스트레스는 뇌 수축의 원인이 될 수 있습니다.
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 01.07.2025
스트레스가 인체 건강에 부정적인 영향을 미친다는 것은 오래전부터 알려져 왔습니다. 그러나 과학자들의 최근 연구 중 하나는 스트레스가 뇌 크기에 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여주었습니다.
최근 아기 원숭이를 대상으로 한 연구에서는 스트레스가 정신에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 장기적인 결과가 어떤지 알아보고자 했습니다.
실험 기간 동안 과학자들은 아기들을 두 그룹으로 나누었습니다. 첫 번째 그룹의 아기들은 6개월 동안 어미와 함께 있었고, 두 번째 그룹의 아기들은 어미와 떨어져 있었습니다. 어미의 보살핌을 받지 못한 작은 원숭이들은 자신과 또래들을 돌봐야 했습니다. 6개월 후, 두 그룹의 원숭이들은 몇 달 동안 자연 상태로 돌아갔습니다. 그런 다음 과학자들은 아기들의 뇌를 스캔했는데, 그 결과는 놀라웠습니다. 아기들이 받는 스트레스가 뇌에 영향을 미쳤던 것입니다.
어미의 보살핌을 받지 못한 원숭이들의 경우, 이례적인 환경으로 인해 오랫동안 평소 서식지에서 생활했음에도 불구하고 스트레스와 관련된 뇌 영역이 확장되었습니다. 그러나 전문가들은 이번 연구만으로는 스트레스가 미래에 뇌에 영향을 미칠 수 있다고 단언할 수 없습니다.
과학자들은 또한 쥐를 대상으로 연구를 수행했는데, 지속적인 스트레스의 영향으로 해마(기억과 감정을 담당하는 뇌 영역)의 크기가 작아진다는 것을 보여주었습니다. 그러나 현재 과학자들의 의견은 엇갈리고 있습니다. 외상 후 스트레스 장애가 해마 감소에 영향을 미친다고 믿는 사람도 있고, 해마가 작은 사람은 그러한 장애에 걸리기 쉽다고 믿는 사람도 있기 때문에, 과학자들은 연구를 계속할 계획입니다.
과학자들이 스트레스가 동물의 뇌에 미치는 영향을 연구하는 동안, 의사들은 인간의 스트레스를 치료하는 적절하고, 무엇보다도 안전한 방법을 찾기 위해 노력하고 있습니다. 스트레스 질환 치료에 있어 소위 "생태학적" 접근법은 서양 의사들 사이에서 상당히 인기가 높습니다. 치료 원칙은 부작용을 최소화하는 집중 치료를 사용하는 것입니다. 많은 약물이 신경계를 강화하는 현대적인 방법으로 대체되고 있으며, 예를 들어 생물학자들의 최신 연구인 분자 활성화는 현재 서양에서 널리 사용되고 있습니다.
이 방법은 생물학적 활성 물질을 전기장에 놓는 것을 기반으로 합니다. 이 방법의 특징은 각 물질군에 대해 조건이 개별적으로 선택된다는 것입니다. 결과적으로 분자의 전자-핵 구조가 변화하여 더 효과적으로 반응하고 부작용은 거의 없습니다.
유럽에서는 활성화된 천연 성분을 기반으로 한 제제가 매우 인기가 높으며, CIS 국가에서도 유사한 제제(디프렉실)가 판매되고 있습니다. 이 제제는 정신과 신경계에 복합적인 효과를 나타내며, 성분에 함유된 비타민, 미네랄, 산 덕분에 부작용이 없습니다. 이 제제는 운동 능력 향상, 기분 개선, 기억력 향상, 수면 정상화, 불안 및 스트레스 감소 효과를 나타냅니다.
이제 스트레스 문제 또한 중요한 문제로 대두되고 있으며, 과학자들은 이 질환에 대한 연구와 분석을 계속 진행하고 있습니다. 이 분야의 연구는 스트레스가 뇌뿐만 아니라 개인의 전반적인 건강에 미치는 부정적인 영향을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.