민간 요법으로 남성의 탈모 치료

탈모는 모발 전문의와 상담해야 하는 의학적 문제로 여겨지지만, 남성 탈모를 막는 방법 은 주로 집에서 해결할 수 있습니다. 즉, 병원 치료가 필요하지 않습니다(태선이나 기타 전염성 질환의 경우 제외). 의사는 진단 과정에서 확인된 탈모의 유형과 정도에 따라 효과적인 약물을 처방하고, 두피 및 모발 관리에 대한 권장 사항을 제시하며, 치료 경과를 모니터링하기 위해 다음 방문 날짜를 정합니다.

하지만 강력한 약물조차도 남성의 탈모 문제를 완전히 해결할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 특히 이러한 약물은 장기간 복용할 수 없기 때문에 의사들은 이러한 처방에만 국한되지 않습니다. 천연 약물과 민간 요법이 전통적인 방법보다 효과가 떨어질 수는 없기 때문입니다. 또한 탈모 재발을 예방하는 차원에서 남성 탈모 에 대한 민간요법은전통적인 치료법보다 결코 뒤떨어지지 않습니다.

탈모 방지를 위한 민간요법을 선택할 때 가장 중요한 것은 민간요법의 성분을 꼼꼼히 살펴보는 것입니다. 민간요법은 두 가지 목표를 달성해야 합니다. 두피 혈액 순환을 촉진하고 모낭에 영양분을 공급하는 것입니다.

소금

가장 간단한 것부터 시작해 볼까요? 굵은 주방용 소금(식염이나 천일염 모두 사용 가능)입니다. 남성 탈모에 효과적인 소금은 마사지에 효과적인 성분으로 사용되며, 살균 효과, 피지 분비 조절, 모발 연화 효과 등 다양한 효과를 제공합니다. 깨끗한 모발과 두피에 미리 물을 적신 후, 소금을 두피에 가볍게 마사지하듯 발라 10~20분간 방치한 후 세제 없이 물로 헹궈냅니다.

마사지와 문지르기용 소금은 올리브 오일, 꿀, 붉은 고추 팅크제(강력한 모발 성장 자극제), 쐐기풀 추출물 등과 같은 다른 유용한 성분과 함께 사용할 수도 있습니다.

남성 탈모의 경우, 약용 마스크 구성에 소금을 넣는 것이 좋습니다.

• 소금(2큰술), 케피어(1/2컵), 계란 노른자 1개를 섞습니다. 랩을 씌워 머리에 30분 정도 바른 후 샴푸로 씻어냅니다.
• 미네랄워터(1/2컵), 아몬드 오일 또는 올리브 오일(1/2작은술), 밀 배아 오일(1/2작은술), 소금(1큰술). 머리에 바르고 따뜻하게 한 시간 정도 두었다가 물과 샴푸로 헹궈냅니다.

일주일에 한 번 이상 소금 마스크와 마사지를 하는 것은 권장하지 않습니다.

효과적인 샴푸를 선택하는 것에 대해 이야기할 때, 피부 타입에 맞는 어떤 제품이든 바다소금, 우엉 오일, 비타민 등의 성분을 첨가하면 약효를 낼 수 있다는 사실은 언급하지 않았습니다. 소금은 모발 연화제 및 살균제로 헤어 린스에 첨가될 수도 있습니다.

남성과 여성의 대머리에 대한 겨자

주방용품을 활용한 또 다른 저렴한 해결책입니다. 겨자(그리고 주로 겨자씨 가루를 사용하는 레시피)는 자극 효과 덕분에 두피의 혈액 순환과 신진대사를 활성화하여 휴면 상태에 있는 모낭을 활성화합니다. 겨자는 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진할 뿐만 아니라, 두피를 살균하고 과도한 유분을 제거합니다.

겨자는 주로 마스크 형태로 탈모 치료에 사용됩니다.

