수면 부족은 정신분열증을 유발할 수 있습니다.

충분한 수면을 취하지 못하는 사람은 스트레스 상황에 더 예민하게 반응하고, 집중력이 떨어지며, 종종 기분이 나빠집니다. 심한 경우, 적절한 휴식이 부족하여 기억 상실이나 환각을 경험할 수 있습니다.

브리스톨 대학의 과학자들은 규칙적인 수면 부족과 정신분열증 사이에 연관성이 있으며, 위의 증상은 정신분열증의 특징이라고 밝혔습니다.

과학자들의 연구 결과는 저널 "뉴런"에 게재되었습니다.

이전에는 수면 부족이 조현병의 증상 중 하나라는 의견이 있었지만, 연구자들은 수면 부족이 조현병의 발병으로 이어질 수 있다고 생각합니다. "수면 부족"이라는 개념은 불면증뿐만 아니라 인간의 수면과 함께 발생하는 여러 뇌 과정의 장애를 의미합니다.

이론이 맞는지 확인하기 위해 전문가들은 쥐를 대상으로 실험을 진행했습니다. 쥐의 수면을 방해하자 뇌의 앞부분에서 뒷부분으로 이동하는 뇌파의 비동기화가 발생했습니다. 가장 중요한 발견은 해마와 전두엽 피질 사이에서 비동기적 움직임이 관찰되었다는 것입니다. 이는 기억 공고화와 의사 결정에 수반되는 과정이 원활하게 작동하지 않음을 의미합니다.

정신분열증 진단을 받은 환자에게서도 비슷한 현상이 관찰되었습니다.

전문가들에 따르면, 이러한 결과에도 불구하고 불면증과 수면 부족이 조현병으로 이어진다고 단정 지을 수는 없습니다. 오히려 규칙적인 수면 부족이 조현병에서 나타나는 뇌의 전기적 활동에 변화를 일으킬 수 있다고 말하는 것이 더 정확할 것입니다. 불면증이 이러한 과정에 미치는 장기적인 영향, 즉 조현병 발병 여부는 이미 다른 요인들에 달려 있습니다. 더욱이 전문가들은 이 연구가 사람이 아닌 동물을 대상으로 수행되었으며, 설치류와 인간의 정신 질환은 동일하지 않다고 강조합니다.

하지만 과학자들은 이러한 발견이 단기 기억력 저하와 주의력 결핍 장애에 대한 새로운 치료법을 개발하는 데 도움이 될 것이라는 희망을 잃지 않고 있습니다. 이러한 장애는 치료가 매우 어렵습니다.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]