섹스는 질병의 치료제

섹스는 쾌락과 긍정의 바다일 뿐만 아니라, 우리 몸을질병 으로부터 보호하는 일종의 약이기도 합니다. ILive가 사랑을 나누면서 동시에 건강을 증진해야 하는 7가지 이유를 소개합니다.

만성 통증

음핵 과 질벽 을 자극 하면 엔도르핀, 코르티코스테로이드, 그리고 기타 천연 진통제가 분비됩니다. 덕분에 여성들은 기분이 좋아지고 두통과 근육통의 강도가 감소합니다. 이 효과는 약 이틀 동안 지속될 수 있습니다. 이 분야를 연구한 심리학 교수 배리 코미사룩 박사에 따르면, 다양한 기기를 사용하여 성감대를 자극하는 동안 여성들은 통증 감각이 둔화되고 손가락에 가해지는 고통스러운 압력을 견딜 수 있었습니다. 통증 역치는 두 배로 증가했습니다.

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유방암

흥분이나 오르가즘을 느끼는 동안 "행복" 호르몬 수치가 증가합니다. 그중 옥시토신과 디하이드로에피안드로스테론이라는 두 호르몬은 유선 발달 위험을 감소시킵니다. 연구에 따르면, 한 달에 한 번 이상 성관계를 갖는 여성은 성생활이 덜 활발한 여성보다 위험률이 낮습니다.

마음

심장 전문의들은 섹스를 심장 건강에 유익한 효과가 있는 빠른 걷기와 같은 중간 강도의 운동에 비유합니다. 운동 강도가 높을수록 심장 건강 에 더 좋습니다 (물론 언제 멈춰야 할지 알고 있다면 말이죠). 오르가즘의 절정에서 심박수는 분당 110회에 달할 수 있는데, 이는 조깅이나 빠른 걷기와 비슷한 수준입니다.

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전립선암

연구자들은 독신 생활이 전립선암의 주요 위험 요인이라고 말합니다. 연구에 따르면 가톨릭 사제는 악성 종양 발생 위험이 더 높습니다. 2003년 연구에 따르면 일주일에 평균 네 번 사정하는 남성은 전립선암 발병 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다.

스트레스

힘든 하루를 보내기 전에, 사랑하는 사람과 함께 침대에서 긍정적인 감정으로 재충전하세요. 과학자들에 따르면, 스트레스가 많은 행사 2주 전에 성관계를 갖는 것은 긴장을 완화하는 데 도움이 되고, 많은 사람들 앞에서 발표해야 할 때 마음을 진정시키는 데 도움이 된다고 합니다. 두 그룹의 참가자들은 동일한 조건, 즉 많은 사람들 앞에서 발표하도록 배정되었지만, 첫 번째 그룹은 정기적으로 성관계를 가졌고, 두 번째 그룹은 금욕했습니다. 그 결과, 첫 번째 그룹의 수축기 혈압이 두 번째 그룹의 참가자들보다 훨씬 빨리 정상으로 회복된 것으로 나타났습니다.

면제

병원 방문을 피하는 데 도움이 되는 것은 과일과 채소뿐만 아니라 규칙적인 성관계입니다. 윌크스 대학교에서 실시한 연구에 따르면 일주일에 한두 번 성관계를 갖는 대학생은 성생활이 덜 활발한 또래보다 질병 퇴치 항체 수치가 30% 더 높은 것으로 나타났습니다.

노년의 건강

뉴저지 과학자들은 폐경 후 여성이 1년에 10회 이상 성관계를 가질 경우 질 위축 증상이 덜하다는 것을 발견했습니다. 흥분하면 혈액이 질로 몰려 영양분과 산소를 공급합니다.