카모마일로 여드름을 제거하는 방법: 조리법
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 04.07.2025

마트리카리아(Matricaria) 허브에는 피부에 유익한 효과를 주고 피부 발진을 완화하는 에센셜 오일과 기타 성분이 함유되어 있습니다. 여드름에 효과적인 카모마일을 활용한 가장 인기 있는 레시피를 살펴보겠습니다.
- 젤 - 캐모마일 꽃, 플랜틴, 민트를 기본으로 한 탕약을 준비합니다. 걸러낸 액체에 감자 전분을 넣고 약한 불에서 끓입니다. 젤리처럼 걸쭉한 농도가 될 것입니다. 식힌 젤을 환부나 면봉에 적셔 얼굴에 30분 동안 바릅니다. 찬물로 헹궈냅니다.
- 토닉 - 밀알 한 컵에 물 1~2리터를 밤새 부어 두세요. 밀알이 부드러워질 때까지 끓인 후 허브차를 넣으세요. 끓을 때까지 끓인 후 식혀서 체에 밭쳐 세척할 때 사용하세요.
- 마스크 - 오트밀 ½컵에 카모마일 달인 물 300ml를 넣고 하룻밤 동안 그대로 두세요. 부은 각질을 얼굴에 두껍게 바르고 10~15분간 그대로 두세요. 남은 마스크는 냅킨으로 떼어내고 따뜻한 물로 씻어내세요. 이 마스크는 피부 톤을 개선하고 염증과 자극을 완화하며, 피부를 깨끗하게 하고 영양을 공급합니다.
- 얼음 - 얼음 틀에 카모마일 달인 물이나 차를 붓습니다. 준비된 얼음 조각을 사용하여 아침에 일어난 후 피부를 닦아냅니다. 얼음은 피부 탄력을 완벽하게 개선하고 부기를 완화하며 발진 횟수를 줄여줍니다.
- 크림 - 농축된 캐모마일 달인물(물 200ml당 말린 꽃 3큰술)을 준비합니다. 중불에서 버터 200g을 녹여 달인물에 붓습니다. 중불에서 15분간 끓입니다. 완성된 크림을 잘 섞은 후 레몬즙을 넣습니다. 크림은 유리 용기에 옮겨 냉장 보관합니다. 이 제품은 피부를 윤기 있게 가꿔주고 깨끗하게 해주며, 발진 발생 빈도를 줄여줍니다.
위의 모든 요리법은 일상적인 피부 관리와 여드름 치료에 적합합니다.
여드름에 금잔화와 카모마일
금잔화와 캐모마일 꽃은 다양한 용도로 쓰이는 만능 식물입니다. 여드름과 같은 미용 문제를 치료하는 데 효과적입니다. 내복용 허브 탕약과 차, 로션과 습포용 용액, 세수용 물, 세안용 얼음, 그리고 기타 여러 가지 약재가 준비되어 있습니다.
금잔화(금잔화) 는 카로티노이드, 정유, 쿠마린, 플라보노이드, 미네랄 및 기타 물질을 다량 함유한 초본 식물입니다. 금잔화는 다음과 같은 증상에 효과적입니다.
- 피부에 여드름, 뾰루지, 염증 반응이 생깁니다.
- 색소반점.
- 주근깨.
- 막히고 확장된 모공.
- 피지 분비가 증가합니다.
- 피부의 조기 노화.
이 식물은 뛰어난 항염 및 살균 효과를 가지고 있어 피부 염증과 화농성 여드름에 효과적으로 대처합니다.
카모마일과 금잔화 허브는 여드름 발생 횟수를 줄이고 여드름과 그 흔적을 제거하는 데 도움이 됩니다. 다음 제품들은 식물성 원료로 만들어졌습니다.
- 팅크제 - 금잔화와 마트리카리아 꽃 1큰술을 섞고 보드카나 알코올 100g을 첨가합니다. 14일 동안 어두운 곳에 보관하고 매일 잘 흔들어 줍니다. 걸러낸 후 로션처럼 사용하여 얼굴을 닦아냅니다. 팅크제는 발진 횟수를 줄이고, 여드름을 건조하게 하며, 피부톤을 개선합니다.
