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아르간 오일: 특성 및 적용

기사의 의료 전문가

내과, 감염내과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

아르간 오일은 모로코의 건조 지역에서 주로 자라는 상록 아르간 나무(Argania spinosa)의 열매 핵에서 짜낸 것으로, 포도씨 오일이나 마카다미아 오일보다 2.5배, 호호바 오일보다 11배, 복숭아 오일(복숭아 핵에서 추출)보다 15배 더 비쌉니다.

당연히 비용은 이 오일의 원산지가 한정된 성장 지역, 생산 기술이 복잡하고, 제품의 유통기한이 3~6개월로 매우 짧다는 점(그리고 온도가 떨어지면 오일이 돌이킬 수 없을 정도로 걸쭉해진다는 점)에 따라 결정됩니다.

아르간 오일이 미용학에서 왜 가치 있는 것으로 여겨지는지 살펴보겠습니다.

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아르간 오일의 성분과 효능

화장품 제조업체들 간의 끝없는 경쟁으로 인해 페이스 크림, 바디 케어, 헤어 및 네일 케어 제품 등 자사 브랜드의 신제품 출시가 끊임없이 이어지고 있습니다. 다소 이국적인 아르간 오일은 빠르게 유행하는 원료로 자리 잡았습니다. 특히 이 오일의 성분은 피부와 모발에 대한 탁월한 효능을 전문가들이 확신시켜 주었기 때문입니다.

아르간 오일의 불검화물(unsaponifiable) 부분에는 단일불포화 및 다중불포화 오메가 지방산(올레산, 리놀레산, 알파-리놀렌산, 스테아리돈산)과 포화지방산(팔미트산, 스테아르산, 미리스틴산)이 함유되어 있습니다. 이 지방의 구성은 올리브유, 참깨유, 땅콩유와 유사합니다. 오일에 함유된 불포화지방은 피부의 수분 유지와 탄력 유지에 도움을 줍니다.

카로티노이드(아르간 오일에는 약 0.4%의 프로비타민 A가 함유되어 있음)는 피부를 각질화와 자외선의 유해한 영향으로부터 보호합니다. 올리브 오일에 비해 아르간 오일에는 토코페롤(비타민 E), 특히 α-토코페롤과 γ-토코페롤이 거의 두 배나 많이 함유되어 있습니다. 이 비타민은 피부 탄력을 높이고, 손상된 표피 세포의 영양 공급과 재생을 촉진하며, 염증을 줄이고, 모세혈관 벽을 강화하는 효과가 있습니다. 토코페롤은 상처로 인한 흉터를 줄이고 피부의 튼살을 예방하는 데 도움이 된다는 것이 입증되었습니다.

아르간 오일의 폴리페놀(바닐산, 페룰산, 티로솔, 케르세틴, 미리세틴)은 지질 과산화를 억제하고 항균 효과를 제공합니다. 폴리페놀의 효능은 자외선을 흡수하여 피부를 자외선의 유해한 영향으로부터 보호함으로써 광노화를 방지한다는 것입니다. 아르간 오일의 가장 중요한 페놀 화합물은 페룰산으로, 비타민 E, A, C보다 유리기(free radical)를 더 효과적으로 억제합니다.

아르간 오일에는 콜레스테롤, 스테로이드 호르몬, 비타민 D 생성에 관여하는 유기 화합물인 스쿠알렌이 함유되어 있습니다. 우리 피부에는 12%의 스쿠알렌이 함유되어 있어 피부를 부드럽게 하고 보습하며 산화 과정으로부터 세포를 보호합니다. 아르간 오일은 주름 개선에 매우 효과적이며, 새로운 세포 성장을 촉진하고 노화로 인한 피부 변화를 완화하는 데 도움을 줍니다.

아르간 오일에는 멕시코 선인장 세니타(Senita)의 씨 오일에서만 발견되는 희귀 식물 D-7-스테롤(피토스테롤)인 쇼테놀과 α-스피나스테롤이 함유되어 있습니다. 이 피토스테롤은 염증 과정을 완화할 뿐만 아니라, 햇빛 노출과 노화로 인해 손실되는 새로운 콜라겐 생성을 촉진합니다.

아르간 오일의 효능은 다음과 같습니다.

