손 저림 치료
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 06.07.2025
손 저림 치료는 이 문제를 해결하기 위한 여러 가지 방법을 복합적으로 적용하는 과정입니다. 사지 저림의 주요 원인과 이 증상을 유발하는 질병을 살펴보겠습니다. 또한 손가락, 손, 다리 저림에 효과적인 치료법도 알아보겠습니다.
손 저림은 나이에 관계없이 발생할 수 있으며, 신경이 눌리거나 압박되어 감각이 저하되는 경우도 있지만, 경우에 따라 원인이 더 심각할 수 있습니다. 저림은 사지에 영양을 공급하는 혈관이 장기간 압박되어 발생하는 병리학적 질환입니다. 일반적으로 증상이 체계적으로 나타나고 다른 병리학적 증상이 동반될 때 문제가 됩니다.
저림은 질병이 아니라 신체의 더 심각한 문제로 인한 증상일 뿐이라는 점에 유의해야 합니다. 따라서 수면 후 또는 불편한 자세로 장시간 작업 후 팔다리가 저리면 손이 저린 것일 수 있으며, 가벼운 체조를 통해 감각을 회복할 수 있습니다. 하지만 저절로 저리면 원인을 파악해야 합니다.
손의 마비 원인:
- 내분비계 질환.
- 관절의 부상과 염증 과정.
- 손목 터널 증후군은 팔다리가 같은 자세로 규칙적으로 단조로운 작업을 할 때 발생합니다. 음악가, 운전사, 그리고 장시간 컴퓨터 작업을 할 때 자주 발생합니다. 이 병리는 팔다리를 지배하는 정중 신경이 압박되어 발생합니다. 감각 저하와 함께 작열감과 저림이 동반될 수 있습니다.
- 레이노병은 상지로 혈액을 공급하는 작은 동맥의 병리학적 질환입니다. 이 질환은 동맥의 지속적인 경직성 수축을 유발하여 손의 감각 저하와 차가움을 유발합니다.
- 다발신경병증은 감각을 손상시키는 말초신경 병변입니다.
- 경추와 사지의 골연골증 - 사지의 신경 지배를 담당하는 척추 신경 뿌리가 압박되어 무감각이 발생합니다.
- 불편한 자세는 사지의 동맥을 기계적으로 압박합니다. 저림은 조직 저산소증으로 인해 발생하며, 압박이 장기간 지속되면 돌이킬 수 없는 손상으로 이어질 수 있습니다.
즉, 손 감각 상실은 신경과 혈관에 대한 병리학적 영향으로 인해 발생하며, 이는 조직 영양 장애와 관련이 있습니다. 성공적인 치료를 위해서는 진단이 매우 중요합니다. 의사는 환자를 진찰하여 무감각의 진정한 원인을 파악하고, 척추신경과 전문의가 검사를 시행합니다. 의사는 터널 증후군으로 인한 무감각 발생에 기여할 수 있는 가정 및 직업적 요인을 파악하고, 혈관의 체계적인 기계적 압박을 배제해야 합니다. 진단 과정에서는 척추 골연골증의 징후에 특히 주의를 기울입니다. 환자는 X선 및 핵자기공명영상(NMR) 검사를 받습니다.
손가락 마비 치료
손가락 저림 치료는 사지의 정상적인 기능을 저해하는 원인을 제거하는 것을 목표로 합니다. 일반적으로 저림은 몸이 아직 완전히 깨어나지 않은 아침에 발생합니다. 많은 사람들이 불편한 자세 때문에 손이 저린 것이라고 오해하여 이러한 증상을 무시하지만, 항상 그런 것은 아닙니다. 시간이 지나면서 아침 저림 증상이 점점 더 자주 발생하고 손가락 감각이 회복되는 데 더 오랜 시간이 걸립니다. 이 경우 손가락 저림을 유발하는 질환의 추가 발생을 예방하기 위해 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
- 손가락 저림은 심신성 질환일 수도 있고, 더 심각한 원인으로 발생할 수도 있습니다. 저림의 원인 중 하나는 혈액 순환 문제입니다. 이 경우, 저림이 얼마나 자주 발생하는지, 그리고 한쪽 손가락에만 발생하는지, 아니면 양쪽 손가락에 발생하는지 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 이는 뇌와 경추의 혈액 순환 문제를 나타낼 수 있습니다. 혈액 순환 문제는 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.