- 얼음 - 캐모마일과 금잔화 추출물을 같은 양으로 섞습니다. 얼음 틀에 붓고 냉동실에 넣어 굳힙니다. 완성된 얼음은 아침 스킨케어에 사용하세요. 이 제품은 피부톤을 완벽하게 개선하고, 모공을 조여주며, 눈 밑 부기를 완화하고, 여드름으로 인해 염증이 생긴 부위를 진정시켜 줍니다.
- 마스크 - 두 허브의 달인 물 25ml에 알로에 주스 1티스푼을 넣습니다. 모든 재료를 잘 섞어 얼굴에 골고루 펴 바릅니다. 벌꿀 제품에 알레르기 반응이 없다면 마스크에 꿀 한 스푼을 넣어도 좋습니다. 이 제품은 피부를 완벽하게 정화하고 항염 및 진정 효과를 제공합니다.
위의 요리법을 사용하기 전에, 개인적으로 이에 대한 불내증이 없는지 확인해야 합니다.
[ 1 ]
여드름에 카모마일 아이스
여드름에 카모마일을 사용하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법은 얼음으로 피부를 닦아내는 것입니다. 카모마일을 얼린 달인물이나 우려낸 물은 피부에 긍정적인 효과를 줍니다.
- 조직을 유용한 물질로 포화시킵니다.
- 피부로의 혈액 흐름을 촉진합니다.
- 염증, 부기, 발적을 완화합니다.
- 피지 분비를 감소시킵니다.
- 모공을 조여줍니다.
- 재생 과정을 가속화합니다.
- 조직의 탄력과 팽팽함을 증가시킵니다.
- 잔주름을 부드럽게 해줍니다.
- 국소 면역력을 높여 피부가 감염에 덜 취약해지도록 합니다.
- 세포 대사를 개선합니다.
얼음을 만들려면 신선한 즙이나 차를 끓여 실온으로 식힌 후 걸러냅니다. 얼음 틀에 붓고 굳을 때까지 냉동실에 보관합니다. 차가운 마사지는 피부 탄력에 효과적이므로, 준비된 얼음은 하루 중 오전에 사용하는 것이 가장 좋습니다.
여드름에 좋은 카모마일 아이스 큐브
캐모마일은 다양한 효능을 가지고 있어 의료용뿐만 아니라 미용 목적으로도 활용되고 있습니다. 이 식물은 살균, 재생, 항염, 보습 효과가 있습니다. 이 허브를 활용하는 방법 중 하나는 토닉 아이스 큐브를 사용하는 것입니다.
얼음을 만들려면 갓 식힌 국물이나 우려낸 물을 사용하세요. 액체를 특수 틀에 붓고 굳을 때까지 냉동실에 보관합니다. 완성된 큐브는 틀에서 꺼내 지퍼백에 넣어 냉동실에 보관합니다.
얼음처럼 차가운 물로 피부를 문지르면 카모마일에 함유된 모든 유익한 성분이 진피층을 풍부하게 채워줍니다. 큐브는 모든 피부 타입에 적합하며, 피부를 완벽하게 상쾌하게 하고, 깨끗하게 하며, 부드럽게 가꿔줍니다.
여드름 치료에 냉동 카모마일 달인물/주입액을 정기적으로 사용하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 항염증.
- 진정시키는.
- 토닉.
- 방부제.
- 재생적.
얼굴에 혈관망이 뚜렷하거나 거미줄처럼 뻗은 정맥류가 있는 경우 얼음 사용은 금기입니다. 또한 진피층이 차가운 곳에 장시간 노출되는 것은 효과가 없으므로 피부의 한 부위에 너무 오래 닿지 않도록 주의해야 합니다.
여드름에 세이지와 카모마일
세이지는 카모마일처럼 여드름 및 기타 미용 관련 문제를 치료하는 데 도움이 되는 식물 살균제입니다. 세이지는 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.
- 항염 효과 - 세이지를 기반으로 한 달인물은 화농성 여드름, 여드름 및 염증 반응에 도움이 됩니다.
- 항균 - 세이지가 함유된 알코올 팅크제는 피부의 미생물과 박테리아를 정화하고 진피의 재생 과정을 촉진합니다.
- 발한 감소 - 식물에 기반한 제품은 땀샘과 피지선, 피부 세포의 기능을 정상화하는 데 도움이 됩니다.
