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얼굴 관리를위한 카모마일: 이점, 조리법

기사의 의료 전문가

내과, 감염내과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

카모마일은 복통, 복부 팽만, 복부 팽만감, 소화불량, 눈 염증, 피부 발진, 감기, 인후통 등 모든 경우에 효과적인 약용 식물입니다. 카모마일은 가장 먼저 떠오르는 약초입니다. 저희는 카모마일의 효능을 믿고 있으며, 어떠한 해도 끼치지 않는다고 믿습니다. 가장 귀중한 성분은 카모마일 꽃에 함유되어 있습니다. 카모마일의 효능은 얼굴 관리를 포함한 미용 분야에서 널리 사용됩니다.

카모마일의 얼굴 피부 효능

카모마일이 얼굴 피부에 미치는 효능에 대해 이야기할 때, 우리는 카모마일의 화학 성분에 풍부한 생물학적 활성 성분이 함유되어 다른 허브에서는 찾아볼 수 없는 피부 건강에 유익한 효과를 제공한다는 것을 의미합니다. 이는 다음과 같은 의미를 지닙니다.

  • 카마줄렌 - 항알레르기, 살균 성분
  • 세스퀴테르펜 알코올 및 탄화수소 - 보호 필름을 형성합니다.
  • 카프릴산 - 항진균 작용을 제공합니다.
  • 콜린 - 미세균열을 치료하고 피부 세포를 재생합니다.
  • 유기산 - 색소 반점 제거
  • 시토스테롤 - 조직의 미세순환을 향상시킵니다.
  • 카로틴 - 연화 효과가 있습니다.

그렇기 때문에 카모마일은 많은 로션, 크림, 마스크, 그리고 다양한 얼굴 관리 홈 케어 제품에 사용됩니다. 카모마일은 해로울 수 있을까요? 외용으로 사용하면 피부의 부정적인 반응을 없앨 수 있습니다.

활성 성분

Ромашки аптечной цветков экстракт

적응증 데이지

카모마일은 피부 타입에 관계없이 꾸준하고 정기적인 얼굴 관리에 적합합니다. 특히 민감한 피부뿐만 아니라 여드름, 블랙헤드, 각종 염증 및 발진과 같은 트러블에도 효과적입니다. 얼굴 근육을 이완하고 혈액 순환을 촉진하는 카모마일은 주름 개선에도 효과적입니다. 부기를 효과적으로 완화하고, 눈 밑 다크서클을 완화하며, 햇볕에 탄 부위와 알레르기 반응을 완화하는 데 도움을 줍니다. 결막염으로 인한 눈 세척에도 효과적입니다. 항염, 살균, 진경, 항알레르기 효과가 있습니다. 이 놀라운 허브의 효능은 외용제에만 국한되지 않습니다. 신진대사를 조절하는 능력 덕분에 체중 감량에도 사용할 수 있습니다. 즉각적인 효과는 없지만, 꾸준히 사용하면 체내 독소를 제거하고 소화를 개선하며, 장 운동에 긍정적인 영향을 미치고, 단 음식 섭취 없이 스트레스를 해소하여 체중 감량으로 이어질 수 있습니다.

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릴리스 양식

얼굴 관리를 위한 카모마일은 기성 화장품의 구성과 건조 원료, 액상 추출물, 팅크제, 에센셜 오일의 형태로 모두 발견되며, 이를 사용하여 얼굴을 위한 효과적인 요리법을 만들 수 있습니다.

