수면제

끊임없거나 주기적인 졸음을 없애려면 증상이 아닌 원인을 파악해 제거해야 합니다.

수면 장애는 특히 신경정신과적 성격의 여러 병리에서 발생합니다.

1. 클라인-레빈 증후군
2. 기면증
3. 수면 무호흡증
4. 내분비 문제
5. 심혈관계 질환.

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사용 지침

수면제를 사용하는 주된 이유는 낮 동안 잠을 자고 싶어하는 건강에 해로운 욕구,즉 병적인 졸음 상태 입니다.

수면제는 임의로 복용해서는 안 됩니다. 의사만이 모든 장단점을 유능하게 고려하여 합병증을 예방하거나 적절한 시기에 더 적합한 수면제로 대체할 수 있습니다.

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약력학 및 약동학

수면제는 정신자극제로, 골격근 긴장도와 정신운동 활동을 활성화합니다. 약력학은 적응원적 특성의 존재로 요약됩니다. 이 약물군은 중추신경계 수용체, 소화기관 활동, 그리고 심혈관계를 자극합니다.

예를 들어, 판토크린은 신체의 미량 원소와 유사한 화학 화합물로 구성되어 있어 조직에 쉽게 흡수되며 부정적인 영향도 최소화됩니다.

아미노산은 탄수화물-단백질 대사를 정상화합니다.

인지질 구조는 이온 교환을 회복하고, 세포막 구조를 회복하며, 효소 반응을 정상화합니다.

정신자극제의 약동학은 약물 흡수가 상당히 빠르다는 특징이 있습니다. 혈청 내 활성 물질의 최대 농도는 1시간 50분에서 2시간 30분 사이에 도달합니다.

반감기와 같은 매개변수는 범위가 더 넓으며, 약물에 따라 4~5시간에서 15시간까지 다양합니다. 활성 대사산물은 주로 소변으로 배출됩니다.

수면제의 효과는 복용 후 약 2일간 지속됩니다.

수면제 이름

다음 수면제는 효과와 구입 용이성으로 인해 특히 인기가 있습니다.

1. 롱다이징;
2. 범분비선;
3. 요오다피닐
4. 리탈린;
5. 카페인;
6. 도네페질;
7. 페노트로필;
8. 에페드린.

약사들은 수면제 외에도 다양한 허브 제품(예: 레몬그라스 팅크처)을 제공합니다. 식물과 천연 제품의 활력을 북돋아 주는 성분을 정제 형태로 사용하는 경우가 가장 흔합니다.

가장 유명한 것으로는 중국 목련덩굴, 인삼뿌리, 보라색 에키네시아, 엘루테로코쿠스, 장미 홍경천, 로즈힙 등이 있습니다.

모다피닐

모다피닐은 미국에서 개발된 비교적 새로운 약물입니다.

뇌 활동을 자극하여 수면 리듬에 영향을 미치지 않습니다. 이 약물은 무기력증을 완화하고, 지구력을 향상시키며, 정신 능력과 기억력을 향상시킵니다. 모다피닐은 다음과 같은 경우에 권장됩니다.

• 다발성 경화증;
• 우울증 증상
• 알츠하이머병
• 연령에 따른 기억력 변화
• 일주기 리듬 장애
• 마취 후.

임상 시험 결과, 모다피닐은 중독성이 없고 심각한 부작용이 없으며, 분노, 공격성, 떨림 또는 기타 부정적인 정신 증상을 유발하지 않습니다. 다른 수면제보다 안전합니다.

모다피닐은 행복감을 유발하지 않으며, 혈압에 거의 영향을 미치지 않으며, 말초 신경계의 흥분성을 감소시킵니다.

이러한 수면제는 의사의 감독 하에 사용해야 합니다.

롱다진

롱데이신(Longdeisin)은 "낮 연장제"로 번역될 수 있습니다. 인체 생체 리듬에 영향을 미치는 효과적인 약물로, 사람의 각성 시간을 최대 5시간까지 연장할 수 있습니다. 이렇게 하면 각성과 활동이 필요한 순간에 졸음을 효과적으로 제거할 수 있습니다.

롱데이신 수면제는 특히 유용합니다.

• 밤을 포함하여 다양한 교대근무를 할 때
• 전 세계를 자주 여행하고 다른 시간대로 이동할 때
• 졸음을 동반한 병리학적 증상.

