목과 등의 통증을 유발하는 근육

배 모양의 근육과 허리 통증

다리가 지지대 없이 자유로울 때, 이상근은 매우 강한 힘을 발휘합니다. 이상근을 수축하면 허벅지를 바깥쪽으로 돌릴 수 있습니다. 이상근은 90°로 굽힌 허벅지를 외전시킵니다.

모든 섬유가 동시에 수축하면 대퇴는 외전됩니다. 다리가 자유로울 때, 전방 섬유는 대퇴를 안쪽으로 돌립니다. 전방 섬유가 수축하면 대퇴는 중둔근처럼 안쪽으로 돌립니다(회내).

중둔근은 고관절에서 가장 강력한 외전근입니다. 중둔근의 앞쪽 근육 다발은 고관절을 약간 안쪽으로 회전시킵니다. 중둔근은 체중을 한쪽 다리로 옮길 때 골반을 안정시키는 역할을 주로 합니다.

고관절에서 허벅지를 펴고 약간 바깥쪽으로 돌립니다. 대둔근의 윗부분을 수축하면 허벅지가 외전됩니다. 대둔근의 아랫부분을 수축하면 굽은 허벅지가 큰 하중에 맞서 외전됩니다.

장요근은 고관절을 굴곡합니다. 또한 고관절 외회전에도 약간 도움을 주며, 때로는 고관절 외전에도 도움을 줍니다. 몸을 앞으로 숙일 때 요추 굴곡에도 도움을 줍니다.

이 근육의 트리거 존은 종종 견갑골과 어깨 부위에 통증을 유발합니다. 견갑골 위쪽 가장자리 아래의 둔하고 깊은 통증은 후상거근 손상의 특징입니다.

가장 깊은 척추 주변 회전근이 관여하면 허리 중앙선을 따라 통증이 생기고, 인접한 척추돌기를 두드리면 통증이 전해집니다.

비복근의 트리거 구역은 평면 촉진을 통해 발견할 수 있으며, 원위 트리거 구역은 집게를 사용하여 발견할 수도 있습니다.

척추의 회전은 반극근, 다열근, 회전근, 사선복근에 의해 단측 수축으로 수행되고, 능형근과 후상톱니근에 의해 일부 작용이 발휘됩니다.

편측 수축 시 흉곽과 함께 척추를 기울입니다. 양측 긴장성 수축 시 척추를 수직 자세로 유지합니다.