탈모에 대하여

• 마른 머스타드(1/2큰술), 케피어(1/2큰술), 달걀노른자 1개를 준비합니다. 일주일에 한 번, 랩을 씌운 후 30분 동안 두피에 바릅니다. 물로 헹구고 샴푸합니다.

• 마른 겨자(1큰술), 따뜻한 물(1큰술), 설탕이나 꿀(1/2큰술), 신선한 노른자(반쪽), 우엉 오일(1큰술)을 준비합니다. 혼합물을 두피에 바르고 가능한 한 오래 두되, 한 시간을 넘기지 않도록 합니다. 마스크가 달콤할수록 피부에 더 자극적이라는 점을 기억하세요. 5~7일에 한 번씩 사용하고, 두피가 건조하면 간격을 10일로 늘리세요.
• 물-보드카 혼합물(물 100ml, 보드카 또는 코냑)에 마른 겨자 가루 1큰술을 섞습니다. 마스크를 머리에 5분간 붙인 후 따뜻한 물로 헹굽니다.
• 물 두 큰술에 건조 효모 한 스푼을 녹입니다. 효모가 부풀어 오르면 꿀과 겨자 한 스푼을 넣습니다. 마스크를 머리에 랩으로 씌운 후 30분 정도 두었다가 물과 샴푸로 헹굽니다.

머리카락 성장을 위해

• 복합적인 다성분 마스크의 경우, 머스터드 가루 1티스푼을 따뜻한 물에 섞어 반죽처럼 만든 후, 갓 짜낸 양파즙 2큰술, 알로에와 마늘즙을 각각 1큰술씩 넣습니다. 마지막으로 꿀 1큰술을 넣고 모든 재료를 잘 섞습니다. 두피에만 바르지 말고 가볍게 문지른 후 1시간 30분 동안 그대로 두어 머리를 잘 감싸줍니다. 마스크를 물로 헹구고 샴푸합니다.

마지막 마스크에는 양파, 마늘, 알로에 등의 성분이 들어 있습니다. 탈모 치료를 위해 이 제품들은 다른 조합으로도 사용된다는 점을 언급해야겠습니다.

남성형 탈모에 알로에

풍부한 비타민 성분(비타민 A, C, E, B군, 베타카로틴) 덕분에 모발 건강에 도움이 됩니다. 모낭은 이러한 비타민을 통해 새롭고 튼튼한 모발을 재생하고 활발하게 자라나 풍성하고 아름다운 헤어스타일을 만들어냅니다. 또한, 알로에 베라는 효과적인 살균제로 알려져 있으며 상처와 피부 손상을 치유하는 데 효과적입니다. 알로에 주스가 다양한 케어 제품에 함유된 것은 결코 우연이 아닙니다.

3년생 알로에 잎에서 짜낸 이 실내 식물의 즙을 10~12시간 동안 차갑게 보관한 다음, 헹굴 필요 없이 일주일에 두 번 정도 깨끗한 두피에 문지르기만 하면 3주 동안 효과가 지속됩니다.

하지만 마스크로 모발을 강화할 수도 있습니다. 예를 들어, 노른자, 꿀, 알로에 주스, 마늘로 만든 마스크를 사용해 보세요. 알로에 주스와 꿀 1큰술에 노른자를 풀어 넣고 마늘즙 1작은술을 더하세요. 혼합물을 머리에 바르고 20분 동안 그대로 둔 후 물과 샴푸로 헹궈내세요.

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마늘과 양파

마늘은 남성 탈모에도 효과가 있는데, 국소적으로 바르면 민감한 수용체에 자극을 주어 혈액 순환을 개선하고 모낭을 활성화합니다. 비타민 함량 면에서는 알로에보다 결코 뒤지지 않습니다. 마늘의 식물성 영양소는 모발의 색과 구조를 회복하고, 피지선을 제거하며, 모발 성장과 재생을 촉진합니다.

