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플라크는 왜 발생하며 플라크의 위험성은 무엇인가요?

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 01.07.2025
게시됨: 2012-11-15 17:00

우리는 어릴 때부터 플라그와 싸우는 법을 배워왔습니다. 규칙적인 양치질과 치실 사용은 구강 건강의 기본입니다.

치태는 다양한 박테리아와 그 박테리아가 생성하는 물질이 혼합된 생물막입니다. 박테리아는 또한 산을 분비하여 치아 법랑질을 파괴하고, 이는 결국 충치를 유발합니다. 치태를 제때 제거하지 않으면 굳어 치석으로 변하게 되는데, 이는 치과 의사만이 제거할 수 있습니다.

치석과 치은염

치석과 치은염

치태를 제거하는 방법은 누구나 알고 있지만, 나쁜 습관을 극복하는 것은 쉽지 않으며, 결국 건강에도 악영향을 미칩니다. 치아의 치경부에 쌓인 치석은 치은염과 기타 잇몸 질환을 유발할 수 있습니다.

치태와 치석은 어떻게 형성되나요?

치태는 치아를 제대로 닦지 않으면 발생합니다. 부드러운 치태는 치아 목의 거친 표면에 쌓이고, 이는 나중에 치석으로 변합니다. 석회염이 치태에 침착되면 구강 내 자연 미생물총이 병적으로 변합니다. 치태는 처음에는 부드럽지만, 점차 굳어 칫솔로 제거할 수 없게 됩니다.

과자

아시다시피, 박테리아가 가장 좋아하는 음식은 탄수화물, 특히 설탕입니다. 따라서 달콤한 사탕이나 초콜릿을 먹고 달콤한 탄산음료를 마시는 것은 치아 표면에 얇은 막을 형성하는 박테리아의 번식에만 도움이 될 뿐입니다.

흡연

담배 연기의 독성 타르에 함유된 발암 물질이 치아 표면에 축적되어 검은 반점을 형성합니다. 과학자들의 연구에 따르면, 흡연자는 비흡연자보다 평생 평균 20% 더 많은 치아를 잃는다고 합니다.

신체의 대사 과정의 중단

침 속의 인과 칼슘염 수치가 증가하면 플라그가 형성될 수도 있습니다.

불규칙한 구강 위생

불규칙한 구강 위생

플라그는 벌에 비유할 수 있습니다. 벌 한 마리가 날 때는 아무 문제도 없고 무시할 수 있지만, 벌떼가 너무 많으면 이미 문제가 된 것입니다. 아침과 저녁에 불소가 함유된 치약으로 양치질을 해야 합니다.

치과 방문

칫솔, 좋은 치약, 치실로 치아를 잘 관리하더라도 치아에는 여전히 플라그가 남아 있습니다. 시간이 지나면서, 비록 빠르지는 않지만, 치석으로 변하여 치과에서 제거해야 합니다. 하지만 많은 사람들이 치아가 아프지 않으면 굳이 치료할 필요가 없다고 생각하며 치과 방문을 서두르지 않습니다. 이러한 부주의는 충치를 유발하여 치아를 잃게 만듭니다. 치과는 최소 1년에 한 번, 이상적으로는 두 번 방문해야 합니다.


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