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무게를 얻는 방법 : 질문과 대답
기사의 의료 전문가
알렉세이 포트노프 , 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
최근 리뷰 : 23.04.2024
이것이 오히려 역설적 인 것처럼 들리 겠지만, "체중을 늘리는 방법"이라는 질문은 다른 사람들에게 체중 감량과 같은 긴급한 질문입니다. 지나친 희박은 비만과 같은 문제입니다.
우리는 너무 많은 사람들이 과체중으로 고투하고 있다는 사실에 익숙합니다. 그건 그렇고, 많은 노력이 들게됩니다. 체육관에서의 지속적인 훈련에 시간을 보내고, 쇠약하게하는 식단에 앉습니다. 그리고 이것만으로도 적어도 몇 파운드를 던질 수 있습니다. 그런 사람들은 그들과는 달리 회복의 꿈을 상상하기 어렵습니다.
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