여성과 남성의 신장에 모래: 해야 할 일, 집에서 민간 요법으로 치료하기
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 05.07.2025

신장에 모래가 차는 것은 가장 흔한 현대 진단 중 하나입니다. "모래"라는 용어는 조건부로 사용되는데, 모래의 역할은 미세하게 분산된 입자, 즉 염분에 의해 이루어지기 때문입니다. 일부 유형의 염분은 서로 뭉쳐져 더 큰 화합물인 결석을 형성합니다. 신장에 결석과 모래가 차는 것은 요로결석의 발생을 시사합니다.
신장은 우리 몸의 혈액을 정화하고, 신체 내부 환경을 일정하게 유지하고, 혈압을 유지하며, 적혈구 생성에 관여하는 천연 필터입니다.
신장 질환은 처음에는 무증상이며, 대부분의 경우 초기 단계는 건강 검진 등을 통해 우연히 발견됩니다. 신장 부위의 통증과 불편함은 상당히 진행된 병리학적 과정을 나타내며, 치료에는 상당한 시간과 다양한 요인이 관여합니다.
원인 신장 모래
대부분의 경우, 이 병리는 대사 장애로 인해 발생하며, 환경의 pH(반응) 변화로 인해 발생합니다. 정상 pH는 5~7입니다. 소변 반응에 따라 신장에는 두 가지 유형의 모래(염분)가 존재합니다.
- 알칼리성 소변염(pH 7 이상).
- 산성 소변염(pH 5 미만).
알칼리성 소변염에는 삼중 인산염, 요산 암모늄 및 비정질 인산염이 포함됩니다.
산성 소변염에는 요산염, 옥살산염, 요산 결정이 포함됩니다.
이러한 염들은 외형이 다릅니다. 삼중 인산염처럼 무해한 것도 있지만, 그 특성상 가장자리가 고르지 않고 뾰족하고 날카로운 것도 있습니다. 신장에 있는 옥살산모래나 요산암모늄염은 신장 조직, 요관벽, 방광벽에 손상을 입힙니다. 이 때문에 환자는 모래 때문에 신장이 아프다고 느낍니다. 모래가 신장에서 빠져나오면 불쾌한 감각이 훨씬 더 심해집니다.
신장 내 모래의 크기는 병리학적 과정의 정도를 반영합니다. 입자 직경이 최대 3mm인 경우 모래만 존재함을 나타내고, 입자가 더 크면 결석이 존재함을 나타냅니다.
소변 후 육안으로 확인할 수 있는 다량의 모래가 침전물로 떨어져 나옵니다. 침전물의 색깔은 염류의 종류, 농도, 그리고 다른 불순물(점액, 고름, 혈액)의 존재 여부에 따라 달라집니다.
신장에 모래가 쌓이는 원인은 매우 다양합니다. 다음과 같습니다.
- 허리 부상(골절, 척추 및 개별 척추의 타박상)을 포함한 신장 손상
- 신장 발달의 선천적 이상, 무형성(한쪽 신장) 포함
- 부갑상선의 기능 저하 또는 기능 항진으로 인한 칼슘 및 인 대사 장애
- 비뇨생식기 질환
- 건강에 해로운 식단, 과도한 음주(특히 와인과 맥주), 신맛이 나는 음식, 매운 음식, 튀긴 음식
- 신선한 야채와 과일을 식단에 주로 포함하는 채식주의 식단으로의 급격한 전환
- 만성 신장 질환
- 당뇨병, 고지혈증(혈액 내 지방 입자 수치 증가)
- 조사
- 뼈 질환(골다공증, 골연화증), 비타민 D 결핍
- 앉아서 생활하는 생활 방식, 비만
- 화학성분이 불균형한 저품질의 물을 마시는 것
- 수분 섭취가 부족함
- 저체온증, 특히 다리와 허리
- 장기간의 메스꺼움, 구토, 설사
임신 중 신장에 미세한 모래가 끼는 것은 정상 범위를 벗어나는 것이지만, 걱정할 필요는 없습니다. 이는 태아의 자궁 내 발달 과정에서 산모의 신체가 완전히 움직이고 집중적으로 활동해야 하기 때문에 신장 기능이 강화되기 때문입니다. 담당 의사의 감독 하에 식단을 조절하면 가능한 한 빨리 신장 기능을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.
