형제자매의 다툼은 우울증으로 이어질 수 있습니다.

새해 연휴가 다가오고 있습니다. 곧 우리 아파트에 아름다운 크리스마스 트리가 들어서고 새해맞이 조명이 켜질 예정입니다. 아이들에게 새해는 산타클로스가 트리 아래에 두고 갈 선물에 대한 기대와 기쁨으로 가득한 특별한 명절입니다.

하지만 과학자들은 새해처럼 밝은 명절조차도 형제자매 간의 끝없는 다툼으로 얼룩질 수 있다고 말합니다. 이러한 다툼과 갈등의 주된 원인은 십 대들이 서로의 개인 공간을 침해하고, 물건을 공유하거나 누가 새로운 게임을 할지 결정할 권리를 갖지 못하기 때문입니다. 따라서 크리스마스 트리 아래 선물조차 기쁨을 가져다주지 못하고 오히려 새로운 갈등만 부추길 뿐입니다.

미주리 대학교의 과학자들은 수년간의 연구를 통해 십 대 청소년 사이에서 발생하는 갈등의 본질, 특히 형제자매 간의 갈등을 연구해 왔습니다. 전문가들은 갈등에는 크게 두 가지 유형이 있다는 결론에 도달했습니다. 하나는 아이의 개인적인 공간을 배경으로 격렬하게 벌어져 다른 사람과 그 공간을 점유하려는 시도입니다. 이러한 행동은 아이의 정서적 건강에 부정적인 영향을 미치므로, 부모는 이러한 갈등을 예방하기 위해 노력해야 합니다.

"저희 연구에 따르면 개인 공간 침해와 관련된 갈등 상황은 성인이 된 후 낮은 자존감과 자기 의심과 관련이 있습니다."라고 이 연구에 참여한 심리학자 중 한 명인 니콜 캠피오네-바는 말합니다. "끊임없는 감정적 격변은 아이를 몇 년 안에 심각한 우울증으로 이끌 수 있습니다."

전문가들은 12개월 동안 145쌍의 형제자매의 관계를 관찰했습니다. 아이들의 평균 연령은 12세에서 15세였습니다. 십 대들은 다양한 유형의 갈등 상황을 평가하고 그 빈도, 강도, 그리고 지속 시간을 기록하도록 요청받았습니다. 십 대들 사이의 다툼의 두 가지 주요 원인은 개인 공간 침해와 불의와 불평등으로 인해 불거진 스캔들이었습니다. 그런 다음 과학자들은 십 대들의 답변, 상태, 그리고 불안과 걱정의 정도를 비교했습니다.

캠피오네-바 박사는 "부모가 자녀를 진정시키고 갈등 해결에 직접 참여하려고 노력하는 반면, 과학자들은 어른들이 간섭하지 않는 것이 더 낫다고 말합니다."라고 말합니다.

전문가들은 모든 사람이 예외 없이 따라야 할 집안 규칙을 정할 것을 권장합니다. 먼저, 누군가의 방에 들어가기 전에는 노크하고 허락을 받아야 합니다. 이렇게 하면 특히 자신의 영역 침범에 민감한 십 대들의 불만 폭발을 크게 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 자녀들에게 책임을 분담하고, 적어도 조건부로 정해진 일정을 정해 두면 다툼과 끊임없는 다툼을 줄일 수 있습니다. 이러한 일정은 아이들이 비디오 게임을 할 차례가 언제인지 스스로 판단하도록 도와줍니다.

형제자매 사이의 관계가 위험스러울 정도로 심각하고, 말다툼은 물론 주먹다짐까지 일어나고, 부모가 더 이상 난폭한 청소년의 화를 진정시킬 수 없다면 시간을 낭비하지 말고 가능한 한 빨리 전문가의 도움을 받아야 합니다.

튼튼하고 건강한가족 관계는 나중에 매우 중요합니다.

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