알로에로 위염 치료: 복용 방법
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 04.07.2025

알로에는 여러 질병을 치료할 수 있는 가장 인기 있는 민간요법 중 하나로 여겨집니다. 예를 들어, 위염에 알로에를 복용하면 염증 과정을 빠르게 멈추고 점막을 회복하며 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 알로에 즙은 순수하게 섭취하거나 다른 약재와 섞어서 섭취할 수 있습니다. 이러한 조합은 약의 효과와 복용 편의성을 높여줍니다.
적응증
위염에 알로에를 사용할 수 있나요?
위염은 악화와 완화를 반복하는 질환입니다. 위염이 악화되기 쉬운 사람이나 위산 과다로 인해 위산 분비 장애가 있는 경우, 알로에가 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한, 알로에는 위염 예방에도 효과적입니다.
알로에는 주로 다음과 같은 용도로 사용됩니다.
- 한 달 동안 매일 아침 식사 직전에 신선한 주스 10방울을 드세요. 6개월마다 치료를 반복하세요.
- 일년에 3~4회, 21일 동안 아침에 알로에 잎 한 장의 펄프를 먹고, 잘 씹은 다음 따뜻한 물과 함께 마신다.
- 매일 주스 1티스푼을 마시고, 같은 양의 꿀을 곁들여 마십니다. 약은 따뜻한 물에 타서 마셔도 됩니다.
위염 치료를 시작할 때는 빠른 회복과 재발 방지를 위해 다음과 같은 몇 가지 규칙을 기억해야 합니다. 식단을 완전히 바꾸고 맵고 기름진 음식을 피해야 합니다. 흡연과 음주 등을 금하는 것도 중요합니다. 일상생활 또한 개선해야 합니다. 일뿐만 아니라 휴식도 충분히 취해야 합니다. 지속적인 스트레스는 위염 재발의 원인이 되기 때문입니다. 공원이나 숲길을 산책하는 것은 스트레스 해소에 효과적입니다. 이러한 간단한 조언과 함께 알로에 베라를 섭취하면 회복 속도가 빨라집니다.
산성도가 높은 위염에 알로에
알로에 아랫잎에서 나온 주스는 과도한 산으로 인한 위벽의 염증 과정을 늦추고, 가슴뼈 뒤쪽의 불쾌한 타는 듯한 느낌을 없애고, 점막의 회복을 돕고, 통증을 (꽤 빨리) 완화합니다.
다음 구성은 과도한 산성도를 완벽하게 제거합니다.
- 200ml의 생감자 주스를 주서기로 준비합니다.
- 알로에 주스 2큰술과 같은 양의 꿀을 첨가하세요.
- 이 치료법은 아침 식사 전 약 25~35분, 공복에 복용합니다.
이 음료는 보관하는 동안 약효가 사라지므로 매일 아침 만들어 마신다.
위축성 위염에 대한 알로에
위축성 위염은 의사의 진료가 필요한 심각한 질환입니다. 항균, 항염증 치료, 효소 활성 및 위 운동성 개선 약물이 일반적으로 처방됩니다. 위축성 위염 악화 사이에만 알로에와 같은 민간요법을 이용한 치료가 허용됩니다.
위축성 위염에 가장 많이 쓰이는 조리법은 다음과 같습니다.
- 꿀 200ml에 산자나무 오일 500ml, 알로에 주스 100ml를 섞어 하루 세 번, 식전에 1큰술씩 장기간 복용합니다.
- 프로폴리스 알코올 팅크제 20방울을 알로에 주스와 같은 양으로 섞어 물에 희석한 다음 3주 동안 하루 3번 식사 전에 복용합니다.
- 마른 민트 잎 1큰술을 끓는 물(200ml)에 우려내 식힌 후 여과합니다. 꿀 1작은술과 알로에 1큰술을 넣습니다. 1컵 분량을 하루 종일 여러 번에 걸쳐 주요리 직전에 마십니다.
침식성 위염에 대한 알로에
미란성 위염은 위 점막 조직에 심각한 손상을 초래하는 심각한 질환입니다. 이러한 진단을 받은 환자는 스스로 치료를 처방하거나 의사가 처방한 치료를 중단해서는 안 됩니다. 미란성 위염에는 민간요법을 사용할 수 있지만, 주 약물 치료와 병행해야 합니다. 위염에 알로에를 사용하는 것은 이러한 민간요법의 좋은 예입니다.
