임신과 생활 양식

라이프 스타일은 인간의 건강 상태를 결정 짓는 핵심 요소입니다. 임신과 삶의 방식에 대해 이야기 할 때 따라서, 우리는 출산시 여성이 특별 할, 신선한 공기를 걸어, 일과 휴식의 정권에 충실, (모든 영양소, 비타민과 미네랄의 전체) 건강한 다이어트의 원칙을 존중해야한다는 것을 염두에두고 운동, 충분한 수면을 취하고 긴장하지 않는 법. 원칙적으로, 그것은 모두가 어떤 상태에서 유용하지만, 건강한 라이프 스타일을 살 수있는 기대 어머니의 위치에 특히 중요하다.

임신 중에 일광욕을 해도 되나요?

임산부가 일광욕을 할 수 있을까요? 해변 시즌이 한창일 때 임신을 하는 예비 엄마들에게는 흥미로운 질문입니다. 이 질문을 살펴보고 임신 중에 일광욕을 할 수 있는지, 어떤 예방 조치를 취해야 하는지, 주의해야 할 점은 무엇인지, 그리고 뜨거운 태양으로부터 태아를 보호하는 방법을 알아보겠습니다.

임신 중 꿀: 유익 또는 해로움

임신 중에는 꿀을 대체할 수 없는 경우가 많습니다. 임산부가 꿀에 알레르기가 없다면 감기에 꿀을 사용할 수 있습니다. 아시다시피 임신 중에는 많은 약이 금지되어 있기 때문입니다.

임신 중 네일 익스텐션

임신 중 손톱 확장 수술에 대해서는 두 가지 상반된 의견이 있습니다.

바다에서의 임신과 휴가

임신과 바다는 출산을 준비하는 많은 여성들에게 걱정되는 문제입니다. 한편으로는 모래사장에서 보내는 출산 휴가가 건강을 증진하고 충분한 휴식을 취할 수 있는 좋은 기회인 것처럼 보이기도 합니다.

임신 중에도 와인을 마셔도 되나요?

일부 의사들은 임신 중에 와인을 마시는 것은 위험하고 거의 독이 되는 물질이라고 주장하는 반면, 다른 의사들은 소량의 좋은 와인은 약이라고 믿는 경향이 있습니다.

독성 물질이 임신과 태아에 미치는 영향

알코올과 불법 약물은 태반과 태아에게 독성이 있으며, 선천적 증후군과 금단 증상을 유발할 수 있습니다.

자폐아를 낳을 위험을 피하려면 어떻게 해야 하나요?

자폐증은 미국에서만 110명 중 1명에게 영향을 미치는 심각한 신경발달 장애입니다. 자폐증의 원인을 알지 못하는 부모는 자폐증 아이를 낳을까 봐 걱정할 수 있습니다. 하지만 최근 미국에서 실시된 새로운 연구는 장애가 없는 아이를 임신하고 출산할 수 있다는 새로운 희망을 부모들에게 줄 수 있을지도 모릅니다.

생활 습관과 임신

임산부에게 엄격히 금기시되는 스포츠 유형을 살펴보겠습니다. 승마, 수상스키, 다이빙, 알파인 스키, 그리고 일부 유형의 체조 운동입니다.

임신: 건강한 라이프스타일

임신 전과 임신 중, 그리고 출산 후에도 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 필요합니다.

임신 중 불만 및 질병-대처 방법 배우기

임신 기간 동안 임산부는 많은 질병에 시달리게 되는데, 그 원인은 신체의 호르몬 변화와 신체에 가해지는 부담의 증가입니다.