  • 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 해줍니다.
  • 피부에 유익한 성분을 공급하고, 피부의 탄력을 증가시키며, 얼굴과 목의 주름을 눈에 띄지 않게 합니다.
  • 피부의 과도한 건조함을 방지하고, 건조한 피부의 가려움증과 자극을 완화합니다.
  • 손상된 피부 세포를 치료하고 여드름의 염증을 줄입니다.
  • 머리카락을 부드럽고, 윤기있고 매끈하게 만들어줍니다.

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아르간 오일의 용도

오늘날 아르간 오일은 화장품 업계에서 다양한 피부 유형의 많은 문제를 해결하는 가장 효과적인 수단 중 하나로 인정받고 있습니다.

따라서 건성 피부에 아르간 오일을 사용하면 수분을 유지하고 가려움증과 비듬을 줄이는 데 도움이 됩니다.

민감하고 트러블이 있는 피부는 이 오일에 함유된 항산화 성분과 비타민 E에 잘 반응합니다. 피부과 전문의들은 피부염, 습진, 심지어 건선에도 이 오일을 사용할 것을 권장합니다.

지성 피부는 수분 부족을 보완하기 위해 피지를 더 많이 분비하여 여드름을 유발합니다. 아르간 오일을 사용하면 지성 피부에 필요한 수분을 공급하여 피지 생성을 줄일 수 있습니다.

복합성 피부는 얼굴의 일부 부위는 기름지고 다른 부위는 건조한 것이 특징이며, 아르간 오일은 얼굴의 모든 부위에서 피지 생성을 균형 있게 조절할 수 있습니다.

이 오일을 사용하는 데 특별한 어려움은 없습니다. 하지만 올바르게 사용해야 합니다.

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얼굴용 아르간 오일

최대 효과를 얻으려면 오일을 체온과 같은 온도로 유지해야 합니다. 또한 얼굴에 바르기 전에 피부가 깨끗하고 살짝 촉촉한 상태여야 합니다. 아르간 오일 두 방울이면 충분하며, 얼굴과 목에 원을 그리듯 바릅니다. 주름이 있는 부위는 손가락으로 가볍게 눌러 마사지하는 것이 좋습니다.

이 오일은 지방산 리놀레산 덕분에 놀라울 정도로 쉽게 피부에 침투하여, 문자 그대로 몇 분 만에 피부가 더 매끄럽고 윤기나게 변합니다.

입술이 갈라지거나 튼 경우 아르간 오일을 바를 수 있습니다. 하지만 미용 전문가들은 일광욕 전이나 일광욕 중에는 아르간 오일을 사용해서는 안 된다고 경고합니다.

또한 참조하세요 – 얼굴용 아르간 오일

머리카락용 아르간 오일

아르간 오일은 두피가 건조하고 비듬이 있는 경우 보습제 역할을 할 수 있으며, 끝이 갈라진 경우, 잦은 염색이나 헤어드라이어로 너무 건조한 경우 건강하고 강한 모발 성장을 촉진할 수도 있습니다.

아르간 오일을 헤어 컨디셔너로 사용하려면 손바닥에 몇 방울 떨어뜨린 후 비벼서 살짝 젖은 모발에 끝부분부터 마사지하세요. 모발이 매우 건조하다면, 수건으로 머리를 감싸고 밤새도록 오일을 바르고 있다가 아침에 샴푸로 씻어내세요. 두피가 건조하고 비듬이 많다면, 모근에만 오일을 바르고 손가락으로 두피를 마사지하세요.

다루기 힘든 곱슬머리를 빨리 스타일링해야 할 때, 아르간 오일(말 그대로 두 방울)을 마른 머리카락에 바르고(전체 길이에 고르게 펴 바름), 빗질이 쉬워지고 머리카락이 매끈해지고 볼륨감이 더해집니다.

아르간 오일은 속눈썹에도 매우 좋습니다. 따라서 일주일에 두 번 밤에 속눈썹에 약간의 오일을 바르면 됩니다(예를 들어, 깨끗한 마스카라 브러시를 사용하여).

아르간 바디 오일

이 놀라운 오일의 도움으로 죽은 각질 세포를 제거할 수 있습니다. 아르간 오일 몇 방울을 물에 섞어 거즈 냅킨을 사용하여 에멀전으로 몸을 마사지한 후 따뜻한 물로 샤워하면 충분합니다.

