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잠들기

기사의 의료 전문가

내과, 폐과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 03.07.2025

수면의 주요 보조제는 세로토닌으로, 뇌 특정 부위의 뉴런을 자극하여 억제성 신경전달물질을 분비하는 뉴런을 활성화합니다. 따라서 "나손"은 필요한 뉴런을 자극하고 소멸시켜 만성 불면증에 시달리는 환자가 곧 잠에 들 수 있도록 도와줍니다.

많은 사람들이 나손(NA SON)이라는 약이 매우 효과적인 수면제라는 데 동의할 것입니다. 식물성 성분으로 만들어진 이 진정제는 수면제 없이는 잠들 수 없는 사람들에게 매우 유용합니다. 나손에는 발레리안이 함유되어 있는데, 발레리안은 중추 신경계와 자율 신경계를 진정시켜 수면을 개선하는 효과가 있습니다. 또한, 이 약에 함유된 홉(Hops)은 부드러운 천연 수면제로 진정 효과가 있습니다.

발레리안과 홉을 함께 섭취하면 정신적 균형을 회복하고, 이완하는 데 도움이 되므로 차분하고 건강한 수면을 취할 수 있습니다.

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ATC 분류

N05CM Прочие снотворные и седативные препараты

활성 성분

Валерианы лекарственной корневищ с корнями экстракт
Хмеля шишок екстракт сухой

약리학 그룹

Снотворные средства

약리 효과

Снотворные препараты
Седативные препараты

적응증 잠들기

불면증 과 같은 경우, 억제 매개체는 뇌의 필수 부위의 활동을 억제하기에 충분하지 않습니다. 이것이 우리가 잠들 수 없는 이유입니다. 결국 우리 모두는 신경계가 흥분 상태에 있을 때는 잠이 들지 않는다는 것을 알고 있습니다. 우리는 끊임없이 몸을 이리저리 돌리고, 강박적인 생각은 우리에게 평화를 주지 않으며, 말 그대로 모든 바스락거리는 소리, 모든 두드리는 소리는 우리를 짜증나게 합니다.

이것이 바로 NA SON이라는 약물이 처방되는 이유입니다. NA SON의 사용 적응증은 인체 건강에 안전한 것으로 간주됩니다. 이 약은 기존의 어려움을 악화시키거나 새로운 어려움을 더하지 않고 오히려 기존 질환을 해결합니다. 이 약은 일반적으로 수면 장애에 사용되며, 주요 증상은 수면 과정의 장애, 야간에 주기적으로 깨어나는 것인데, 이는 심각한 원인이 아닙니다. 수면 장애의 특징적인 징후로는 단기간의 야간 수면이 포함될 수 있으며, 이는 대개 불안, 근거 없는 불안, 긴장 또는 과민성으로 인해 발생합니다.

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릴리스 양식

정상적인 수면을 위해서는 무엇보다도 간단한 위생 수칙을 따르는 것이 중요합니다. 아침과 오후에는 운동을 해야 합니다. 저녁 식사는 "가벼운" 음식만 섭취하여 위가 내용물을 빨리 소화하고 숙면을 방해하지 않도록 해야 합니다. 잠자리에 드는 시간은 아침에 잠든 시간과 같은 시간에 일어나 몸이 일상 생활에 익숙해지도록 하는 것이 중요합니다. 몸이 깨어나자마자 바로 일어나고, 몇 분 더 눕지 않는 것이 좋습니다.

밤에는 흡연이나 자극적인 음료를 마시지 마세요. 자극적인 음료에는 차, 커피, 알코올이 포함됩니다. 또한 매우 춥거나 더운 방에서 자는 것도 권장하지 않습니다. 잠자리에 들기 직전에 격렬한 운동을 하는 것도 좋지 않습니다. 이러한 조언이 도움이 되지 않으면 약물 복용으로 전환할 수 있습니다. "나손(NA SON)"과 같은 천연 성분을 기반으로 한 약물이 도움이 될 수 있습니다. "나손"의 방출 형태는 다음과 같습니다. 정제 자체는 파란색에서 파란색으로 변하는 양면이 볼록한 표면을 가진 껍질로 코팅되어 있습니다. 횡단면에서 두 겹의 층이 보입니다.