  • 얼굴용 캐모마일 추출물 - 식물의 에센셜 오일에서 추출합니다. 이 액체는 갈색을 띠며, 특유의 향이 나고, 살아있는 꽃의 치유력을 대부분 가지고 있습니다. 다양한 유용한 성분이 함유되어 있어 성인용 화장품뿐만 아니라 어린이용 크림에도 사용됩니다. 물-글리세린 캐모마일 추출물은 치유력을 제공하고 피부를 부드럽게 하며 기저귀 발진을 예방합니다.
  • 얼굴용 카모마일 꽃 - 가장 쉽고 간편한 사용법은 생화 또는 말린 꽃입니다. 중요한 것은 일반적인 약용 형태와 구분하는 것입니다. 얼굴 관리에 도움이 되는 카모마일은 중앙이 볼록하고 꽃잎이 줄기 쪽으로 향합니다. 오해하지 않으려면 약국에서 구입하는 것이 좋습니다. 얼굴용 카모마일 즙은 어떻게 만들까요? 끓는 물 한 컵에 카모마일 한 스푼을 넣고 약불에서 15~20분간 우려냅니다. 차를 우려낼 때는 따로 끓일 필요 없이 보온병이나 다른 용기에 붓고 뚜껑을 꼭 닫은 후 최소 30분 동안 우려내면 됩니다. 카모마일 즙과 차는 아침에 세안할 때 사용하면 피부를 깨끗하게 하고 탄력을 개선하는 데 효과적입니다. 카모마일 얼음을 사용하면 피부 톤을 개선하고 활력을 주며, 표피 표면으로 혈류를 원활하게 하고 신진대사를 촉진하는 데 가장 좋습니다. 탕약이나 차를 만든 후 식혀서 특별한 용기에 담아 냉동실에 보관합니다. 아침에 카모마일과 얼음으로 문지르는 것은 즐거움뿐만 아니라 효과도 있습니다. 붓기와 부기가 즉시 사라지고 주름이 펴집니다. 특히 얼음과 따뜻한 탕약으로 헹구는 것을 번갈아 하면 효과가 더욱 두드러집니다.
  • 카모마일 페이스 로션 - 이 유형의 화장품은 활성 성분, 즉 카모마일을 첨가한 세안용 물-알코올 인퓨전입니다(라틴어에서 유래). 피지선 활동이 활발한 피부나 문제성 피부에 적합하며, 피부를 살균하고 염증을 완화합니다. 다음 레시피를 사용하여 집에서 쉽게 만들 수 있습니다. 건성 및 민감성 피부는 인퓨전 250~300g에 보드카 한 스푼과 글리세린을 넣고, 지성 피부는 글리세린을 넣지 않고 알코올 성분 2스푼을 넣습니다. 규정에 따르면, 민감성 및 건성 피부용 로션은 알코올 함량이 10%, 일반 피부는 최대 30%, 지성 피부는 40~60%여야 합니다.
  • 얼굴용 캐모마일 오일은 민감하고 건조하며 자극받은 피부에 딱 맞는 제품입니다. 향긋하고 산뜻한 제형의 이 제품은 피부에 필요한 비타민과 미네랄로 피부를 진정시키고 영양을 공급하며, 주름을 개선하고 신진대사를 촉진하며 노화 반점을 하얗게 가꿔줍니다. 단독으로 사용하거나 시중에 판매되는 화장품에 첨가하여 사용할 수 있습니다.
  • 카모마일 페이셜 토너는 로션과 함께 사용하면 좋습니다. 세안 후 산-염기 균형을 회복하고 모공을 닫아 영양과 보습을 위한 준비를 해야 합니다. 토너가 바로 이러한 역할을 합니다. 건조함과 각질이 매우 심한 경우에는 토너만 사용해도 됩니다. 카모마일 성분은 식물 본연의 치유력을 높여줍니다. 직접 만든 토너는 장기간 보관이 어렵지만 화학 방부제가 첨가되지 않았습니다. 건성 피부는 물로, 지성 피부는 알코올을 첨가하여 사용할 수 있습니다. 카모마일 꽃 한 스푼을 끓는 물 한 컵에 우려낸 후 식히면 간단하면서도 효과적인 토너를 만들 수 있습니다.
  • 카모마일 페이스 크림 - 일반적으로 저렴한 크림에 카모마일이 함유된 경우가 많지만, 사실은 그렇지 않습니다. 유명 브랜드에서도 카모마일을 성분으로 사용합니다.
    • 캐모마일 함유 "리브리덤" - 가벼운 제형과 꽃향이 기분 좋게 해줍니다. 피부를 진정시키고, 보습하며, 염증을 완화하고, 탄력과 부드러움을 선사합니다. 빠르게 흡수되어 메이크업 베이스로 사용하기 좋으며, 모든 피부 타입, 특히 따뜻한 계절에 사용하기 좋습니다.
    • 카모마일 필링 롤 - 같은 제조사에서 깊고 순한 얼굴 클렌징을 위한 제품을 개발했습니다. 젖산 성분이 함유되어 있어 각질을 효과적으로 제거하고 재생을 촉진합니다. 꾸준히 사용하면 피부결이 고르게 정돈되고 건강한 피부로 가꿔줍니다.
    • 이브 로쉐 캐모마일 크림 - 꽃 추출물이 함유된 퓨어 카밀, 일반용. 뚜껑에 캐모마일 무늬가 있는 흰색 용기에 하트 모양의 속이 들어 있습니다. 크림 자체는 꽃향이 은은하고 꽤 묽지만, 피부에 닿으면 부드러워져 약 15분 안에 흡수됩니다. 얼굴과 바디용으로 제작되었지만, 바디와 얼굴의 건성 피부에 더 적합합니다.
    • 오리플레임 캐모마일 크림 - 러브 네이처, 흰색에 은은한 제형으로 끈적임 없이 촉촉하고 영양감도 좋습니다. 캐모마일 추출물 외에도 유채씨 오일이 함유되어 있습니다. 전반적으로 가성비 좋은 제품입니다.