아르간 오일은 보습 효과가 뛰어나 목욕이나 샤워 후 피부에 바르는 것이 좋습니다. 지성 피부의 경우, 모공을 막지 않도록 소량만 사용하세요.

아르간 오일 마사지는 튼살 예방에 가장 좋은 방법으로 여겨집니다. 튼살은 많은 임산부에게 문제이기 때문에 아르간 오일은 임신 중에 매우 유용합니다. 아르간 오일 몇 방울을 가슴, 허벅지, 복부에 가볍게 문지르면 임신 중 보기 싫은 피부 트러블이 생길 가능성을 줄일 수 있습니다.

아르간 오일은 손톱, 특히 잘 부러지고 벗겨지는 손톱에도 효과적입니다. 아르간 오일로 손을 관리할 때는 매일 밤 잠자리에 들기 전에 아르간 오일 1~2방울로 큐티클을 마사지해 보세요. 열흘 안에 손톱이 더 튼튼하고 건강해질 것입니다.

아르간 오일: 화장품 제조업체들은 무엇을 판매할까?

오늘날 어떤 브랜드의 아르간 오일이 생산되는지, 그리고 어떤 화장품에 아르간 오일이 들어 있는지 알아보세요.

에블린 코스메틱스(폴란드)는 낮과 밤용 노화 방지 주름 방지 크림, 얼굴, 목, 데콜테 마스크, 눈가용 주름 방지 크림, 셀룰라이트 방지 세럼인 슬림 익스트림 4d 아르간 오일 써모 슬리밍 셀룰라이트 세럼으로 구성된 아르간 오일 시리즈를 생산합니다.

가르니에(프랑스): 곱슬, 건조, 다루기 힘든 머리카락을 위한 오일 가르니에 프룩티스 슬릭 & 샤인 모로칸 슬릭 오일.

벨리타(벨라루스): 벨리타-비텍스 럭셔리 아르간 오일 마스카라에 속눈썹용 아르간 오일을 첨가했습니다. 건조하고 다공성이며 손상된 모발용 오일인 프로페셔널 헤어 리페어 헤어 시리즈인 아르간 오일, 아르간 오일 기반 샴푸인 프로페셔널 헤어 리페어, 아르간 오일이 함유된 보습 마스크도 판매합니다.

카푸스(RF): 모든 모발 유형에 적합한 아르간 오일; 무향 보습 헤어 세럼; 아르간 오일이 함유된 무향 헤어 마스크.

Proffs (스웨덴): 모든 모발용 아르간 오일 Proffs Argan OiL.

헤어 바이탈(이탈리아): 주간 보습 크림 오일 인퓨전2 40+, 아르간 오일, 츠바키 오일(겨울 일본 장미 씨앗에서 추출), 페루 인카 인치 오일, 남아프리카 마룰라 나무 오일 함유.

모로칸오일(이스라엘): 머리카락용 아르간 오일 모로칸오일 트리트먼트; 헤어 마스크 모로칸오일 인텐스 하이드레이팅 마스크.

레드켄(미국): 올 소프트 아르간-6 멀티케어 오일.

매직 글랜스(프랑스): 머리카락용 아르간 오일 매직 글랜스.

라크메(스페인): 머리카락용 아르간 오일 바이오 아르간 오일.

디아르 아르간(모로코): 코스메틱 아르간 오일 100% 퓨어 & 내추럴 시리즈의 아르간 오일을 함유한 유기농 화장품; 아르간과 선인장 추출물이 함유된 밤 타입 페이스 밤; 바디용 아르간 마사지 오일. 모든 제품은 에코서트 인증을 받았습니다.

Constant Delight(이탈리아): 재생 페이스 마스크 Constant Delight maschera ristrutturante con olio di argan; 헤어 세럼 Constant Delight siero ristrutturante con olio di argan 및 아르간 오일 기반 회복 샴푸 Constant Delight 샴푸 ristrutturante con olio di argan.

BB 글로스(브라질-모로코): 모든 모발 유형에 적합한 아르간 오일 BB 글로스 아르간 오일.

컨퓸 아르간 트리트먼트 오일(웰코스, 한국) – 머리카락용 아르간 오일.

오리(미국): 네일용 아르간 오일 오리 아르간 오일 큐티클 드롭스에는 호호바 오일과 아보카도 오일이 첨가되어 있습니다.