포장에 적힌 대로 복용하면 숙면을 취할 수 있을 뿐만 아니라 생체 시계도 정상으로 돌아옵니다. 제때 잠들고, 자신에게 맞는 시간에 깨어날 수 있습니다. 의사의 권고를 따르지 않고 수면제를 복용한다면, 매년 전 세계적으로 증가하고 있는 수면 장애를 겪는 사람들 중 하나가 될 수 있습니다. 스트레스, 수면 장애, 과도한 차와 커피 섭취, 심혈관 질환이 주요 원인입니다. 수면 장애의 일부는 우울증(통증과 우울감을 동반하는 신경계 질환)으로 인해 발생합니다.

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약력학

"나 손(NA SON)"이라는 약물은 진정 효과가 있다는 점을 다시 한번 강조합니다. 이 약물은 잠드는 과정을 촉진하여 수면의 질을 향상시키고 개선하는 데 도움을 줍니다. 이러한 효과는 "나 손"의 어느 한 성분의 작용으로 설명될 수 없습니다. 발레리안과 홉이 함께 작용할 때에만 인간의 수면에 완전한 효과를 얻을 수 있습니다.

NA SON의 약력학은 다음과 같습니다. 이 제품 사용 시 진정 효과는 매우 느리지만, 체계적이고 장기적인 치료를 통해서만 안정적이고 완벽하게 나타납니다. 외부 자극에 대한 신체의 반응 속도가 현저히 감소하여 곧 자연스러운 수면으로 빠르게 전환됩니다. 발레리안과 홉은 경련 억제 효과와 약간의 담즙 분비 촉진 효과를 나타냅니다. 생물학적 활성 물질의 복합체는 심장 활동을 조절합니다. 즉, 심박수를 늦추고 관상 혈관을 약간 확장합니다.

결국 수면의 질은 성과에 정비례합니다. 수면은 사람이 하루 종일 어떻게 행동할지를 결정합니다. 제대로 쉬지 못한 남자나 피곤한 여자는 직장에서 놀라운 성과를 낼 수 없을 것입니다. 기껏해야 일상적이고, 고정관념에 사로잡혀, 기계적으로 일할 뿐입니다. 오히려 수면 부족은 부정적인 성격적 특징을 드러냅니다. 과민성 증가, 감정 조절 장애는 곧 드러나 짜증, 무력감, 분노, 원망을 유발합니다. 또한, 고등 정신 기능도 저하됩니다. 기억력, 주의력, 사고력, 운동 조절 능력 저하, 심지어 말투도 평소의 리듬감과 부드러움을 잃고, 목소리가 맑고, 쾌활하고, 자연스럽지 않게 들립니다. 많은 사람들이 반박하려 할 것입니다. 학창 시절, 거의 모든 교과 과정을 1년 만에 배우고 밤새 잠을 이루지 못한 적이 있을 것입니다. 물론, 아주 짧은 기간 동안만입니다. 뇌에 입력되는 모든 정보는 단기 기억으로 저장되어 오래 머물지 않기 때문입니다. 하지만 충분한 휴식을 취한 사람의 뇌는 훨씬 더 잘 작동하며, 기억력은 결코 떨어지지 않습니다.

숙면은 기억력을 활용하고, 주어진 상황에서 방향을 찾고, 가장 정확한 결정을 빠르고 정확하게 내릴 수 있게 해줍니다. 하지만 "밤에 잠 못 이루는" 사람들은 갑작스러운 불면증에 대해 불평해서는 안 됩니다. 자신도 모르게 스스로 불면증을 유발한 것입니다. 늦은 시간에도 책을 읽는 데 푹 빠져 그 활동에서 벗어나고 싶어 하지 않는다면, 이는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

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약동학

NA SON의 약동학은 충분히 연구되지 않았는데, 이는 주로 약물의 활성 성분을 정확하게 식별할 수 없기 때문입니다. 예상대로 NA SON 2~3정을 경구 복용한 후 1시간 후에야 원하는 수면 효과를 얻을 수 있습니다. 약물을 반복 복용하더라도 약동학에는 변화가 없습니다.

