테스토스테론: 유형, 형태, 준비

테스토스테론은 근육량 증가에 좋고 지방 축적을 방지하는 것으로 알려져 있습니다. 테스토스테론의 이러한 효능은 남성 운동선수뿐만 아니라 여성에게도 도움이 됩니다. 테스토스테론의 종류와 형태는 무엇이며, 어떤 형태로 복용하는 것이 가장 좋으며, 그 이유는 무엇일까요?

테스토스테론의 종류

테스토스테론은 합성 형태로 존재하지만, 체내에서 자연적으로 생성됩니다. 테스토스테론을 소량 또는 다량으로 복용할 때 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.

메틸테스토스테론

이 약물은 테스토스테론을 성분으로 함유하고 있으며, 합성된 형태는 신체에 영향을 미치도록 설계되었습니다. 합성 약물은 천연 테스토스테론보다 혈류에 더 빨리 흡수되고 신체에 훨씬 더 강한 영향을 미친다는 점을 알아두는 것이 좋습니다.

분자 구성 측면에서 인공 테스토스테론은 물론 천연 테스토스테론과 다릅니다. 이로 인해 신체에 미치는 영향이 근본적으로 달라지며, 복용량 또한 다르게 선택됩니다.

메틸테스토스테론은 테스토스테론과 메틸기 호르몬을 결합한 호르몬입니다. 이 형태 덕분에 이 약물은 정제 또는 경구 투여가 가능합니다. 이를 통해 테스토스테론의 전체 용량을 전신에 분배할 수 있습니다.

이 방법의 단점은 간이 그 사용에 만족하지 못하고 제대로 작동하지 않거나 오작동할 수 있다는 것입니다. 이는 모든 테스토스테론 약물의 중요한 단점인 간 손상 위험입니다.

이 호르몬은 메틸테스토스테론 형태로 남성이 사용할 수 있지만 여성에게는 권장되지 않습니다.

미크론 용량의 천연 테스토스테론

마이크론 용량이란 테스토스테론이 혈류에 제대로 흡수되기에는 분자 크기가 너무 작다는 것을 의미합니다. 신체는 이 테스토스테론을 완전히 처리하고 활용할 수 없습니다.

마이크론 테스토스테론은 콩, 대두, 그리고 얌(야생 감자)과 같은 식품에서 추출됩니다. 추출 과정은 같은 식물에서 프로게스틴과 에스트로겐을 추출하는 과정과 동일합니다.

필요한 물질들은 실험실에서 식물로부터 분리된 후 정제 및 합성 과정을 거칩니다. 약사들은 인간 생식계에서 생성되는 천연 물질에 가까운 테스토스테론을 생산하기 위해 노력합니다.

테스토스테론은 테스토스테론 크림, 정제, 패치, 좌약, 젤, 주사 등 다양한 형태로 생산됩니다. 각 형태에 함유된 테스토스테론의 농도가 다르므로 사용하기 전에 복용량에 대해 의사와 상의해야 합니다.

여성을 위한 중요한 조언

테스토스테론은 남성 호르몬에 더 가깝기 때문에 여성보다 남성에게 더 필요합니다. 따라서 남성용 테스토스테론 제제를 구매해서는 안 됩니다. 테스토스테론 농도가 높아지면 여성의 신체에 해를 끼쳐 성욕 감퇴, 쇠약, 피로 증가, 전신 탈모 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 테스토스테론 호르몬 균형을 회복하려면 의사와 상담하여 자신에게 맞는 용량을 선택하고 적절한 제제를 선택하십시오.

Estratest의 장단점

이 약물은 테스토스테론과 에스트로겐 부족을 보충하는 데 사용됩니다. 에스트로겐은 에스트론과 베타-에스트라디올로 나뉘며, 고농도의 메틸테스토스테론도 여성 신체에 공급합니다.

에스트라테스트를 매일 사용하면 테스토스테론이 몸에 과도하게 분비됩니다. 과도한 테스토스테론은 비만을 유발할 수 있는데, 이는 결코 당신의 목표가 아닙니다.

