오메가-3 산은 심장병 위험을 줄이지 않습니다.

지난 수십 년 동안 과학자들은 오메가-3 다중불포화지방산과 심혈관 질환 사이의 연관성을 규명하기 위해 노력해 왔습니다. 오메가-3 다중불포화지방산이 심장마비, 뇌졸중, 그리고 뇌졸중의 위험을 예방하거나 최소한 줄이는 데 도움이 될까요? 오메가-3 다중불포화지방산의 작용 기전은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 그리스 이오안니나 대학교의 전문가들은 이전 연구 결과를 체계화하고 인과 관계를 규명하기 위해 노력해 왔습니다.

그리스 이오안니나 대학의 에반젤로스 리조스 박사가 이끄는 과학자 팀은 오메가-3 다중불포화지방산과 생명을 위협하는 심혈관 질환의 위험 감소 사이의 연관성을 알아보기 위해 대규모 연구를 수행했습니다.

전문가들의 연구는 7만 명의 환자를 대상으로 한 연구 데이터를 기반으로 했습니다. 환자들의 식단에는 오메가-3 지방산이 함유된 보충제가 포함되었습니다. 과학자들은 오메가-3 다가불포화지방산(PUFA) 섭취가 심혈관 질환 발병 위험 감소에 미치는 유익한 효과를 발견하지 못했습니다.

"오메가-3 PUFA를 이용한 심장 질환 발병 위험 감소 예방 조치의 긍정적 효과는 무작위 임상 시험을 통해 확인되었지만, 동시에 일부 결과는 다른 연구에서 반박되었습니다. 그 효과의 메커니즘은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 오메가-3 PUFA가 중성지방(콜레스테롤과 마찬가지로 혈액 내 지방의 주요 공급원인 지방의 일종입니다. 이러한 지방의 높은 수치는 혈관 질환을 유발할 수 있으므로, 고농도는 위험 신호입니다) 수치를 낮추고, 부정맥을 예방하며, 혈압을 낮추는 효과가 있다는 제안이 있습니다."라고 과학자들은 말합니다.

현재, 심근경색 환자의 일일 식단에 다중불포화 오메가-3 지방산 함량이 높은 보충제를 추가하는 것이 권장됩니다. 미국에서는 고중성지방혈증 환자의 중성지방 수치를 낮추는 용도로만 처방됩니다.

오메가-3 PUFA 사용을 둘러싼 논란으로 인해 이 약물의 라벨과 사용 지침에 혼란이 생깁니다.

연구 결과 분석 결과, 오메가-3 다중불포화지방산 섭취와 전반적인 사망률, 특히 심부전, 심장마비, 뇌졸중으로 인한 사망률 사이에는 관련성이 없는 것으로 나타났습니다.

에반젤로스 리조스는 "오메가-3 다가불포화지방산은 다양한 환자군에서 주요 심혈관 질환에 영향을 미치지 않는다는 결론을 내렸습니다."라고 말했습니다. "본 연구는 임상에서 심혈관 질환 위험을 줄이는 수단으로 오메가-3 다가불포화지방산을 사용하는 것을 정당화하지 못합니다."

과학자들은 새로운 통계 자료와 연구 결과를 활용하여 이 방향으로 계속 연구할 것입니다.

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