허리 통증에 대한 일반 정보

경추 전만증

일반적으로 경추 전만증은 모든 사람에게 존재합니다. 이는 척추의 자연스러운 생리적 곡선에 대한 이야기입니다. 이 곡선은 걸을 때 척추의 최적의 위치를 유지합니다.

심한 요통의 예방과 예후

허리 통증은 어느 연령대에서나 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 대부분의 경우, 척추에 과도한 부하가 가해지면서 척추의 모양과 구조가 변형되어 발생하며, 이는 의학적 진단에도 반영됩니다.

여성의 허리 통증

남성과 여성의 생리학적 차이로 인해 허리 부위의 통증은 여성에게만 나타나는 여러 가지 특정한 이유로 인해 발생합니다.

고충 사항

진단적 통증점은 증상이 나타나는 지점으로, 이를 정의하면 질병의 종류, 위치, 그리고 특징을 명확히 하거나 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진단적 통증점은 근육, 피하 조직 등의 광범위한 통증과 구별되어야 합니다.

통증 증후군

통증 증후군은 장기와 조직에 위치한 민감한 신경 종말이 자극을 받았을 때(외상, 염증) 발생하는 불쾌하고 때로는 견딜 수 없는 감각입니다.

하루 일과가 끝나면서 근육 피로가 찾아오는 것은 지극히 자연스러운 현상이며, 특히 그날이 힘든 육체 노동과 관련된 것이라면 더욱 그렇습니다. 피로로 인해 허리, 팔, 다리 근육이 아픈 경우가 많습니다. 하지만 가만히 있어도 허리가 아프고, 걸을 때 통증이 심해져 팔이나 다리로 퍼지는 것을 느낄 때가 있습니다. 몸을 굽히는 것도 점점 어려워지고, 누워 있는 자세에서도 허리 근육을 이완하는 것이 거의 불가능합니다.

허리 통증: 어떻게 해야 하고 누구에게 도움을 청해야 할까요?

허리 통증에 대한 호소 하나만으로 의사를 찾아와도, 의사는 그 증상 속에 숨겨진 다양한 장기와 조직의 질병을 십여 가지 이상 곧바로 짚어낼 수 있습니다. 우리가 "허리"라는 단어를 사용할 때는 신체의 특정 부위를 의미합니다.

자세 장애

모든 사람이 아름다운 왕실 자세를 가지고 있는 것은 아닙니다. 오늘날 좌식 생활이 점점 더 보편화되면서, 두 명 중 한 명꼴로 자세 장애를 겪고 있습니다. 아래는 인간에게 가장 흔한 자세 장애입니다.

구부정하고 둥근 등

등이 둥글게 굽는 것이 가장 흔한 변형으로, 흉추 척추후만증(요추 척추 일부에 영향을 미침)이 심하고 요추 전만증이 현저히 감소합니다.

자세: 자세의 유형 및 자세 장애의 발달 단계

인간 자세에 대한 연구 이후 수많은 분류가 제안되었습니다(Kasperczyk 2000). 첫 번째 분류 중 하나는 19세기 후반 독일에서 개발되었습니다. 이는 당시의 추세를 반영했으며, 평가의 주요 기준은 "군사적" 자세였습니다.