가장 쉬운 방법은 저녁에 다진 마늘 한 쪽을 사용하여 탈모 부위를 마사지하고 즙을 짜내는 것입니다. 그런 다음 우엉 오일에 고수 에테르 몇 방울을 넣고 머리를 마사지하면서 문지릅니다. 이러한 과정은 최소 4~5개월 동안 매일 해야 합니다.

또는 모발 강화 및 성장에 사용되는 다양한 마스크에 알로에 주스를 넣을 수 있으며, 경험이 풍부한 모발 전문의들은 정기적인 모발 관리를 위해 샴푸에 이 유용한 성분을 첨가할 것을 권장합니다. 참고로, 의사들은 또한 매일 식단에 마늘을 포함할 것을 권장하는데, 이는 모발, 손톱, 피부 상태에 긍정적인 영향을 미치고 여러 질병을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 성인의 경우 하루 마늘 3쪽을 섭취하는 것이 권장됩니다.

양파는 마늘이나 알로에에 비해 모발에 유용한 비타민 함량이 약간 낮을 수 있지만, 모발 성장을 촉진하는 유용한 미량 원소, 천연 항생제, 피톤치드, 사포닌을 많이 함유하고 있습니다. 양파가 남녀 모두의 탈모 치료에 적극적으로 권장되는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 물론 이 치료법의 단점은 불쾌한 양파 냄새이지만, 그 효과는 그만한 가치가 있습니다.

양파로 탈모를 치료하는 가장 간단한 방법은 두피에 양파 죽을 바르는 것입니다. 여기에 천연 꿀 두 티스푼을 넣는 것이 좋습니다. 이 혼합물을 약 1시간 동안 두었다가 물과 세제로 머리를 깨끗이 헹구세요.

양파즙은 복합 강화 마스크에도 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 작은 양파 1개의 즙에 마요네즈, 올리브 오일, 꿀을 섞어 보세요(모든 재료는 1큰술 분량). 혼합물을 머리에 한 시간 동안 올려두세요. 미리 랩으로 감싸는 것을 잊지 마세요.

모근을 강화하려면 중간 크기 양파 즙과 날달걀 1개(먼저 풀어주세요), 정향유 1작은술, 신 우유 2큰술(케피어, 요구르트, 건조한 모발이라면 사워크림을 사용하는 것이 좋습니다)을 섞어주세요. 혼합물을 중탕으로 데운 후 머리에 바르고 30분 정도 그대로 두세요(따뜻하게 감싸주세요).

고추

고추는 탈모 치료 레시피에도 자주 등장합니다. 일반적으로 알코올 팅크제를 사용하는데, 직접 만들거나 약국에서 구입할 수 있습니다. 가장 인기 있는 레시피는 고추 팅크제를 식물성 기름(산자나무, 피마자, 올리브 등)이나 물에 효과적인 에센셜 오일을 첨가하여 1:1, 1:2 또는 그 이상의 비율로 섞는 것입니다. 또는 고추 팅크제와 컨디셔너를 1:2 비율로 섞어 두피에 15분 정도 바르고 따뜻한 스카프로 머리를 감싸는 방법도 있습니다.

1~2시간 동안 머리에 올려두어야 하는 고추 마스크는 탈모 치료에 다소 가혹한 선택입니다. 타는 듯한 느낌이 매우 심해서 참아야 하기 때문입니다. 하지만 이러한 치료의 효과는 놀랍습니다.

에센셜 오일

에센셜 오일은 남녀의 탈모 치료 레시피에 자주 등장합니다. 다양한 에테르의 치유력이 오랫동안 대체 의학에서 사용되어 왔기 때문에 이는 놀라운 일이 아닙니다. 오일은 순수한 형태로 사용하거나 다양한 영양 및 강화 마스크의 일부로 사용하여 모발을 강화하는 데 사용할 수 있습니다.

인기 있는 우엉 오일이 남성 탈모에 효과적인 유일한 치료제는 아니라는 점을 강조하고 싶습니다. 마스크에는 피부 건조를 예방하는 올리브 오일과 피마자 오일이 함유된 경우가 많습니다. 아마씨 오일은 풍부한 비타민과 미네랄 성분 덕분에 모발 건강에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 코코넛 오일은 두피와 모근에 영양을 공급하는 데에도 도움이 됩니다.