판토크린

판토크린은 의학계에서 꽤 잘 알려져 있습니다. 이 약의 주성분은 점박이사슴, 붉은사슴, 그리고 마랄사슴의 어리고 골화되지 않은 뿔(antlers)에서 추출한 것입니다. 이 약의 성분은 다음과 같습니다.

• 중추신경계, 심장 및 혈관, 소화기관에 강장효과가 있다
• 톤과 퍼포먼스를 자극합니다
• 졸음과 피로를 완화해줍니다.

의약품 형태 - 수면제, 물방울.

리탈린

리탈린은 각성 효과가 있는 약리학적 약물입니다. 활성 성분은 메틸페니데이트입니다. 메리딜, 센트드린 등의 다른 이름으로도 생산됩니다. 리탈린은 코카인이나 암페타민과 같은 마약성 물질 그룹에 속합니다. 이 합성 각성제의 장점은 암페타민보다 효과가 약하고, 알려진 정보에 따르면 부작용이 적다는 것입니다.

그러나 이러한 수면제에 대한 반대 의견은 찬성 의견보다 훨씬 많습니다.

제조사의 경고에 따르면 이 약의 작용 기전은 "완전히 밝혀지지 않았습니다". 이 약은 종종 공격성, 공황 상태, 환각을 유발하며, 과다 복용 시 경련과 심지어 사망에 이를 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

해외에서는 이 약이 정신과 의사에 의해 어린이의 주의력결핍 과잉행동장애 치료에 처방됩니다.

도네페질

도네페질은 피페리딘 유도체입니다. 알츠하이머병의 복합 치료에 사용됩니다. 도네페질을 기반으로 한 유사 약물은 다음과 같습니다.

• 아리셉트;
• 도네파질;
• 분명한;
• 알지돈;
• 알제필 등

이 수면제는 뇌의 콜린에스테라아제 효소를 억제하여 중추신경계로 자극을 전달하는 아세틸콜린의 분해를 차단합니다. 활성 성분은 도네페질 염산염입니다. 질병 증상의 진행을 늦추고 주간 활동을 유지하며, 부적절한 행동, 무관심, 무의미한 행동, 심지어 환각까지 감소시킵니다. 치료는 효과가 있는 한 계속됩니다.

이 약은 다음과 같은 부작용을 가지고 있습니다: 메스꺼움과 구토, 설사, 불면증.

약국에서는 이 약들을 처방전이 있어야만 판매합니다. 이 약을 복용한 후에는 운전을 하거나 특별한 주의나 정밀성이 필요한 작업을 수행할 수 없습니다.

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카페인

정제 형태의 카페인은 산업적으로 생산되는 천연 각성제(정신자극, 발기부전, 강심 효과)로 모든 약국에서 판매됩니다. 이러한 상쾌한 효과는 아데노신 수용체 차단에 기인합니다. 포스포디에스테라제 활성을 억제하면 cAMP와 cGMP가 축적되어 중추신경계와 말초신경계 뉴런의 시냅스를 통해 신경 자극 전달을 안정화합니다. 카페인이 함유된 수면제(상품명: 카페인 벤조산나트륨)는 신경 및 정신 활동을 활성화하고, 피로감을 줄이며, 거의 즉시 수면 욕구를 유발합니다.

이 약은 순수 카페인을 함유하고 있어, 예를 들어 커피 한 잔보다 효과가 뛰어납니다. 이 정제는 일반 음료와 달리 작용이 부드럽고 지속 시간이 길며, 혈압을 급격히 상승시키거나 심박수를 증가시키지 않습니다.

이 약은 감자 전분과 스테아르산칼슘을 함유하고 있어 카페인의 용해 및 흡수를 향상시킵니다. 50~100mg을 복용하면 5~7시간 동안 효과가 지속됩니다. 권장 복용량은 하루 2~3정입니다.

권장 복용량을 초과하여 복용하지 말고, 취침 전에 복용하세요.

카페인 벤조산나트륨은 편두통 복합 치료, 소아 야뇨증, 수면 무호흡증 등 특정 질환 치료에도 사용됩니다. 동맥 고혈압, 죽상동맥경화증, 녹내장, 고령 등 금기 사항도 있으므로 전문의가 치료 목적으로 처방합니다.

