기침에 좋은 알로에

이 다육식물은 약효가 있는 것으로 알려져 있으며 항염, [ 1 ] 항산화, [ 2 ] 재생 [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ] 및 생체자극제로 사용됩니다. 알로에는 기침과 인후통에도 사용할 수 있습니다.

적응증 기침에 좋은 알로에

대부분의 경우 기침에 대한 알로에를 사용한 민간 요법에서는 어떤 종류의 기침에 권장하는지 명시하지 않지만(분명히 이 식물의 주스의 무조건적인 이점에 의존함), 기침에 대한 알로에 잎 사용의 적응증에는 급성 호흡기 바이러스 감염, 독감, 기관지염과 함께 마른(생산적이지 않은) 기침이 포함됩니다.[ 7 ]

알로에 베라는 성인의 마른 알레르기 기침과 흡연자 기침에도 사용할 수 있습니다. 인두 점막의 자극과 기침이 인두후두 역류와 관련이 있는 경우, 그리고 가래가 없는 인후통 기침이 선충증(회충증, 톡소카라증 또는 지아르디아증)으로 인한 경우에도 사용할 수 있습니다.

약력학

알로에는 점액 용해 성질이 없고 가래 배출을 촉진하지 않지만 기침에 대한 알로에의 약효는 잎의 주스에 포함된 200가지의 잠재적 생물학적 활성 물질의 작용에 의해 제공됩니다. [ 8 ]

항염증 및 항균 활성을 가진 활성 성분은 페놀 화합물, 식물호르몬(지베렐린과 옥신), 트리테르펜 화합물인 캄페스테롤과 루페올, 글리코시드 C-글루코실-7-하이드록시크로몬(C-글루코실크로몬), 황, 신남산, 살리실산입니다. 알로에 베라 젤에서 분리된 두 가지 말로일글루칸인 베라실글루칸 B와 베라실글루칸 C는 시험관 내에서 강력한 항염증 활성을 보였습니다. [ 9 ], [ 10 ]

복합 다당류인 아세만난과 렌티난은 면역 자극제로 작용합니다. 즉, 대식세포와 T 세포를 활성화하여 세포 및 체액 면역을 증가시키고 신체가 박테리아 및 바이러스 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다. [ 11 ], [ 12 ]

특히 알레르기성 마른기침의 경우, 알로에 주스에 함유된 트리테르펜 성분인 루페올과 페놀성 화합물인 알로인, 에모딘이 이러한 기침을 유발할 수 있는 후두인두 통증을 완화합니다. 또한, 알로에 잎에 함유된 β-페닐아크릴산(신남산)과 당단백질인 알프로겐은 히스타민 합성을 억제합니다.

투약 및 투여

기침에 알로에를 어떻게 만들까요? 첫째, 최소 3~5년 된 식물의 아랫잎을 사용합니다. 둘째, 잎을 자르기 전 10일 동안 물을 주지 않습니다. 셋째, 자른 잎을 식품용 호일에 싸서(빛을 차단) 냉장고 아래쪽에 며칠 동안 보관합니다. 그런 다음, 편리한 방법으로 즙을 짜냅니다.

기침에 가장 간단한 방법은 알로에와 꿀을 섞는 것입니다. 첫 번째 방법은 알로에 주스 100ml에 꿀 한두 티스푼을 섞는 것입니다(하루에 두세 번 한 티스푼씩 드세요). 두 번째 방법은 알로에 주스와 꿀을 1:1 비율로 섞는 것입니다.

기침에 알로에, 꿀, 레몬을 활용하세요. 알로에와 꿀 한 스푼을 섞어 레몬 반 개의 즙을 첨가하세요. 한 번 복용하는 양은 티스푼 한 개이고, 하루 복용량은 3회를 넘지 않도록 하세요.

기침에 쓰는 알로에, 꿀, 오일: 알로에 주스 2큰술, 꿀 같은 양, 올리브 오일 1작은술을 이전 레시피와 같은 방법으로 복용합니다.

기침에 좋은 카오르, 꿀, 알로에 - 기침에 좋은 알로에, 꿀, 카오르

알로에, 꿀, 보드카를 섞어 기침을 멎게 하는 데 사용하는 방법은 카오르 와인을 섞는 방법과 동일합니다.

