임신과 생활 양식

라이프 스타일은 인간의 건강 상태를 결정 짓는 핵심 요소입니다. 임신과 삶의 방식에 대해 이야기 할 때 따라서, 우리는 출산시 여성이 특별 할, 신선한 공기를 걸어, 일과 휴식의 정권에 충실, (모든 영양소, 비타민과 미네랄의 전체) 건강한 다이어트의 원칙을 존중해야한다는 것을 염두에두고 운동, 충분한 수면을 취하고 긴장하지 않는 법. 원칙적으로, 그것은 모두가 어떤 상태에서 유용하지만, 건강한 라이프 스타일을 살 수있는 기대 어머니의 위치에 특히 중요하다.

임신용 튼살 크림

임신 중에는 복부와 가슴 피부가 필연적으로 늘어납니다. 특정 상황에서는 피부 섬유에 미세한 외상이 가해져 일종의 흉터인 튼살이 생길 수 있습니다.

임신 마사지

임신을 계획할 때는 일반적인 건강 관리나 (필요한 경우) 치료적 마사지를 꼭 받아야 합니다.

십대 임신

십대 임신은 부모, 대중, 그리고 물론 의료계에 영향을 미치는 다면적인 문제입니다. 이 문제의 주요 측면과 예방책을 살펴보겠습니다.

임산부를 위한 케겔 운동

임산부를 위한 케겔 운동은 누워서, 앉아있기, 서 있기, 이동 중 등 어디서든 어떤 자세로든 할 수 있어 매우 편리합니다.

임신 중 양치질하기

임신 중에는 규칙적으로 양치질을 하는 것이 매우 중요합니다. 아침과 잠자리에 들기 전에 부드러운 칫솔과 치약을 사용하고, 치실(하루 한 번)과 항균 구강 청결제를 사용하세요.

임신 중 청바지

임신 중 청바지는 올바르게 선택해야 합니다. 움직임을 제한하거나 불편함을 유발하거나 어떤 식으로든 배를 조이는 것은 안 됩니다. 이는 절대 용납할 수 없습니다.

임신 중 피어싱

임신 중 피어싱은 임산부들 사이에서 늘 많은 의문을 불러일으켜 왔습니다. 임신 과정에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어떤 위험을 초래하는지에 대한 확실한 정보가 없기 때문입니다.

임신 중 필링

전문 미용사는 임신 중에는 얼굴 각질 제거를 하지 않습니다. 많은 임산부들이 그 이유에 대해 궁금해합니다.

임신 중 요가

경험이 풍부한 강사들은 임신과 같은 매우 구체적인 여성적 상태를 항상 언급하며, 이를 토대로 임산부가 요가를 수련할 때 허용되는 것과 허용되지 않는 것을 결정합니다.

임신 중 수영

임산부가 운동하기에 이상적인 환경은 수중 환경입니다.

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