침식에 식물성 즙을 사용하는 것은 최소 두 달 동안 지속해야 합니다. 식전 15분 전에 1티스푼씩 하루 세 번 복용합니다. 따뜻한 물과 꿀을 섞어 복용하는 것이 가장 좋습니다.
주스는 빨리 상할 수 있으므로 나중에 사용하기 위해 미리 만들어 두는 것은 권장하지 않습니다. 냉장고에 보관하는 기간은 하루를 넘기지 않도록 합니다.
위장 손상이 심각하고 통증이 가라앉지 않으면 복용량을 약간 늘려 하루 3회, 디저트 스푼으로 1회 복용할 수 있습니다.
산도가 낮은 위염에 알로에
위산 부족은 종종 가스 생성 증가와 소화 장애를 동반합니다. 알로에를 꿀, 라즈베리, 플랜틴과 함께 섭취하면 이러한 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 이 치료법은 다음과 같이 준비합니다.
- 알로에 주스 1티스푼과 같은 양의 플랜틴 주스를 짜냅니다.
- 라즈베리 잎을 끓는 물에 넣고 우려냅니다(물 200ml당 라즈베리 잎 1큰술). 식을 때까지 그대로 두었다가 짜서 걸러냅니다.
- 모든 재료를 섞은 후 꿀 1티스푼을 첨가합니다.
- 식사 15분 전에 약 100~150ml를 복용하세요.
약을 만드는 데 사용되는 꿀은 인공 꿀이 아닌 천연 꿀을 사용하는 것이 중요합니다. 가짜 꿀을 사용하면 문제가 악화될 수 있으며, 환자에게 도움이 되기는커녕 오히려 해로울 수 있습니다.
은혜
알로에의 효능과 약효
알로에베라는 비타민, 효소, 미네랄, 당, 리그닌, 사포닌, 살리실산, 아미노산 등 75가지의 잠재적 활성 성분을 함유하고 있습니다. [ 1 ]
비타민: 항산화 기능을 가진 비타민의 섭취는 특히 중요합니다. 아스코르브산, 토코페롤, 비타민 A, B군이 여기에 포함됩니다. 또한 비타민 B12, 엽산, 콜린도 함유되어 있습니다. 항산화제는 활성산소를 중화합니다.
효소: 알리아제, 알칼리성 인산분해효소, 아밀라제, 브라디키나제, 카르복시펩티다제, 카탈라제, 셀룰라제, 리파제, 퍼옥시다제 등 8가지 효소가 함유되어 있습니다. 브라디키나제는 피부에 국소적으로 바르면 과도한 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 다른 효소들은 당과 지방 분해를 돕습니다.
미네랄: 칼슘, 크롬, 구리, 셀레늄, 마그네슘, 망간, 칼륨, 나트륨, 아연. 이러한 미네랄은 다양한 대사 경로에서 다양한 효소 체계의 정상적인 기능에 필수적이며, 그중에서도 항산화제 역할을 하는 미네랄은 극소수에 불과합니다.
당류: 단당류(포도당과 과당)와 다당류(글루코만난/폴리만노스). 이들은 식물의 점액질 외벽에서 유래하며 점액다당류로 알려져 있습니다. 가장 잘 알려진 단당류는 만노스-6-인산이며, 가장 흔한 다당류는 글루코만난[베타-(1,4)-아세틸화 만난]입니다. 글루코만난으로 알려진 아세만난도 발견되었습니다. 최근 알로에 베라 젤에서 항알레르기 특성을 가진 당단백질인 알프로겐과 새로운 항염증 화합물인 C-글루코실크로몬이 분리되었습니다. [ 2 ], [ 3 ]
안트라퀴논: 12종의 안트라퀴논이 발견되었으며, 이는 전통적으로 완하제로 알려진 페놀성 화합물입니다. 알로인과 에모딘은 진통제, 항균제, 항바이러스제로 작용합니다.
지방산: 콜레스테롤, 캄페스테롤, β-시소스테롤, 루페올 등 4가지 식물성 스테로이드를 함유하고 있습니다. 이 모든 성분은 항염증 효과가 있으며, 루페올은 살균 및 진통 효과도 있습니다.
호르몬: 오크신과 지베렐린은 상처 치유에 도움이 되고 항염 효과가 있습니다.
기타: 인체에 필요한 22가지 아미노산 중 20가지와 필수 아미노산 8가지 중 7가지를 함유하고 있습니다. 또한 항염증 및 항균 작용을 하는 살리실산을 함유하고 있습니다. 국소 제제에 첨가될 경우 불활성 물질인 리그닌은 다른 성분의 피부 침투를 촉진합니다. 비누 성분인 사포닌은 젤의 약 3%를 차지하며 세정 및 살균 작용을 합니다.
