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초보 엄마를 위한 10가지 팁

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 01.07.2025
게시됨: 2012-10-24 17:52

엄마가 된 첫해는 잠 못 이루는 밤이지만, 동시에 큰 기쁨이기도 합니다. 친척, 소아과 의사, 친구들에게서 아이를 어떻게 돌봐야 하는지, 무엇을 해야 하고 무엇을 하지 말아야 하는지에 대한 수많은 조언을 듣기도 합니다. 하지만 이는 젊은 엄마들에게 혼란을 줄 수 있습니다. 어떤 조언이 유용하고 어떤 조언은 따르지 말아야 할지 명확하지 않기 때문입니다. 설문조사에 참여하고 모든 임산부의 관심사에 답한 젊은 엄마들이 이러한 상황을 해결하는 데 도움을 주기로 했습니다. 이미 엄마가 되어 엄마로서의 모든 기쁨을 경험한 여성들이 전하는 10가지 최고의 조언을 소개합니다.

다른 엄마들과 자신을 비교하지 마세요

젊은 엄마들이 유모차를 끌고 다니는 모습을 자주 볼 수 있습니다. 여성들은 서로 유용한 정보와 조언을 공유합니다. 물론, 이런 행동이 잘못된 것은 아니며, 관심 있는 문제를 이미 경험해 본 사람에게 조언을 구하는 것은 매우 유용합니다. 하지만 다른 사람과 비교하려고 애쓰는 것은 좋지 않습니다. 모든 사람은 다르고, 각자 자신만의 양육 방식을 가지고 있습니다.

본능을 믿으세요

아마도 육아 관련 책에서 아이가 울기 시작하면 안아 올리지 말고, 버릇없이 키우지 말라는 등 유용한 조언들을 많이 접하셨을 겁니다. 하지만 아이가 울 때 마음이 편치 않다고 느껴진다면, 이런 조언들은 모두 무시하고 본능을 따르세요.

너무 많은 물건을 사지 마세요

물론, 쇼핑은 아주 즐거운 일이죠. 특히 작은 롬퍼, 속옷, 모자를 고를 때는 더욱 그렇습니다. 하지만 경험 많은 엄마들은 신생아용 옷이 너무 많아서 옷장에 갇힐 수밖에 없다고 말합니다. 아이는 금방 자라서 여러 옷을 입어볼 시간조차 없기 때문입니다. 그러니 아이 옷은 가방에 넣어서 사지 마세요.

침착하세요

엄마가 차분하면 아기도 차분해집니다. 아이는 모든 것을 완벽하게 느끼고 당신과 함께 화를 내기 때문에 덜 긴장하세요. 아이의 긴장과 당신의 긴장을 잘 돌봐주세요.

남편을 잊지 마세요

이전에는 배우자가 당신의 모든 관심과 사랑을 받았지만, 아이가 생기면 많은 여성들이 갑자기 관심을 돌려 아이에게 집중합니다. 남편의 관심을 빼앗지 않도록 노력하세요. 이는 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 젊은 엄마들은 자신을 잊지 말라고 조언합니다. 외모에도 신경 쓰세요. 당신은 배려심 깊은 엄마일 뿐만 아니라 아름다운 젊은 여성이기도 합니다.

일상

이 방법을 따르면 아기는 추가적인 진정이 필요하지 않습니다. 생후 한 살이 되면 이미 특정 시간에 먹고 자야 한다는 욕구가 생깁니다. 게다가 낮에는 깨어 있는 시간이 점차 늘어나고 밤에는 잠자는 시간이 늘어납니다.

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즐거운 시간 보내세요

아이들과 함께 보내는 시간을 즐기세요. 아이들이 자라서 어렸을 때의 행복했던 순간을 다시 느끼고 싶을 테니까요.

슈퍼맘이 되려고 하지 마세요

자신에게 너무 많은 것을 요구하지 마세요. 당신은 철로 만들어지지 않았으니까요. 아이를 키우는 것은 길고 험난한 여정입니다. 당신이 무언가를 해내지 못한다고 해서 아이가 당신을 덜 사랑하게 되는 것은 아닙니다.

인내심과 더 많은 인내심

때로는 인내심을 갖는 것이 어려울 수 있습니다. 특히 젊은 엄마라면 더욱 그렇습니다. 긴장을 풀고 덜 불안해하세요. 절망적인 상황은 없고, 시간이 지나면서 경험도 쌓이니까요.

읽다

부모가 자녀 교육을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일은 독서입니다. 아름다운 그림이 있는 동화책을 사주는 것뿐만 아니라, 아이들에게 흥미로운 동화 세계를 보여주고, 점차 문학에 대한 사랑을 심어주세요.


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