합니다.

과다 복용은 무기력, 쇠약, 우울증, 그리고 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 활성 성분에 과민증이 있는 경우 복용하지 마십시오.

중국 알약

수면제 시장은 끊임없이 개선되고 있으며, 다양한 작용 원리를 가진 불면증 치료제를 모든 연령대의 환자에게 제공하고 있습니다. 최근에는 중국산 몽향편(孟香編)이 불면증 치료에 사용되고 있습니다.

• 수면 장애, 우울증, 공황 발작, 졸음, 신경계 질환 및 신경쇠약 완화에 처방됩니다. 중독성이 없으며 누적 효과가 없습니다.
• 연한 갈색의 새콤달콤한 정제입니다. 하루 2~3회, 2~4개를 씹어서 복용합니다. 캡슐 한 개에는 진정 효과와 간 기능 개선 효과가 있는 대추(야생 대추 알갱이), 수면 효과와 수면 촉진 효과가 있는 복령(복령버섯), 용안(龍眼), 포도당이 함유되어 있습니다.

수면 장애에 효과적인 중국식 체조를 함께 복용하는 것이 좋습니다. 5가지 운동으로 구성되어 혈액 순환을 개선하고 신경과 정신적 스트레스를 완화합니다. 마사지를 할 때는 두피, 귀, 목, 배, 발을 부드럽게 마사지하는 것이 좋습니다.

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처방전 없이 구입 가능한 수면제

수면 장애를 치료하는 일반 의약품은 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 이는 장애의 원인을 진단하고 신중하게 치료법을 선택하기 위해 의사와 상담할 시간이 항상 있는 것은 아니기 때문입니다. 더욱이, 많은 일반 의약품 불면증 치료제는 금기 사항과 부작용이 최소화된 허브 성분을 함유하고 있습니다.

이러한 약물의 목록은 상당히 많지만 가장 효과적이고 안전한 약물은 다음과 같습니다.

• 멜락센(Melaxen)은 수면 과정을 정상화하는 데 도움을 주며, 천연 호르몬인 멜라토닌 유사체인 활성 성분을 함유하고 있습니다. 원발성 수면 장애를 겪는 노인 환자에게 적합합니다. 내약성이 우수하며, 아침에 힘이 빠지거나 두통이 발생하지 않습니다. 치료 기간은 2~3주입니다.
• 발레리안 정제는 약초입니다. 중추 신경계뿐만 아니라 위장관에도 영향을 미칩니다. 다양한 원인으로 인한 불안, 두통, 수면 장애를 효과적으로 완화합니다.
• 익모초는 스트레스와 불면증에 사용되는 약초입니다. 진정 및 진정 효과가 있으며, 혈압을 낮추고, 심박수를 정상화하며, 숙면을 취하는 데 도움을 줍니다. 2~3주 동안 하루 3~4회, 1개씩 복용하는 것이 좋습니다.
• 페르센(Persen) - 가벼운 진정 효과가 있으며, 발레리안과 레몬밤 추출물이 함유되어 있습니다. 불면증 시 숙면을 돕고, 과민성과 불안을 완화합니다. 낮 동안 졸음을 유발하지 않습니다. 하루 2~3회, 1~2캡슐씩 복용하는 것이 좋으며, 복용 기간은 1주일입니다.
• 노보 파시트는 진정 및 항불안 효과가 있는 복합 허브 제제입니다. 수면 장애, 경증 신경쇠약, 과민성, 불안 증가 치료에 효과적입니다. 하루 1~2정씩 2~3주 동안 복용하십시오.
• 오르토타우린은 정신적, 육체적 피로를 예방하고, 수면 과정을 개선하며, 야간 각성을 최소화하는 적응제입니다. 비타민 E, B6, B1, B12, 엽산이 함유되어 있으며, 중독성이 없습니다. 수면 장애를 해결하려면 취침 40~60분 전에 1~2캡슐을 복용하십시오. 치료 기간은 10~30일입니다.