위험 요소
위험에 처한 사람들은 통풍이 잘 되는 곳이나 냉장실에서 일하는 사람들입니다. 아닐린 염료와 살충제를 생산하는 화학 공장에서 일하는 사람들은 화학물질의 신독성으로 인해 신장 질환을 유발할 수 있습니다.
또 다른 위험 요인은 외상과 관련된 활동 유형입니다. 프로 스포츠, 특히 무술(복싱, 태권도, 가라테)은 공격적인 기계적 충격으로 인해 신장 질환을 유발할 수 있습니다.
과체중과 비만은 광범위한 대사 장애로 인해 요로결석이 발생할 위험을 증가시킵니다(당뇨병이나 통풍의 경우, 산화되지 않은 대사산물이 축적되고, pH가 약산성 쪽으로 바뀌고, 산성 소변의 염분이 나타납니다).
신우신염이나 사구체신염과 같은 신장 질환 병력은 10년 후에도 신장 질환 발생 위험을 상당히 증가시킵니다. 신장 내 모래와 신우신염은 세균 감염 및 칸디다 진균 감염으로 인한 급성 염증 과정을 나타낼 수 있습니다.
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조짐 신장 모래
신장 모래 증상은 항상 명확한 임상 양상을 보이는 것은 아닙니다. 질병 초기에는 환자는 전신 권태감, 가벼운 쇠약감, 아침에 얼굴이 붓는 증상을 느끼고, 눈 밑에 다크서클이 생길 수 있습니다.
질병이 진행됨에 따라 신장 질환을 명확하게 나타내는 첫 징후가 나타납니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 요추 부위에 느껴지는 통증으로, 양쪽에 국한되어 있거나 한쪽에만 국한되어 있습니다.
- 소변량이 늘어나거나 반대로 줄어들었다.
- 소변에 특징적인 침전물이 나타납니다.
- 소변 색깔의 변화는 영양과 관련이 없습니다.
신장에 모래가 섞여 있거나 소변에 피가 섞여 있는 것은 요로계 벽의 손상을 나타냅니다. 이는 일부 염류의 날카로운 모서리 때문입니다. 이러한 상태는 빈혈 발생까지 심각한 합병증을 초래합니다.
일반적으로 고운 모래는 돌이나 큰 수정과 달리 사람에게 불편함을 유발하지 않습니다.
신장 결석은 신산통을 유발할 수 있습니다. 신산통은 심한 통증과 불편함을 동반합니다. 신산통의 발생 기전은 결석에 의한 막힘으로 인해 신장에서 소변이 배출되지 않는 것과 관련이 있습니다. 이로 인해 신우(소변을 모아 요관을 통해 운반하는 기능)가 늘어나고 신장의 혈액 순환이 방해를 받습니다.
아이의 신장에 모래가 차면 증상이 더욱 심해집니다. 모래가 요관과 요도를 통과할 때 발열과 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 아이는 식욕 부진과 중독 증상을 보입니다. 배뇨가 어렵고, 방광이 완전히 비워지지 않았다고 호소합니다.
진단 신장 모래
신장 내 모래 진단은 기기 및 실험실 검사법을 통해 이루어집니다. 최종 진단은 진찰, 병력 수집 및 진단을 통해 내려집니다.
신장의 해부학적, 기능적, 형태적 상태를 평가하기 위해 기기 진단이 수행됩니다.
이 병리에서 가장 흔한 진단 방법은 초음파입니다. 다양한 위치에서 초음파 검사를 통해 신장의 모양, 위치, 윤곽을 최대한 정확하게 파악하고, 컵과 골반의 상태, 실질의 두께를 평가할 수 있습니다. 초음파를 통해 신결석과 염분 형성을 진단할 수 있습니다.
낭종 형성이나 종양이 의심되는 경우 감별 진단을 위해 자기공명영상이나 컴퓨터단층촬영과 같은 더 정밀한 검사 방법을 사용할 수 있습니다. 신장 검사에는 장 루프가 영상의 윤곽을 왜곡할 수 있기 때문에 X선 촬영은 사실상 사용되지 않습니다.
소량의 모래는 초음파로 항상 볼 수 있는 것은 아닙니다. 따라서 진단의 다음 단계는 실험실 소변 검사입니다.
