일 중독자는 고혈압 발병 위험이 더 높습니다.

미국 과학자들은 중요한 결론을 내렸습니다. 사무실에서 너무 오래 또는 과중하게 근무하면 흔한 고혈압 증후군인 고혈압이 발생할 수 있다는 것입니다 . 더욱이, 이러한 초기 형태의 고혈압은 예방 검진에서 발견되지 않는 경우가 많습니다. 이 주제에 대한 연구는 미국심장협회(AHA) 회원인 심장내과 전문의들이 수행했습니다.

미국에서 18세 이상 인구의 거의 2분의 1이 고혈압 진단을 받습니다. 참고로, 고혈압은 매년 8만 명 이상의 사망 원인입니다. 미국 노년층의 약 15~30%는 특이한 "가면" 형태의 고혈압을 앓고 있습니다. 이 질환은 일상적인 혈압 측정(예: 의사 진료) 시에는 정상 수치를 보이지만, 다른 상황(특히 직장에서)에서는 혈압이 병적으로 상승하는 것이 특징입니다. 전문가들은 새로운 프로젝트에서 "가면" 형태의 고혈압에서 혈압 상승에 영향을 미치는 상황을 규명하는 과제를 제시했습니다.

이 연구는 퀘벡에 위치한 세 개의 대형 기관에서 근무하는 공공 서비스 종사자 3,500명을 대상으로 진행되었습니다. 이 기관들은 주로 주민들에게 보험 서비스를 제공합니다. 전문가들은 참가자들의 일상을 분석하고 혈압을 측정했으며, 실험 종료 후 주 49시간 이상의 근무는 혈압 문제 발생 가능성을 크게 높인다는 결론을 내렸습니다. 따라서 70%의 경우 "가면" 고혈압이 발생하고, 66%의 경우 직장 및 가정, 임상 환경에서 고혈압 유병률이 증가하는 지속적인 병리로 발전합니다. 주 41시간에서 48시간으로 근무 시간을 늘리면 잠복 고혈압 증후군 발생 위험이 크게 감소했으며, 안정적인 형태의 고혈압이 나타나는 경우는 20%에 불과했습니다.

이 연구는 업무량, 연령, 성별, 교육 수준, 직업, 나쁜 습관, 과체중 및 기타 유의미한 요인을 고려하여 조정되었습니다. 이 프로젝트에는 과중한 신체 활동을 수반하는 직업군이나 교대 근무를 하는 근로자는 포함되지 않았습니다. 연구진은 실험 결과가 주로 사무직 근로자에게 적용된다고 언급했습니다. 그러나 고용주에게는 주당 35시간으로 업무량을 줄이도록 권고했습니다.

이 자료는 미국 심장 협회에 게재되었습니다.