- 손가락 감각 저림은 고혈압과 고콜레스테롤 환자에게도 나타납니다. 내분비계 질환, 부상, 염증으로 인해 감각이 저하될 수 있으며, 손가락뿐만 아니라 손도 감각이 저하됩니다.
- 저림을 치료하려면 신경과 전문의의 진찰을 받아야 합니다. 전문의는 진단을 내리고 검사를 처방합니다. 치료의 효과는 진단의 정확성에 달려 있습니다. 자가 약물 복용은 손가락과 손 전체의 마비를 유발할 수 있으므로 엄격히 금지됩니다. 치료는 이 증상의 원인에 따라 달라집니다.
- 손가락 저림이 골연골증으로 인한 경우, 염증 과정을 멈추고 부기를 완화하는 특수 연고와 정제가 처방됩니다. 특히 증상이 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
- 말초신경계 질환인 다발신경병증으로 인한 저림의 경우, 약물 치료와 물리치료가 병행됩니다. 환자는 손가락의 정상적인 기능을 회복하는 데 도움이 되는 치료 운동을 수행해야 합니다.
- 밤에 잠을 잔 후 손가락 저림이 발생하면 가장 좋은 치료법은 간단한 운동을 하는 것입니다. 가장 기본적인 운동은 손을 모으고, 손가락을 쥐었다 폈다 하는 것입니다.
전통 의학을 사용하여 손가락 저림을 치료할 수 있지만, 의사의 승인을 받은 후에만 가능합니다. 주요 치료법은 식품입니다. 따뜻한 호박죽을 손 찜질팩으로 사용하면 혈액 순환이 크게 개선되고 손가락 저림이 완화됩니다. 따뜻한 목욕 또한 효과가 입증되어 피로한 손가락 근육을 이완시키고 정상적인 기능을 회복하는 데 도움이 됩니다.
팔과 다리의 마비 치료
팔다리 저림 치료는 최근 신경과 전문의를 찾는 사람들이 점점 늘어나는 문제입니다. 일반적으로 불편한 자세를 취하거나 장시간 같은 자세를 유지하면 감각이 저하됩니다. 이 경우, 저림은 짧은 시간 후 흔적 없이 사라지므로 지극히 정상적인 현상입니다. 하지만 특별한 이유 없이 자주 발생한다면 이는 병적인 증상입니다.
저림은 신체에서 멀리 떨어진 혈관과 신경의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 장기적인 저림은 사지의 신경 전도 장애와 혈류 장애로 인해 발생합니다. 팔다리 저림은 척추 질환, 관절 질환, 중추 순환 장애로 인해 신경 경로가 압박될 때 발생합니다. 연골 조직의 병리학적 변화와 골 성장은 팔다리의 일시적인 감각 상실의 또 다른 원인입니다. 근육 통증과 사지 약화를 동반한 저림은 운동 조정 장애를 유발하며, 이는 특히 위험한 것으로 간주됩니다.
팔다리의 저림 증상이 자주 발생하고 장기간 지속되는 경우, 치료가 필수적입니다. 신경 분포를 개선하고 집에서 사용할 수 있는 여러 가지 치료법이 있습니다.
- 부작용을 최소화하려면 더 많이 움직이는 것이 좋습니다. 걷기, 계단 오르기, 아침 운동은 근육을 따뜻하게 하고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 단조롭고 앉아서 일하는 직업을 가지고 있다면, 짧은 휴식을 취하는 것을 잊지 마세요. 스트레칭을 충분히 하고, 몸을 굽히고, 팔다리를 따뜻하게 하세요.
- 컴퓨터 앞에 장시간 앉아 있을 때는 손을 자주 흔들고 돌리면서 스트레칭을 하고 다리의 위치를 바꿔주세요. 이렇게 하면 팔다리 감각 저하를 예방하는 데 도움이 됩니다.
이러한 권장 사항은 저림 증상이 질병으로 인한 것이 아니라면 효과적입니다. 어떤 경우든 부작용이 자주 발생하면 의사와 상담하여 사지 저림의 원인을 파악하고 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
손의 마비 치료
손 저림 치료는 노인뿐만 아니라 젊은층에서도 흔히 겪는 질환입니다. 손 저림은 손목 터널 증후군과 연관되는 경우가 점점 더 많아지고 있습니다. 이 질환은 한 자세로 장시간 일하며 손에 무리가 가는 사람들에게 발생합니다. 저림과 함께 손가락에 작열감과 통증이 동반됩니다. 이 경우, 손목 터널을 지나는 정중신경이 압박되어 발생합니다.