작용 기전
약효: 만노스가 풍부한 다당류인 글루코만난과 성장 호르몬인 지베렐린은 섬유아세포의 성장 인자 수용체와 상호작용하여 섬유아세포의 활성과 증식을 자극하고, 이로 인해 알로에 베라를 국소 및 경구 투여하면 콜라겐 합성이 유의미하게 증가합니다.[ 4 ] 알로에는 상처 부위의 콜라겐 함량을 증가시킬 뿐만 아니라 콜라겐 구성(III형)을 변화시키고 콜라겐 가교결합 정도를 증가시켰습니다. 이로 인해 상처 수축이 촉진되고 결과적으로 흉터 조직의 강도가 증가했습니다. 경구 또는 국소 치료 후 치유 중인 상처의 육아조직에서 히알루론산과 데르마탄 황산염의 합성이 증가한 것으로 보고되었습니다.[ 5 ]
피부의 UV 및 감마선 노출에 대한 효과: 알로에 베라는 방사선으로 유발된 피부 손상에 대한 보호 효과가 있는 것으로 보고되었습니다.[ 6 ], [ 7 ] 정확한 역할은 알려져 있지 않지만 알로에 베라를 바르면 피부에서 항산화 단백질인 메탈로티오네인이 형성되어 하이드록실 라디칼을 제거하고 피부의 슈퍼옥사이드 디스뮤타제와 글루타티온 퍼옥시다제의 억제를 방지합니다. 피부 각질 세포에서 유래한 인터루킨-10(IL-10)과 같은 면역 억제 사이토카인의 생성과 방출을 감소시켜 UV로 유발된 지연형 과민증의 억제를 방지합니다.[ 8 ]
항염 작용: 알로에 베라는 사이클로옥시게나제 경로를 억제하고 아라키돈산에서 프로스타글란딘 E2 생성을 감소시킵니다. 최근, C-글루코실크로몬이라는 새로운 항염증 화합물이 젤 추출물에서 분리되었습니다.
면역 체계에 미치는 영향: 알프로젠은 비만 세포로의 칼슘 유입을 억제하여 항원-항체 매개 히스타민 및 류코트리엔 방출을 억제합니다. 이전에 쥐 육종 세포를 이식한 생쥐를 대상으로 한 연구에서, 아세만난은 생쥐 대식세포에서 인터루킨-1(IL-1)과 종양괴사인자의 합성 및 방출을 자극하여 면역 공격을 유발하고 암세포의 괴사 및 퇴행을 유발했습니다. [ 9 ] 일부 소분자 화합물은 활성화된 인간 호중구에서 활성 산소 라디칼 방출을 억제할 수도 있습니다. [ 10 ]
완하 효과: 알로에 베라 껍질에 함유된 안트라퀴논은 강력한 완하제입니다. 장의 수분 함량을 높이고, 점액 분비를 자극하며, 장 연동 운동을 증가시킵니다. [ 11 ]
항바이러스 및 항종양 활동: 이러한 작용은 간접적 또는 직접적 효과 때문일 수 있습니다. 간접적 효과는 면역 체계의 자극에 기인하고 직접적 효과는 안트라퀴논에 기인합니다. 안트라퀴논 알로인은 단순포진, 수두 및 인플루엔자와 같은 다양한 외피 바이러스를 불활성화합니다.[ 12 ] 최근 연구에서 다당류 분획은 벤조피렌이 일차 쥐 간세포에 결합하는 것을 억제하여 잠재적으로 암을 유발할 수 있는 벤조피렌-DNA 부가물의 형성을 예방하는 것으로 나타났습니다. 또한 글루타치온 S-전이효소의 유도 및 포르볼-미리스틴 아세테이트의 종양 촉진 효과 억제가 보고되었으며, 이는 암 화학예방에 알로에 젤을 사용하는 것의 잠재적 이점을 시사합니다.[ 13 ], [ 14 ]
보습 및 활력 회복 효과: 무코다당류는 피부에 수분을 공급하는 데 도움을 줍니다. 알로에는 섬유아세포를 자극하여 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 생성하고 피부를 탄력 있게 가꿔 주름을 완화합니다. 또한 표피 각질 제거 세포에 결합하여 세포를 서로 붙게 하여 피부를 부드럽게 합니다. 아미노산은 굳은 피부 세포를 부드럽게 하고, 아연은 수렴제 역할을 하여 모공을 조여줍니다. 직업적 노출로 인한 건성 피부 치료에도 보습 효과가 연구되었는데, 알로에 베라 젤 장갑을 사용하면 피부 건강이 개선되고, 잔주름이 줄어들며, 홍반이 감소하는 것으로 나타났습니다. [ 15 ] 또한 여드름 방지 효과도 있습니다.