중독 없는 수면제

오늘날 수면제 의존에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 새로운 세대의 약물은 효과적이고 안전하기 때문입니다. 불면증 치료를 위한 수면제 복용에 대한 모든 권장 사항을 준수한다면 중독이나 다양한 부작용이 발생하지 않습니다. 이 약물은 안정적인 치료 효과를 얻고, 정상적인 수면 구조를 유지하며, 야간 각성과 불면증을 없애기 위해 용량을 늘릴 필요가 없으며, 낮 동안 졸음이나 두통을 유발하지 않습니다.

• 천연 수면제는 일반 의약품일 뿐만 아니라 중독성도 없습니다. 예를 들어, 도미플랜트 캡슐에는 발레리안과 레몬밤 추출물이 함유되어 있고, 페르센에는 페퍼민트 잎 추출물이 함유되어 있습니다. 허브 제제인 노보 파싯에는 수면 개선에 효과적인 복합 식물 성분이 함유되어 있습니다.
• Z-약물은 수면 장애를 효과적으로 제거하는 비벤조디아제핀계 수면제입니다. 이 중 가장 널리 사용되는 약물은 졸피뎀, 조피클론, 잘레플론입니다. 이 약물들은 처방전으로 구입할 수 있지만, 중독성이 없으며 수면의 자연적인 구조를 방해하지 않습니다.

노인을 위한 수면제

불면증 문제는 노인 환자에게 매우 중요합니다. 스트레스, 만성 질환, 그리고 여러 다른 이유로 인해 정상적인 수면 단계가 방해를 받아 잠들기 어려워지기 때문에 이는 놀라운 일이 아닙니다. 이러한 질환을 치료하기 위해 노인을 위한 특수 불면증 치료제가 사용됩니다. 이러한 약물은 안전해야 하며 다른 장기와 시스템의 기능에 지장을 초래해서는 안 됩니다.

약물에는 여러 종류가 있습니다.

• 허브 제제는 신경계를 진정시키고 수면의 질을 향상시킵니다. 오후, 즉 저녁에 가까운 시간에 복용해야 합니다. 효과는 즉시 나타나지 않고, 전체 치료 과정을 거쳐야 나타납니다. 가장 큰 장점은 금기 사항과 부작용이 적고 중독성이 없다는 것입니다. 가장 많이 사용되는 허브는 도미플란트, 페르센, 라이칸, 마더워트 포르테, 피토세드, 발레리아나이며, 동종 요법으로는 우스포코즈, 노타, 네브로헬이 있습니다.
• 허브 및 합성 성분을 기반으로 한 정제는 허브 제제로는 해결할 수 없는 수면 장애를 해결하는 데 도움이 됩니다. 도노르밀, 멜락센과 같은 약물은 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.
• 처방 수면제에는 바르비투르산염, 벤조디아제핀, 비벤조디아제핀 등이 있습니다.

노인 환자는 수면 개선을 위한 약물 복용뿐만 아니라 진정 효과가 있는 차, 차, 탕약, 동종요법 치료제 복용도 권장됩니다. 복합 치료를 통해 단시간에 좋은 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

허브 수면제

허브 수면제는 순하지만 효과적인 작용, 최소한의 부작용 및 금기 사항으로 인해 인기가 많습니다.

가장 인기 있는 허브 불면증 약:

• 뉴로스타빌은 홉 콘, 비타민 C, B1, B2, B6, 작약 뿌리, 오레가노 허브, 익모초, 파이어위드 허브 등의 활성 성분을 함유한 생물학적 활성 보충제입니다. 중추 신경계를 전반적으로 강화하고, 불면증, 신경계 기능 장애, 심혈관 신경증을 완화합니다. 임신 및 수유 중에는 사용하지 마십시오. 복용량과 복용 기간은 질환의 형태와 환자의 연령에 따라 달라집니다.
• 발란신 - 수면 장애, 신경 과민, 피로 증가, 과민성 및 정서 불안정을 치료하는 정제입니다. 은행잎 추출물, 감마아미노부티르산, 피리독신, 비타민 B12, 엽산 및 기타 성분이 함유되어 있습니다. 치료 기간은 4주이며, 치료 기간 동안 하루 1정씩 식사 중 복용하십시오.
• 페르센 - 가벼운 진정 효과가 있으며, 발레리안과 레몬밤 식물 추출물이 함유되어 있습니다. 정신-감정적 스트레스를 해소하고, 수면을 개선하며, 불면증을 완화하고, 불안, 초조함, 과민 반응을 완화합니다. 복용량은 체중에 따라 다르지만, 일반적으로 하루 2~3정을 복용하며, 치료 과정은 환자마다 다릅니다.
• 노보 파시트는 식물 추출물과 구아이페네신 복합제를 함유한 복합제입니다. 진정 및 항불안 효과가 있으며, 수면의 질을 향상시키고, 과민성, 신경과민, 그리고 건망증을 완화합니다. 복용량은 질병의 중증도에 따라 달라집니다.
• 익모초 - 익모초와 같은 이름의 약용 식물을 기반으로 한 정제입니다. 야간 수면 장애, 신경쇠약, 과민성, 피로 증가 및 쇠약 증상 완화에 도움이 됩니다. 복용 기간은 14일이며, 하루 3-4회 1정씩 복용합니다.
• 도미플랜트는 수면을 정상화하는 약초입니다. 이 불면증 치료제에는 발레리안과 레몬밤 잎의 건조 추출물이 함유되어 있습니다. 복용량과 치료 과정은 불면증의 형태와 환자의 연령에 따라 달라집니다.

위에 설명된 모든 약물은 경미한 불면증과 신경 흥분성 증가 치료에 효과적입니다. 심각한 수면 장애를 치료하려면 더 강력한 약물이 필요하며, 이는 의사가 질환의 원인을 검사하고 파악한 후에만 처방할 수 있습니다.

투여방법 및 용량

수면 장애 치료를 위한 수면제 사용 규칙은 환자마다 다릅니다. 널리 사용되는 수면제의 용법과 용량을 고려하세요.

• 약초 요법

12세 이상 환자에게는 노보파시트 1정을 하루 1~2회 복용합니다. 필요한 경우 하루 2~3정으로 증량할 수 있습니다. 복용 간격은 최소 4~6시간 이상 유지해야 합니다.

• 화학 약물

졸피뎀은 취침 전 복용하며, 1회 복용량은 10mg입니다. 간 기능 장애 환자에게 처방되는 경우, 5mg을 복용합니다. 최대 1일 복용량은 10mg입니다. 치료 기간은 4주를 초과해서는 안 되며, 불면증이 일시적인 경우 2~5일 동안 복용합니다.

• 진정제

페나제팜의 1일 복용량은 1.5~5mg이며, 2~3회로 나누어 복용해야 합니다. 최대 복용량은 하루 10mg입니다. 불면증을 해소하려면 취침 10~30분 전에 0.25~0.5mg을 복용하십시오.

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임신 중 수면제 사용

임신 중에는 많은 약물이 금기이기 때문에 어떤 질병이든 치료하는 것은 매우 복잡한 과정입니다. 임신 중 불면증 치료제가 여성의 신체에 미치는 영향을 살펴보겠습니다.

• 약초 요법

이러한 약물은 산모에게 기대되는 이점이 태아에게 발생할 수 있는 위험보다 더 중요할 때, 즉 절대적인 적응증에 대해서만 처방됩니다. 일반적으로 적정 용량은 부작용을 유발하지 않으므로 사용이 승인되었습니다. 활성 성분이 모유로 분비되므로 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 약

이러한 제품은 임산부와 태아에게 안전하지 않으므로 임신과 수유 기간에는 금기입니다.