- 수렴성 - 염증 부위를 건조하게 만들고 피지 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
세이지와 카모마일은 탕약이나 차를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 두 재료를 같은 비율로 섞고 물을 부은 후, 끓이거나 우려내어 준비합니다. 이러한 제품은 세안, 찜질, 피부 세정에 적합합니다 .
식물을 마스크로 사용할 수 있습니다. 이렇게 하려면 준비된 허브차를 감자 전분과 섞어 사워크림과 비슷한 농도가 되도록 만듭니다. 혼합물을 얼굴에 20~30분 동안 바르고 냅킨으로 잔여물을 닦아낸 후 따뜻한 물로 깨끗이 헹굽니다.
외용제 외에도 허브차를 사용하여 여드름을 완화할 수 있습니다. 신선한 캐모마일과 세이지 꽃을 베이스로 은은하게 우려낸 후 민트 잎 몇 개와 레몬 한 조각을 넣어보세요.
[ 2 ]
여드름에 좋은 celandine과 카모마일
애기똥풀은 강력한 약용 식물입니다. 염증이 있거나 문제가 있는 피부에 최적의 화학 성분을 가지고 있습니다.
- 알칼로이드 - 살균 활성이 강하고, 염증이 있는 여드름과 뾰루지의 원인인 박테리아와 미생물을 파괴합니다.
- 비타민 - 아스코르브산과 레티놀은 손상된 조직의 회복 과정을 촉진합니다. 피부에 보호막을 형성하여 병원성 미생물이 진피층으로 침투하는 것을 방지합니다.
- 유기산(석신산, 사과산, 구연산) - 소독하고 재생 과정을 자극합니다.
애기똥풀 과 마트리카리아는 얼굴과 몸 모두의 여드름에 효과적입니다. 로션, 탕약, 차, 마스크, 그리고 피부를 닦아주는 얼음은 대부분 허브를 기반으로 만들어집니다. 가장 인기 있는 레시피를 살펴보겠습니다.
- 로션 - 각 허브 1큰술을 넣고 끓는 물 한 컵을 부으세요. 3~5시간 동안 우려낸 후 체에 걸러 사용하세요. 완성된 용액은 여드름이나 기타 발진 부위에 사용하세요.
- 마스크 - 캐모마일 즙 50ml에 올리브 오일 1티스푼, 애기똥풀 즙 10방울을 넣고 잘 섞습니다. 잘 섞은 후, 세안한 얼굴에 10~20분간 붙입니다. 마스크를 제거한 후 따뜻한 물로 헹궈냅니다.
- 얼음 - 허브 즙을 같은 양으로 덜어 얼음 틀에 붓고 얼립니다. 완성된 얼음 틀은 매일 아침 세안할 때 사용하면 좋습니다.
위의 레시피를 사용하기 전에, 애기똥풀은 유독 식물이라는 점을 명심해야 합니다. 고농축으로 인해 내복 및 외용 모두 위험할 수 있습니다.
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여드름 치료를 위해 카모마일을 내복하는 방법
여드름이나 기타 피부 질환을 치료하려면 손상된 조직에 외용제를 사용하는 것뿐만 아니라 허브차, 차, 즙을 마시는 것도 좋습니다. 여드름 치료를 위해 카모마일을 내복하면 매우 효과적입니다. 대사 장애나 영양 부족으로 인해 발진이 나타날 수 있기 때문입니다.
마트리카리아 꽃 한 티스푼을 끓는 물 250ml에 넣고 식힌 후 걸러내어 매일 아침 공복에 드십시오. 이렇게 하면 면역력이 강화되고 소화 기관이 정상화되며 피부 상태와 전반적인 건강 상태가 개선됩니다. 식물 성분에 과민증이 있는 경우, 허브 음료를 섭취하지 마십시오.
여드름에 카모마일로 세안하기
피부 발진과 여드름을 퇴치하는 효과가 입증된 간단한 방법은 카모마일로 세안하는 것입니다. 허브 즙을 준비하세요. 300ml의 물에 마른 재료 한 큰술을 넣고 중탕으로 끓입니다. 즙이 식으면 거즈를 여러 겹 겹쳐 걸러냅니다.