살균 효과: 알로에 베라는 루페올, 살리실산, 요소질소, 신남산, 페놀, 황 등 6가지 살균 성분을 함유하고 있습니다. 이 성분들은 모두 곰팡이, 박테리아, 바이러스에 대한 억제 효과를 가지고 있습니다.
따라서 알로에는 치유 특성으로 인해 위염에 사용됩니다.
- 위 내부 조직의 재생(복구)
- 병원성 미생물의 파괴(항균작용), 대장균의 활동 감소;
- 면역 체계 강화
- 염증 과정의 억제
- 침식과 궤양의 치유.
항염 효과가 있는 식물 성분은 진통 효과도 있으며, 손상된 조직의 회복을 돕습니다.
산성 장애가 있는 경우, 알로에가 재생을 활성화하고, 위축 과정을 차단하고, 팽창을 없애고, 전반적으로 소화 기관의 기능을 정상화합니다.
금기 사항
금기사항
위염 치료에 알로에를 복용할 때 가장 중요한 금기 사항은 고혈압입니다. 알로에 즙은 혈관망의 경련을 증가시켜 환자의 상태를 악화시킵니다. 심한 고혈압 환자의 경우, 알로에가 고혈압성 위기를 유발할 수 있습니다.
다른 질병이나 상태에는 알로에가 함유된 제품을 복용하는 것이 권장되지 않습니다.
- 심각한 간 및 신장 기능 장애가 있는 경우
- 신체의 악성 과정에 대해서
- 양성 종양(낭종, 용종 등)의 경우
- 과민증이 있는 경우 알레르기 반응이 나타날 경향이 있습니다.
환자가 당뇨병을 앓고 있는 경우 알로에 치료는 매우 신중하게 접근해야 합니다. 알로에 식물에는 혈당 수치에 영향을 줄 수 있는 폴리사카라이드와 모노사카라이드가 함유되어 있습니다.
소아과 의사들은 14세 미만 어린이에게 알로에 제품을 투여하는 것을 권장하지 않습니다. 또한, 3세 미만의 어린이에게 알로에 주스를 투여하는 것은 절대 금지되어 있습니다.
임산부가 알로에를 섭취한다고 해서 위험성이 줄어드는 것은 아닙니다. 알로에 주스가 태아 사망이나 자연 유산을 유발할 수 있다는 증거가 있습니다.
시술 후 합병증
가능한 합병증
알로에로 위염 치료를 시작하기 전에 합병증을 피하는 데 도움이 되는 몇 가지 사항을 고려해야 합니다.
- 권장 복용량을 준수해야 합니다. 알로에 주스는 치유력이 있지만, 그렇다고 해서 아무 양이나 마셔도 된다는 것은 아닙니다. 안트라글리코사이드를 과다 복용하면 중독 증상이 나타날 수 있으며, 장염이나 혈뇨가 발생할 수 있습니다.
- 알로에는 위염에 선택적으로가 아니라 직접적으로 살균 효과를 나타냅니다. 그 결과, 장내 미생물총이 병원성 미생물과 함께 사멸합니다. 부적절한 장기 치료는 장내 세균 불균형을 초래할 수 있습니다. 이러한 합병증을 예방하려면 예방 조치를 미리 고려하고, 프로바이오틱스를 섭취하거나 발효유 제품을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 알로에 잎의 즙과 과육은 위염 치료에 적합하지만, 껍질은 그렇지 않습니다. 약을 준비하는 데 시간을 허비하지 않고 잎을 통째로 먹는 것을 선호하는 환자는 위험에 노출될 수 있습니다. 알로에 껍질에는 알로인이라는 천연 물질이 함유되어 있는데, 이 물질을 과다 섭취하면 악성 종양 발생을 유발할 수 있습니다.
- 40~45세 이상의 여성에게는 알로에로 위염을 치료하는 것이 권장되지 않습니다. 이 시기에 신체가 재건되고, 폐경 전 증상이 나타나며, 이 단계에서는 암이 발생할 위험이 증가할 수 있습니다.
알로에는 위염에 해를 끼치지 않으며, 전문가의 처방과 권장 사항을 엄격히 준수하여 올바르게 치료하면 많은 도움이 될 수 있습니다.