앞서 언급했듯이, 자발적으로 수면 시간을 줄이면 불면증이 발생합니다. 이 경우 수면은 깊고 효과적이 되지 않습니다. 오히려 수면은 악화되고 불안한 꿈으로 가득 차게 됩니다. 밤에 흡연을 하는 사람들은 이 점을 고려해야 합니다. 니코틴은 수면의 질을 저하시키고, 수면을 불안정하고 짧게 만든다는 것을 누구나 알아야 합니다. 과음하는 사람들이 한밤중에 깨는 것은 결코 우연이 아닙니다. 밤에 커피를 마시는 사람들에게서도 같은 현상이 나타날 수 있습니다. 숙면을 위한 노력은 무엇보다도 제때 잠들고 일어나는 습관을 들이는 것에서 시작되어야 합니다. 이는 필수적인 심리적 안정만큼이나 중요한 필수 조건입니다. 사실 수면 중에도 뇌는 계속 작동하며, 낮 동안 받은 정보는 처리되고, 이를 체계화합니다. 이 모든 것은 깨어 있는 순간에도 미리 시작됩니다. 따라서 잠들기 2~3시간 전에 가능한 한 빨리, 그리고 최대한 뇌를 이완시켜 의사들이 말하듯이 뇌가 편안한 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 유리한 정서적 배경을 만드는 것도 중요합니다. 신경 활동이 증가하면 휴식을 취하지 못하고, 결국 잠을 이루지 못하게 된다는 것은 자명한 사실입니다. 따라서 저녁에는 비유적으로 말해 "균형을 깨뜨리거나", 실망시키거나 흥분시키는 모든 것을 피해야 합니다. 밤에 심각한 결정을 내리려고 하지 않고, 어려운 문제를 해결하지 않고, 과도한 정신적 작업으로 자신을 괴롭히지 않고, 어떤 부정적인 감정도 받아들이거나 드러내지 않도록 스스로를 훈련하세요. 하루 일과가 끝날 무렵에는 짜증이 더 심해진다는 점에 유의해야 합니다. 낮에는 신경 쓰이지 않았던 많은 것들이 저녁에는 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 무해한 농담은 종종 불쾌감을 주고, 음악은 너무 시끄럽게 들리며, 가정과 일상생활의 문제는 심각해 보여 불화로 이어질 수 있습니다.

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투약 및 투여

수면제와 다른 약물의 복용 방법과 용량은 서로 다릅니다. 따라서 특정 수면제의 이름을 알고 있다면 복용 방법과 용량을 신중하게 검토해야 합니다. 그렇지 않으면 정반대의 결과를 얻을 수 있습니다. 수면제 복용 방법과 용량은 다음과 같습니다.

일반 정제로 복용해야 합니다. 성인은 취침 1시간 전에 2~3정을 복용하는 것이 좋습니다. 복용을 중단해도 금단 증상은 발생하지 않습니다. 이 수면제의 치료 기간은 의사가 개인별로 결정합니다. 하지만 지속적으로 복용해서는 안 됩니다. 치료 기간은 1.5~2개월 이상인 것이 좋습니다.

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임신 잠들기 중 사용

현재까지 태아에게 가장 안전하다고 여겨지는 수면제는 단 하나도 없습니다. 이를 증명하는 연구도 없습니다. 따라서 임신 중에는 수면제 복용을 중단하는 것이 가장 좋습니다. 임신 중이나 모유 수유 중에는 NA SON을 사용하는 것도 금기입니다.

이러한 약물은 임산부에게 의사만 처방할 수 있으며, 특히 극단적인 경우에만 처방할 수 있습니다. 하지만 미리 낙담하지 마십시오. 이러한 약물은 임산부를 위한 몇 가지 행동 수칙으로 대체될 수 있다는 점을 잊지 마십시오. 이러한 수칙을 따르면 임산부는 편안하게 잠들고 아름다운 꿈을 꿀 수 있습니다.

  • 첫째, 그녀는 일어나는 모든 일에 대해 침착해야 합니다.
  • 둘째, 점심시간에는 잠자리에 들지 마세요.
  • 셋째, 밤에는 가벼운 음식만 먹어야 합니다. 마지막으로, 잠자리에 들기 전에는 긴장을 푸는 법을 배워야 합니다. 목욕을 하거나, 편안한 프로그램을 시청하는 등 다양한 방법으로 긴장을 풀 수 있습니다.