RICH(프랑스): RICH 헤어 케어 아르간 오일 – 머리카락에 보습을 제공하는 아르간 오일; RICH 퓨어 럭셔리 아르간 디프리즈 & 샤인 미스트 – 아르간 오일이 함유된 머리카락용 풍부한 스프레이 베일; RICH 퓨어 럭셔리 아르간 오일 – 머리카락 구조 회복을 위한 엘릭서.

리 스태퍼드(영국): 모로코의 리 스태퍼드 아르가노일.

론다(독일): 아르간 오일이 함유된 벨벳 헤어 오일(론다 프로페셔널 벨벳 오일, 아르간 함유).

셀리아(이탈리아): 에코스라인 라인에는 머리카락용 아르간 오일인 셀리아 아르간 뷰티 시크릿, 아르간 오일을 기본으로 한 샴푸인 셀리아 아르간(아마씨 오일과 실크 단백질 첨가), 헤어 마스크인 셀리아 아르간 마스크가 포함됩니다.

참고문헌(스웨덴): 헤어 오일 참조 아르간 오일.

살레름(스페인): 다루기 힘든 머리카락을 위한 영양과 보습 제품 살레름 아르가놀로지(Salem Arganology)에는 아르간과 코튼 오일이 함유되어 있습니다.

Planeta Organica(러시아): 염색한 머리카락을 위한 아르간 오일 기반 샴푸 베타인, 바닐라, 말바 꽃 추출물이 함유된 유기농 아르간 오일.

게인코스메틱스(한국) 헤어용 아르간 오일 롬복 퍼펙트 아르간 오일.

약 20년 전, 모로코 남부에 아르간 생물권 보호구역이 지정되었습니다. 모로코 사람들은 이 나무를 '철' 또는 '염소'라고 부릅니다. 깊은 뿌리는 사막이 인구 밀집 지역으로 확산되는 속도를 늦추는 데 도움이 되고, 이 나무 그늘 아래에서는 뜨거운 햇볕을 피할 수 있으며, 잎과 열매는 동물들의 먹이가 되고, 아르간 오일 생산은 200만 명이 넘는 지역 주민들에게 일자리를 제공합니다. 또한, 미용 분야에서 아르간 오일은 피부와 모발 관리에도 도움을 줍니다.

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아르간 오일 알레르기

아르간 오일에 알레르기가 생기는 경우가 있는데, 대부분 피부과 의사는 진짜 원인은 이 오일이 함유된 화장품을 보존하는 데 사용되는 성분이라고 생각합니다.

하지만 견과류나 땅콩에 알레르기가 있는 경우 아르간 오일을 사용할 때는 주의해야 합니다. 연구자들은 아르간 오일에서 알레르기 반응을 일으키는 10kDa 단백질을 발견했는데, 이는 강력한 알레르겐인 올레오신 계열에 속할 수 있습니다.

이 단백질이 존재하기 때문에 아르간 오일에 대한 알레르기가 생길 수 있습니다. 예를 들어 접촉성 피부염(피부가 고르지 않고, 얼굴에 여드름이 생기고, 두피에 발진이 생기는 형태)이 생길 수 있습니다.

따라서 아르간 오일을 사용하기 전에 피부의 작은 부위에 오일의 반응을 테스트해 보는 것이 좋습니다.

많은 제조업체들이 이러한 단백질을 제품에서 제거했다고 주장합니다. 하지만 이를 위해 오일을 고온과 화학 물질에 노출시키므로, 더 이상 100% 천연 제품이 아닙니다.

아르간 오일이 함유된 제품을 포함하여 어떤 제품을 구매할 때든 라벨을 주의 깊게 읽고 성분을 살펴보세요.

그런데, 지역 협동조합에서 수작업으로 생산되는 천연 모로코 아르간 오일의 유해성은 완제품에 함유된 유기 과산화물과 관련이 있을 수 있으며, 이는 피부에 유해합니다. 이러한 물질은 오일의 어디에서 유래된 것일까요?

염소 똥에서 추출합니다. 여성들은 협동조합에서 일하며 나무 열매를 먹고 사는 염소의 똥에서 아르간 열매를 채취합니다. 열매는 매우 단단하지만, 동물의 내장을 통과한 후에는 껍질이 약해져 오일의 원료인 열매를 훨씬 쉽게 추출할 수 있습니다.

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