다이어트 없이 체중 감량은 현실적이지 않습니다

과체중으로 고생하는 많은 사람들은 엄격한 다이어트와 운동의 필요성을 알고 있으며, 수면이나 휴식 중에 지방이 저절로 없어질 것이라는 약속에 회의적일 것입니다.

하지만 과학적으로 불가능한 것은 사실상 없으며 과학자들은 각 지방 세포에 내장된 유전적 "스위치"를 발견했습니다. 이 스위치에 노출되면 신진대사가 더 빨리 일어나고 결과적으로 신체는 신체 운동조차 필요로 하지 않으면서도 과도한 지방을 태우기 시작합니다.

실험실 설치류를 대상으로 한 연구에서는 새로운 방법이 매우 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. "스위치"를 활성화한 후, 쥐의 체중이 거의 절반으로 줄었습니다.

인간의 지방을 연구하는 동안, 유전자 "스위치"를 이용하면 인간의 비만을 치료할 수도 있다는 사실이 발견되었습니다.

유전자에 미치는 이러한 효과는 비교적 최근에 발견되었으므로, 이 방법이 널리 사용되기까지는 몇 년 더 시험을 거쳐야 할 것입니다.

오늘날 비만은 심각한 문제로, 전 세계적으로 50만 명이 넘는 사람들이 이 질환을 앓고 있습니다. 미국에서만 매년 2천억 달러가 비만 치료에 사용됩니다. 비만은 대부분의 사망 원인이며, 과체중은 심장 및 혈관 질환, 당뇨병, 암을 유발할 수 있습니다.

케임브리지 대학의 한 교수는 비만이 현대 사회의 재앙이며, 유전자 수준에서 신진대사를 통제하는 것이 가능해진다면 진정한 구원이 될 것이라고 말했습니다.

이전 연구에서 과학자들은 FTO 유전자가 비만과 강력한 연관성을 가지고 있음을 발견했지만, 최근까지 전문가들은 이 유전자의 작용 원리와 돌연변이가 사람의 체중에 어떤 영향을 미치는지 확인할 수 없었습니다.

최근 연구에서 과학자들은 대사 과정에 관여하는 두 개의 세포 내 유전자인 IRX3와 IRX5를 추가로 발견했습니다.

체중을 줄이려면 섭취하는 것보다 더 많은 칼로리를 소모해야 하므로, 체중을 줄이고자 하는 사람은 다이어트뿐만 아니라 운동 도 해야 합니다.

신체에는 열생성이라는 또 다른 지방 연소 과정이 있는데, 이는 특정 조건에서 활성화됩니다. 예를 들어, 추운 날씨에는 이 과정이 내부 장기를 따뜻하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

IRX3와 IRX5 유전자는 열 생성 과정을 활성화하는 "스위치"입니다. 실험실 설치류를 대상으로 한 연구에서 IRX3 유전자를 억제하면 에너지 소모가 증가하고 체중 감량이 촉진되는 것으로 나타났으며, 설치류는 음식 섭취 제한이나 신체 활동 증가 없이도 체중 감량에 성공했습니다. 또한, 이 쥐들은 지방이 많은 음식에 대한 저항성을 보이는 것으로 나타났습니다.

인간 지방 세포 연구에 따르면, 위 유전자들을 억제하면 비만 유전적 소인이 있는 사람들의 지방 연소가 향상되는 것으로 나타났습니다. 이와는 반대의 상관관계도 확인되었습니다. 즉, IRX3와 IRX5가 활성화되면 비만 유전적 소인이 없는 사람들의 지방 연소율이 감소합니다.

과학자들은 이 발견이 중요하다고 말합니다. 비만은 세포 수준에서 신체의 변화와 관련이 있을 수 있으며, 유전적 개입은 식단과 운동에 중요한 도움이 될 수 있습니다.

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