팔의 통증

팔 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그 양상도 다양합니다. 팔 전체 또는 특정 부위가 아플 수 있습니다. 통증은 갑자기 나타나거나 점진적으로 나타날 수 있으며, 날카롭거나 둔탁하거나, 화끈거리거나 감각이 무뎌지거나, 찌르는 듯하거나 찌르는 듯한 통증, 지속적이거나 발작적인 통증 등 다양합니다.

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팔 통증의 원인은 무엇인가요?

팔 통증은 염좌나 인대 파열, 골절, 타박상 또는 기타 손상과 같은 부상으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 또한, 과도한 신체 활동이나 불편한 자세로 장시간 작업하는 경우 근육 긴장이 원인일 수 있습니다. 이 경우, 다친 팔에 가능한 한 충분한 휴식을 취해야 합니다. 특정 상황에서 팔 통증은 신경 줄기, 근골격계, 심혈관계 질환의 징후 중 하나입니다. 따라서 팔의 불편함이 장기간 지속되거나 특별한 이유 없이 주기적으로 재발하는 경우 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.

탈구나 골절이 의심되는 경우 엑스레이 검사를 해야 하며, 외상이 보이지 않는 경우 경추를 확인해야 합니다. 통증의 원인은 디스크 탈출이나 돌출일 수 있기 때문입니다. 팔 에 통증이 나타났다가 외상 없이 평온하게 사라지는 경우 염증이나 관절염 가능성을 배제할 수 없습니다. 골절은 항상 명확한 것은 아니라는 점을 기억해야 합니다. 많은 경우, 외상으로 인해 발생하며, 불편함이 일반적인 타박상의 징후로 인식되기 때문에 심한 신체 활동을 하는 동안에만 나타나기 때문에 알아차리지 못할 수 있습니다.

손 통증이 항상 부상 부위에서 직접 느껴지는 것은 아니라는 점에 유의해야 합니다. 예를 들어 손목에 통증이 생기면 팔뚝 전체로 퍼지는 경우가 많습니다. 이는 일반적으로 관절에 지속적으로 높은 부하가 걸리는 상황에서 발생하며, 이는 전문적인 활동의 미묘한 차이로 인해 발생합니다. 또한 손은 회복할 시간이 충분하지 않아 통증이 심해집니다. 많은 사람들의 상완 근육이 상당히 발달되어 있음에도 불구하고, 상완 근육의 손상은 심각한 불편함을 유발할 수 있습니다. 여기에는 상완이두근 건의 염증 과정과 뼈와의 마찰 또는 파열도 포함됩니다.

무거운 물건을 들 때 상완부에 통증이 발생하는 경우가 있는데, 이는 어깨 근육 힘줄에 염증을 유발할 수 있습니다. 저림과 작열감이 동반되어 밤에 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 또한, 조직에 체액이 쌓여 불편함을 느낄 수도 있습니다. 수면 후 악수를 하면 미세순환이 개선되고 통증이 완화됩니다. 하지만 임신과 같은 이유로 손이 붓는 경우도 있으므로, 특별한 진단 검사를 통해서만 병리를 파악할 수 있습니다.

종종 팔 한쪽으로 방사되는 통증을 경험할 수 있습니다. 만약 왼쪽 팔이라면, 심장마비나 심근경색의 전형적인 증상일 수 있습니다. 이 경우, 팔과 흉골 뒤쪽의 통증과 함께 호흡 곤란, 창백함, 메스꺼움, 식은땀, 그리고 설명할 수 없는 공포감이 동반됩니다. 이러한 상황에서는 응급 의료 지원을 요청해야 합니다.

팔에 통증을 유발하는 질병

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상완신경총염

상완신경총 손상은 일반적으로 외상, 상완골두 탈구, 쇄골 골절로 인한 늑쇄골 공간 협착과 같은 기계적 원인에 의해 발생합니다. 상완신경총병증의 드문 변이 중 하나는 팬코스트 증후군으로, 상완신경총으로 자라는 상부 폐 종양에서 나타납니다. 이러한 경우, 팔 통증과 함께 교감신경 섬유 손상으로 인한 호너 증후군(안구 함몰, 축동, 안검하수 )이 발생합니다. 상부 폐 종양과 상부 갈비뼈 파괴의 X선 소견을 통해 진단을 확진할 수 있습니다.

