췌장염에 좋은 비타민

아마도 비타민의 치료적 역할에 대해 확신할 필요는 없을 것입니다. 그리고 췌장염(매우 심각한 췌장 질환)에 대한 비타민은 췌장 조직의 염증을 치료하는 데에도 중요합니다.

그리고 이 질병으로 인해 전체 소화 시스템의 기능을 보장하는 췌장 효소가 결핍되는 것을 고려하면, 만성 질환의 경우 비타민 섭취는 위장병 전문의에 의해 필수로 간주됩니다.

췌장염에 어떤 비타민을 복용할 수 있나요?

우선, 염증이 췌장의 분비 세포와 상피 세포에 얼마나 파괴적인 영향을 미치는지, 그리고 랑게르한스섬의 선방 조직이 섬유 조직으로 대체된 실질과 배설관, 그리고 췌장에 영양을 공급하는 혈관에 얼마나 큰 영향을 미치는지 이해해야 합니다. 또한, 췌장염 치료를 위해 처방된 모든 식이요법을 장기간 준수해야 할 경우, 체내 영양소 섭취가 얼마나 제한되는지 이해해야 합니다.

췌장염이 악화되는 동안에는 비타민을 일시적으로 복용하지 않는다는 점도 명심해야 합니다. 이러한 기간 동안 모든 조치는 췌장의 부담을 줄이고 분비 능력을 최대한 보존하는 데 목적이 있기 때문입니다.

만성 췌장염에 대한 주요 비타민은 다음과 같습니다: A, B1, B2, B3(PP), B6, B7, B12, C, E, 비타민 K. 일반적으로 노인의 췌장염에도 동일한 비타민이 권장됩니다.

췌장 질환에 영양사가 추천하는 음식 과 췌장염에 가장 좋은 과일 (그리고 식단에 포함하면 안 되는 과일) 에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

췌장염에 대한 비타민 A

레티놀(비타민 A)은 항산화제입니다. 즉, 하루 3,300IU를 섭취하면 백혈구와 인터페론 생성을 촉진하여 면역 체계 기능을 향상시키고, 손상된 세포의 재생을 촉진하며, 위장관 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 시금치, 당근, 브로콜리 외에도 비타민 A는 붉은 육류와 가금류에 풍부하게 함유되어 있습니다.

의사들은 어떤 비타민이든 복용량을 초과하는 것은 용납할 수 없으며, 레티놀을 너무 많이 섭취하면 메스꺼움, 혈압 불안정, 두통, 과다발한을 동반한 체온 상승, 혈액 응고 문제가 발생할 수 있다고 경고합니다.

췌장염에 좋은 비타민 B

이 그룹의 비타민은 췌장의 효소 기능을 보장하는 데 필요합니다.

티아민(비타민 B1)은 활성 생화학적 촉매제이므로 정상적인 신진대사에 필수적입니다. 성인의 1일 복용량은 2.2mg을 초과해서는 안 되며, 초과하면 수면 장애, 두통, 빈맥이 발생할 수 있습니다.

니아신(비타민 B3, PP 또는 니코틴산)은 혈관 확장 효과가 있으며, 췌장 모세혈관의 혈액 순환을 활성화하여 췌장 조직의 영양 증진과 분비세포 및 상피세포의 재생을 촉진합니다. 1일 허용량은 25mg입니다.

췌장염에 필요한 영양소는 다음과 같습니다. 피리독신(비타민 B6) - 하루 1.5~2.5mg - 혈관벽의 탄력성을 높이고 위장관의 정상적인 기능을 유지합니다. 비오틴(비타민 B7 또는 H) - 지질 대사와 탄수화물 및 아미노산 대사를 유지합니다(이 비타민은 하루 45~50mcg이면 충분합니다). 시아노코발라민(비타민 B12) - 혈액 내 적혈구 수치를 정상화하고 지혈을 유지합니다(성인의 경우 정상은 2.5mcg입니다).

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췌장염에 대한 비타민 C

아스코르브산(비타민 C)은 강력한 항산화 작용을 하여 췌장을 활성산소 손상으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 또한 면역 체계를 강화하여 바이러스 및 박테리아 감염에 대한 저항력을 높이고 이로 인한 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

비타민 C는 하루에 100IU가 필요하지만, 200IU 이상을 섭취하면 복통, 복부 팽만, 설사가 발생할 수 있습니다.

췌장염에 대한 비타민 E

토코페롤(비타민 E)은 항산화제로, 췌장의 혈액 순환을 개선하여 손상된 췌장 세포를 회복하는 데 도움을 줍니다. 이 비타민의 최적 일일 섭취량은 30IU이며, 계란, 해바라기유, 통곡물 빵, 헤이즐넛, 땅콩에도 많이 함유되어 있습니다. 하지만 의사들은 췌장염 증상 악화를 막기 위해 토코페롤에 과도하게 의존하는 것을 권장하지 않습니다.

췌장염에 대한 비타민 K

아시다시피 만성 췌장염은 췌장 악성 종양 발생 가능성이 매우 높습니다. 따라서 연구 결과에서 알 수 있듯이,

필로퀴논(비타민 K)은 비정형 암세포의 증식(성장)을 억제하고, 분화를 저해하며 심지어 세포사멸을 유도할 수도 있습니다.

(혈전이 생기기 쉽지 않은 환자의 경우) 이 비타민의 최적 일일 섭취량은 50~70mcg입니다.

췌장염과 위염에 대한 비타민

비타민 A는 위의 효능 외에도 위장관 기능을 개선합니다. 따라서 췌장과 위에 동시에 염증이 있는 경우 복용하는 것이 좋습니다.

비타민 C와 B3(PP)는 조심해야 합니다. 비타민 C는 혈액 응고를 감소시키고, 니코틴산은 위액 생성을 자극하여 산성도를 증가시킬 수 있기 때문입니다. 따라서 과산성 위염과 함께 췌장염이 있는 경우 비타민 B3를 복용하는 것은 금기입니다.

췌장염에 대한 비타민이 약을 대체하거나 이 질병을 없앨 수는 없지만, 특정 비타민 없이는 췌장 상태를 개선하고 소화 시스템의 기능을 유지하는 것이 훨씬 더 어렵습니다.