또한, 임산부는 일부 약물의 대체제가 될 수 있는 한약을 복용할 수 있습니다. 하지만 모든 한약이 임산부와 아기의 건강 모두에 안전한 것은 아닙니다. 예를 들어, 캐모마일 차 한 잔은 임산부에게 전혀 해롭지 않습니다. 그러나 일부 식물에는 나중에 태반을 통해 아기에게 흡수될 수 있는 화학 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 가장 위험한 것은 조산을 유발할 수 있다는 것입니다.

"NA SON"이라는 약물 자체는 안전하지만, 임신 중에는 NA SON을 사용하는 것이 금지되어 있습니다.

임신 초기에는 약초나 다른 약을 복용할 필요가 없습니다. 이후에는 의사의 처방이 있을 경우에만 소량씩 단기간 복용할 수 있습니다. 심각한 질환을 치료하거나 속쓰림과 같은 가벼운 증상 완화를 위해 약초를 사용하고 싶다면 약초 전문가와 상담하십시오. 임신 중에는 약초나 약을 복용하기 전에 반드시 의료 전문가와 상담하십시오.

그리고 일반적으로 다음 사항을 기억하세요.

  • 어떤 약초든 복용하기 전에 반드시 성분을 확인하세요. 신체에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보고 의사와 상담하세요. 임신 중에는 해당 식물이나 약초를 복용해서는 안 될 수도 있습니다.
  • 아래에 나열된 모든 개별 금기 사항과 부작용에도 유의하시기 바랍니다. 사본을 인쇄하여 필요할 때마다 사용하실 수 있습니다.

금기 사항

위험한 부작용에도 불구하고 수면제는 여전히 수면 장애에 가장 널리 쓰이는 약으로 여겨집니다. 하지만 수면제를 복용하기 전에 복용하려는 약물에 대해 최대한 자세히 알아보아야 합니다. 약물의 장단점을 파악해야 합니다. 인터넷에서 "수면제가 자연적인 수면을 제공하는가?"라고 물어보세요. 그리고 나서야 약물 치료를 받는 것이 좋습니다.

NA SON 사용에 대한 금기 사항은 수면제에서 흔히 나타나는 것만큼 심각하지는 않습니다. 하지만 금기 사항은 여전히 존재합니다. 금기 사항에는 민감도 증가와 저혈압이 포함될 수 있으며, 이는 해당 약물을 복용하는 경우 발생할 수 있습니다. 또한 어린 시절에는 복용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유 중도 NA SON 사용에 대한 금기 사항으로 간주될 수 있다는 점을 기억해야 합니다.

이 약에는 특별한 주의사항이 있습니다. 다른 진정제 및 수면제와 함께 복용할 수 없습니다. 알코올이 함유된 음료는 매우 금기입니다. 홉 성분은 호르몬 균형을 에스트로겐 우세 방향으로 변화시킵니다.
당뇨병 환자는 이 수면제를 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 이 약에는 유당수화물과 자당이 함유되어 있어 신체에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

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부작용 잠들기

NA SON의 부작용은 다양합니다. 어떤 사람들에게는 수면제가 긍정적인 효과를 나타내는 반면, 다른 사람들에게는 부작용이 나타날 수 있습니다.
알레르기 반응, 피로 증가, 그리고 장기간 복용 시 변비 등이 나타날 수 있습니다.

부작용이 발생하면 의사와 상담해야 합니다. 호흡기 질환, 만성 상기도 질환, 수면 무호흡증 환자는 수면제 복용 시 특히 주의해야 합니다. 또한, 많은 의사들은 대부분의 수면제가 호흡 중추의 기능 저하를 유발한다고 생각합니다.

수면제를 장기간 규칙적으로 반복 복용하면 NA SON의 부작용뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 중독 및 의존으로 이어질 수 있습니다. 어떤 경우든 수면제 복용에 대해 전문가와 상담하는 것이 필수적입니다. 특히 약물 치료가 권장되지 않는 건강 문제나 질병이 있는 경우 더욱 그렇습니다. 경험이 풍부한 의사만이 다른 약물과 병용 가능하다고 판단되는 약물을 선택할 수 있습니다. 또한 환자의 연령과 생리적 지표를 고려하여 개별 치료 계획을 세울 수 있습니다. 수면제를 통제 없이 복용하면 불면증이 재발하고 더 심각한 수면 장애, 즉 예상과 반대되는 결과를 초래할 수 있습니다. 이 약물은 운전이나 다른 메커니즘을 사용하는 작업 시 반응 속도를 감소시킬 수 있습니다. NA SON 수면제를 복용하는 동안 운전이나 집중력 및 정신 운동 반응의 속도가 요구되는 작업은 삼가야 합니다.

