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부종이 생기면 어떻게 해야 하나요?

기사의 의료 전문가

심장외과 의사, 흉부외과 의사
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025

부종은 본질적으로 신체(또는 장기)에 체액이 과도하게 축적되는 것을 의미하며, 부종은 항상 신체의 병리적 과정과 관련이 있습니다. 부종에는 여러 가지 원인이 있으며, 부종을 어떻게 치료할지는 병리학적 원인에 따라 달라집니다.

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임신 중 붓기는 어떻게 해야 하나요?

여성의 절반 이상이 임신 중 부종을 경험합니다. 부종은 보통 임신 마지막 몇 달 동안 시작되며, 의사들은 이를 임신중독증(정상적인 임신 과정에서 발생하는 심각한 합병증)의 초기 징후로 간주합니다. 의사들에 따르면, 고혈압과 소변에 단백질이 검출되는 상황에서 발생하는 부종은 특히 위험합니다.

이러한 증상은 즉각적인 치료가 필요합니다. 임산부의 부종에 가장 먼저 해야 할 일은 식단을 조절하는 것입니다. 소금 섭취량을 8g으로 줄이고, 맵고 튀기거나 훈제하는 음식은 완전히 피해야 합니다. 찜, 조림, 또는 삶는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 하루 수분 섭취량을 줄여야 합니다. 첫 번째 코스, 베리류, 과일 등에 함유된 수분을 고려하여 1.2리터 이하로 섭취하는 것이 좋습니다.

필요하다면 의사는 혈관 벽을 강화하는 약물과 체액이 조직으로 새는 것을 막는 비타민을 처방할 수 있습니다.

이뇨차나 이뇨제 주입액도 부기를 줄이는 데 좋지만, 반드시 산부인과 의사와 상담한 후에 복용해야 합니다.

이뇨 효과를 위해 말린 사과 껍질(15g)을 끓는 물(250ml)에 쪄서 사용하세요. 껍질을 약 10분간 우려낸 후, 하루에 여러 번(최대 6회) 반 컵씩 복용하세요.

희석하지 않은 자작나무 수액은 좋은 이뇨제이기도 합니다. 하루에 2~3잔씩 마시면 됩니다.

이뇨제는 의사의 처방을 받은 경우에만 사용합니다. 일반적으로 이러한 약물을 사용해야 하는 경우는 매우 심한 부종입니다.

활동적인 생활 방식과 규칙적인 신체 활동(느린 걷기, 특별한 체조)은 임산부의 부기를 예방하거나 적어도 부기를 덜 심하게 하는 데 도움이 됩니다.

다리가 부어오르는 임산부는 쉬는 동안(또는 자는 동안) 다리를 몸 높이보다 높게 올리는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 사지에서 체액을 배출하는 데 도움이 됩니다.

출산 후 붓기가 있으면 어떻게 해야 하나요?

일부 여성은 출산 후에도 부기가 지속될 수 있습니다. 일반적으로 출산 후 부기의 원인은 혈관 질환과 관련이 있지만, 어떤 경우든 전문가의 진찰과 검사가 필요합니다. 검사 후 의사는 부기 치료 및 증상 개선 방법을 권고할 것입니다.

다리가 붓는다면 더 많이 쉬어야 합니다. 이 경우, 누웠을 때 다리가 몸보다 약간 높은 위치에 있어야 합니다. 몇 가지 간단한 운동(발끝으로 일어서기, 발로 원을 그리며 움직이기, 발가락에서 발꿈치로 구르기)을 규칙적으로 하는 것도 좋습니다.

밤에 휴식을 취할 때는 왼쪽으로 누워 자는 것이 좋습니다. 이는 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.

의자에 앉아 다리를 꼬고 있는 것도 좋지 않으며, 장시간 서 있지 않는 것이 좋습니다(만약 서 있어야 한다면, 다리의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 간단한 운동을 하면 됩니다).

부종에는 식단도 중요한 역할을 합니다. 혈액 희석 식품(가막살나무, 레몬, 포도, 토마토)을 식단에 추가해야 합니다. 소량씩 섭취하고, 찜, 조림, 또는 삶은 음식을 섭취하세요.

전문가와 상담하고 검사 결과에 따라 혈관 상태를 개선하고 혈액을 묽게 하는 등의 목적으로 비타민이나 미네랄을 처방할 수 있습니다.

차, 코코아, 커피, 탄산음료는 엄격히 제한해야 하며, 허브차, 포도 주스, 크랜베리 주스, 깨끗한 물을 마실 수 있습니다. 말린 살구 즙은 부종에 효과적입니다(말린 살구를 끓는 물에 12시간 동안 우려낸 후 하룻밤 동안 그대로 두었다가 아침 식사 30분 전에 마시면 됩니다).

발 마사지, 주니퍼베리, 바다소금 또는 겨자 목욕은 증상을 다소 완화하는 데 도움이 됩니다. 대조 목욕은 부종에 효과적이며, 허브 즙을 첨가하면 효과를 더욱 높일 수 있습니다.

몸이 부어오르면 어떻게 해야 하나요?

고혈압, 알레르기 반응, 심부전 또는 신장 문제로 인해 전신에 붓기가 생길 수 있습니다.