작은 세면대에 허브액을 붓고 얼굴을 깨끗이 씻으세요. 남은 물기는 수건으로 부드럽게 닦아내세요. 하루에 2~3회 세안하는 것이 좋습니다. 이 방법은 피부를 깨끗하게 하고, 피지 분비를 정상화하며, 피부 톤을 개선하고, 자극과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
여드름에 카모마일 찜질
마트리카리아(Matricaria) 허브는 뛰어난 살균 및 항염 효과를 가지고 있습니다. 마트리카리아를 기반으로 한 탕약과 차는 외용 및 내복 모두에 적합합니다. 특히 카모마일은 여드름 치료에 널리 사용되고 있습니다. 항균 성분, 비타민, 에센셜 오일은 피부에 유익한 효과를 나타냅니다.
- 부기, 염증, 자극을 완화합니다.
- 병원성 미생물을 파괴합니다.
- 피지선의 기능과 피지 생성을 정상화합니다.
- 재생 과정을 가속화합니다.
피부 발진을 완화하려면 찜질팩과 로션을 사용할 수 있습니다. 이러한 제품은 염증이 있는 피부를 진정시키고 피부 상태를 개선합니다. 차가운 로션은 모공을 탄력 있게 가꿔주고, 따뜻한 로션은 혈액 순환을 개선하고 모공을 확장 및 정화하며 부기를 완화합니다.
찜질팩을 만들려면 약초 즙을 준비하세요. 면봉이나 작은 거즈/붕대를 여러 번 접은 후, 약초 용액에 적셔 얼굴에 붙입니다. 원하는 경우 찜질팩을 고정할 수 있습니다. 심한 발진의 경우, 이 과정을 하루 2~3회 시행합니다.
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여드름에 카모마일 로션
마트리카리아(Matricaria) 허브에서 추출한 천연 로션은 피부를 효과적으로 진정시키고 염증과 자극을 완화합니다. 가장 간단한 로션을 만들려면 말린 꽃 20g에 물 한 컵을 붓습니다. 중불에서 끓을 때까지 끓인 후 식힌 후 체에 밭쳐 물기를 뺍니다. 준비된 액체에 면봉을 적셔 환부를 조심스럽게 마사지합니다.
여드름 치료를 위해 다성분 로션을 만들어 보세요. 카모마일 꽃 두 큰술, 레몬 한 개의 껍질과 즙, 보드카 또는 캠퍼 알코올 50ml를 준비합니다. 으깬 레몬 껍질에 뜨거운 물 200ml를 붓고 40~60분간 우려낸 후 체에 걸러냅니다. 카모마일 꽃과 뜨거운 물 200ml를 더 넣고 1~1.5시간 동안 우려냅니다.
이미 식힌 용액에 캄퍼 알코올, 레몬즙, 물 100ml를 넣습니다. 모든 재료를 잘 섞은 후 유리 용기에 붓고 어둡고 서늘한 곳에 10일 동안 우려냅니다. 우려낸 후에는 걸러서 문제성 피부 관리에 사용할 수 있습니다.
여드름에 카모마일로 얼굴을 문지르세요
여드름을 치료하고 예방하는 또 다른 방법은 카모마일 즙으로 피부를 닦아내는 것입니다. 허브 즙은 피부 관리에 적합한 액상입니다. 조제하려면 말린 꽃 한 티스푼과 물 200ml를 붓습니다. 끓을 때까지 중탕한 후 20~30분 후 체에 걸러냅니다.
완제품은 매일 피부를 닦아내기에 적합합니다. 이 과정은 하루 2~3회 반복할 수 있습니다. 완성된 용액은 제조 후 36시간 이내에 보관해야 합니다.
여드름에 좋은 카모마일 스팀 욕조
일반적인 세안과 로션 사용 외에도 스팀 목욕을 통해 여드름을 치료할 수 있습니다. 스팀 목욕에는 여러 가지 장점이 있습니다.
- 모공을 확장하고 정화하는 데 도움이 됩니다.
- 치유 증기는 자극과 염증을 완화해줍니다.
- 진피층을 진정시켜줍니다.
- 피지와 독소를 제거합니다.
- 혈액 순환을 촉진합니다.
- 세포 호흡을 개선합니다.
- 피부톤을 개선합니다.