모발 성장을 강화하고 촉진하는 가장 강력한 방법 중 하나는 아몬드 오일입니다. 아몬드 오일은 캐러웨이 오일과 함께 탈모 치료에 적극적으로 사용됩니다. 호호바 오일과 산자나무 오일은 두피 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

의사들이 순수 형태 그대로 사용을 권장하지 않는 에센셜 오일(에테르)의 경우(마스크나 로션에 몇 방울 떨어뜨려 사용), 남성 탈모 치료에 가장 효과적인 것으로 여겨지는 것은 로즈마리, 티트리, 레몬, 베르가못, 민트, 라벤더, 고수입니다. 이러한 오일은 두피의 유분을 증가시키지 않으면서도 두피에 유익한 효과를 제공하며, 모발 영양을 개선하고 모발 성장을 촉진합니다.

에센셜 오일 마스크는 베이스 오일(예: 올리브, 아몬드, 피마자)과 비타민과 미네랄이 풍부한 성분을 기반으로 만들어집니다. 탈모 치료를 위해서는 이러한 마스크에 달걀노른자(또는 날달걀)를 넣고, 완성된 마스크에 에센셜 오일을 3~5방울 정도 떨어뜨려 사용하는 것이 좋습니다.

앞서 언급했듯이, 모발 전문의들은 남성 탈모 치료를 위한 민간 요법에 대해 긍정적인 태도를 가지고 있습니다. 심지어 일부 민간 요법은 재발 방지 및 추가 치료 목적으로 권장하기도 합니다. 특히 약물(대부분 니코틴산)과 의약품이 아닌 성분을 결합한 요법이 주목을 받고 있습니다.

다음은 이러한 비타민 마스크의 몇 가지 예입니다.

• 알로에 주스 2티스푼, 레드 페퍼 팅크 20방울(보드카 100g당 포드 3개, 1주일 동안 방치), 식물성 기름 2.5큰술, 니코틴산 1앰플.
• 우엉 오일 1큰술, 레티놀 0.5ml, 비타민 E 10방울, 니코틴아마이드 1앰플.
• 꿀 30g, 올리브 오일 또는 피마자 오일 40ml, 달걀 노른자 1개, 니코틴산 1앰플.

탈모에 좋은 약초

식물요법은 남성 탈모 치료에도 사용됩니다. 탈모 전문 샴푸에 여러 식물 추출물이 함유되어 있다는 점을 고려하면, 약초 치료는 전적으로 정당한 것으로 여겨집니다. 또한, 우리 할머니들의 경험에 따르면 약초 즙으로 머리를 헹구면 모발을 튼튼하게 하는 데 도움이 된다고 합니다.

머리카락을 헹구는 데 사용하는 허브 탕약은 머리를 감은 후 또는 약용 마스크를 바른 후 사용할 수 있습니다. 이러한 용도로 가장 많이 사용되는 것은 우엉 뿌리와 쐐기풀 잎 탕약입니다. 우엉 뿌리와 창포 탕약은 모발 강화 효과가 좋습니다.

과도한 탈모에 효과적인 다른 식물은 무엇일까요? 전통 치료사들은 홉 열매, 참나무와 버드나무 껍질, 타임, 질경이, 세이지, 폐초, 캐모마일로 만든 탕약을 권장합니다. 허브는 단독으로 또는 혼합하여 사용할 수 있으며, 여러 식물의 효과를 결합하고 레시피의 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.

탈모에 좋은 치료제로는 금잔화 알코올 팅크제가 있습니다. 직접 만들거나 약국에서 구매할 수 있습니다(꽤 저렴한 치료제입니다). 사용하기 전에 팅크제를 물 3:3 비율로 희석합니다. 천 냅킨을 용액에 적셔 이틀에 한 번씩 탈모 부위에 붙입니다. 이 찜질팩을 약 한 시간 동안 유지합니다. 지루성 탈모에도 효과적입니다.

