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건선용 소금

기사의 의료 전문가

피부과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

소금은 고대부터 인류에게 알려져 왔습니다. 소금은 다양한 방법으로 얻어졌는데, 짠맛이 나는 특정 약초를 태우는 방법도 있었습니다. 그 재는 음식에 양념을 하여 싱겁지 않게 만들었습니다. 소금은 인체에 필수적입니다. 전해질과 수분-소금 균형을 유지하고, 조직의 수분을 유지하며, 신경 세포와 근육의 정상적인 기능을 보장합니다. 이러한 유익한 특성 때문에 식탁용 소금과 천일염은 요리뿐만 아니라 열린 상처와 닫힌 상처, 두통, 관절통, 감기, 곰팡이 감염 치료에도 사용됩니다. 소금은 건선에도 좋습니다. 제대로 사용하면 건선성 발진이 오랫동안 사라지고 가려움증과 불편함이 완화됩니다.

건선에 소금을 사용하는 효과

일반 소금과 천일염의 유익한 효능은 결코 과장이 아닙니다. 식탁염에는 잘 알려진 염화나트륨이 함유되어 있으며, 천일염의 구성 성분은 다음과 같은 다양한 미량 원소로 이루어져 있습니다.

  • 마그네슘 – 신경 세포와 섬유의 기능을 회복합니다.
  • 요오드 – 신체의 신진대사 과정과 호르몬 수치를 정상화합니다.
  • 칼슘 – 적절한 세포 구조를 유지합니다.
  • 망간 – 면역 체계의 기능에 참여합니다.
  • 구리, 철분 - 혈관계와 모세혈관을 강화하고, 국소 혈액 순환을 회복합니다.
  • 셀레늄 – 세포의 암적 변형을 늦춘다.

나열된 미량 원소의 특성만을 고려해 볼 때, 소금(특히 바닷소금)은 신체에 부인할 수 없는 이점을 가져다 줄 수 있는 풍부하고 유용한 구성을 지닌 독특한 제품이라고 자신 있게 말할 수 있습니다.

건선에 소금을 사용하는 방법

집에서 소금을 사용하면 때때로 훌륭한 효과를 볼 수 있습니다. 소금은 목욕, 찜질팩, 붕대, 로션, 헹굼 등에 사용할 수 있습니다.

소금 사용 효과는 세 번째 또는 네 번째 시술 후에 나타날 수 있습니다. 하지만 효과가 확고해지려면 최소 3개월 동안 꾸준히 소금을 사용해야 하므로, 이 시점에서 치료를 중단해서는 안 됩니다.

또한, 회복 속도를 높이려고 하거나 처방된 것보다 더 많은 소금을 첨가하지 마세요. 이러한 방법은 건선 피부의 정화 속도를 높이는 데 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 역효과를 초래할 수 있습니다.

건선 치료에 소금을 사용하는 것이 금기인 경우가 있습니다. 이러한 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 신체의 다른 질병이 악화됨
  • 피부의 악성 종양
  • 출혈, 혈액 응고 장애
  • 심장 활동의 감소
  • 결핵의 개방형 활동형
  • 진행성 녹내장
  • 임신 3기
  • 기타 피부과적 문제.

소금 사용이 의심스러운 다른 질병이 있는 경우, 그런 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

건선에 대한 바다 소금

바닷소금을 사용하면 거의 항상 신체에 특정 효과가 나타납니다. 건선의 경우, 소금 용액을 외용으로 사용하면 살균, 살균, 세정, 연화 효과가 나타나기 때문에 이러한 효과가 분명하게 나타납니다.

건선 치료에 소금을 사용하는 데에는 여러 가지 옵션이 있습니다.

  • 소금찜질은 붕대나 린넨 냅킨을 식염수(따뜻한 물 1리터당 소금 100g)에 담가서 만들 수 있습니다. 이 찜질팩을 환부에 몇 시간 동안, 더 좋게는 밤새도록 대고 있으면 됩니다.
  • 국소 혈액 순환을 개선하는 온찜질은 소금 2큰술과 뜨거운 물 1리터를 기준으로 준비합니다. 찜질팩을 환부에 대고 완전히 식을 때까지 기다립니다.
  • 70°C 이하의 뜨거운 소금을 건선 부위에 바를 수 있습니다. 뜨거운 소금을 리넨 백에 담아 건선 발진 부위에 바르고, 백과 피부 사이에 양피지를 깔아줍니다. 이 과정은 보통 35~45분 정도 소요됩니다.
  • 식염수 드레싱은 식염수(9~10%)에 적신 면 천 조각입니다. 건선 부위에 드레싱을 붙이고 붕대로 감습니다.

건선은 복잡하고 만성적인 질환이기 때문에 소금을 사용한다고 해서 빠른 효과를 기대할 수는 없습니다. 하지만 인내심을 갖고 모든 치료 조건을 꼼꼼히 따른다면 예상보다 빨리 효과를 볼 수 있습니다.

건선에 대한 소다와 소금

일부 치료사들은 베이킹 소다와 소금을 함께 사용하는 방법을 사용합니다. 베이킹 소다는 활성 연화제이자 살균제로, 효과적인 각질 용해제로 사용할 수 있습니다. 베이킹 소다와 소금을 함께 사용하면 많은 사람들이 피부 상태를 개선하고 건선 악화를 오랫동안 "지연"시키는 데 도움이 됩니다.