통제하기 어려운 과체중 외에도 여성은 기분 변화, 불안, 수면 부족, 과민함을 경험할 수 있습니다.

에스트라테스트(Estratest)라는 약물에 함유된 테스토스테론을 고용량으로 복용할 경우 심각한 부작용 중 하나는 간 손상과 간 종양 형성입니다. 독일에서는 부작용 위험 때문에 에스트라테스트가 공식 판매가 중단되었습니다.

에스트라테스트처럼 호르몬의 주요 문제를 보여주는 호르몬제를 복용해서는 안 됩니다. 이는 용량이 잘못 계산된 것입니다. 약물에 한 물질은 많고 다른 물질은 적습니다. 이렇게 되면 호르몬으로 인한 신체의 해악이 이득보다 더 커집니다.

호르몬제의 최적 용량을 선택하기 위해 많은 의사들은 각 약물을 개별적으로 처방하고 용량을 조정하는 것을 선호합니다. 이렇게 하면 의사가 약물 라벨에 성분명과 다른 호르몬을 처방할 위험이 없습니다.

또한 복용량은 신체가 특정 호르몬에 어떻게 반응하는지, 그리고 개인의 웰빙이 어떻게 변하는지에 따라 달라질 수 있습니다.

약물 형태를 선택할 때 알아야 할 사항

경구용이 아닌 형태의 테스토스테론(크림, 주사, 젤, 패치 형태)은 혈액 속으로 빠르게 침투하여 호르몬 균형에 변동을 일으킵니다.

이로 인해 기분이 더 나빠질 수 있습니다. 머리가 아프고, 오한이 들 수 있으며, 기분이 좋았다가 나빴다가를 반복하고, 지나치게 짜증이 나며, 잠을 잘 자지 못할 수도 있습니다. 또한 근육 경련, 의욕 없는 공격성, 불안감을 경험할 수도 있습니다.

혈액 속 테스토스테론이 급격히 감소하면 사람은 심각한 허약함, 피로 증가, 근력 저하를 경험할 수 있습니다.

중요한 것은 체내에 흡수되는 테스토스테론의 양이 아니라 흡수 속도, 즉 호르몬이 뇌에 도달하는 속도라는 것을 알아야 합니다. 즉, 호르몬의 형태(예: 패치 또는 정제)에 따라 호르몬이 뇌에 전달되는 속도가 결정됩니다.

호르몬 용량이 천천히 흡수되는 경우(경구 복용처럼), 혈중 농도가 빠른 경우보다 더 오래 유지됩니다. 반면, 약물이 빠르게 흡수되는 경우, 혈중 농도가 오래 유지되지 않습니다.

왜 호르몬 임플란트를 사용하지 않는 것이 좋나요?

호르몬이 함유된 보형물은 여성에게 권장되지 않는 경우가 많습니다. 매우 드문 경우에만 사용할 수 있습니다. 호르몬 보형물 사용 후 발생하는 문제는 심각합니다. 체내에 흡수되는 호르몬은 용량이 끊임없이 변동하여 피로, 쇠약, 우울증을 악화시킵니다.

임플란트 형태의 호르몬 과다 복용 증상: 모발 성장 증가 또는 반대로 모발 손실, 지방 축적, 특히 복부와 허리 부위에 지방이 축적됨.

신체가 인슐린을 잘 견디지 못하게 되고, 소위 인슐린 불내증이 발생합니다.

호르몬 삽입물을 잘 견디지 못하는 경우, 간단히 제거할 수 없으며 외과의의 도움을 받아 제거해야 합니다. 이 과정에는 시간이 걸리며, 이러한 호르몬제는 스스로 제거할 수 없으므로, 주입된 용량도 마찬가지입니다.

약물의 방출 유형 및 형태에 따라 테스토스테론 복용량을 결정하는 방법

각 여성은 체내 테스토스테론 수치가 다르고 호르몬에 대한 반응도 다르기 때문에 용량은 개별적으로 선택해야 합니다. 어떤 여성에게는 테스토스테론 용량을 늘리면 부족분을 보충하고 전반적인 건강 상태가 좋아지지만, 다른 여성에게는 알레르기 반응과 건강 악화를 유발할 수 있습니다.