장시간의 단조로운 작업은 힘줄의 부기와 염증을 유발하여 신경을 압박하고 손의 저림을 유발합니다. 처음에는 아침에 증상이 나타나지만, 적절한 치료를 받지 않으면 낮뿐만 아니라 밤에도 불쾌한 감각이 느껴집니다. 저림은 내분비 질환, 외상, 관절 염증, 경추 골연골증과 함께 발생할 수 있습니다. 병리의 원인을 스스로 파악하고 효과적인 치료법을 선택하는 것은 불가능합니다. 따라서 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 정확한 진단은 치료를 시작할 수 있는 좋은 기회이며, 그렇지 않으면 손과 손가락의 운동 능력을 완전히 잃을 수 있습니다.
- 손 저림을 치료하려면 체조를 하는 것이 좋습니다. 손을 들어 올리고, 손가락을 쥐었다 폈다 하면서 손목을 문지릅니다. 주먹을 쥐고 앞뒤로 움직이면서 각 손가락을 잘 문지릅니다.
- 전통 의학에는 손과 손가락의 저림을 치료하는 다양한 방법이 있습니다. 그중 하나는 피클을 활용하는 것입니다. 피클을 깍둑썰기하여 고추와 섞은 후 보드카 500ml를 붓습니다. 약재를 어두운 곳에 일주일 동안 우려낸 후, 체에 걸러 손과 손가락에 문지릅니다.
- 손 저림 증상 완화를 위해 대조 목욕을 권장합니다. 찬물과 뜨거운 물이 담긴 용기 두 개를 준비해야 합니다. 먼저 한 용기에 손을 담갔다가 두 번째 용기에 담가 4~5회 반복합니다. 그 후에는 손을 깨끗이 문지르는 것이 좋습니다.
치료 외에도 손 저림을 예방하는 것을 잊지 마세요. 혈관과 관절은 짜고 맵고 뜨거운 음식, 니코틴, 알코올로 인해 심각한 손상을 입습니다. 건강한 생활 습관을 유지하고 신선한 음식과 채소를 더 많이 섭취하세요. 합성 장갑은 착용하지 말고 손이 얼지 않도록 주의하세요. 단조로운 작업 중에는 규칙적으로 휴식을 취하고, 손을 스트레칭하고, 손목을 돌려주세요. 손 저림은 일시적인 문제가 아니라 질병의 징후라는 점을 잊지 마세요. 저림은 임박한 뇌졸중, 혈관 질환 또는 당뇨병의 징후일 수 있습니다. 만성 질환은 제때 치료하고, 초기 증상이 나타나면 전문가의 진료를 받으세요.
왼손 무감각증 치료
왼손 저림 치료는 상지의 정상적인 기능을 회복하는 것을 목표로 하는 과정입니다. 이러한 증상은 자연적으로 나타날 수도 있고, 더 심각한 여러 가지 이유로 발생할 수도 있습니다.
왼손의 무감각의 주요 원인:
- 골연골증의 경우, 척추 사이 공간이 좁아지고 혈액 순환 장애가 발생하여 왼손에 무감각 증상이 나타납니다.
- 심혈관 질환(심장마비, 뇌졸중, 심근경색 및 기타 질환)은 사지의 마비뿐만 아니라 단기적으로 말을 할 수 없게 만들고, 사고 과정과 호흡이 손상되는 결과를 초래합니다.
- 왼쪽 팔뚝과 어깨 부상, 척추 사이 탈장, 신체 중독, 잘못된 수면 자세, 스트레스, 비타민 결핍 등의 원인도 왼쪽 사지의 감각 상실을 유발합니다.
치료는 혈액 순환과 사지의 정상적인 기능 회복을 목표로 합니다. 특수 체조와 물리치료가 사용됩니다. 어깨 부상으로 인해 감각이 둔화된 경우, 어깨 기능 정상화를 목표로 하며, 이를 위해 다친 사지를 고정합니다.