• 진정제

중요한 증상에만 처방됩니다. 이는 이 약물이 태아에게 독성을 나타내 유산, 조산 및 선천적 기형 발생 위험을 증가시키기 때문입니다. 임신 마지막 3개월에 수면제를 복용하면 신생아의 중추신경계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 출산 직전에 복용하면 아이의 호흡 저하, 근긴장도 감소, 저체온증 및 저혈압이 발생할 수 있습니다.

사용 금기 사항

수면 장애 치료제는 특정 환자군에 대해 여러 가지 금지 사항이 있습니다. 주요 사용 금기 사항을 더 자세히 살펴보겠습니다.

• 약초 요법

노보파시트는 12세 미만 어린이, 활성 성분에 과민증이 있는 경우, 그리고 근무력증이 있는 경우 사용하지 않습니다. 위장 질환, 신장 및 간 손상, 뇌 손상, 만성 알코올 중독의 경우 캡슐 복용 시 특히 주의해야 합니다.

• 약

졸피뎀은 급성 또는 중증 호흡부전 및 간부전 환자에게는 처방되지 않습니다. 수면 무호흡증, 유당 불내증, 임신 및 수유, 활성 성분에 대한 과민증, 그리고 18세 미만 환자도 금기 사항에 포함됩니다.

• 진정제

벤조디아제핀에 과민증이 있는 경우 페나제팜의 투여가 금지됩니다. 중증 근무력증, 폐쇄각 녹내장, 호흡 부전 및 임신 초기는 절대 금기입니다. 신부전 또는 간부전, 기질적 뇌 손상, 노인의 우울증이 있는 경우 특히 주의하여 투여해야 합니다.

수면제의 부작용

권장 복용량과 복용 기간을 준수하지 않는 것은 여러 장기와 신체 시스템에 부작용을 일으키는 주요 원인입니다. 수면 장애를 치료하는 약물의 부작용을 살펴보겠습니다.

• 한약 성분을 기반으로 한 의약품

노보파시트는 메스꺼움, 구토, 설사 및 기타 위장관 증상을 유발할 수 있습니다. 드물게 집중력 저하, 주간 졸음, 현기증 및 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 모든 증상은 복용을 중단하면 사라집니다.

• 약

졸피뎀은 대부분 두통, 주간 졸음, 현기증, 의식 장애를 유발합니다. 소화기계에서는 구토, 메스꺼움, 복통, 간 효소 활성 증가가 나타날 수 있습니다. 근육 약화, 알레르기 반응, 피로감 증가도 나타날 수 있습니다.

• 진정제

페나제팜을 장기간 복용하면 중독될 수 있습니다. 환자들은 졸음, 집중력 저하, 두통, 정신 및 운동 반응 둔화를 호소하는 경우가 매우 흔합니다. 또한, 구강 건조, 속쓰림, 메스꺼움, 간 기능 장애, 조혈계 부작용이 나타날 수 있습니다. 성욕 감퇴와 월경통이 발생할 수 있습니다.

수면제 과다 복용 증상

약물에 대한 설명서에 명시된 권장사항을 따르지 않을 경우, 과다 복용 증상이 나타날 수 있습니다.

• 허브 정제

노보파시트는 주간 졸음, 메스꺼움, 근력 약화, 우울증을 유발합니다. 부작용을 없애기 위해 위세척과 대증 요법이 권장됩니다.

• 약

졸피뎀은 의식 장애, 호흡 저하, 혈압 저하를 유발합니다. 치료 목적으로 활성탄이나 다른 흡수제를 복용하고 위세척을 실시하는 것이 좋습니다. 플루마젤린은 해독제 역할을 하며, 투석은 효과가 없습니다.

• 진정제

페나제팜은 의식, 호흡, 심장 활동의 심각한 저하를 유발할 수 있습니다. 치료 목적으로 신체의 중요 기능을 모니터링하는 것이 권장됩니다. 해독제는 플루마제닐이며, 점적 투여합니다.

다른 약물과의 상호작용

여러 약물을 동시에 사용하는 것은 적절한 적응증이 있을 때만 가능합니다. 수면제와 다른 약물의 상호작용 가능성을 고려해 보겠습니다.