일반적인 검사를 위해서는 아침에 일어나자마자 특수 용기에 아침 소변을 모아야 합니다. 검사 결과는 검사 후 2시간 이내에 검사실로 가져오는 것이 좋습니다.
염류 진단을 위해 검사실 기술자는 소변의 색깔을 평가하고, 침전물을 현미경으로 관찰하여 염류의 종류, 세포 구성 요소, 상피세포를 확인합니다. 특수 시험지를 사용하여 소변의 pH를 측정합니다.
또 다른 중요한 검사는 일반 분석 및 생화학 검사를 위한 혈액 검사입니다. 일반 혈액 검사는 염증과 빈혈과 같은 동반되는 병리학적 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다. 생화학적 지표 중 크레아티닌과 요소(신장 배설 기능 진단) 및 요산(퓨린 염기 교환 지표)은 특별한 위치를 차지합니다.
무엇을 조사해야합니까?
검사하는 방법?
어떤 검사가 필요합니까?
치료 신장 모래
신장 결석의 복합적인 치료에는 약물 치료, 식이 요법, 그리고 음주 요법이 포함됩니다. 결석이 있는 경우 물리 치료가 권고됩니다.
신장에서 모래를 제거하는 약물은 큰 결석이 없는 경우 처방됩니다. 그렇지 않으면 결석이 요관의 내강을 막아 긴급 수술적 개입이 필요합니다.
- 신장 모래에 사용하는 시스톤은 염증을 완화하고 이뇨 작용을 합니다. 이 약은 신장의 혈액 순환을 개선하고 혈관 경련을 완화하며 칼슘염, 옥살산, 히드록시프롤린의 배설을 촉진합니다. 시스톤은 결정을 결합하는 물질에 작용하여 신장 결석을 연화시킵니다. 다른 활성 성분들은 병원성 그람 음성균에 작용합니다. 정제 형태로 제공되며, 성인과 14세 이상 어린이는 하루 3회, 식후 2정씩 복용합니다. 14세 미만 어린이는 아이의 상태와 의사의 권고에 따라 1정 또는 0.5정을 복용합니다. 치료 기간은 1~2개월입니다. 이 약은 내약성이 우수하며 부작용이 없습니다. 다만, 과민증이 있는 경우 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
- 카네프론은 신장 모래에 진경제, 진통제, 항산화제, 이뇨제로 사용됩니다. 신장의 세뇨관 및 사구체 계통에 대한 치료 효과는 소변으로의 단백질 배설을 감소시키고 재흡수를 개선합니다. 생약 성분은 살균 효과가 있으며, 경구 투여용 점안액과 정제 형태로 제공됩니다. 성인과 12세 이상 어린이는 4~6주 동안 하루 3회 50방울(정 2정)을 복용합니다. 카네프론은 환자의 내약성이 우수하지만, 일부 성분에 대한 개인적인 불내성이 있을 수 있습니다.
- 우롤레산(Urolesan)은 신장염(kidney sand)에 주로 사용되며, 신우신염과 방광염 치료에도 사용됩니다. 이 약초는 소변을 산성화시키는 효과가 있어 산성 소변염 생성에 금기입니다. 항균 효과가 있으며 이뇨 작용을 촉진합니다. 설탕 한 조각에 8~10방울을 떨어뜨려 혀 밑에 떨어뜨립니다. 치료 기간은 5일에서 30일입니다. 우롤레산 복용 시에는 메스꺼움을 예방하기 위해 충분한 수분 섭취를 병행해야 합니다.
- 피톨리신은 이뇨제, 정균제, 진통제로 사용됩니다. 피톨리신은 결석을 연화시키고 소변으로 배출하는 데 도움을 줍니다. 방광염, 요로 및 신우 염증 치료에 처방됩니다. 인산염 결석이 있는 경우 금기입니다. 이 약은 연고 형태로 제공됩니다. 연고 한 티스푼을 따뜻한 물 100ml에 녹여 식후에 복용합니다. 치료 기간은 1~2개월입니다.
- 푸라마그는 니트로푸란 유도체인 항균제입니다. 이 약물은 소변 pH에 영향을 미치지 않으며 광범위한 항균 작용을 합니다.