따라서 약물 복용량을 선택하기 전에 호르몬 검사를 받고 어떤 호르몬이 얼마나 필요한지 확인해야 합니다.

테스토스테론이 방출되는 형태에 따라 체내에 흡수되는 용량과 속도가 결정됩니다. 경구용 테스토스테론 제제는 크림, 주사, 패치 형태로 투여되는 것보다 더 많은 양의 테스토스테론을 함유하고 있습니다.

경구용이 아닌 제제는 경구용 제제와 동일한 양의 테스토스테론을 함유할 수 있지만, 일부 호르몬은 흡수되어 간을 통과하는 과정에서 손실됩니다.

경구 약물이 혈액으로 완전히 흡수되려면 복용량의 4분의 1에서 10분의 1이 손실됩니다.

경구용 약물과 비경구용 약물의 호르몬 비율은 다를 수 있습니다.

예를 들어, 경구 약물에는 에스트라디올이 1밀리그램 들어 있는 반면, 비경구 약물인 패치에는 에스트라디올이 10배 적은 0.1밀리그램 들어 있습니다.

프로게스테론의 경우 방출 형태에 따라 호르몬 비율이 동일합니다. 크림에는 정제보다 10배 적은 양이 들어 있습니다. 크림에는 2밀리그램, 정제에는 200밀리그램이 들어 있습니다.

경구 테스토스테론 제제에 대한 반응

다를 수 있습니다. 경구 테스토스테론 약물은 간을 통과하기 때문에 혈액으로 직접 전달되는 약물보다 체내 흡수 및 처리 속도가 더 느립니다. 건강한 간을 가지고 있다면 위험은 미미합니다. 하지만 간이 기형이고 호르몬의 영향이 강하면 간 기능에 더욱 큰 차질이 생길 수 있습니다.

일부 여성은 소량의 테스토스테론을 경구로 복용하면 면역 기능이 향상되고, 성욕이 증가하고, 기분이 좋아지는 것을 경험합니다.

테스토스테론 용량을 정확하게 계산하지 않은 여성은 혈압 상승, 유해 콜레스테롤 수치 증가, 혈류 감소, 혈전 위험 증가 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 이 경우, 경구용 테스토스테론 제제를 간을 거치지 않고 혈류로 직접 흡수되는 제제로 대체해야 합니다.

호르몬 크림 사용과 그 결과

모든 여성이 호르몬 크림을 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 호르몬 크림은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

크림에 테스토스테론이 1% 또는 2% 함유되어 있다면, 하루 최대 20mg까지 사용해야 합니다. 이는 하루 100~200mg의 경구 복용량으로, 테스토스테론을 과다 복용하는 것을 의미합니다. 이러한 과다 복용은 신체에 매우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 모발 성장 증가, 생리 불순, 피로, 과민성, 수면 부족 등이 나타날 수 있습니다.

크림에 함유된 테스토스테론의 최적 용량은 0.025%(경구 제제의 경우 0.25밀리그램의 테스토스테론에 해당) 또는 0.1%(경구 제제의 경우 1밀리그램의 호르몬에 해당)을 넘지 않아야 합니다.

테스토스테론이 필요한 대부분의 환자의 경우, 경구용 제제의 테스토스테론 용량은 마이크론 단위로 4밀리그램을 초과해서는 안 됩니다. 이는 체내에서 자연적으로 생성되는 테스토스테론의 자연 용량에 해당합니다.

여성에게 필요한 테스토스테론 용량을 더 정확하게 측정하려면 호르몬 검사가 필요합니다. 호르몬제(경구용) 복용 후 4~6시간 후에 시행합니다. 용량이 충분하다면 용량을 늘릴 필요가 없습니다.

복용량이 낮으면 여성이 기분을 좋게 느끼려면 얼마나 많은 테스토스테론이 필요한지 계산할 수 있습니다.

약물 복용으로 인한 부작용을 예방하려면 혈당과 콜레스테롤 수치를 측정하여 불필요한 증가를 방지해야 합니다. 이를 위해 혈액 검사를 통해 호르몬 수치를 확인해야 합니다.