기침 완화를 위해 알로에, 꿀, 코코아 버터를 섞은 약은 따뜻한 우유 150ml에 티스푼 한 스푼을 넣어 복용합니다. 재료의 비율은 다음과 같습니다: 알로에 주스와 꿀 한 스푼, 코코아 버터 한 티스푼.

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임신 기침에 좋은 알로에 중 사용

임신 중에 알로에 베라를 완하제로 사용하면 배아와 태아에게 기형 및 독성 효과가 나타날 수 있습니다.

임신 중 기침에 알로에를 경구로 사용하는 것은 면역 자극 화합물, 스테로이드 및 스테롤의 함량과 자궁 근육을 자극할 위험 때문에 안전하지 않은 것으로 간주됩니다.[ 13 ]

수유 중에 알로에 주스를 내부적으로 섭취하면 아이의 장 장애가 발생할 수 있습니다.

금기 사항

알로에 주스(및 알로에 주스가 포함된 다양한 혼합물) 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 백합과 식물에 대한 알레르기가 있는 경우
• 급성 위장관 질환
• 만성 장 질환(궤양성 대장염, 과립종성 장염 등)
• 출혈;
• 심각한 동맥 고혈압
• 심혈관 질환
• 담낭의 염증
• 특히 급성 형태의 간염
• 갑상선 기능 저하증(알로에가 혈청 트리요오드티로닌과 티록신 수치를 감소시킬 수 있음).

12세 미만 어린이의 경우 기침 완화를 위해 알로에를 내부적으로 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

부작용 기침에 좋은 알로에

현재까지 인간에서 알로에 베라에 대한 공개된 통제된 생체 내 독성 연구는 없습니다(Steenkamp 및 Stewart, 2007).

알로에 주스를 경구로 섭취할 경우 - 그 자체로 섭취하든 기침약에 섞어서 섭취하든 - 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

• 알레르기 반응; [ 14 ]
• 장 운동 증가 및 설사
• 복통 및 복통; [ 15 ]
• 혈당 수치를 낮추는 것
• 저칼륨혈증(혈액 내 칼륨 수치 감소)
• 근육 약화
• 신부전 및 간 기능 장애; [ 16 ]
• 갑상선기능저하증; [ 17 ]
• 헤노흐-숀라인 자반병; [ 18 ]
• 광과민증(자외선에 대한 피부의 민감도 증가). [ 19 ]

다른 약과의 상호 작용

알로에 베라와 티아지드계 이뇨제 및 코르티코스테로이드와 같이 전해질 균형을 변화시킬 수 있는 약물 간에 잠재적인 상호작용이 제안되었습니다. 저칼륨혈증과 관련된 부정맥이 발생할 수 있다는 것은 심장 배당체와의 잠재적인 약물 상호작용을 시사합니다. 알로에 베라와의 약물 상호작용이 보고되었으므로 저혈당 약물을 복용하는 환자는 주의해야 합니다(Boudreau and Beland 2006). [ 20 ] 알로에 베라와 트롬복산 A2 억제제인 세보플루란 간의 가능한 약물 상호작용으로 인해 수술 중 5L의 혈액을 잃은 35세 여성의 사례 보고가 있습니다(Lee et al. 2004). [ 21 ]

알로에 베라는 이중 맹검 무작위 대조 시험에서 비타민 C와 E의 생물학적 이용 가능성을 향상시키는 것으로 나타났습니다(Vinson, Al Kharrat 및 Andreoli 2005). [ 22 ] 저자들은 알로에 베라가 장내 비타민 분해를 예방하고 젤의 폴리사카라이드가 비타민에 결합하여 흡수 속도를 늦출 수 있다고 제안합니다.

알로에 베라는 세포 모델에서 인슐린 수송을 상당히 증가시키는 것으로 나타났으며, 제한된 정보에 따르면 공동 투여 시 흡수가 잘 되지 않는 다른 약물의 장 흡수도 향상시킬 수 있다고 합니다(Hamman 2008).[ 23 ]