과로하는 직장인은 알코올 중독자가 될 가능성이 높습니다.

사람은 스트레스, 큰 상실(예: 사랑하는 사람의 죽음), 직장 문제 등 다양한 이유로 알코올에 대한 파괴적인 중독을 겪을 수 있습니다.

최근 전문가들은 알코올 중독의 또 다른 원인 으로 과도한 업무 의욕(워카홀릭)을 꼽았습니다. 직장에서 심한 피로를 겪는 사람들은 다양한 알코올 음료를 통해 긴장을 풀고 심리적 스트레스를 해소하려고 하는 경우가 많습니다.

과학자들은 독일, 미국, 영국 등 다양한 국가의 30만 명이 넘는 근로자를 연구한 후 이러한 결론을 도출했습니다.

유럽 연합 국가에서는 주당 근무 시간이 40시간입니다. 일부 기업에서는 직원들이 주당 더 많은 시간을 일합니다. 전문가들은 주당 근무 시간이 48시간일 때 알코올 중독 위험이 11% 증가하고, 주당 근무 시간이 56시간일 때는 13% 증가한다는 사실을 발견했습니다. 이러한 결론은 설문조사에 근거한 것이며, 과학자들은 실제로는 상황이 훨씬 더 심각할 수 있다고 추정합니다.

심리학자들은 한 가지 경향을 발견했습니다. 직장인들은 종종 일을 잘 해내거나 생산적인 한 주를 보냈을 때 술로 스스로에게 보상을 합니다. 이는 개인적인 동기 부여이며, 사회적 지위나 거주 국가는 중요하지 않습니다.

또한 연구에 따르면, 남성 일 중독자들에게 알코올 중독이 더 흔했습니다.

또한 전문가들은 우울증에 걸린 사람들이 기분을 좋게 하기 위해 종종 술에 의존한다는 점을 배제하지 않지만, 업무를 완료하는 데 몇 배 더 오랜 시간이 걸리고, 업무 과제를 여러 번 다시 할 수도 있다는 점을 지적합니다. 동시에, 주당 근무 시간이 많을수록 신체 활동량은 감소했습니다.

전문가들의 조사 결과는 유럽연합이 직업 건강에 관해 내놓는 새로운 권고안의 기초가 될 것입니다.

이전 연구에 따르면 직원의 기술과 능력은 경력 초기에 회사의 경제 상황에 영향을 받는 것으로 나타났습니다. 토론토 전문가들의 연구 결과에서 알 수 있듯이, 회사에서의 초기 업무 경험이 이후의 경험과 일치할 때 개인의 생산성이 더 높아집니다. 다시 말해, 성공에는 경험의 질이 중요하지만, 그 양은 중요하지 않습니다.

회사가 호황일 때 입사한 사람은 전문 기술을 개발할 수 있는 많은 기회를 얻게 됩니다. 회사가 어려운 시기에 경력을 시작한 직원들은 어려운 상황에 적응하는 경험을 쌓습니다. 하지만 상황이 어느 쪽으로든 바뀌면 두 유형 모두 불리한 입장에 처하게 됩니다. 예를 들어, 회사의 전성기에 첫 경험을 쌓은 직원은 대부분의 경우 위기를 극복할 방법을 찾지 못합니다. 그리고 위기에 입사한 사람은 회사에 유리한 시기에 새롭고 빠른 속도로 업무를 시작하기가 어려울 것입니다.

전문가들이 지적했듯이, 직원에게 가장 적합한 기간은 회사가 정상적으로 운영되는 기간이며, 이 경우 최초로 습득한 업무 경험이 이후 기간에 습득한 기술과 일치하게 됩니다.

전문가들은 고용주가 신입사원에게 정상적인 조건에서 일할 수 있는 기회를 제공해야 한다고 제안합니다. 신입사원의 입사 시기가 회사의 호황기나 위기기와 겹치는 경우, 그에게 적절한 프로젝트를 배정하여 업무 속도를 약간 늦추거나 높여야 합니다.

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