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과다 복용

NA SON 과다 복용: 저희는 숨기지 않습니다. 과다 복용은 언제든 발생할 수 있습니다. 따라서 NA SON 약물 과다 복용 시 발생하는 상황에 대한 정보를 제공합니다.
발레리안 제제 과다 복용은 피로감을 유발할 수 있습니다. 위경련, 가슴 압박감이 나타날 수 있습니다. 과다 복용 시 머리가 어지럽고, 손이 떨리고, 동공이 즉시 확장되었다가 하루가 지나야 사라집니다.

또한, 홉 콘 생약 제제를 과다 복용하면 메스꺼움, 구토, 복통, 무기력감, 쇠약감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 과다 복용으로 몸 상태가 좋지 않으면 의사와 상담하십시오. 의사는 즉시 진찰을 하고, 과다 복용으로 인한 눈에 띄는 증상을 완화하는 약을 처방할 것입니다. 또한, 통증이 가라앉지 않고 환자의 상태가 점점 악화되는 경우 위세척을 시행할 수 있습니다.

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다른 약과의 상호 작용

수면제를 복용하기 전에 의사에게 미리 알려서 NA SON과 다른 약물의 상호작용을 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 끔찍한 결과를 초래할 수 있습니다. 무슨 일이든 일어날 수 있으니까요.

NA SON은 중추신경계를 억제하는 약물, 혈압 강하제(중추 작용 약물 포함)의 효과를 증강시킨다는 점을 명심해야 합니다. 진통제와의 상호작용도 고려하여 치료에 포함해야 합니다. 이는 "NA SON"이라는 수면제의 용량 조절과 관련이 있습니다. 발레리안 정제를 NA SON과 함께 복용하면 NA SON이 수면제의 효과를 더욱 강화합니다.

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저장 조건

수면제든 아니든 모든 약은 올바르게 보관해야 합니다. 약 포장만 봐도 모든 것이 명확해질 것입니다. 예를 들어, 수면제 나 손(NA SON)은 건조하고 어두운 곳에 보관해야 합니다. 온도는 25 ° C를 넘지 않아야 합니다. 나 손(NA SON)을 보관할 때 또 다른 조건은 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하여 안타까운 결과를 피하는 것입니다. 일반적으로 처방전 없이 구입할 수 있습니다. 한 팩에는 10정이 들어 있으며, 일반적으로 한 팩에 두 정이 들어 있습니다. 각 약은 블리스터 포장되어 있어 불면증에 도움이 되는 약효가 빠르게 사라지는 것을 방지합니다.

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유통 기한

다른 약과 마찬가지로 모든 수면제에는 유효기간이 있습니다. 복용 시작 시 유효기간을 확인하는 것이 중요합니다. 그래야 나중에, 한 달, 심지어 일 년 후에도 계속해서 올바르게 복용할 수 있습니다. 따라서 수면제 NA SON의 유효기간은 2년입니다. 유효기간이 지난 후 복용하면 수면 장애뿐만 아니라 전반적인 웰빙에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 부작용이 나타날 수 있으며, 이는 위장 및 기타 내장 질환을 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 부작용을 예방하려면 사용 설명서를 주의 깊게 읽으십시오. 혹시 잊어버릴 수 있다면 설명서와 함께 설명서를 보관하십시오. 언젠가는 반드시 필요할 것입니다. 하지만 숙면을 취하고 건강한 꿈을 꾸는 것이 더 중요하며, 다른 보조적인 수단 없이 밝고 무지개 같은 꿈을 꾸는 것이 더욱 중요합니다. 진심으로 여러분께서 그렇게 되기를 바랍니다!

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인기있는 제조 업체

Технолог ЧАО, г. Умань, Черкасская обл., Украина


주의!

정보의 인식을 단순화하기 위해 "잠들기 라는 약물 사용에 대한이 지침은 약물의 의학적 사용에 대한 공식 지침에 따라 특수 형식으로 번역 및 제출되었습니다. 사용하기 전에 약물에 직접 제공된 주석을 읽으십시오.

설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.

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