일부 약과 달리 민간요법은 보편적이므로 필요에 따라 온 가족이 함께 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 먼저 피부의 작은 부위에 제품을 테스트해 보는 것입니다. 심한 작열감, 가려움, 발적, 조직 부기가 나타나면 다른 처방을 선택하는 것이 좋습니다.

이러한 알레르기 테스트는 불쾌한 감각과 피부 발진으로부터 보호해 줄 뿐만 아니라 면역 체계 활성화로 인한 탈모 증가를 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 위에서 설명한 증상이 나타나는 것은 알레르기의 징후일 수 있으며, 남성의 두피가 너무 민감하다는 증거일 수도 있습니다. 어떤 경우든 선택한 제품 사용을 중단하는 것이 좋습니다.

또 다른 중요한 조언은, 마스크의 각 성분 사용에 대한 금기 사항을 잘 아는 의사와 함께 선택한 레시피에 대해 상담하는 것입니다. 이는 탈모 치료 과정에서 기존 질환의 합병증을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 치료는 장기적인 효과가 있으며, 금기 사항이 있을 경우 심각한 결과를 초래할 수 있다는 점을 명심해야 합니다.

남성형 탈모에 대한 동종요법

강인한 성욕을 가진 남성의 어린 나이에 발생하는 탈모는 병리학적이라고 할 수 있지만, 질병은 아닙니다. 비록 우리가 탈모의 생리적 원인이 아닌 병리학적 원인에 대해 이야기한다 하더라도, 탈모는 질병의 증상일 뿐입니다. 안드로겐성 탈모증은 말 그대로 질환이라고 할 수 없다는 것은 말할 것도 없습니다. 신체적 건강에 영향을 미치지 않는 질환이라면, 강력한 약물을 복용하고 싶지 않다는 것은 분명합니다. 풍성한 머리카락을 가졌다고 해서 남성의 성기능 저하를 포함한 여러 건강 문제를 겪을 필요는 없습니다. 따라서 남성들은 이 문제를 해결하기 위해 동종요법과 같은 더 순한 방법을 찾습니다.

남성 탈모에 어떤 동종요법 치료제가 도움이 될까요? 동종요법 의사가 다양한 탈모 증상에 처방할 수 있는 단일 성분 치료제가 많이 있습니다. 따라서 탈모 부위와 흰머리가 일찍 나타나면 석송(Lycopodium)이 효과적입니다. 건조한 피부로 인해 모발이 희박해지는 경우, 칼리움 카르보니쿰(Kalium carbonicum)이라는 약물을 사용합니다. 탈모 부위에 누런 비듬이 생기면 칼리움 설푸리쿰(Kalium sulfate)이 효과적입니다. 스트레스와 감정 기복으로 인해 발생하는 확산성 탈모에는 인(Phosphorus)과 아시둠 포스포리쿰(Acidum phosphoricum)이 효과적입니다. 그리고 머리와 몸의 탈모에는 셀레늄(Selenium)이 효과적입니다.

하지만 의사들이 이러한 치료법을 처방하는 빈도가 점점 줄어들고 있다는 점을 지적해야 합니다. 오늘날에는 특정 문제뿐만 아니라 여러 요인의 영향으로 발생한 탈모에도 효과적인 복합 동종요법 제제가 많이 출시되고 있기 때문입니다. 또한, 이러한 제제는 건강과 모발 성장을 촉진할 뿐만 아니라 피부 상태도 개선합니다.

이러한 다중 성분 동종요법 제제의 예를 들어 보겠습니다.

• "셀렌신"은 정제 또는 과립 형태의 제제로, 동명의 샴푸와 함께 남녀의 증상성(미만성) 및 지루성 탈모 치료에 적극적으로 사용됩니다. 이 약의 작용은 피부와 모발의 뿌리부터 혈액 공급과 영양 공급을 개선하는 데 있습니다. 이를 통해 모발의 굵기 증가(두꺼워지고 튼튼해짐), 휴지기 모발 수 감소, 그리고 활발하게 성장하는 모발 수 증가에 도움을 줍니다.

