부정맥은 당분이 많은 음료 섭취로 인해 발생할 수 있습니다.

매주 설탕이나 인공 감미료가 함유된 음료를 2리터 이상 마시는 사람들은 심방세동 위험이 높습니다. 이는 상하이대학교 의과대학 연구진이 보고한 내용입니다. 이 정보는 미국심장협회(AHA) 인터넷 자료에 게재되어 있습니다.

심방세동 - 심방세동은 심장의 리듬 기능 장애로, 심실과 심방의 비동기적 수축을 동반합니다. 이 질환은 심장 활동의 불규칙성을 유발하고 급성 뇌 순환 장애 위험을 5배 이상 증가시켜 인간에게 상당한 위험을 초래합니다. 이 질환은 매우 광범위하게 퍼져 있으며, 미국심장협회(AHA)의 발표에 따르면 5~6년 안에 전 세계적으로 최소 1,200만 명에게 심방세동이 진단될 것으로 예상됩니다.

심장 또는 대사 질환의 발병과 감미료가 함유된 음료 섭취 사이에는 상관관계가 있다는 보고가 있습니다. 특히 제2형 당뇨병 과 비만 의 발병과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 이러한 음료가 심방세동과 관련이 있다는 사실은 아직 입증되지 않았습니다.

최근 중국 연구진은 설탕이나 인공 감미료가 들어간 음료와 천연 과일 주스의 효과를 연구하여 이러한 연관성의 가능성을 분석했습니다. 이 실험에는 이전에 심방세동을 앓은 적이 없는 20만 명 이상의 자원봉사자가 참여했습니다.

설탕이나 감미료가 들어간 음료를 마시지 않은 참가자들과 비교했을 때, 매주 설탕이 들어간 음료를 2리터 이상 마신 참가자들의 심방세동 발생 위험은 20% 더 높았습니다. 주당 1리터 이상과 2리터 미만을 마신 참가자들의 위험은 10% 더 높았습니다.

이 실험에서는 인공 첨가물과 감미료가 없는 천연 야채 또는 과일 주스를 일주일에 최대 1리터까지 마신 사람들은 심방 세동이 발생할 위험이 8% 더 낮은 것으로 나타났습니다.

설탕이 든 음료를 더 자주 마신 대상자 중 상당수가 여성이었고, 체질량 지수가 높으며 제2형 당뇨병 소인이 있는 사람들이었다는 점에 유의해야 합니다. 흡연자 중 일주일에 설탕이 든 음료를 2리터 이상 마신 사람은 심방세동 위험이 30% 이상 증가했습니다.

과학자들이 주장하고 입증한, 심방세동 발생과 설탕이 많이 들어간 음료(천연 주스 포함)의 소비 사이의 관계에 대한 정보는 예방적 심장 개입을 개선하는 측면에서 사용될 수 있습니다.

Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology 저널 페이지에서 연구에 대해 자세히 알아보세요.