인터넷 중독은 미래의 질병입니다
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 01.07.2025
설문 조사에 참여한 우크라이나 학생 20명 중 매일 인터넷 페이지 방문을 피할 수 있는 학생은 단 한 명뿐이었습니다. 이는 현대 사회의 필수품일까요, 아니면 새로운 유형의 중독일까요? 전문가들은 두 번째 의견에 기울고 있습니다.
새로운 질병의 증상은 대부분의 젊은 세대에서 발견됩니다. 인터넷 부족으로 스트레스를 받은 아이들은 완전한 공허함과 두려움을 호소합니다. 심리학자들에 따르면, 이러한 불안 발작은 마약 중독자와 알코올 중독자의 금단 증상과 유사합니다. 고레신 연구소의 통계 결과는 실망스럽습니다. 우크라이나 청소년의 70% 이상이 월드 와이드 웹(WWW)에 푹 빠져 살지 못하고 있으며, 십 대 청소년의 거의 절반이 인터넷 소통에 대한 고통스러운 중독 진단을 받았습니다.
가상 세계에 대한 조증적 욕구는 미래의 질병으로, 그 규모가 전 세계로 확산되고 있습니다. 공식 의학계는 이러한 추세를 일반적인 기준에서 벗어난 것으로 간주합니다. 중국과 미국 등 여러 국가에서는 이러한 유형의 중독을 정신 질환으로 분류하고 이미 전문 의료 기관을 설립하고 있습니다.
청소년기에는 이 질병을 극복하기가 특히 어렵습니다. 젊은층에서 이 질병의 초기 징후는 우편물이나 채팅 등을 15분 동안 확인하지 않으면 불안감이 나타나는 것입니다. 심리학자들은 이러한 증상들을 좌식 생활, 학업 성취도 저하, 외부와의 접촉 부족으로 인해 신체 상태가 악화될 위험이 있고 심각한 정신 질환이 발생할 수 있다는 점을 근거로 제시합니다.
학생들은 자신의 인터넷 중독을 어떻게 설명할까요? 소셜 네트워크, 온라인 게임, 학교 정보 검색, 음악 및 영화 다운로드 등이 가장 흔한 "긴급한 필요" 목록입니다. 모니터 앞에 앉아 있는 시간은 몇 시간에서 하루 종일까지 다양합니다.
인터넷이 끊기면 십 대들은 어떻게 될까요? 그들은 진정한 금단 증상을 경험하기 시작합니다. 상트페테르부르크의 한 심리학자가 독립적인 실험을 진행했습니다. 12세에서 18세 사이의 청소년들에게 8시간 동안 문명의 "선물"인 TV, 이동 통신, 라디오, 컴퓨터를 박탈했습니다. 실험 결과는 충격적이었습니다. 자원 봉사자 집단의 4%만이 이러한 제약 속에서도 침착하게 살아남았습니다. 나머지 십 대들은 현기증, 발한, 질식, 복통, 메스꺼움, 공황 발작을 경험했습니다.
현실 세계를 가상 세계로 대체하는 것은 여러 가지 문제를 야기합니다. 온라인에서는 낯선 사람과도 쉽게 소통할 수 있습니다. 밖에 나갈 때도 똑같이 해 보세요. 아마 어안이 벙벙해질 겁니다. 모니터 앞에 앉아 있는 아이들은 기본적인 위생 수칙을 지키지 않고 제대로 식사할 시간도 없습니다. 시간이 없습니다. 또 다른 신나는 몰입이 기다리고 있습니다.
인터넷 중독(인터넷 중독 장애)이라는 개념은 1995년 이반 골드버그가 처음 제시했으며, 약물 중독 및 알코올 중독 문제와 동일시되었습니다.
인터넷 중독은 약물이나 알코올 중독만큼 위험하지 않은 것처럼 보입니다. 하지만 이러한 장애에도 같은 원리가 있습니다. 편안한 환상의 공간에 자신을 내던지는 방법만 다를 뿐입니다. 인터넷 생활은 진실을 말할 것을 요구하지 않습니다. 누구든 될 수 있고, 원하는 만큼 거짓말을 할 수 있습니다. 이 모든 것이 무한한 자유, 기쁨, 행복감을 불러일으킵니다. 마치 새로운 마약과도 같지 않나요?
물론, 인터넷 사용 능력은 공부에 도움이 되고, 새로운 직업을 찾거나 필요한 기술을 습득할 수 있는 지평을 열어줍니다. 심리학자들은 이유 없는 공격성이나 과민 반응의 가능성을 우려합니다. 부모가 통제해야 하는 균형 감각과 적절한 중용만이 어린 시절의 인격이 조화롭게 발달하도록 이끌 수 있습니다.