뇌졸중이나 심장마비로 인한 왼손 저림의 경우, 병원에서 치료를 시행합니다. 적절한 치료를 받지 않으면 돌이킬 수 없는 결과가 발생할 수 있습니다. 과로나 레이노 증후군으로 인해 감각이 저하된 경우, 주된 치료는 근무 장소와 작업 방식을 바꾸는 것입니다. 손목 터널 증후군의 경우, 혈액 순환을 회복하기 위해 손과 손가락을 정기적으로 주무르는 것이 치료의 핵심입니다.
왼손 새끼손가락 저림 치료
왼손 새끼손가락 저림 치료는 신경과 전문의의 진료를 받는 경우가 점점 늘어나고 있습니다. 저림의 주요 원인은 장시간 컴퓨터 작업과 손 근육의 강한 긴장입니다. 단조로운 움직임은 손 신경을 압박하여 감각 저하를 유발합니다. 왼손 새끼손가락 저림은 터널 증후군, 즉 근육과 뼈가 인대와 신경을 압박하여 발생할 수 있습니다. 증상이 심해지면 터널 증후군은 저림뿐만 아니라 왼손 새끼손가락과 팔다리 전체에 통증과 작열감을 유발합니다.
새끼손가락 저림은 정밀한 진단이 필요한 심각한 질병과 연관될 수 있습니다. 여기에는 사지 허혈, 심혈관 질환, 추간판 탈출증, 외상, 골연골증, 신경 압박, 감염성 질환, 저체온증 등이 포함됩니다. 심지어 기관지염도 왼손 새끼손가락 저림을 유발할 수 있습니다. 따라서 치료 계획을 세우는 데 있어 진단은 매우 중요합니다.
- 치료는 신경과 전문의 및 외과 전문의와의 상담으로 시작됩니다. 의사는 손상된 사지에 대한 엑스레이, 단층촬영, 그리고 검진을 실시합니다. 일반적으로 약물 복용, 치료 마사지, 물리 치료, 그리고 적절한 작업 및 휴식 체계 유지가 치료의 주요 내용입니다.
- 특히 심각한 원인으로 인한 저림 증상이나 심각한 증상의 경우, 병원에서 치료를 받을 수 있습니다. 일반적으로 왼손 새끼손가락 저림은 보존적인 방법으로 치료할 수 있습니다.
- 터널 증후군으로 인한 병변이 나타나면 수술적 처치를 시행합니다. 수술은 신경을 압박하는 터널의 압력을 줄이는 것을 포함합니다. 이를 통해 사지의 혈류가 개선되고 손상된 신경초가 회복됩니다.
왼손 손가락 마비 치료
왼손 손가락 저림 치료는 주로 이 병리를 유발한 원인에 따라 달라집니다. 불편한 자세나 단조로운 작업으로 인해 저림이 발생한 경우, 체조 운동을 몇 번 하여 팔다리를 따뜻하게 하면 정상적인 기능을 회복할 수 있습니다. 골연골증, 터널 증후군, 척추 만곡, 관절염, 혈액 순환 장애 및 림프 순환 장애로 인한 저림의 경우, 약물 치료와 수기 치료가 병행되는 복합적인 치료가 장기적으로 시행됩니다.
왼손 손가락의 마비 증상을 치료할 때 의사의 주된 임무는 수술적, 약물적 개입을 하지 않고 사지의 기능을 회복하는 것입니다. 수술적, 약물적 개입은 신체 전체에 해를 끼칠 수 있습니다.
- 치료에는 특수 치료 운동과 치료 마사지를 복합적으로 사용합니다. 이를 통해 손가락과 손 조직으로의 정상적인 혈액 공급을 회복할 수 있습니다. 마사지 외에도 침술과 정골요법을 활용할 수 있습니다.
- 주치의의 주요 임무는 저림의 원인을 제거하는 것입니다. 임신 중 왼손 손가락 감각 저하가 나타나면 임산부는 림프 배수 마사지와 침술을 받습니다. 이를 통해 혈액 순환과 림프계가 정상적으로 기능하기 시작하여 저림 증상뿐만 아니라 신경 압박으로 인한 부종도 완화됩니다.
- 골연골증으로 인한 왼손 손가락 저림 치료는 여러 가지 치료법이 복합적으로 적용됩니다. 환자는 신경 섬유의 압박을 제거하기 위해 견인 치료를 받습니다. 또한, 추간판과 연골 조직을 회복하기 위한 약물이 처방됩니다.