• 허브 제제

노보파싯은 에탄올을 포함한 중추신경계를 억제하는 약물의 효과를 증진시킵니다. 골격근 이완제를 사용하는 경우, 특히 근력 약화와 같은 부작용의 위험이 증가합니다. 이 약에 함유된 세인트존스워트 추출물은 호르몬 피임약의 효과를 감소시킵니다.

• 약

졸피뎀은 에탄올과 동시에 복용해서는 안 됩니다. 에탄올은 졸피뎀의 진정 효과를 증가시키기 때문입니다. 중추신경계를 억제하는 약물, 부프레노르핀, 케토코나졸과 함께 사용할 때는 주의해서 사용해야 합니다.

• 진정제

페나제팜은 중추신경 억제제와 상호작용할 경우 효과가 더욱 강화됩니다. 저혈압제와 함께 사용할 경우 항고혈압 효과가 더욱 강화됩니다.

보관 조건

모든 의약품은 보관 조건을 준수해야 합니다. 이러한 규칙을 위반할 경우, 해당 의약품은 치료적 효능을 상실하고 사용이 금지됩니다.

수면 보조제는 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하고 직사광선을 피해야 합니다. 캡슐은 원래 포장 상태로 보관해야 하며, 보관 온도는 25°C를 넘지 않아야 합니다.

유통기한

수면제 포장에는 유효기간이 표시되어 있습니다. 이는 약효 저하로 인한 심각한 부작용에 대한 우려 없이 복용할 수 있는 기간입니다. 모든 약의 유효기간은 다르지만, 일반적으로 제조일로부터 24~48개월입니다. 이 기간이 지나면 해당 약은 폐기해야 하며, 복용이 금지됩니다.

불면증에 좋은 약

오늘날 제약 시장에서는 수면 장애를 치료하는 다양한 약물이 판매되고 있습니다. 각 약물은 작용 기전과 효능이 서로 다릅니다.

불면증에 가장 안전하고 효과적인 약을 살펴보겠습니다.

• 발레리안은 유아도 복용할 수 있는 저렴하고 효과적인 치료제입니다. 부작용과 금기 사항이 최소화되어 있습니다.
• 페르센은 허브 성분이 함유된 진정제입니다. 졸음을 유발하지 않으며, 불면증, 불안, 초조함을 해소합니다. 3세 이상 소아 환자에게 승인되었습니다.
• 도미플랜트는 수면 회복을 위한 일반의약품입니다. 허브 기반이며 금기 사항과 부작용이 최소화되어 있습니다. 6세 이상 환자에게 사용이 승인되었습니다.

저렴한 수면제

많은 사람들이 수면 장애를 겪고 있으며, 이는 다양한 형태의 야간 수면 장애를 동반합니다. 이러한 불편함이 한 달 이상 지속되면 의학적 도움이 필요합니다. 의사는 검사를 실시하고 문제 해결을 위한 약물을 처방할 것입니다.

불면증에 효과적이면서도 저렴한 약물을 살펴보겠습니다(일부는 의사의 처방이 있어야만 구입할 수 있습니다).

최면술	가격부터
발레리안	5 UAH.
익모초	10 우크라이나어.
조피클론	15 UAH.
페나제팜	35 UAH.
노보 파시트	40 UAH.
페노바르비탈	55 UAH.
도미플랜트	65 UAH.
페르센	65 UAH.
도노르밀	70 UAH.
노타	100 UAH.
멜락센	112 우크라이나어.
졸피뎀	130 UAH.
잘레플론	135 UAH.

수면제가 영원히 잠들지 못하는 문제를 해결하는 만병통치약이라고 할 수는 없습니다. 종합적인 검사와 정확한 진단 없이는 수면 장애의 원인을 규명할 수 없습니다. 즉, 수면 장애를 영원히 없앨 수는 없습니다. 하지만 시기적절한 의학적 도움은 건강하고 편안한 수면을 보장합니다.

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