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페노트로필

페노트로필은 피롤리돈 계열에 속합니다. 이는 약물이 아니라, 도핑제 목록에 포함된 암페타민의 특성을 부분적으로 지닌 약물입니다. 정신자극제, 기억력 증강제, 기억상실 방지제, 항경련제, 항무력제, 적응 촉진제 및 면역 자극 효과가 있습니다.

단기적인 효과에 대해 이야기하자면, 20~60분 후에는 기분 전환뿐 아니라 침착함과 결단력이 생기고, 집중력이 향상되어 "모든 것을 한꺼번에" 하고 싶어집니다. 특히 바쁜 날에는 아침에 커피 한 잔과 함께 복용해도 좋습니다.

페노트로필은 수면제뿐만 아니라 비만 환자의 식욕 증가를 억제하는 치료제로도 권장됩니다. 스포츠 다이어트에서는 카페인이나 유사한 에너지 드링크와 함께 복용합니다.

페노트로필의 효과는 사용 기간에 따라 달라집니다. 장기간 사용하면 중독성이 있으며, 3주 이상 사용하면 탈진으로 인해 위험할 수도 있습니다.

에페드린

에페드린은 중앙아시아와 서부 시베리아의 산악 지역에서 자라는 마황과에 속하는 다양한 식물 종에서 발견되는 천연 알칼로이드입니다. 주성분은 아드레날린 수용체(베타 및 알파)를 강력하게 자극하는 염산에페드린입니다. 에페드린은 아드레날린과 유사한 작용을 합니다. 혈관을 수축시키고, 기관지와 동공을 확장시키며, 혈압과 혈당 수치를 높이고, 장 연동 운동을 억제합니다.

중추신경계에 강한 자극 효과를 나타냅니다. 에페드린(테오페드린, 브론홀리틴, 솔루탄 등)을 포함한 여러 가지 기성 의약품이 생산되고 있습니다.

수면제인 에페드린은 처방전이 있어야 판매됩니다. 복용 후 15~30분 후, 가벼운 떨림, 심박수 증가, 신경 흥분이 나타납니다. 이러한 증상은 빠르게 사라집니다.

에페드린이 함유된 정제를 장기간 복용하는 것은 금지되어 있습니다! 체중 감량 목적으로 사용하는 것도 금지되어 있습니다. 이는 건강은 물론 생명까지도 위협하는 심각한 위험입니다.

러시아와 우크라이나를 포함한 일부 국가에서는 에페드린이 금지되어 있으며 마약으로 분류되어 있습니다.

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운전자를 위한 수면제

졸음을 깨우려면 무엇을 챙겨야 할까요? 안전 운전의 가장 중요한 조건은 바로 건강 상태와 충분한 휴식입니다. 활력을 주는 음료나 약물로는 이를 대체할 수 없습니다. 숙련된 운전자라면 잘 알고 있을 것입니다. 운전 중 졸음을 깨우는 가장 효과적인 방법은 차를 세우고 20분에서 30분 정도 낮잠을 자는 것입니다.

하지만 이동 중에도 졸음을 빨리 극복해야 한다면 운전자용 수면제를 고려해 보세요. 적합한 각성제 목록은 다음과 같습니다.

• 도펠헤르츠;
• 엘루테로코쿠스;
• 페노트로필.

하지만 이 약들을 남용해서는 안 됩니다. 의사나 약사의 사전 권고에 따라 예외적인 경우에만 복용하십시오. 그리고 지속적인 수면 부족은 운전자뿐 아니라 장시간 "탈진할 정도로" 일하는 다른 직업 종사자 모두에게 건강을 해칠 수 있다는 점을 명심하십시오.

수면제의 투여방법 및 용량

수면제의 복용 방법과 복용량은 의사가 결정해야 합니다. 복용 목적과 체질에 따라 달라집니다. 표준 수면제는 5~8시간 동안 효과가 지속됩니다. 일반적으로 두 알을 처방하고, 같은 시간 간격으로 한 알씩 더 복용합니다.

대부분의 수면제는 처방약입니다. 카페인은 예외입니다. 원치 않는 부작용을 피하기 위해 제품 설명서를 주의 깊게 읽어야 합니다.

약국에서는 졸음을 완화하는 약을 방울, 팅크제, 추출물, 주사 형태로 판매합니다.