투약 및 투여

카모마일 페이셜 케어는 매우 간단하여 추가 비용 없이 집에서도 간편하게 사용할 수 있습니다. 카모마일을 주기적으로 우려내거나 즙을 내어 신선한 상태나 냉장 보관한 상태로 사용하면 되지만, 2일을 넘기지 않도록 주의하세요. 집에서 쉽게 관리할 수 있는 제품과 관리 방법을 아래에서 소개합니다.

  • 캐모마일로 세안하기 - 아침에 일어나면 시원한 캐모마일 꽃차를 적신 화장솜으로 얼굴을 깨끗이 닦아주세요. 피부가 매끈하고 탄력 있게 변합니다. 얼음을 사용하면 더욱 촉촉하고 생기 넘치는 피부를 가꿀 수 있습니다. 피부톤을 개선하고 건강한 피부결을 만들어 줍니다. 저녁에는 메이크업을 지울 때도 사용할 수 있습니다.
  • 카모마일 페이스 마스크는 건성 노화 피부뿐 아니라 다양한 발적, 발진, 여드름, 색소 침착이 있는 피부에도 필수적입니다. 따뜻한 물에 식물성 오일 몇 스푼을 넣어 섞어 사용할 수 있으며, 꿀, 알로에, 점토와 같은 다른 성분도 사용할 수 있습니다. 그런 다음 얼굴 모양에 맞게 면직물을 타원형으로 잘라 눈과 입술을 위한 홈을 파고, 액체에 적셔 얼굴에 붙입니다. 따뜻하게 유지하려면 수건을 위에 올려놓으세요. 25분 후 떼어내세요.
  • 카모마일 찜질 - 뜨겁지만 화상을 입히지 않는 식물의 달인물은 모공을 열어주고, 노폐물을 부드럽게 제거하며, 피부에 유익한 성분을 공급하는 데 사용됩니다. 천이나 거즈를 여러 번 접어 준비된 용액에 담갔다가 화장을 지운 얼굴에 15분 정도 올려놓습니다.
  • 티백 형태의 카모마일 - 약국에서는 카모마일을 티백처럼 한 잔 분량으로 포장하여 판매합니다. 얼굴에 바르기 편리한 형태입니다. 끓는 물에 우려낸 후 살짝 식힌 후, 문제 부위에 바르거나 여러 장을 겹쳐서 얼굴 전체에 바를 수 있습니다.
  • 캐모마일 페이셜 사우나 — 캐모마일 페이셜 스팀 배스는 여성들이 중요한 행사를 앞두고 얼굴을 정돈하는 데 자주 사용됩니다. 원료를 물에 끓여 불에 몇 분간 두었다가 우러나오도록 한 후, 용기 위로 얼굴을 기울이고 수건으로 몸을 감싸 5~10분간 스팀을 쐬어 줍니다. 이 시간 동안 모공이 열리고 피지선이 활성화되어 노폐물이 배출되고 혈액 순환이 원활해지며 잔주름이 완화됩니다. 시원한 캐모마일 즙을 사용하여 닦아내면 매끄럽고 상쾌하며 윤기 있는 피부를 얻을 수 있습니다.
  • 얼굴 스팀 기기 "로마쉬카" - 화장품 회사들은 얼굴 사우나를 편안하게 즐길 수 있도록 특수 기기를 개발했습니다. 이 기기는 얼굴에 스팀을 공급하고 보습할 뿐만 아니라 가습기, 흡입기, 아로마타이저로도 사용할 수 있습니다. "로마쉬카" 기기의 속이 빈 반구는 얼굴 전체를 감싸 증기가 공간으로 퍼지지 않고 표피 깊은 곳까지 침투하도록 합니다. 다양한 허브와 그 활성 성분을 활성 성분으로 사용할 수 있습니다.