오른손 마비 치료
오른손 저림 치료는 병리학적 원인을 규명하는 것부터 시작됩니다. 갑작스러운 감각 상실은 심각한 신체 질환이나 질환, 그리고 잘못된 자세 또는 장시간 불편한 자세로 인한 신경 압박 및 혈액 정체로 인해 발생할 수 있습니다. 많은 사람들이 저림 증상을 무시하지만, 병리학적 증상이 영구적으로 지속될 수 있으므로 반드시 치료해야 합니다.
오른손 저림은 상완 신경총, 팔꿈치 또는 손목 손상으로 인해 자주 발생하며, 이 경우 감각 저하 외에도 통증, 작열감, 저림이 나타납니다. 손에 과도한 압력이 가해져도 저림이 발생할 수 있습니다. 이는 주로 수면 중 잘못된 자세, 무거운 물건을 들거나 장시간 단조로운 자세로 작업할 때 발생합니다. 손 신경이 압박되어 발생하는 손목 터널 증후군도 잊지 마세요. 신경병증, 신장 질환, 추간판 탈출증, 척수 손상 또한 감각 저하를 유발합니다.
오른손 저림 증상이 장기간 지속되면 적절한 치료가 필요합니다. 효과적인 치료를 위해서는 신경과 전문의와 상담하여 신체 전반을 정밀하게 진단하고 감각 저하의 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 저림과 함께 통증이 동반되는 경우, 진통제와 항우울제를 처방합니다. 물리치료는 필수적이며, 이를 통해 사지 근육과 조직의 정상적인 기능을 회복할 수 있습니다.
오른손 손가락 마비 치료
오른손 손가락 저림 치료는 모든 연령대의 환자가 겪는 비교적 흔한 시술입니다. 감각 상실은 여러 가지 이유로 발생하는데, 가장 간단한 원인은 잘못된 수면 자세이고, 더 심각한 원인은 부상, 경추 및 척추 질환입니다.
저림 치료를 처방하기 전에 병리의 원인을 파악하기 위한 진단이 필수적입니다. 이를 위해 환자는 경추 X-레이 검사를 통해 혈관 및 신경 압박 부위의 이상을 확인합니다. 또한, 척추 스캔, 자기공명영상, 뇌파 검사, 혈관 개통성 검사를 시행합니다.
진단 결과를 바탕으로 오른손 손가락 저림을 완화하기 위한 일련의 치료 방법을 선택합니다. 치료에는 다음이 사용됩니다.
- 약물 치료 – 염증 과정을 제거하고, 부기, 경련, 통증을 없애는 데 도움이 됩니다.
- 손가락 감각 상실을 초래하는 부위에 대한 치료 효과를 얻으려면 연골 보호제와 비타민 복합제를 복용하는 것이 필요합니다.
- 체조, 수동 치료, 물리 치료는 근육을 적극적으로 수축시켜 마비 증상을 빠르게 없애는 데 도움이 됩니다.
- 침술, 히루도테라피, 진공요법, 대체의학은 주 치료의 치료효과를 높이기 위한 추가적인 치료방법으로 활용됩니다.
오른손 마비 치료
오른손 저림 치료는 신경과 전문의가 환자의 상태를 진단하고 감각 상실의 원인을 파악한 후 시행합니다. 저림 치료는 오랜 시간이 걸리므로 병적인 진행을 방치하지 않는 것이 좋습니다. 니코틴과 알코올, 맵고 짠 음식으로 인해 관절 감각이 손상되면 저림이 발생합니다. 건강한 생활 습관을 유지하고 신선한 음식을 섭취하는 것이 관절 건강과 저림 예방에 가장 좋은 방법입니다.
오른손 저림은 혈액 순환 문제로 인해 발생하는 경우가 매우 흔합니다. 따라서 손을 따뜻하게 유지하고 손가락 운동을 규칙적으로 하여 저림을 예방해야 합니다. 경우에 따라 심혈관 질환, 혈관 질환, 뇌졸중, 당뇨병 등으로 인해 감각이 저하되기도 합니다. 초기 단계에서 적절한 치료를 받고 적절한 치료를 받으면 저림으로 인한 심각한 후유증을 예방할 수 있으며, 이는 사지 감각의 완전한 상실로 이어질 수 있습니다.
