기침에 좋은 꿀과 레몬

꿀과 레몬은 기침, 기관지염, 인후 및 비인두 염증 치료에 오랫동안 사용되어 온 전통 요법입니다. 고대 의사들, 아비센나와 히포크라테스는 이 요법을 환자들에게 처방할 때 꿀과 레몬의 성분을 기반으로 한 혼합물과 영약을 처방했습니다. 중세 시대에는 이러한 성분들을 의약품에 첨가하여 수많은 전염병으로부터 자신을 구했습니다. 레몬과 꿀을 넣은 차는 위대한 애국 전쟁 당시 병사들의 치료에 사용되었습니다. 현대 제약 회사들도 꿀과 레몬을 무시하지 않았습니다. 꿀과 레몬을 함유한 기침 시럽, 로젠지, 정제, 그리고 혼합물을 생산합니다.

레몬과 꿀을 어떻게 만들까?

집에서 직접 치유 효과가 있는 음료를 만들 수 있습니다. 레몬과 꿀이 필요합니다. 가장 쉬운 방법은 차를 마시는 것입니다. 차를 끓여 데운 후 꿀을 넣습니다. 레몬 한 조각을 잘라 차에 넣습니다. 잘 섞어 조금씩 마십니다. 모든 기침 치료제는 침대에 누워 마시는 것이 좋습니다. 침대에 누워 있는 것만으로도 기침을 빠르게 치료할 수 있습니다.

차 대신 우유, 크림, 주스를 사용해도 됩니다. 중요한 건 따뜻하게 데워서 마시는 거예요.

다른 레시피를 사용할 수도 있습니다. 이 치료법은 하루 동안 치료하도록 설계되었으므로 아침에 준비해야 합니다. 큰 레몬 한 개(껍질 포함)를 다지거나 갈아서 즙을 짜냅니다. 레몬즙과 퓨레를 분리합니다. 퓨레는 냉장고에 보관합니다. 레몬즙에 꿀 한 큰술을 넣고 완전히 녹을 때까지 잘 섞습니다. 하루 종일 조금씩 마십니다. 하루 종일, 저녁까지 효과가 지속되도록 골고루 섞어야 합니다.

저녁에 냉장고에서 퓨레를 꺼내 중불에서 따뜻하게 데웁니다. 꿀 1큰술을 넣습니다. 잘 섞습니다. 차나 허브차를 따로 준비합니다. 기호에 따라 꿀을 넣습니다. 침대에 누워 완성된 퓨레를 먹고, 미리 만들어 둔 차를 마십니다. 이때 차가 식지 않도록 합니다. 잠자리에 듭니다. 아침에 이 과정을 반복합니다. 따뜻한 차로 시작합니다.