복통

거의 모든 사람이 어느 시점에 복통을 경험해 본 적이 있습니다. 복통은 심각하거나 경미한 위장관 질환 및 장애 모두에 심각한 문제입니다. 의사는 배제 또는 감별 진단 과정을 통해 복통의 구체적인 원인을 파악하는 데 도움을 줄 것입니다. 다음 단계는 치료 계획을 세우는 것입니다.

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복통의 일반적인 원인

복통의 원인은 다음과 같은 위장관 질환일 수 있습니다.

• 담석증
• 위염
• 궤양성 대장염
• 과민성 대장 증후군

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담석 질환은 복통의 원인입니다

담낭에는 담석이 생길 수 있습니다. 담즙에 콜레스테롤이 너무 많거나 담낭이 완전히 비워지지 않으면 크고 작은 담석이 형성됩니다. 담즙은 간에서 분비되어 위의 소화를 돕는 액체입니다. 시간이 지남에 따라 담즙은 담낭에서 간으로 이동하여 담관을 막을 수 있습니다.

이러한 막힘은 심한 복통을 유발하며, 대개 오른쪽 윗부분에 통증이 나타납니다. 여성이 남성보다 담석이 생길 가능성이 더 높다는 점을 알아두는 것이 좋습니다. 또한 남녀 모두 비만 환자는 정상 체중 환자보다 담석이 생길 가능성이 더 높습니다. 환자의 약 50%는 치료가 필요합니다. 담석에 대한 가장 일반적인 치료법은 담낭 수술적 제거일 수 있습니다.

위통의 원인인 위염

위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 염증은 감염, 부상, 특정 음식, 알코올 또는 약물에 의해 발생할 수 있습니다. 이 질환은 때때로 우상복부 통증을 동반합니다. 복통은 식사량에 따라 심해지거나 완화될 수 있습니다.

복통의 다른 증상으로는 복부 팽만감, 메스꺼움, 포만감 등이 있습니다. 이러한 증상은 만성적이거나 갑자기 발생할 수 있습니다. 치료는 위염의 원인에 따라 결정됩니다. 특정 음식이나 알코올이 원인인 경우, 의사는 환자에게 해당 음식이나 알코올 섭취를 중단하도록 권고할 수 있습니다. 또한, 헬리코박터 파일로리균 감염은 위염의 가장 흔한 원인입니다. 위염을 치료하려면 먼저 헬리코박터 파일로리균 감염을 제거해야 합니다.

궤양성 대장염 - 복통의 원인

염증성 장 질환은 대장과 소장의 건강에 영향을 미치는 광범위한 질환입니다. 궤양성 대장염은 염증성 장 질환의 한 유형으로, 직장과 결장 내벽에 염증이나 궤양을 유발합니다. 복통은 궤양성 대장염의 가장 흔한 증상입니다.

다른 증상으로는 혈변, 식욕 부진, 체중 감소, 관절통 등이 있습니다. 궤양성 대장염 환자는 빈혈을 겪을 수도 있습니다. 국립 클리어링하우스(National Clearinghouse)에 따르면, 환자의 25~40%가 궤양성 대장염을 앓고 있으며, 증상이 심할 경우 직장결장절제술(대장과 직장을 외과적으로 제거하는 수술)을 시행합니다. 증상이 경미한 경우에는 약물 치료만으로도 충분합니다.

과민성 대장 증후군 - 복통의 원인

과민성 대장 증후군(IBS)은 소장에 영향을 미치는 질환을 말합니다. 복통의 증상으로는 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감이 있습니다. 복통은 식사 후 발생했다가 배변 후 사라질 수 있습니다. 과학자들은 아직 과민성 대장 증후군이 발생하는 이유를 완전히 이해하지 못하고 있습니다.

메드라인 플러스에 따르면, 일부 환자는 위 감염 후 과민성 대장 증후군(IBS)을 겪습니다. 여성이 남성보다 과민성 대장 증후군(IBS)에 걸릴 확률이 더 높으며, 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 의사들은 과민성 대장 증후군(IBS)으로 인한 복통을 완화하고 없애기 위해 생활 습관을 완전히 바꿀 것을 권장합니다. 스트레스 감소, 활발한 운동, 그리고 식이요법 변화는 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

복통과 위통을 어떻게 구별하나요?

복통은 여러 질병의 징후일 수 있는 증상입니다. 대부분의 경우 복통은 강도가 증가했다가 감소하는 양상을 보입니다. 복통은 대개 상복부에 집중되며, 심한 둔통부터 갑자기 욱신거리는 날카로운 통증까지 강도가 다양합니다. 이러한 통증은 이후 지속됩니다. 상복부에는 다른 장기도 위치하기 때문에 통증의 원인을 특정하기는 어렵습니다. 하지만 여전히 뚜렷한 징후가 있습니다. 구토, 설사, 황달 등 통증과 관련된 증상은 위장에서 기인한 통증일 가능성이 높습니다.

복통과는 달리 복통은 항상 매우 고통스럽습니다. 불규칙한 생활 습관으로 인해 건강에 해로운 음식을 섭취하게 되는데, 이는 소화 과정에 악영향을 미쳐 위산 과다로 이어집니다. 위염 또한 복통을 유발하는데, 이는 종종 견디기 어려워 치료가 필요합니다.

복통은 어떻게 치료하나요?

1. 차가운 물을 많이 마시세요. 아이스크림이나 차가운 우유도 복통 완화에 도움이 됩니다.
2. 복통이 있으면 배에 가열 패드를 사용하세요.
3. 위산 과다와 복통을 줄이려면 조깅을 하세요. 맵고 기름진 음식은 피하세요. 소화가 잘 되는 간단한 음식으로 바꾸세요. 물에 타 먹는 죽, 샐러드, 찐 채소 등이 좋습니다.
4. 산성도는 항상 소화 불량과 관련이 있습니다. 과식은 위장 문제를 악화시킬 수 있습니다. 복통을 줄이려면 음식 섭취량을 줄이세요.
5. 천천히 먹고 잘 씹으세요. 자주 먹는 것이 좋지만, 양은 적게 먹는 것이 좋습니다.
6. 소스와 커피 등 카페인이 함유된 제품을 피하고, 흡연과 알코올은 위 점막을 자극하므로 피하세요.
7. 제때 식사하세요. 복통을 치료하는 자연스러운 방법은 제때 식사하는 것입니다. 너무 늦게, 특히 잠자리에 들기 30~60분 전에는 먹지 마세요. 잠자리에 들기 3~4시간 전에 식사하는 것이 좋습니다.
8. 지방이 많은 음식을 피하세요. 그러면 간, 신장, 그리고 위가 음식을 더 쉽게 처리할 수 있습니다.

이러한 자연적인 방법을 사용하여 복통을 치료하고 산성도를 낮추어 복통을 예방하세요.