이 약은 비뇨기계의 화농성 염증성 질환에 사용됩니다. 이 약은 캡슐 형태로 제공됩니다. 성인은 1일 3회 50~100mg을 10일 동안 복용합니다. 장기간 복용 시 메스꺼움, 구토, 상복부 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.
- 이차 세균 감염 시 신장 손상에 대한 항생제가 처방됩니다. 이 경우 세프트리악손 1.0을 근육 주사로 투여합니다. 이 약은 분말 형태로 제공되며, 주사액과 리도카인(알레르기가 없는 경우)에 녹여 사용합니다.
다이어트 요법
신장모래의 식단은 형성되는 염의 종류에 따라 달라집니다.
신장 질환이 있는 경우 어떤 경우에도 알코올은 금기라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
알칼리성 소변염(인산염)이 검출되면 식단이 약산성화되어야 함을 시사합니다. 이러한 식단의 기본은 단백질 식품, 즉 살코기 닭고기와 송아지 고기, 삶거나 구운 것, 살코기 생선, 찐 오믈렛, 계란, 발효유 제품(코티지 치즈, 케피어, 신 우유), 치즈, 페타 치즈, 과일(바나나와 포도 제외)입니다. 신장 모래를 위한 미네랄워터는 "신맛"이 나는 것이 좋습니다(미르고로드스카야, 나르잔). 일반 식수는 천연 사과 식초나 레몬(물 한 컵에 3-4방울)을 넣어 약산성으로 만들 수 있습니다. 과식하지 않고 튀긴 음식, 단 음식, 기름진 음식, 고지방 음식을 피하는 것이 매우 중요합니다.
산성 소변의 염분은 식단을 알칼리화해야 함을 나타냅니다. 신장의 산성 모래(요산염과 옥살산염)를 위한 영양 공급은 요산 합성을 줄이는 데 목적이 있습니다. 육류(일주일에 2~3회 삶은 것), 치즈, 훈제육, 신 과일 섭취를 제한하고, 진한 육수와 뼈 육수, 커피, 버섯, 밤색수영, 초콜릿, 구운 식품, 통조림 식품, 절인 채소는 완전히 피하십시오. 신장 모래를 위한 식단을 구성하려면 성별과 연령을 고려해야 합니다. 유제품, 계란(하루 1개 이하), 다양한 곡물로 만든 죽, 삶은 채소와 신선한 채소로 만든 샐러드를 섭취하는 것이 좋습니다. 트루스카베츠 생수와 같은 알칼리성 미네랄워터를 사용하는 것이 좋습니다.
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민간요법으로 치료하기
- 레시피 #1
신장 모래에 로즈힙을 사용하는 것은 가장 널리 사용되는 민간 요법 중 하나입니다. 하지만 옥살산염과 요산염이 있는 환경에서는 사용할 수 없다는 점을 명심해야 합니다. 로즈힙에는 염분 생성을 증가시킬 수 있는 비타민 C(아스코르브산)가 다량 함유되어 있습니다.
알칼리성 소변염은 로즈힙 치료에 효과적입니다. 탕약을 만들려면 로즈힙 3큰술을 듬뿍 넣고 법랑 그릇에 담아 물을 채운 후 중탕합니다. 로즈힙을 중탕에 30분 동안 우려낸 후 식힙니다. 거즈로 로즈힙을 짜낸 후, 남은 물은 다른 용기에 버립니다. 식전 30분에 따뜻한 물을 하루 4회 마십니다. 치료 기간은 20~30일입니다. 그 후 10일 동안 휴식을 취하고 다시 치료를 반복합니다.
- 레시피 #2
끓는 물(2.5~3리터)에 다진 해바라기 뿌리 100g을 넣습니다. 뚜껑을 닫고 5분간 끓인 후 국물이 식을 때까지 그대로 둡니다. 국물은 냉장고에 보관합니다. 한 달 동안 매일 식전 30분 또는 식후 1시간에 이 물을 1리터(4회로 나누어)씩 마십니다.
- 레시피 #3
세 번째 레시피에서는 파슬리 잎과 뿌리를 준비해야 합니다. 신선한 생파슬리와 말린 파슬리를 사용할 수 있습니다. 잘 섞은 후 잘게 다집니다. 끓는 물 300ml에 이 혼합물 1큰술을 붓고 뚜껑을 덮은 후 2~3시간 동안 그대로 둡니다. 한 잔씩 세 번에 나누어 같은 간격으로 마십니다. 치료 기간은 3주입니다.