수면 중 손의 마비 증상 치료
수면 중 손 저림 치료는 많은 사람들이 수면 후 손이 저리고 감각이 둔해지는 것을 경험하기 때문에 널리 사용되는 시술입니다. 물론, 손 저림이 사지 저림으로 인한 것이라면 걱정하지 마세요. 간단한 손 운동만으로도 감각을 회복할 수 있습니다. 하지만 경우에 따라 다양한 질병이나 신체 기능 장애로 인해 더 심각한 원인으로 저림이 발생할 수 있습니다. 감각 상실의 원인을 독립적으로 파악하는 것은 불가능하므로 이러한 증상이 자주 발생하면 신경과 전문의나 외과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
의사는 진찰과 검사를 시행하고, 진단 결과를 바탕으로 수면 중 손 저림 증상에 대한 치료 계획을 수립합니다. 이 치료 계획은 병리학적 원인에 따라 달라집니다. 시기적절한 진단은 손의 감각을 회복하는 효과적인 치료법의 핵심입니다.
수면 중 손 저림을 유발하는 몇 가지 요인이 있습니다. 첫 번째 그룹에는 독립적으로 제거할 수 있는 간단한 요인들이 있습니다. 두 번째 그룹에는 신중한 진단과 치료가 필요한 복잡한 요인들이 있습니다. 손 감각 상실을 유발하는 주요 원인들을 살펴보겠습니다.
- 특히 목 부위의 불편한 수면 자세는 근육 긴장과 조직으로의 혈류 장애로 이어질 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 베개와 수면 자세를 바꾸는 것이 좋습니다.
- 동맥에 혈전이 생기는 것은 심각한 문제이며, 첫 번째 증상은 수면 중 감각 저하입니다. 이 질환은 스스로 진단할 수 있습니다. 잠에서 깬 후 한 시간 이내에 감각이 사라지지 않으면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
저림 증상이 여러 가지 심각한 요인에 의해 발생하는 경우, 약물 치료와 다양한 물리 치료 시술을 병행하는 일련의 치료가 시행됩니다. 저림 증상이 단순할 경우, 단독 치료가 가능합니다. 가벼운 손 체조, 마사지, 문지르기, 그리고 콘트라스트 샤워는 감각을 완벽하게 회복시키고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
손 저림의 정도를 판단할 수 있는 진단 방법이 있습니다. 손을 머리 위로 30~50초 동안 들어 올려보세요. 저림, 따끔거림, 통증이 없다면 아무 문제 없습니다. 수면 중 손 저림이 자주 발생한다면, 여러 가지 전통 의학 방법을 활용하여 사지의 감각을 회복할 수 있습니다.
- 온찜질을 준비하고 암모니아 50ml와 캄퍼 알코올 10ml를 섞어 물 1리터에 희석하세요. 여기에 소금 한 스푼을 녹여 잠자리에 들기 전에 손가락과 손목에 문지르세요.
- 열 조영제도 저림 증상 완화에 도움이 됩니다. 찬물과 뜨거운 물이 담긴 용기 두 개를 준비하세요. 각 용기에 손을 30~40초씩 5~6회 담가주세요. 그 후, 보습 크림이나 테레빈유 연고를 손에 바르고 따뜻한 장갑을 끼고 잠자리에 드세요. 10회 시술을 받으면 저림 증상이 사라집니다.
- 가벼운 꿀 찜질도 예방에 효과적입니다. 손에 꿀을 얇게 바르고 면 천으로 감싸세요. 3~5회 정도 시술을 받으면 정상적인 기능을 회복하고 저림 증상이 사라집니다.
그리고 가장 중요한 것은 잠자리에 들기 전에 컴퓨터 앞에 너무 오래 앉아 있지 마세요. 컴퓨터 마우스를 클릭하는 것만으로도 이상 감각이 생길 수 있습니다. 이로 인해 잠잘 때 약간의 부기가 느껴지고, 수면 중 움직이지 않아 부기가 더 심해질 수 있습니다.
골연골증으로 인한 손의 마비 치료
골연골증으로 인한 손 저림 치료는 질병의 형태와 중증도에 따라 달라집니다. 골연골증의 주요 특징은 질환 부위와 무관한 신체 부위에도 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 예를 들어, 손가락과 손의 골연골증은 감염성 질환, 면역 체계 손상, 대사 장애로 인해 발생합니다. 대부분의 경우 손의 저림과 손가락의 통증은 골연골증을 시사합니다. 저림 외에도 손과 손가락에 통증과 작열감이 나타나고, 연골 조직의 퇴행성 변화도 나타날 수 있습니다.