카모마일 페이셜 케어 파트너

카모마일은 피부뿐만 아니라 내복용으로도 믿을 수 있고 효과가 입증된 치료제입니다. 하지만 표피의 필요에 따라 다른 활성 성분을 첨가하면 효과가 더욱 향상될 수 있습니다.

  • 캐모마일과 금잔화 - 금잔화는 항염 및 살균 효과로 유명합니다. 여드름, 뾰루지, 염증 - 바로 이러한 부위에 금잔화의 효능을 직접 경험할 수 있습니다. 금잔화 달인 물을 캐모마일과 함께 마시면 놀라운 효과를 볼 수 있으며, 지성 피부에 가장 적합합니다.
  • 캐모마일과 세이지 - 살비아는 세이지의 또 다른 이름입니다. 고대부터 치유력으로 알려져 왔습니다. 미용 분야에서는 활력을 되찾아 주고 항염 효과를 주는 것으로 유명합니다. 30년 이상 사용한 후에는 살비아 형태로 사용하는 것이 가장 좋습니다. 캐모마일과 함께 사용하면 물티슈, 세수, 찜질팩, 마스크 등에 사용할 수 있습니다.
  • 캐모마일과 레몬 - 캐모마일 차에 레몬즙을 넣으면 미백 및 토닝 효과가 있으며, 미세 균열과 여드름 치유를 촉진하고 염증을 완화합니다. 냉동 큐브는 효과가 매우 좋으며, 사용 후 피부톤이 회복되고 얼굴이 상쾌하고 생기 있어 보입니다.
  • 캐모마일과 천이 - 플라보노이드, 탄닌, 점액질, 비타민, 유기산 등의 성분으로 인해 천이는 피부 질환의 치료 목적으로 의학에서 널리 사용됩니다. 캐모마일과 함께 사용하면 지성 피부의 세안 및 기타 얼굴 관리에 사용할 수 있습니다.
  • 캐모마일과 민트 - 민트의 유익한 효능은 에센셜 오일, 유기산, 스테롤, 카로틴, 아르기닌, 수지, 탄닌의 존재에 의해 결정됩니다. 캐모마일과 함께 사용하면 여드름, 면포, 노화된 복합성 피부를 개선하고 피부톤을 회복하는 데 도움이 됩니다.

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금기 사항

카모마일을 포함한 모든 허브는 알레르기 반응이 있는 경우 금기입니다. 외용으로 사용할 경우 알레르기 반응이 나타날 가능성은 낮지만, 팔꿈치 굽힘 부위에 먼저 달인 물을 바르고 반응을 관찰하는 것이 좋습니다. 단, 금잔화는 열린 상처나 새로 생긴 부상 부위에는 바르면 안 됩니다.

부작용 데이지

알레르기 반응과 관련된 합병증이 발생할 수 있습니다: 발진, 발적, 부기. 증기 시술 시 너무 뜨거운 물을 부주의하게 다루면 화상을 입을 수 있습니다.

리뷰

사람들은 캐모마일에 대해 매우 신뢰하는 경향이 있기 때문에, 얼굴 관리에 약용 식물을 사용할 때 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 캐모마일입니다. 사용 후기에 따르면, 꽃으로 만든 달인 물을 미리 만들어 냉장고에 보관해 두면 값비싼 로션이나 토닉 대신 매일 사용할 수 있다고 합니다. 그 결과, 피부톤이 맑아지고 염증이 사라지며 여드름이 줄어들고 피부톤이 균일해집니다.

유사체

어떤 종류의 식물이 비슷한 효과를 낼까요? 얼굴에 강력한 살균 및 상처 치유 효과를 가진 식물은 다음과 같습니다.

  • 세인트존스워트 - 캐모마일처럼 피부 트러블 완화에 도움이 되고, 클렌징과 토닝 효과가 뛰어나며, 치유 및 진정 효과가 있습니다. 탕약, 얼음, 오일을 사용하여 관리하세요. 오일은 건조한 피부에 영양을 공급합니다.
  • 톱풀 - 지성 피부에 큰 도움을 줍니다. 피부를 효과적으로 정화하고, 피부톤을 개선하며, 여드름과 염증을 완화합니다. 또한 항알레르기 효과가 있어 종기와 습진을 치료하는 데에도 효과적입니다.


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설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.

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