임신 중 수면제 사용

임신 중에는 수면제를 복용하는 것이 절대 바람직하지 않습니다. 수유 중에도 마찬가지입니다. 활성 성분이 산모의 신체 여러 조직에 쉽게 침투하여 아기와 모유가 불필요할 뿐만 아니라 해로운 약물을 섭취하게 되기 때문입니다.

유일한 예외는 수면제에 함유된 카페인이며, 그것도 위급한 상황에서만, 즉 이점이 위험을 크게 상회하는 경우에만 해당됩니다. 이는 담당 의사의 결정에 따라 약물 복용 방법과 용량(가능하면 감량)이 결정됩니다.

출산을 한 여성은 정신 자극제를 복용하는 동안 모유 수유를 하지 않는 것이 좋습니다.

사용 금기 사항

수면제 사용에는 금기 사항이 있습니다. 수면제는 급성 및 만성 질환과 관련이 있으며, 병력에 다음과 같은 위험 증상이 나타날 수 있습니다.

• 혈액 응고 증가
• 만성 고혈압
• 신장의 급성 염증(신염)
• 만성 심장병 및 만성 심부전
• 설사;
• 악성 종양
• 개별 성분에 대한 개인적 불내성이나 알레르기
• 동맥경화증의 심각한 단계.

10세 미만의 어린이에게 수면제를 처방하는 것은 권장되지 않습니다. 특히 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 특별한 주의가 필요합니다.

녹내장을 앓고 있는 노인 환자, 신경성 발작 및 간질이 발생하기 쉬운 환자도 동일한 주의가 필요합니다.

부작용

수면제는 다양한 정도의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 부작용에는 다음이 포함됩니다.

• 심박수 증가, 심계항진, 부정맥
• 혈압 증가
• 정신운동성 흥분
• 현기증, 이명, 실신
• 두통과 편두통 발작
• 떨림과 경련
• 위장 장애(메스꺼움, 구토, 설사)
• 알레르기 반응(피부 가려움증, 충혈, 발진)
• 과다발한증
• 약물에 대한 내성 감소(중독)
• 신체의 역설적인 반응(졸음, 피로).

과다 복용

수면제 과다 복용은 통제되지 않은 사용, 자가 투약, 그리고 치료 과정에 대한 무지한 접근으로 인해 발생합니다. 이는 다음과 같은 특징적인 증상으로 나타납니다.

• 알레르기 반응
• 두통
• 설사
• 정신운동성 흥분.

과다 복용 증상은 주로 약물 복용을 중단하면 사라집니다. 경우에 따라 증상에 따른 치료가 필요합니다.

다른 약물과의 상호작용

칼슘염이 함유된 약물이나 혈액 응고를 증가시키는 약물(항응고제)과 함께 정신 자극제를 사용하는 것은 좋지 않습니다.

수면제는 생체 자극제로서 뇌기능 강화 약물의 효과를 강화합니다.

소장과 대장의 활동을 자극하는 약물을 동시에 투여하는 것은 권장되지 않습니다.

알코올과 수면제는 양립할 수 없는 물질입니다.

프로 운동선수, 코치, 스포츠 의사는 도핑 테스트 중에 언급된 약물 중 일부가 혈액이나 소변에서 검출될 수 있다는 사실을 알아야 합니다.

졸음 치료 시 상호작용 문제에 대한 유능한 접근 방식은 합병증과 부작용을 예방하는 데 도움이 됩니다.

보관 조건 및 유통기한

수면제 및 이 그룹에 속하는 다른 의약품의 보관 조건은 일반적인 의약품 보관 조건과 같습니다. 특히, 의약품은 다음과 같이 보관해야 합니다.

• 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하세요.
• 직사광선을 피하세요.
• 25도를 넘지 않는 양의 온도에서
• 어린이의 접근이 불가능한 장소에 보관하세요.

온도 범위는 섭씨 3도에서 35도 사이입니다. 다른 요구 사항이 있는 경우 설명서에 반드시 명시되어 있으므로 약을 구매할 때 주의하십시오.

약국에서는 강력한 약물에 대한 특별 보관 조건(소위 A목록, B목록 등)을 엄격히 준수해야 합니다.

제약 회사는 각 제품의 포장에 제조일자와 유통기한을 표시해야 합니다. 이 기간이 지난 후에는 약을 사용하는 것이 위험합니다.

수면제, 즉 액체 형태의 정신 자극제는 올바르게 보관하면 일반적으로 24~36개월 동안 표시된 효능을 유지합니다.