건선에 가장 간단한 치료법은 소다와 소금을 물에 섞는 것입니다. 이 혼합물을 만들려면 베이킹 소다 4티스푼과 고운 천일염 2티스푼을 넣고 물을 넣어 사워크림처럼 덩어리지게 만듭니다. 혼합물을 환부에 즉시 바르고 마를 때까지 그대로 둔 후 따뜻한 소다 용액(따뜻한 물 한 컵당 소다 1티스푼)으로 씻어냅니다.

더 복잡한 성분의 연고를 만들 수도 있습니다. 연고를 만들려면 다음이 필요합니다.

  • 베이킹소다 1티스푼;
  • 녹인 라드 200ml;
  • 고운 바다소금 1티스푼;
  • 2 큰술, 자작나무 타르 1큰술;
  • 세탁비누 2큰술;
  • 전나무 기름 1큰술.

모든 재료를 섞은 후 냉장고에 넣어 굳힙니다. 냉장고에 보관하면 나중에 연고를 사용할 수 있습니다. 이 약은 밤에 잠자리에 들기 직전에 건선 부위에 바릅니다.

건선이 신체의 넓은 부위에 영향을 미쳤다면, 따뜻한 물에 0.5kg의 소다와 같은 양의 식탁용 소금이나 천일염을 녹인 후 목욕을 할 수 있습니다. 목욕은 몇 달 동안 일주일에 두 번씩 반복합니다.

건선에 대한 소다, 소금 및 요오드

바닷소금이 없다면 일반 식탁용 소금으로 목욕을 할 수 있습니다. 하지만 이 경우에는 알코올 요오드 팅크제(약 5ml)가 필요합니다. 욕조에 따뜻한 물을 채우고 요오드를 넣은 후, 베이킹 소다 250g과 식탁용 소금 500g을 넣고 결정이 완전히 녹을 때까지 저어줍니다. 2~3일에 한 번씩 15~20분 동안 목욕을 하세요.

요오드 팅크제와 프로폴리스 팅크제를 번갈아 사용할 수 있지만, 이 경우 프로폴리스는 10ml만큼 섭취합니다.

건선이 있는 피부 부위에는 요오드를 바르지 마세요!

건선에 바닷소금 목욕

바닷소금으로 목욕하는 것은 효과적일 뿐만 아니라, 부작용이 없고 신체에 거의 항상 좋은 반응을 보이는 건선 치료에 즐거운 방법입니다.

목욕을 하려면 따뜻한 물과 1~1.5kg의 바닷소금만 있으면 되는데, 이는 약국이나 대형 마트가서 쉽게 구입할 수 있습니다.

소금은 욕조에 직접 희석해서는 안 됩니다. 별도의 용기에 담아 희석한 후 욕조에 붓는 것이 좋습니다. 시술에 필요한 물의 온도는 약 +50°C여야 합니다.

목욕에 필요한 물의 양은 개인마다 다릅니다. 건선으로 인해 영향을 받는 신체 부위 전체를 식염수로 충분히 적시는 것이 중요합니다.

이 즐거운 시술은 15~20분 정도 소요되며, 시술 빈도는 일주일에 두 번입니다.

소금 목욕의 효과는 보통 약 3주 후에 나타납니다. 하지만 치료를 즉시 중단해서는 안 됩니다. 효과를 확실히 보기 위해서는 최소 3개월 이상 전체 과정을 거쳐야 합니다.

건선을 제거하는 것 외에도, 생리식염수를 이용한 목욕은 근육을 이완시키고, 심혈관계와 관절의 상태를 개선하고, 혈압을 정상화하는 데 도움이 됩니다.

재정과 시간이 허락한다면 목욕 대신 바다로 가는 여행을 시도해 볼 수 있습니다. 바닷물과 자외선을 함께 사용하면 탁월한 치유 효과를 얻을 수 있으며, 그 효과는 오래 지속됩니다.

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건선 치료에 소금을 사용하는 것에 대한 리뷰

소금을 이용한 정기적인 시술이 건선 치료에 탁월한 효과를 보인다는 것이 입증되었습니다. 가장 중요한 것은 치료를 중단하거나 중단하지 않고 성공적으로 마무리하는 것입니다.

바닷소금 사용은 건선 완화에 도움이 될 뿐만 아니라, 매우 저렴한 치료 방법이라는 점이 중요합니다. 많은 건선 환자들이 높은 비용 때문에 특정 유형의 치료를 거부하는 경우가 많기 때문입니다.

바닷소금은 치료제로만 사용할 수 있는 것이 아닙니다. 많은 사람들이 다양한 피부 질환, 관절, 혈관 질환을 예방하고, 발 무좀을 없애기 위해 소금 목욕과 소금 용액을 사용합니다. 또한, 소금은 피부를 부드럽게 하고 상쾌하게 해 주기 때문에 미용 목적으로도 사용됩니다.

하지만 권장하지 않는 것은 소다나 요오드를 소금과 함께 섭취하는 것입니다. 이러한 방법은 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 건강에도 큰 해를 끼칩니다.

건선에 소금을 현명하게 사용하고, 레시피를 철저히 따르고, 정기적으로 관리하는 것을 잊지 마세요. 끈기와 인내심을 보이면 건선은 오랫동안 사라질 것입니다.


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