신체 부종에 대한 대처 방법은 병리학적 과정을 유발한 원인에 따라 달라집니다. 신체 부종은 조직에 다량의 체액이 축적되는 현상입니다. 일반적으로 치료는 신장을 자극하고 체내 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 되는 이뇨제 처방으로 시작됩니다. 추가 치료는 검사에서 발견된 질환에 따라 달라집니다.

여성의 경우 폐경기와 월경 8~10일 전에 부기가 발생할 수 있는데, 이는 생리적 과정이므로 추가적인 치료가 필요하지 않습니다.

또한, 짠 음식, 알코올, 비만 등으로 인해 신체가 부어오를 수 있습니다.

손이 부어오르면 어떻게 해야 하나요?

손 부종은 사지에 다량의 간질액이 축적되어 발생합니다. 부종은 한쪽 또는 양쪽 사지에 발생할 수 있으며, 병변은 점진적으로 진행되거나 갑자기 발생할 수 있습니다. 손(들)을 움직이지 않으면 부종이 심해질 수 있으며, 특히 손을 들거나 운동을 할 때 움직임에 따라 부종이 감소합니다.

손이 붓는 경우 의사의 진료를 받아야 합니다. 치료는 손에 체액이 쌓이는 것을 예방하는 데 중점을 둡니다. 병리의 원인은 정밀 검사를 통해 확인됩니다.

일반적으로 손이 붓는 것은 심혈관 질환, 신장과 간의 기능 부전, 내분비 장애, 울혈, 그리고 영양실조로 인해 발생합니다.

손이 부어오르는 원인에 따라 치료법이 처방됩니다.

일반적으로 원발 질환이 없어지면 손의 부종은 더 이상 환자에게 불편을 주지 않습니다.

부종이 있는 경우, 식단을 균형 있게 조절하고, 체내에 체액을 축적시키는 음식을 제거하고, 소금 섭취를 줄이는 것이 중요합니다.

신체에서 과도한 체액을 제거하기 위해 이뇨제(푸로세미드, 트리파스)와 약초 주입액이 처방됩니다.

심한 붓기가 있는 경우에는 어떻게 해야 하나요?

부종은 발생 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다. 심한 부종은 신체 기관이나 시스템의 기능에 이상이 있음을 나타내는 신호이므로, 부종이 체계적으로 발생한다면 검사를 받아 원인을 파악해야 합니다.

심한 부종은 알레르기 반응으로 인한 것일 수 있으며, 이 경우 응급 입원이 권장됩니다. 구급차가 도착하기 전에 알레르기 유발 물질을 제거하고 환자에게 신선한 공기를 공급하며, 필요한 경우 항알레르기제나 항히스타민제(타베길, 페니스틸) 주사를 투여해야 합니다.

폐부종에는 어떻게 해야 하나요?

폐수종은 특정 가스 흡입, 심장 결함, 폐혈관 막힘, 흉막강으로 공기 유입, 급성 호흡부전 등으로 인해 발생할 수 있는 매우 심각한 질환입니다.

폐부종은 가슴 통증, 호흡 곤란, 호흡 곤란, 심장 박동수 증가, 차가운 땀 등의 증상으로 나타납니다.

폐부종이 의심되는 경우 즉시 구급차를 불러야 합니다.

응급 구조대가 도착하기 전에 폐부종에 어떻게 대처해야 하는지 아는 것도 중요합니다. 의식이 있는 경우, 환자를 앉히고 호흡을 방해하는 옷을 벗기고(목걸이 단추를 풀어주고), 창문을 열어 신선한 공기를 마시게 해야 합니다. 또한, 푸로세미드와 니트로글리세린 정제를 투여할 수도 있습니다.

화상으로 인해 부기가 생기면 어떻게 해야 하나요?

화상 후 붓는 것은 신체가 부상에 대해 보이는 자연스러운 반응입니다.

화상으로 인한 부종에 어떻게 대처해야 하는지 누구나 알아야 합니다. 먼저, 화상 부위를 다량의 찬물로 씻은 후, 표면을 소독제로 처리합니다(심한 화상은 알코올 기반 용액으로 치료할 수 없습니다).

화상이 넓은 부위에 걸쳐 있고 깊은 경우 전문가의 도움을 받아야 합니다.

레보메콜 연고는 화상 후 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 영향을 받은 부위에 바릅니다(가급적 밤에). 치료 후에는 살균된 냅킨으로 상처를 덮어야 합니다.

붓기가 있으면 어떻게 해야 하나요?

부종을 어떻게 치료할지는 대부분 조직의 병리학적 과정을 유발한 원인에 따라 달라집니다. 체내에 과도한 체액이 축적되는 것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며, 어떤 경우에는 식단이나 생활 습관을 바꾸는 등 스스로 부기를 관리할 수 있습니다. 그러나 일부 질환은 전문의의 진찰과 정밀 검사가 필요합니다. 생활 습관을 바꾼 후에도 부기가 오랫동안 가라앉지 않는다면, 내장 질환이 원인일 수 있습니다.

붓기가 생겼을 때 어떻게 해야 하는지 아는 것은 모든 사람에게 중요합니다. 특히 알레르기성으로 인해 급격히 진행되는 심한 붓기에는 신속한 조치가 필요하며, 이에 따라 사람의 생명이 달라질 수 있습니다.


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