- 레시피 #4
신장 모래에 사용하는 호장근은 저녁에 끓여서 보온병에 우려내는 것이 가장 좋습니다. 1리터짜리 보온병에 호장근 5~6큰술을 넣고 끓는 물을 부어 10시간 동안 우려냅니다. 처리한 액을 식전 30분 간격으로 3~4회 마십니다. 치료 기간은 10일입니다.
- 레시피 #5
베이킹 소다는 산성 결석을 형성하는 신장 모래에 효과적입니다. 치료를 위해 따뜻한 물 한 컵에 베이킹 소다 1티스푼을 녹여 아침에 일어나자마자 마시면 좋습니다. 치료 기간은 1개월입니다.
권장량 이상의 소다를 섭취해서는 안 됩니다. 알칼리가 너무 많으면 너무 적으면 마찬가지로 해롭습니다.
동종 요법
동종요법 치료는 결석 형성을 예방하고, 결석의 성장을 늦추며, 신장 산통으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
칼카레아 카르보니카(탄산칼슘)는 신체의 모든 장기와 시스템에 유익한 효과를 나타냅니다. 다른 동종요법 제제와 달리 무독성 물질입니다. 이 치료제는 비뇨생식기 점막의 손상을 회복하고 염분 대사를 정상화하는 데 사용됩니다. 복용량은 환자 상태에 따라 개별적으로 처방됩니다.
콜로쿤시스와 디오스코레아는 신장 산통 완화에 처방됩니다. 이 약들은 진통 및 경련 완화 효과가 있으며, 신장의 혈액 순환을 개선합니다.
벨라돈나(Belladonna)는 요실금을 동반한 비뇨생식기 염증 치료에 사용됩니다. 이 식물은 독성이 있으므로 과다 복용하지 않는 것이 중요합니다. 벨라돈나는 경련을 완화하고 요관 근육을 이완시킵니다.
위에 설명된 제제는 과립 형태로 제조됩니다. 용량과 투여 빈도는 담당 의사가 처방합니다. 콜로쿤시스(Colocunsis)와 디오스코레아(Dioscorea)는 증상 치료에, 벨라도나(Belladonna)와 칼카레아(Calcarea)는 코스 형태로 사용됩니다.
벨라돈나를 제외한 위에 설명된 약물들은 신체에 잘 견디며 부작용을 거의 일으키지 않습니다. 벨라돈나는 효과적이지만, 환자가 항상 잘 견디는 것은 아닙니다. 적절한 용량을 준수하면 부작용이 발생하지 않습니다.
수술적 치료
신장에 모래가 있다고 해서 수술적 치료가 필요한 것은 아닙니다. 수술의 적응증은 5mm 이상의 큰 결석입니다.
수술적 치료에는 신우결석제거술과 신결석제거술의 두 가지 유형이 있습니다.
신우결석제거술은 신우에 수술적 절개를 가해 결석을 제거하는 수술입니다.
신결석술은 신장 전체를 따라 절개하는 수술입니다. 이 수술은 장기 실질 손상으로 인해 더욱 복잡합니다.
이러한 방법은 심각한 외상과 긴 회복 기간으로 인해 점점 인기를 잃고 있습니다.
신장 결석을 치료하는 가장 일반적인 방법은 체외 충격 파쇄술(절개 없이 결석을 분쇄하는 방법), 경피적 파쇄술(요추 부위에 작은 절개를 통해 시행) 및 레이저 파쇄술입니다.
비침습적 치료는 여러 가지 장점이 있습니다. 회복 기간이 길지 않고, 정상적인 생활 리듬으로 빠르게 돌아갈 수 있으며, 금기 사항이 거의 없고, 통증이 비교적 적으며, 신장 실질을 손상시키지 않습니다.
예방
신장 질환 예방은 식이요법, 음주 관리, 그리고 신체 활동을 준수하는 것으로 구성됩니다. 환자는 과도한 체중을 감량하고 매일 가벼운 운동을 해야 합니다.
6개월마다 신장 기능을 평가하기 위해 소변 검사를 받아야 합니다. 신장에 모래가 많이 쌓인 경우, 첫 1년 동안 2개월마다 소변 검사를 받아야 합니다.
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