골연골증으로 인한 손의 무감각 증상:
- 손과 손가락이 마비되고, 사지에 통증과 마비가 나타납니다.
- 감각 이상과 함께 날카롭고 욱신거리며 쏘는 듯한 통증이 동반됩니다. 손가락을 움직이려고 할 때 통증이 느껴집니다.
- 뚜렷한 이유 없이 손가락이나 손의 어느 부위에든 따끔거림이 느껴진다.
- 과도하게 냉각되고 오랫동안 서리에 노출되면 손이 부자연스럽게 옅은 색을 띠게 됩니다.
적시에 치료를 시작하지 않으면 감각 저하로 인해 연골 조직이 완전히 파괴되고 사지가 마비될 수 있습니다. 골연골증의 또 다른 명확한 증상은 수면 후 손가락을 움직일 수 없는 것입니다. 골연골증으로 인한 손 감각 저하 치료는 사지의 정상적인 기능을 유지하기 위해 시행됩니다. 골연골증을 완전히 치료하는 것은 불가능하므로, 정기적인 치료와 예방 조치를 통해 감각 저하의 진행을 예방할 수 있습니다.
경추 골연골증으로 인한 손의 마비 치료
치료적 시술은 질병의 진행을 예방하는 것을 목표로 합니다. 보존적 치료는 저림 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 손가락 감각 회복 복합 치료는 약물 치료와 물리 치료로 구성됩니다.
- 약물 치료는 항염증제와 진통제를 복용하는 것으로 구성됩니다. 의사는 근육 주사, 비타민 주사, 연고, 젤 등을 처방하여 염증과 통증을 완화하고 저림을 없앨 수 있습니다.
- 물리치료는 염증을 제거하고, 근육 조직을 이완시키고, 혈액 순환을 회복하는 것을 목표로 하는 복합적인 시술입니다. 전기영동, 레이저 치료, 자기 치료, 전류 치료 등이 이러한 목적으로 사용됩니다.
치료 후 일시적으로 증상이 사라지지만, 예방 조치를 반드시 준수해야 합니다. 규칙적인 가벼운 마사지, 치료 운동, 손가락과 손을 문지르고 따뜻하게 하는 것은 손과 손가락의 감각 저하를 예방하는 데 도움이 됩니다.
사지 골연골증으로 인한 손의 마비 치료
이러한 손상의 경우, 치료는 약물 치료와 물리 치료로 구성됩니다. 환자는 손과 손가락의 저림을 예방하기 위해 정기적으로 운동을 해야 합니다. 체조는 간단한 워밍업으로 시작할 수 있습니다. 주먹으로 손등을 두드리기, 주먹을 쥐었다 폈다 하기, 손을 돌리기, 손가락 문지르기 등이 있습니다. 그 후에는 따뜻한 연고나 크림을 손에 바르고 주무르는 것이 좋습니다.
손 마비에 대한 약물
손 저림에 대한 약물 치료는 염증 과정, 부기, 통증 및 근육 경련 완화를 완화하는 것입니다. 복잡한 치료 방법은 혈액 순환을 개선하고 병적인 대사를 유발하는 유해 미생물을 제거하는 것입니다. 환자들에게 니메실(Nimesil)이나 뉴로펜(Nurofen)과 같은 통증 완화 약물과 항염증제가 처방됩니다.
치료에는 관절의 류머티즘 통증, 근육 경련, 신경통으로 인한 저림 증상을 완화하는 약물이 사용됩니다. 터널 증후군으로 인한 저림 증상에는 스테로이드 주사가 사용되며, 일반적으로 코르티코스테로이드 약물이 사용됩니다. 신경과 전문의는 혈액 순환을 촉진하고 근육계의 정상적인 기능을 회복하는 연고와 젤을 처방합니다.
약물 기반 치료 복합체 외에도 물리 치료가 치료에 사용됩니다.
- 반사요법(침술) – 생물학적으로 활성한 지점에 영향을 미치는 데 사용되며, 신경 기능을 회복하고 사지의 신경 분포를 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 골수치료는 손의 마비를 유발하는 근육과 인대의 긴장을 제거하는 온화한 기술입니다.
