체중 부하 활동은 다리 근육량 감소로 인한 무릎 골관절염 위험을 증가시킵니다.

체중 지지는 하지 근육량이 낮은 사람들의 무릎 골관절염(OA)과 관련이 있는 것으로 보입니다. 이는 JAMA Network Open에 게재된 연구에 따른 것입니다.

네덜란드 로테르담 대학 의료 센터의 야훙 우(Yahung Wu) 박사와 동료들은 로테르담 연구의 데이터를 사용하여 전향적 코호트 연구를 수행했습니다. 여기에는 기준선과 후속 조치에서 무릎 X선 측정을 실시한 참여자가 포함되었습니다.

그들은 X-레이를 통해 확인된 무릎 골관절염 발생률과 X-레이 및 무릎 통증 설문지로 확인된 증상이 있는 무릎 OA 발생률을 평가했습니다. 다양한 유형의 신체 활동과 방사선학적 무릎 골관절염과의 연관성을 분석했습니다. 연구에는 5,003명이 참여했습니다.

연구자들은 평균 6.33년의 추적 기간 동안 무릎 골관절염의 발생률이 8.4%라는 사실을 발견했습니다. 그들은 또한 더 높은 체중 부하가 무릎 골관절염 확률 증가와 관련이 있지만 비체중 부하와는 관련이 없다는 사실을 발견했습니다.

또한, 체중 부하와 무릎 골관절염 발생 사이의 연관성은 하지 근육량 지수의 가장 낮은 삼분위수 환자에서만 관찰되었으며 중간 또는 고삼분위수에서는 관찰되지 않았습니다.

"우리는 레크리에이션 신체 활동과 증상이 있는 무릎 골관절염 사이의 연관성을 찾지 못했지만 체중 부하가 방사선학적 무릎 골관절염의 확률을 증가시킬 수 있지만 하지 근육량 지수가 낮은 사람들에게서만 증가한다는 사실을 발견했습니다." 쓰다. 작성자.

"신체 활동은 건강상 이점이 많은 것으로 알려져 있지만, 우리 연구에서는 체중 부하 활동에 참여할 때 주의가 필요하다고 제안합니다."