이 제제의 조성은 셀레늄, 인, 석송, 탈륨 아세티쿰, 칼륨 포스포리쿰, 알루미나를 C6 역가로 함유하고 있습니다. 이 제제에 함유된 염소산나트륨은 C30 역가로 표시됩니다.

방출 형태에 따라 1정 또는 과립 8개를 한 번에 복용하며, 식전에 혀 밑에 넣어 녹을 때까지 복용하는 것이 가장 좋습니다. 복용 빈도는 3~5일입니다. 치료 기간은 약 2개월이며, 일주일간 휴약하고 1~2개월 후에 재투여할 수 있습니다.

• "리오벨리톤"은 손톱이 잘 부러지고 탈모가 발생하는 증상을 완화하는 데 사용되는 복합 약물입니다. 이 약물의 적응증으로는 탈모증과 지루증이 있습니다.

이 약물의 구성은 이전 약물과 동일하지만 거의 모든 성분이 더 높은 희석도로 제공됩니다.

이 약은 하루 4회, 혀 밑에 5~8정씩 복용합니다. 식전 30분 또는 식후 1시간에 복용합니다. 치료 기간은 1개월이지만, 추후 유지 치료가 필요할 수 있습니다.

• "알로페톤"은 불소산, 셀레늄, 규산을 함유한, 좀 더 단순하지만 효능은 전혀 뒤지지 않는 동종요법 제제입니다. 두피 조직의 영양 증진, 영양 공급 및 모발 성장 정상화, 신경계 안정을 목표로 합니다.

이 약물의 사용 적응증은 다음과 같습니다: 스트레스와 면역 체계 기능 부전으로 인한 국소성 및 확산성 탈모, 안드로겐성 탈모증이 있는 남성의 조기 탈모, 내부 장기 질환으로 인한 탈모.

이 약은 하루 한 번, 격일로 아침에 5정씩 복용하십시오. 식전 30분에 복용하는 것이 좋습니다. 최소 치료 기간은 4개월이며, 한 달 휴약 후 재복용할 수 있습니다.

• "케라놈" 콤플렉스 18호는 두피 조직과 모낭의 혈액 순환과 미량 원소 대사에 영향을 미치는 동종요법 치료제입니다. 대머리 남성의 모발 성장 개선 및 탈모 감소에 효과가 있습니다.

이 제제의 구성에는 C6 농도의 Silicea와 Acidum phosphoricum, 그리고 C30 농도의 Thallium aceticum과 C12 농도의 Selenium이 함유되어 있습니다.

과립은 식사 외에 혀 밑에 3~5개씩 복용하십시오. 최소 치료 기간은 2개월입니다.

• "탈륨 플러스"는 안드로겐성 탈모(최대 6개월)를 포함한 초기 탈모 증상에 효과적인 동종요법 치료제입니다. C6 효능의 6가지 단일 약물(탈륨 아세티쿰, 인, 황, 흑연, 셀레늄, 실리시아) 복합체가 함유되어 있으며, 인은 원형 탈모증 증상 완화에 도움을 주고, 황과 흑연은 두피의 건조함과 발진을 치료합니다.

이 약은 하루 5회, 8정씩 식전 30분에 복용하십시오. 치료 기간은 8주이지만, 첫 효과는 2~3주 후에 나타납니다.

복합 동종요법 제제는 사실상 금기 사항이 없지만, 성인 환자에게는 복용하는 것이 바람직합니다. 치료 초기 며칠과 몇 주 동안은 탈모 증가, 두피 가려움증, 비듬이 발생할 수 있으며, 이는 정상적인 치료 과정입니다. 시간이 지나면 모든 것이 호전되고 초기 증상이 나타납니다.