- 전기영동 - 약한 자기장을 이용하여 약물을 통증 없이 환부에 주입합니다. 과민증 치료에 가장 널리 사용되는 약물은 리다제(Lidase)입니다.
- 수동 요법 - 연조직을 이완하고, 관절을 강화하고, 마비감을 없애는 데 사용됩니다.
민간요법으로 손의 마비를 치료하다
손 저림을 민간요법으로 치료하는 것은 감각 저하를 완화하는 간단하고 저렴한 방법입니다. 물론, 감각 저하의 진짜 원인을 파악하려면 의사의 도움을 받아야 합니다. 저희는 집에서 손 저림을 치료하는 가장 효과적인 민간요법을 제공합니다.
- 손가락과 손목의 저림은 노인들에게 매우 흔합니다. 사지가 저릴 뿐만 아니라, 아프고, 화끈거리고, 뒤틀리기 시작합니다. 저림을 예방하려면 일주일에 한 번 달걀 껍질을 먹는 것이 좋습니다. 달걀 껍질 가루가 이러한 목적에 적합합니다. 달걀 껍질 한 스푼을 물 한 컵과 함께 섭취하면 좋습니다.
- 감각 상실과 함께 심한 통증이 동반되는 경우, 다음 레시피를 참고하세요. 법랑 냄비에 우유 2리터, 물 1리터, 꿀 50g, 소금 600g을 넣습니다. 혼합물을 약불에 올려 60도까지 가열합니다. 용액의 일부를 손에 찜질팩으로 바르거나 약욕을 할 수 있습니다. 이 용액은 손과 발의 저림 치료에 사용할 수 있습니다. 10~15회 시술 과정입니다.
- 말린 야생 로즈마리를 사과 식초에 7일 동안 우려내세요. 용액을 만들려면 로즈마리 1: 식초 3의 비율로 만드세요. 용액을 마비된 팔다리에 하루 세 번 문지르세요.
- 다음 치료법을 준비하려면 마늘 두 쪽을 으깨서 병에 담으세요. 마늘 위에 보드카 400ml를 붓고 어두운 곳에 14일 동안 두세요. 매일 용기를 잘 흔들어 약효가 우러지도록 하세요. 3~5방울을 물 한 스푼에 섞어 복용하세요. 4~6주 동안 복용하세요.
- 후추는 혈액을 묽게 하여 혈액 순환을 개선하는 데 매우 효과적입니다. 식물성 기름 1리터에 후추 가루 100g을 넣고 중불에서 30~40분간 끓입니다. 끓인 후 식힌 후 감각이 둔해진 팔다리에 문질러 바르면 좋습니다.
- 셀러리, 파슬리, 꿀, 레몬 두 개를 섞은 약용 혼합물은 민감도 회복에 도움이 됩니다. 채소 1kg과 꿀 250ml를 준비하세요. 재료를 갈아서 죽처럼 만들고 섞으세요. 이 약용 혼합물은 아침 공복에 3큰술씩 복용하는 것이 좋습니다.
- 손가락과 손이 저리면 모직실이 효과적입니다. 팔찌처럼 손목에 묶고 풀지 마세요. 모직실이 피부에 닿으면 혈액 순환이 좋아지고, 시간이 지나면 저림 증상이 사라질 거예요.
전통 의학 방법 외에도 저림 증상을 치료하려면 간단한 권장 사항을 따라야 합니다. 혈액 순환을 개선하려면 신체 활동을 하십시오. 가벼운 신체 활동이나 장거리 걷기도 신체 기능에 유익한 영향을 미칩니다. 손 운동도 잊지 마십시오. 손가락을 규칙적으로 스트레칭하고, 손으로 회전 운동을 하고, 손을 쥐었다 폈다 하는 동작을 반복하십시오. 또 다른 치료법으로는 혈관을 강화하고 심혈관 질환을 치료하는 것이 있습니다. 공복에 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것은 사지 감각 저하를 예방하는 데 매우 효과적입니다.
손 저림은 약물 치료뿐 아니라 전통 의학, 물리 치료, 심지어 수술적 치료까지 병행하여 치료할 수 있습니다. 예방, 신체 활동, 그리고 건강한 생활 습관은 손 저림을 치료하는 가장 이상적인 방법입니다.