스팀 배스를 만들려면 카모마일 즙을 준비하세요. 끓는 물 600ml에 카모마일 3큰술을 넣고 3~5분간 끓입니다. 아직 뜨거운 용액을 대야에 붓습니다. 즙이 담긴 용기 위로 머리를 숙이고 수건으로 몸을 감싼 후 7~10분간 그대로 앉아 있습니다. 증기가 얼굴과 호흡기에 닿지 않도록 주의하고 눈을 감으세요. 한 달 동안 일주일에 1~2회씩 하는 것이 좋습니다.
증기 목욕은 여드름, 기미, 심지어 여드름에도 효과적입니다. 시술 전에 금기 사항이 있는지 확인해야 합니다. 심혈관 질환, 천식, 호흡기 질환이 있거나 체온이 높은 사람은 증기 목욕을 할 수 없습니다.
여드름에 좋은 카모마일 마스크
여드름 치료에 카모마일을 사용하는 또 다른 방법은 천연 페이스 마스크입니다. 가장 인기 있고 효과적인 카모마일 페이스 마스크를 살펴보겠습니다.
- 토닉
허브차 2큰술, 알로에 주스 2작은술, 화장용 점토 가루, 비타민 E를 준비합니다. 제라늄이나 라벤더 에센셜 오일 몇 방울과 천연 꿀 1작은술을 넣습니다. 모든 재료를 잘 섞어 서늘한 곳에 48시간 동안 우려냅니다.
마스크를 얼굴과 목에 15~20분 동안 붙입니다. 찬물로 헹궈냅니다. 이 제품은 피부에 유익한 성분을 공급하여 피부 톤을 개선하고 영양을 공급하며, 진정 및 자극 완화에 효과적입니다. 일주일에 한 번 사용하는 것이 좋습니다.
- 여드름에 대하여
말린 캐모마일 꽃 한 큰술, 물 한 컵, 레몬 한 개, 그리고 캄퍼 알코올 100ml를 준비합니다. 레몬 껍질을 벗기고 즙을 짜냅니다. 끓는 물을 허브에 붓고 30~45분간 우려냅니다.
레몬즙, 캄퍼 알코올, 식힌 육수, 잘게 다진 레몬 제스트를 섞습니다. 모든 재료를 약불에서 3~5분간 끓입니다. 준비된 용액으로 문제성 피부를 닦아냅니다. 이 마스크는 피부를 건조시키고, 염증을 완화하며, 영양을 공급하고, 피부톤을 개선하고, 살균합니다.
- 클렌징
끓는 물 한 컵에 카모마일 두 큰술을 넣고 30~40분간 우려냅니다. 걸러낸 후 오트밀 ½컵을 육수에 넣습니다. 10~20분 후 오트밀이 부풀어 올라 마스크를 사용할 수 있습니다. 피부에 골고루 펴 바릅니다. 15분간 그대로 두었다가 따뜻한 물로 헹굽니다. 사용 후에는 피부에 영양 크림을 바르는 것이 좋습니다.
이 마스크는 문제성 피부, 지성 피부, 복합성 피부에 효과적입니다. 여드름, 면포, 각질, 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 1~2개월 동안 3~4일 간격으로 사용하세요.
- 블랙헤드와 문제성 피부에 적합합니다.
모공을 깨끗하게 하고 블랙헤드를 제거하려면 신선한 캐모마일 즙 100ml와 화이트 코스메틱 클레이를 사용하세요. 카올린을 식물성 용액에 희석하여 입과 눈 주변을 피해 얼굴에 두껍게 바르세요. 10~15분 후 흐르는 물에 헹궈내세요. 이 마스크는 묵은 각질을 제거하고, 피하지방을 제거하며, 염증을 완화하고, 손상된 조직의 치유를 촉진합니다.
블랙 클레이 마스크는 여드름 치료와 문제성 피부 관리에 적합합니다. 마트리카리아 허브를 우려낸 물에 클레이 두 티스푼을 희석하세요. 사워크림과 비슷한 농도가 될 것입니다. 세안한 얼굴에 10~15분 동안 바르세요. 이 마스크는 깨끗하게 클렌징하고, 표피층의 신진대사를 정상화하며, 여드름과 블랙헤드를 제거합니다.
위의 요리법을 사용하기 전에 해당 재료에 알레르기 반응이 없는지 확인해야 합니다.