신경통성 근위축증

이 질환은 팔과 어깨띠에 비정상적으로 강한 통증을 유발하며, 이는 팔 근위부 근육의 급격한 위축과 함께 나타나며, 종종 전거근 마비를 동반합니다 . 이로 인해 견갑골 내측 가장자리가 이탈하여흉곽 과 거의 수직으로 위치하게 됩니다. 이러한 위축증의 아급성 변이는 이러한 신경총병증을 신경근병증 및 기타 상완신경총 병변과 구분합니다.

어깨 관절주위염

이 질환은 일반적으로 경추 골연골증 과 같은 질환의 신경이영양증 증후군 중 하나이거나, 독립적인 질환이거나 부상의 결과입니다. 팔에 다양한 강도의 통증이 나타나는데, 이는 신경근병증이나 신경총통과 유사합니다. 팔은 시상면에서 자유롭게 움직이지만, 근육 수축으로 인해 팔을 옆으로 벌리는 동작이 제한되고, 심한 통증이 동반되어 "동결팔" 증후군이 나타납니다.

어깨-손 증후군

이 질환은 견갑상완골두관절주위증에 내재된 여러 증상과 손목 과 손 의 부종 및 기타 식물적 변화를 특징으로 합니다. 이 질환은 장기적인 경과를 보입니다.

손목터널증후군

골섬유관에 위치한 정중신경의 압박, 손목 관절염, 손가락 굽힘근 건염과 같은 질환, 그리고 폐경, 임신, 당뇨병 등 내분비계 변화와 함께 나타나는 경우가 많습니다. 손가락 I~III 또는 모든 손가락에 이상감각과 통증이 나타납니다. 횡인대를 촉진할 때, 손목 관절을 수동적으로 신전 및 굴곡할 때, 안압계 커프를 어깨에 얹을 때, 그리고 누운 자세에서 팔을 들어 올릴 때 팔의 통증이 심해집니다.

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전방 사다리꼴증후군

특징적인 증상은 팔 통증으로, 밤에 심호흡을 할 때, 머리를 건강한 쪽으로 기울일 때, 팔을 벌릴 때 심해집니다. 손 근육 의 약화가 관찰됩니다. 손은 창백하고 청색증을 보이며 붓습니다.

장시간 컴퓨터 작업으로 인한 손 통증을 "터널 증후군"이라고 합니다. 이는 대부분의 컴퓨터 전문가들이 겪는 전문적인 질환이며, 컴퓨터 작업에 많은 시간을 보내는 모든 사람들에게 흔한 질환입니다. 일반적으로 통증의 원인은 손목 터널 증후군(같은 근육에 지속적으로 정적 부하가 가해지거나 마우스나 키보드를 사용할 때 손이 불편한 자세로 인해 발생)이나 관절액 부족입니다. 이러한 문제는 치료하기보다는 미리 예방하는 것이 좋습니다. 손에 맞는 고무 롤러가 장착된 특수 마우스 패드가 있습니다. 이 패드는 손을 편안하게 고정하고 부하를 덜어줍니다. 이미 손에 통증이 발생했고 통증이 심하다면 탄력 붕대로 손목을 조여주어야 하지만, 과하게 조이지 않도록 주의해야 합니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 통증이 악화될 수 있습니다. 쐐기풀과 로즈마리 달인물은 관절 통증에 좋습니다. 또한, 다음과 같은 방법으로 응용할 수 있습니다. 약초를 우려낸 후, 따뜻한 죽을 손에 바르고 폴리에틸렌으로 감싸고, 그 위에 스카프나 숄과 같은 따뜻한 것을 얹으세요. 하지만 손 통증이 일주일 이상 지속되면 신경과 전문의를 찾아가는 것이 좋습니다.

팔에 통증이 있으면 누구에게 연락해야 하나요?

팔에 통증이 이틀 이상 지속되거나, 신체 활동으로 인해 심해지거나, 신경 감각이 저하된 상태에서 발생하는 경우 의사를 찾아야 합니다. 팔 모양의 변화, 관절 부종 및 뻣뻣함 발생은 경고 신호입니다 . 외상과 전문의와 신경과 전문의는 팔 통증의 진단, 원인 규명 및 적절한 치료법 처방을 도울 것입니다.